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Qc4周前
不知道场地上线是什么意思的看过来#田径 #体育生 #音速猫
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北京市田径运动协会BAA4年前
#老丁说田径 第三期-了解短跑知识
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最强四项生-曾曾6月前
北体学长告诉你100米如何快速达二级#北京体育大学#100米#田径#体育生#运动
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湖南体考吧2年前
体考100米起点项目注意事项，建议大家点赞加收藏哦#体育生 #湖南体育高考
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山西鑫铭体育（招生中）8月前
💥山西省体育四项考试场地详情介绍💥 ⚠️山西省体考800米不允许穿钉鞋，请考生在这段时间挑选一双适合自己的竞速鞋 ⚠️山西省体考立定跳远允许穿钉鞋，请考生在这段时间挑选适合自己的钉鞋助力高考 ⚠️100米800米注意不要抢跑！ ✅点赞➕关注 ✅鑫铭体育带你了解山西体考最新动向 #体考加油 #山西体考四项 #体育高考加油
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匠人体育🏆9月前
2025年江西体考场地介绍，大家还有想知道的欢迎评论区留言讨论#体育生 #江西体考 #体考 #田径
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）5月前
衡山攻略，全程交通！ 适合大众人群，主打轻松不累！#衡山 #衡山旅游攻略 #旅游 #保持热爱奔赴山海 #衡阳
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小小吱4月前
武功山一日反穿详细路线攻略请查收~~ 起点位置：龙山村登山口（所有场地均可免费停车，）终点位置：萍乡武功山游客服务中心（从游客中心至登山口路程11公里，打车20~40左右） 全程25公里，爬升高度2000m，用时16小时10分钟。全程补给站驿站非常多，工作日小一点的补给站很多不营业。 如果选择当天一日速穿，建议提前一晚到达登山口附近住下，第2天五六点天亮就可以早点出发。（如果是女生不推荐登山口旁边的那个住宿，反正我是哪哪都不自在），如果平时没有走过20公里左右户外野路路程的真的不推荐一日速穿，整个路程很成熟危险系数不大，但是非常考验体力和耐力。#武功山 #武功山攻略 #武功山反穿 #万物皆可种草搜 #徒步旅行
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北体黑皮4月前
倒金字塔的速度训练课，这节课强度很大#中长跑 #速度训练 #强度课
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今日关注1周前
记者亲测：十五运看苏炳添、吴艳妮比赛。买票认准这些区起跑观赛区：A区、B区、C区、D区、E区；冲刺观赛区：F区、J区；正面拍摄区：H区、J区、K区。（广东台记者 岳阳）#2025全运会 #媒体精选计划 #记者在现场
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尚红8月前
阳明古道（又称九九盘）上庐山小攻略！ 导航到石门涧，直接开车到石门涧第一个停车场，然后步行100米，到黄色小房子那里就是阳明古道的起点！ 这里建议开车去开车去开车去！要不然走路能走到怀疑人生！！！ 我的两个爬山搭子今天都在上学。我一个人来爬这里，从十点半开始爬，一点左右到到上面圆佛殿。爬了两个多小时到顶！这次是我第三次爬阳明古道，今天山路湿滑，天气转热，爬的有点累。这条路有很多石刻，因为今天山石都是湿的，不太明显
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球球（徒步找我）7月前
“华东第一虐”千八线，我用了三天两夜的时间走完了，我制作了这条#千八线 徒步攻略希望帮助到大家，我主观认为这条视频内容是非常有用的，希望帮助到大家#徒步 #徒步攻略 #千八
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阿飞的记事本6月前
麦理浩径全程徒步攻略 105.23公里用时5天4晚，这将是全网最详细的麦理浩径全段徒步攻略，其中会把怎么到达麦径起点，全段露营地推荐，最佳补给点和一些隐藏补水地写在里面。分三个视频，本期讲解深圳出发一二段结束至北谭凹，外加破边洲往返攻略，用时1天半#麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #破边洲 #重装徒步
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王子聪•记录晋南规划3月前
