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高姐科学育儿1年前
排气操做了没有用？那大概率是没做到位，来看看正确的排气操咋做 #排气操 #二月闹 #肠胀气 #新手爸妈必看 #高姐科学育儿
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花马月月子会所(望江府邸店)官方号3周前
#花马月月子会所的“王牌排气操”完整版分享给大家～ 跟着护理长实录视频学，8个动作简单又实用： 1️⃣ 扩胸运动：打开宝宝胸腔，促进呼吸循环 2️⃣ 双臂上举：放松肌肉，缓解紧张情绪 （后面6个动作视频里详细教！）#排气操做起来 #新生儿护理 #花马月 #月子会所怎么选
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方老师智慧育儿2月前
正确的排气操应该怎么做？新手爸妈赶紧看过来#排气操 #育儿经验分享 #母婴 #新手爸妈必看 #育儿
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闹闹不闹～2月前
排气操跟练版❗️宝宝出生后15天左右可做，多做排气操减少肠胀气。#育儿知识分享 #排气操 #肠胀气 #二月闹的宝宝怎么缓解
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高级母婴护理师-芳姐2天前
肚子胀气试试拍气操！轻拍腹部，刺激肠胃蠕动💪，快速排出多余气体，告别“小鼓包”😣。还能促进消化，缓解便秘，让肠胃更轻松😌。简单动作，随时随地都能做，轻松拥有舒适好状态🥰！快来一起拍走胀气，拥抱健康宝宝吧👏！ #拍气操 #胀气缓解 #肠胃健康 #消化小妙招 #轻松养生
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辰崽崽很酷✌︎5月前
超实用排气操来了🤣新手爸妈做起来吧 #肠胀气的缓解方法 #排气操 #二月闹
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小瑶是黑妞4月前
适合0～6月宝宝做的排气操，让我们一起来做把宝宝肚肚里的气排出来吧！😄#排气操 #新手妈妈 #亲子互动
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育儿营养师—曼利老师2月前
给宝宝做排气操，这些小细节一定要注意到，真的很重要 #育儿经验分享 #排气操
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小咪爱燃脂1月前
气❄️不足最怕你做这6个动作～#居家锻炼 #养生操 #气血不足 #健身操 #健康养生
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泡泡妈的日记1月前
宝宝防胀气排气操，一起给宝贝做起来吧～#胀气排气操 #排气操 #防胀气神器 #月子里的宝宝 #新手妈妈
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小小肩颈运动4天前
救命！这套消气操练上1遍就爱了💢 动作简单又高效‼️ 🔥当代人必备「10分钟消气操」！先收藏练起来！专治各种不开心、压力大，练完感觉整个人都轻盈了～ 评论区说说你最近被什么事气到了？点赞最高的送专属放松指南！#消气小技巧 #跟着练不emo #消气操 #解压神器 #居家锻炼
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一只小涨虫🐍（月子中）4月前
0-3个月新生儿排气操·睡整觉版 有效缓解二月闹，肠胀气，每天3-5遍，快点一起练起来吧～ #新手妈妈 #排气操 #肠胀气 #睡整觉的天使宝宝 #二月闹
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冰冰中式运动4月前
每当你想要生气时，来试试这套消气操！ #居家锻炼 #养生操 #跟我一起做运动 #消气操 #豫记
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英姐带娃锦囊1月前
在家多给宝宝做这几个动作，帮助宝宝排气！特别是最后一个#亲子互动 #排气操 #育儿经验分享 #人类幼崽
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无忧2古法健身操7月前
养好气皿很简单，一遍下来通全身，气皿不足最怕的六个动作！每天坚持练习巨有用！一起动起来吧#居家锻炼 #锻炼肾功能的运动 #养生操 #气血不足最怕的运动 #养生操
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苒苒～5月前
缓解宝宝胀气的排气操来咯～我家宝宝30天就开始胀气，现在五十多天了，每天都给他安排3-5组，一做就噗噗噗#缓解胀气的排气操 #缓解胀气的方法#新手妈妈 #胀气宝宝 #创作灵感
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)8月前
做排气操一定要做到位，要不然等于白做，对孩子胀气没有帮助#肠胀气#排气操 #缓解胀气 #新生儿 #育儿经验分享
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这是楠楠呀~~1年前
排气操详细流程 排气操不爱做，做的时候应该注意什么？#排气操 #肠胀气 #二月闹 #月子里的宝宝
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颜颜麻麻带娃记6月前
#排气操 完整版排气操！三个月内的宝宝每天三次排气操，帮助宝宝顺利度过二月闹！新手爸妈赶快给宝宝做起来吧#肠胀气的缓解方法#育儿经验分享 #宝妈带娃
