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喻宾华医生3年前
#涨知识 什么是反式脂肪酸？它藏在哪些食物中？告诉你怎么发现它？#健康科普 #医学科普 #反式脂肪酸 #涨知识
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减重代谢李荣振2月前
反式脂肪酸你真的了解么？今天带你认识什么是反式脂肪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #反式脂肪酸 #减重代谢
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人马君Jeff（帮助10w+人成功瘦身）3年前
正常脂肪3天就可以代谢掉了，而反式脂肪需要60天，有些甚至还代谢不掉，看了你还会吃反式脂肪吗？#减脂餐 #减肥
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晓晓妹妹5月前
比喝油还长肉的反式脂肪酸食物 #美食 #低脂低卡 #高热量 #解馋 #减脂
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罗夕夕博士1周前
反式脂肪酸：50种日常食品加速老年痴呆！你家餐桌上有没有 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#鱼油#我的年度健康盘点
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医学营养减重蔡医生5天前
减肥失败的原因找到了，戒掉这三种食物，你想不掉秤都难 #减肥 #掉秤 #瘦身 #营养减重 #减肥路上的绊脚石
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热爱旅行的营养达人6月前
反式脂肪到底有多恐怖 #反式脂肪酸 #健康
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万老师不姓万3年前
很多看似无害的东西，反而最容易让人长胖#减肥#减脂#减重#减脂餐#福气年福气舞 #翻新式清洁迎新年 #干了这杯全家福
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美禧尔咖啡星球3年前
今天说说什么是#植脂末
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二姐超爱马甲线3年前
#刘畊宏女孩 想要健康瘦，这些东西一定不能吃‼️@刘畊宏 教练告诉你#马甲线 #减脂餐 #蜜桃臀
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脾胃科肖医生6月前
这些容易长胖的食物，你们记住了吗！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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力矩Lever3月前
🔥健康路上的弯路！ 大多数人以为自己吃得健康，其实这5个饮食误区你中招了吗？🥦 #健康饮食 #植物基 #饮食误区 #营养小贴士
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嘟吧育儿规划7月前
这5种孩子吃了会变笨的食物，你一定要知道！ #嘟吧育儿说 #家庭教育 #育儿 #大脑发育
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眠羊熊5月前
多囊的姐妹戒掉某一类食物，对上岸来说可能会起到重要的影响！#胰岛素抵抗 #多囊 #多囊怀孕
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汐銘说1月前
#减肥知识 #干货分享 #减肥 #减肥餐 其实这里说的0糖，里面也不是真的无糖，此食品有很多干货，如果你能够看懂，在变细的路上会少走很多弯路的
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内分泌科陈医生7月前
这3种食物，会损伤胰岛功能，一定要少吃#糖友#糖尿病 #控糖 #健康 #健康科普
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Dr.zhang11月前
#食品安全 #舌尖安全 #食品添加剂超标的危害
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小李不吃🐷6天前
别再说肚子难减了，你把这几种食物减少，你在看肚子瘦的快不快！ #減肥 #减脂 #塑形 #健身 #热门
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黄老师脑科学育儿3月前
早餐不要给孩子吃，这三种会破坏孩子记忆力 #父母课堂 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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吴晓桥3月前
#手抓饼的最新吃法 #手抓饼酱香饼 #手抓饼的神仙吃法 轻轻松松把手抓饼爆改成酱香饼～ #皇家小虎 的饼不错，0⃣️反式脂肪，配料表也很干净
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花样滑冰 陈虹伊6月前
减重期间这些食物小心越吃越胖 这几个看似热量低但其实热量很高的食物，有可能让你悄悄增肥哦#内容过于真实 #减脂 #减重 #健康减脂 #运动员
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营养师王铁牛5月前
给垃圾食品#辟谣 ，它们不是#反式脂肪酸 的头号元凶！真正凶手竟然是植物油？！#生活服务热点中心 #糖尿病 #健康饮食
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娜姐吃不胖4周前
热量高到离谱的5种食物，跟喝油差不多 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食 #越吃越瘦
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阳子育儿说1月前
早餐别再吃错了，这三种食物一定要避免 #孩子 #早餐 #记忆力 #家教
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减重医生董星3月前
热量高的离谱的四种食物 #肥胖 #高热量食物 #减肥 #热量炸弹 #体重管理年
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西西妈妈聊饮食6月前
当妈后才知道！这届零食太会骗人了！ 记住：配料表越短越好；认准低糖低盐。一起来为孩子的健康保驾护航~ #儿童零食黑名单 #吃出健康 #健康零食#儿童零食 #春晓健康
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身体那些事6天前
#肥肉真相 #低脂饮食骗局 #心血管健康 #营养科普 #反式脂肪
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OAK营养笔记1周前
食物中的隐藏成分 #食物 #营养 #健康 #生活 #科普
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心血管博士高登峰1月前
高血脂哪些能吃？哪些不能吃？ #医学科普 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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桥本环兰1周前
年底养瘦指南，管不嘴的有福了…. #干货都在这 #管住嘴迈开腿
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三餐食客3年前
葱油饼里竟然也有反式脂肪酸？不能吃？【正宗的葱油饼】#一张好吃的葱油饼是舍得放葱的 #理象国
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）4月前
饮食搭配，管理期不能碰的主食都有哪些#体重管理 #健康减脂 #瘦身餐 #瘦身食谱 #变瘦
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西西妈妈聊饮食5月前