洪洞至大宁高速公路工程特许经营者招标，项目估算总投资约为:118亿元，土地使用及拆迁补偿费9.4亿元，特许经营期限:34年（工期4年、收费期30年），建成后将实现临汾县县通高速。#dou上热门 #临汾 #洪洞 #洪大高速
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草源体育（全国招生）2周前
跟腱长+比列好 天胡开局是起点 #田径练习 #田径训练 #田径短跑 #田径中长跑 #体育锻炼
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湖南省千体田径俱乐部3周前
短跑专项之途中跑技术训练，努力做好每一个细节，让途中跑更快更轻松!#体育生 #体育 #短跑 #途中跑 #训练
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祁路（背包客）1周前
茶山古道入口起点，导航石壁山，过桥约100米，狮石乡往白际乡方向，公路左侧石板路上山，有醒目指示牌。徽开古道入口在白际乡停车场右边上山，以山路为主，石板路极少，全程路面干净，坡度平缓。
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甄帅体育2周前
他追随的光,是五星红旗的星光! #邓信锐 #田径 #体育 #跑步 #奔跑在炽热的青春里
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劲越田径7月前
为什么跑了无数的速耐后程还是顶不住？技术动作的维持以及节奏的把控是关键#短跑#劲越田径
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吉刻新闻1周前
#十五运 #吉林 运动员孔玲瑶泪洒赛场，心向未来。她的百米第四名，是遗憾更是起点。
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雨陌3月前
草原99号最美音乐公路，位于内蒙古锡林郭勒盟，起点在西乌珠穆沁旗巴拉嘎尔高勒西收费站，全长约100公里，神奇的是距离起点89公里处有1330米的音乐公路，当车辆以35--60公里/小时的速度行驶时，轮胎和地面摩擦可奏响《乌珠穆沁旗故乡》《我和草原有个约定》两首经典曲目!#内蒙古西乌珠沁旗99号音乐公路
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山西长鸿体育统考培训基地8月前
2025年山西体考四项——100米，考场介绍和注意事项要点#山西体考 #体育生 #山西长鸿体育统考培训基地
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宜春市第三中学2周前
高一男子100米 从起点到终点，不过百米，却是对爆发力、节奏与意志的终极考验。#记录校园生活 #学生运动会
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滇跑圈(爱跑步的黄焖鸡)6天前
施家莉改名刘景扬！差不多应该是24年左右改的，23年那会比赛还没改！2015青运会女子100米栏决赛！起点也很高啊，不知道为啥后面成绩不如预期！今年终于跑出来兑现天赋了！真的是十年磨一剑啊！吴艳妮没有夺冠，可能是之前话说的太满太自信，现在很多嘲讽她的，甚至刷到还有很多攻击她教练的，我觉得顶尖运动员自信点也不是啥坏事啊，就要有这个自信，失败了又咋样，大不了重头再来呗，明年还有亚运会，这要是内心不够强大的人可能后面就一蹶不振了，停止攻击和嘲讽吧！ 吴艳妮13.60 施家莉13.75 虞佳如13.85 陈佳敏14.14 王璐璐14.17 罗显彦14.21 陈菁14.45 邓雪琳DNF
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今日关注6天前
《“淇”谈》——苏炳添“谢幕战”：跑道终点，亦是新起点。（广东台记者 杨淇）#记者在现场 #媒体精选计划 #2025全运会
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荔枝姐姐3月前
总算给大家出了条指路视频❗️不知道的宝宝都可以参考这个视频的路线哦 起点九大馆 #霞浦美食#霞浦探店 #姐妹聚会 #情侣约会 #下午茶甜品
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嘴啵田径3月前
《100米的起点是二级的天才》#田径#体育生
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无往6天前
小破窗3 #一起同过窗第三季#热剧更新中#好剧推荐精彩片段#好剧看不停#热剧来袭
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阿光1周前
宝藏遛娃圣地虎峰山，货真价实的岩石攀爬，体适能的钱看来是省了 导航：薛家小院活鱼馆，但是，到了之后继续往前开一段路，大概300米左右会上一个小坡坡，坡坡上完就有一段大概100米的平缓公路，起点就在这段平缓公里的中间一点，当时没有轨迹，那个地方也没有办法定位，如果确实想去的可以留言，看啷个发给你们一个相对范围小的定位给你们。在保证娃娃安全的前提下，真的超级适合放电，晚上吃得嘎嘎香，睡得嘎嘎好。 #户外遛娃 #亲子户外 #亲近大自然的一天 #周末遛娃 #抖音合集升级计划