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张英姐育儿好物3天前
家里宝宝肚肚胀胀不舒服，这个排气操赶快给宝宝做起来！简单易学#育儿经验分享 #排气操 #二月闹 #人类幼崽成长计划
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甜妈带娃3天前
完整版排气操来咯！新手爸妈赶紧收藏练起来#育儿#新手爸妈#带娃#排气操#二月闹
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)4月前
给宝宝做排气操的时候，一定要吃完奶后一个小时去做，做的时候手法要做到位才行！#新手爸妈必看#排气操#肠胀气#新生儿#排气操的正确手法
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张英姐懂婴语7月前
排气操做错当然没效果，这个关键要注意 #育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识
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养生达人4月前
经常放屁，肚子有胀气，就做这三个动作吧。#居家锻炼 #养生操 #健身操 #小动作大作用
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王爷爷育儿7月前
新生儿排气操基础教学~#新生儿 #二月闹 #排气操
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肥妈说育儿6月前
不要告诉我给宝宝做排气操没效果，应该是你细节没做对 #育儿经验分享
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柒柒（哺乳期4月前
#上热门 小月龄宝宝排气操，和二月闹 肠胀气说拜拜，宝妈们快跟我一起做吧#二月闹 #肠胀气 #新生儿护理 #排气操
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智慧育儿两姐妹1年前
正确的超详细的完整版《跟练版排气操》来咯，每天来一套，远离肠胀气#新手爸妈必看#新生儿护理 #排气操
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潮养玩家薇薇姐2月前
你经常生气，郁闷吗！来一起来做消气操#居家锻炼 #一起来锻炼 #健康操 #养生操
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雪儿很棒（努力逆袭）1年前
古法消气操太牛了‼️生完气立刻来一套！跳完心情好多了💓憋气伤身，把闷气通通排出去💨#居家锻炼 #古法健身 #消气 #排气操 #生闷气
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淼淼轻养记7月前
#创作者中心 #创作灵感 #养生操 #中医 这几个动作，养气血太快了！惊呆了😱
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九叔【古法养身】6月前
试试这几个动作，你能完成几个✅#八段锦 #养生操
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郭老师顺食养生2年前
生气排气操#拍打操 #居家锻炼 #拍打养生 #健康养生 #小动作大作用
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跳舞的陈陈5月前
倪师太牛了❗️跟着练通全身，瘦超快🔥很有用！跟着倪师练，想不瘦都难！每天练一套，💦气都排掉，动作简单，只等你行动起来，加油！#居家锻炼 #养生操 #养生 #祛湿 #古法健身
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春夏健身养生日记4月前
夏日炎炎古法操，充盈气🩸正当时！6个动作巨能让你在适宜强健体魄的季节补充气🩸！ #古法健身 #补气养生 #居家锻炼 #重返年轻态 #新中式健身
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郑奶奶育儿1月前
宝宝肚胀排气操新手爸妈快来学#排气操#育儿经验分享#新手爸妈必看#知识分享#育儿
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🌈桉4天前
新手爸妈请一定耐心看完😊希望能帮助到你家宝宝#排气操 #肠绞痛 #肠胀气 #胀气宝宝 #宝妈分享
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易公子养生录4月前
每天做一组，坚持一个月，把气血养足，找回活力。#古法健身 #古法养生 #养生操 #养生#气血不足
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肺愈专家 董晓荣教授2月前
呼吸操 去年的今日，这个视频帮到了很多肺功能不好的朋友，你刷到过吗#医学科普 #董晓荣
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空腹功燃脂操5月前
#生命在于一呼一吸之间#气长什么长 ？#跟我一起做运动
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叶小喵等宝日记4月前
腹腔镜后肚子像球？3个动作让你快速排气，亲测有效！ #腹腔镜 #术后护理 #医疗科普 #排气操
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清禾中式运动9月前