常在某象超市购物的注意啦！严选不代表健康！ #线上购物 #千层酥 #配料表 #儿童零食 #春晓健康 @DOU+小助手
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何运龙的向阳人生3周前
减肥坚决不能吃的早餐#饮食 #早餐 #吃什么
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大榕树1周前
如果减肥失败还是因为食欲不稳， 那一定要了解它的根本原因#减肥 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #食欲 #精神状态belike
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健威说4周前
#健康 #高血脂 升高血脂的隐形凶手不是肥肉，而是厨房里这两种常用调料，吃多了血脂会悄悄升高！
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宝姐不爱自律5月前
减脂期绝对不能吃的食物，一定不要踩坑了！#减脂
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刘歌聊健康生活2月前
这些黑名单零食竟是孩子健康的隐形杀手，快来看看您家孩子是不是也经常吃#零食 #孩子 #食品安全 #健康科普 #正能量
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自律的何煦3月前
你以为热量很低但巨增肥的食物~
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@东北双姐控糖4周前
@你的人这三种食物糖友以后要少吃，会损伤胰岛功能！#糖尿病#正能量#经验分享 #DOU上热门
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叔太3月前
别再瞎吃零食了！医生眼中的零食红黑榜全公开，这3样千万别碰！#零食 #叔太 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小爆爆陪你自律5月前
想变瘦一口都不要碰的饮料，越喝越胖#生活化减脂 #会吃才会瘦 #体重管理
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
怎么吃降血脂？如果您想听，徐医生就给您说道说道#血脂 #徐文斌医生 #降血脂 #抖出健康知识宝藏
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营养主任大有5月前
减肥的时候，有些东西是一定不能碰的！切记！#减肥 #减脂 #体重管理
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营养减重聊俊婷医生3月前
戒掉以下三种食物你想不掉秤都很难 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #沈阳二四二医院 #聊俊婷医生 #减重
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桃子不长肉🍑2周前
减脂低卡主食！全部免煮！配料干净附上热量🔥 #代餐#早餐吃什么 #好物分享 #低脂美食 #低卡速食
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拜伦斯维房健4月前
少吃反式脂肪，要避开三个重灾区！ #拜伦斯维 #提高代谢 #养成易瘦体质 #反式脂肪 #吃瘦不饿瘦@抖音小助手 @抖音创作小助手
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崔哥健身（线上指导）2月前
警惕这几种食物，减肥是一道选择题做好选择事半功倍#减肥 #减脂 #体重管理 #科学减脂 #健康减肥
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营养侠江腾7月前
惊！这些你常吃的食物竟是隐藏的“热量炸弹”，快看看你中招没。 #健康饮食 #热量炸弹 #职场那些事 #减肥路上的绊脚石
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薇薇医生1月前
健身白练了，就是因为练后吃了这3样“智商税” #医学科普
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钱多多营养师3月前
为啥瘦不下来？可能因为你经常在“喝油”！#健康新星创作营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真相 #减肥 #健康减脂
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心内科专家沈法荣3周前
请远离这7个让血脂飙升的不良习惯 #高血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #浙江求是心血管病医院
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李燃健身4月前
减肥期间绝对不能吃的食物！#减肥#减脂#减肥知识#健身干货 #减肥经验分享
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文哥零食推荐官5天前
【小黑饼干】高纤轻负担，0反式脂肪！酥脆咔嚓声，唤醒味蕾快乐～健康粗粮新主张，解馋无罪恶感，吃货必备！#零食对我下手了 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #零食推荐
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中医减重郭怡1周前
减肥餐要怎么吃，这四点一定要知道#中医减肥 #减重 #女性健康 #医学科普 #中医郭怡
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向日葵博士1周前
什么样的零食尽量避免？哪些零食不能吃？#零食 #健康 #科普 #垃圾食品 #涨知识
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峰哥教瘦7月前
5个你以为巨发胖的食物，其实是让你越吃越瘦！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 #掉秤
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何运龙身材管理3周前
减肥坚决不能吃的早餐#饮食 #早餐 #吃什么
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营养减重马方6月前
减肥失败的原因找到了，戒掉这三种食物，你想不掉秤都难 #减肥 #减脂 #减重 #减肥逆袭
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中医梁惠卿博士4月前
脂肪肝要忌口，这3类食物千万别碰！#医学科普 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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小娥药师3周前
糖友少吃五种食物，小心越吃血糖越高 #高血糖 #糖尿病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #热点
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贪吃About🍖1周前
减脂期间山姆超市里哪些东西值得买 #创作者中心 #创作灵感 #山姆 #扫货 #减脂
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予你好物2周前
五黑风吹饼无蔗糖0脂肪 买一回就能吃两个月，这一大箱真是太划算了！你可不要看错了，这可不是普通的风吹饼，这是不添加蔗糖、零反式脂肪的五黑风吹饼。如果您长期重油重盐还晚睡，真的可以多吃点。它富含丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，常吃特别好，原料都是精选特有地区的优质五黑粗粮，传统工艺低温烘焙而成，锁住食材的好营养。一口下去焦香酥脆，口口醇香，不甜也不腻，好吃到停不下来。还是独立包装，干净卫生。人到中年，经常熬夜的一定要多囤点。#膳食纤维丰富 #脆香 #饱腹感代餐 #无添加零食 #谷物粗粮
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