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大白每日学习进步1月前
今天分享一个励志故事
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阿林run2周前
三刷御国山｜圈越路线攻略 导航午山村，定位结束后再往前开100米就可以看到公厕，路边可以停车。 一路都是石板路，没有岔路，不会迷路。一般爬半小时就可以到山顶。 新手建议原路返回下山。老手可以试着圈越，土路下山一个多小时，记得下好轨迹，傍晚不建议走土路下山，天黑很快。 下期预告：西洛岛 #徒步 #福州徒步 #御国山 #保持热爱奔赴山海 #登上山顶看美景
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我是橙佳佳呀1月前
江阴定山神鹰线详细路线图攻略 含打卡点，导航停车点，起点入口，注意事项，难度系数。是我目前12公里内爬苏州第一虐的山。#神鹰线 #定山神鹰线 #徒步 #爬山
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镇江零零柒1月前
2.5小时横穿13座峰❗高骊山正穿极限攻略，直接抄作业！#徒步捡秋#大自然在我手中#高骊山#户外徒步 #趣徒步 #户外徒步
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Ta的跑道2月前
打破不可能，只有起点没有极限 承认天赋的馈赠， 但更坚信是后天不懈的奋斗！ 永远不承认“终点”或“极限”！ 国家双一级100米200米运动员—肖芷萱#田径 #运动员 #体育精神 #坚持的意义
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汇泽科技3月前
我市盘山县测速设备点具体位置，限速60，路径此处注意不要超速！#交通违章抓拍 #盘锦限速
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田径11路3周前
史上最强4x100接力大战，中国队创造第九道奇迹强势夺银 #田径#田径精神 #4x100接力 #为国争光
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萝卜队长1周前
穿越成功交罚款，穿越失败收冥币，兄弟们！别被 “中华龙脊” 的噱头骗了！鳌太线这玩意儿，根本不是户外旅行，那就是纯纯的作死式徒步！今天咱就扒透这条夺命线，看完还想冲的，建议直接去挂个脑科号～ 先上硬核数据：起点太白县塘口村海拔1640 米，一路要翻17座 3000 米以上的山峰，终点拔仙台直接干到3700 米，实际徒步距离100多公里，累计爬升近 5000多米 —— 相当于从海平面爬一次玉龙雪山！全程65%路段无遮挡，脚下不是第四纪冰川留下的石海，就是窄得像刀刃的山脊，踩错一步直接完蛋了。 别觉得自己是户外大神，在鳌太面前都是脆皮小白！3500 米以上极端低温能飙到 - 30℃，前一秒大太阳后一秒暴风雪，7 级大风能把人吹得站不稳。今年9月刚出事，一对驴友被困，男的直接没了生命体征，10 月还有18 岁少年失联，积雪深度能到腰部，搜救队找了十几天都没结果！ 更坑的是补给和高反：全程都是无人区，水源全靠碰运气，高反说来就来，珠峰大本营没事的人，在这里照样头痛呕吐，失温死亡只需要10 分钟。那些说 “装备好就能冲”的，纯属智商税！2012到2017 年五年间，就有46 在此失联丧命，2018 年就明令禁穿了，现在去就是违法！ 有博主非法穿越被罚 5000，还撞上了失踪驴友的遗体；今年 18 岁小伙获救后，光救援费就掏了 8 万，这哪是挑战极限，纯纯的给救援人员添堵，给家人挖坑啊！ 记住：鳌太线的 “风景”，是用命换的；所谓的 “探险”，是拿无知赌明天。别被营销号忽悠着当炮灰，户外徒步的底线是活着回家，这条违法又致命的路线，咱坚决不沾边！ 生命就一次，别让 “说走就走” 变成 “说没就没”#徒步 #鳌太线#劝退鳌太线#中华龙脊#秦岭徒步
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大湾区广州田径训练营9月前
今日短跑常见难题-起跑 暑假训练开始招生#体育生 #田径 #MSTAR训练营 #起跑
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江南竹5月前
分享一个皖浙天路跟浙西天路自驾攻略，中途其实住宿选择不是很多，可以选择用一整天时间跑完，也可以分两天跑，中途在饭甑尖或者太子尖驿站露营，露营要自带装备或者床车，感兴趣的点赞收藏一下。#皖浙天路 #浙西天路 #饭甑尖 #太子尖
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行者 阿东4周前
从「还有多少米」到「必须爬完」，100米SRT体能训练教会我的：体力决定起点，毅力才决定终点，汗湿的衣服是勋章，磨红的手掌是答案。 #伊犁蓝天救援队