生完气不开心有情绪时要按一按#居家锻炼 #养生操 #生闷气必练动作
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是依依吖❤️4月前
30天的小宝宝，每次都能噗噗噗～#月子里的宝宝 #排气操#肠胀气 #小雅象 #小雅象分龄防胀气奶瓶
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王爷爷育儿严选4月前
0-3月龄宝宝排气顺气操！新手家长们快收藏起来！ #育儿 #分享育儿知识 #育儿经验
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如意身材日记📝5天前
《不生气操》 跳一跳气全消～#古风瘦身 #肢体动作训练 #坚持技巧 #每天运动一点点
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北京卫视我是大医生7年前
排气不畅？试试大医生教你的“放屁操”
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鹤立烟雨夫妇2年前
简单有用的呼吸操，改善胸闷憋气，跟我一起练 #鹤立烟雨
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富贵（邹校长）小号4月前
皿压操，气皿不足 #三高锻炼操 #养生操 #跟我一起做运动
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雯姐7月前
爱出者爱返 福往者福来，这个操四年，好多气管炎慢阻肺带来的不堪逐渐消失#提高免疫力 #增加抵抗力 #养肺呼吸操的做法 #气管炎 慢阻肺 肺气肿#让健身成为一种习惯 抖音打卡
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露露五行养生操7月前
胸闷气短，气血不足，睡眠不好，浑身乏力的朋友，赶快练起来！#古法操 #弘哥说国医 #每天坚持
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快乐养生健身6月前
预防缓解炎症、增生、结节、纤维瘤、肿胀等，就做这套操，养出好身体 #乳腺健康 #养生健身操 #乳腺结节 #小动作大运动 #乳腺操健身操
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洋洋yoga🙏2月前
12分钟八段锦国家体育总局标准版｜镜面示范，呼吸引导着，详细口令 舒展筋骨，气血畅通#八段锦 #八段锦跟练#养生操 #居家锻炼
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体育系扫地僧6月前
倪海夏肺部排毒动作，不做最后一个动作等于白做#五脏排毒 #倪海夏易筋经 #肺部排毒 #排痰 #养生操
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快乐养生操2天前
第54集《顺气操》气顺了，心情好了，睡眠好了，身体健康了。 #养生操 #热门 #运动#健身#一学就会系列 #简单易学
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子龙医生4月前
气血不足，别乱运动，四个动作把气血补回来 #科普一下 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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云姐运动养生6月前
乳腺疏通操#居家锻炼#运动#养生操 #小动作大作用 #养生#学起来
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武当艺峰4月前
怎么才能炼得丹田气，今天讲的全是干货，喜欢的同修点赞收藏起来吧#内功#养生 #八段锦#知识分享#太极拳
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金安3月前
肝不好，一个动作坐着坚持练，真的太好了！#解肝郁 #养肝操 #肝气郁结锻炼方法 #养生操
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郑州颐和医院8月前
快乐呼吸操 呼吸操，增强肺活量，改善呼吸质量、缓解压力、提高免疫力，简单运动，开启健康呼吸新方式 郑州颐和医院 #第三届512护理科普短视频大赛 @健康河南 @河南省医学科普学会
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掌门八段锦日常8月前
🔥颈椎跟练操！一次见效：气血不足老是头晕的快来试试 #颈椎 #肩颈 #肩颈放松 #肩颈操 每天头晕疲惫，感觉很累，气血不足可能不是最大的问题！！可能是颈椎导致的哦 如果是长期低头和久坐，或者窝着在床上玩手机，睡觉姿势不对等，也都可能会有一定的颈椎问题！ 可以试一下这套颈椎操，锻炼两三次就知道是不是颈椎的问题啦~ 大家的身体舒服后，人真的会开心很多，睡眠也会好很多哟
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脊柱健康赵老师2月前
#健身#居家锻炼#一起来锻炼 #居家运动
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程清虚_真一修行4月前
降火气阴阳平衡 夏天太热，导致人火气太旺，如何调解人体的阴阳平衡？#好热的天 #降火 #养身操 #阴阳平衡
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简介:

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