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山水情1周前
#游泳运动员 #秀出我的硬核实力
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晓燕^_^1周前
宝贝首次马拉松3.5公里 从起点的好奇张望，到途中的奋力奔跑，再到最后100米的咬牙冲刺。看你小小的身影在赛道上挥洒汗水，那一刻，所有的坚持与努力都化作了最美的风景。
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得恩邓2周前
00后乡镇教师上班的一天#日常生活 #校园运动会 #第一视角 #乡镇教师 #教师
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程然3月前
你们是怎么扔到那么远的～ #67式木柄手榴弹
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王先生爱跑步1周前
第一视角带大家走进马拉松现场，体验一次半程马拉松跑进两小时全过程#跑步 #马拉松 #遂宁马拉松 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活
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💗七安💖2周前
#热点 真正的差距可能是100米是你的终点，10000米是人家的起点
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物理老师的单杠💪💪┢┪1周前
高中物理 必修一 1.3 速度（第1课时）#知识分享 #高中物理 #每天跟我涨知识 #学习方法
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霹雳迷彩4周前
2025 邹城越山向海鸿山越野跑-约跑路线轨迹#户外登山 #越野跑 #户外 #徒步 #上热搜
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-阿说-6天前
见证运动员突破的感觉真好！很开心！ 你们做到了！！！😭😭😭@孔玲瑶🔔 @疯狂的执念 28岁第一届全运会，两个项目全部进前八，全部PB，100米只差一点点登上领奖台，100米差0.01达到国际健将！ 起点从来不是关键，重要的是你们一路走来的坚持与拼搏，每一步都踏实坚定。你们是很多人的榜样！👍🏻👍🏻👍🏻
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阿川讲故事4周前
第22集 大家认为我们国家的高考公平吗？对我们普通人来说，他其实是我们一生中为数不多的较为公平的事 原音频来自@酒痴东梦 #高考 #公平 #社会 #酒痴东梦 #便宜好吃的零食
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忠哥畅玩2月前
野性十足的经典徒步线路 新手和恐高者勿入 这是一条野性十足的济南经典徒步线路，山如刀劈，壁立千仞，奇峰兀立，怪石嶙峋，本线路只做攻略分享，并不推荐，新手和恐高者勿入！ 线路轨迹：西老泉-九重天牌坊-鸡冠山-飞来石-刀刃山-黄草岭-西老泉 线路起点：西老泉公交车站，免费停车 线路评价：全长7公里，建议耗时5-6小时 适合人群：有丰富经验的徒步队伍，新手和恐高人群勿入 线路特色：奇峰俊秀，野性十足，原生态丛林穿越，令人陶醉的自然风光 注意事项：带足水（2.5L以上）和食物，恐高误入，新手勿入，独行勿入，两步路导航 #济南九重天 #九重天风景区 #刀刃山 #济南登山好去处 #济南徒步登山
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厦门芬兰（小号）4天前
台湾回归势不可挡
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行测千里侠1月前
2024广东行测真题解析数量关系秒杀技巧1871 2024广东行测真题解析数量关系秒杀技巧1871 倍数思维，秒杀植树问题 某个障碍跑项目需要在100米长的跑道上布置障碍(起点和终点均不布置)，如果从起点开始，每隔4米布置一个甲障碍，每6米布置一个乙障碍甲、乙障碍的重合点则不布置甲障碍。则跑道上总共需要布置()个甲障碍。 A.16 B.17 C.24 D.25 #2026公考行测数量关系真题秒杀技巧 #2026国考行测数量关系真题知识点总结 #2026省考行测数量关系真题老师推荐
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破晓5天前
一镜到底登顶四川徒步毕业路线之一的铁瓦殿，铁瓦殿就是对体力跟意志的双重考验#徒步 #户外 #铁瓦殿 #一镜到底
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元元5月前
好想回到曾经有精气神的样子@郭延娇（你好，郭老师！） @冬宝的舅妈（双双）
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