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生育修复-张帅6月前
大基数减肥后皮肤松弛下垂，改善一定要看#腹壁成型 #腹壁整形术 #减肥 #减肥逆袭 #腹壁整形
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整形医生武凤莲3年前
帅哥之前250斤，经过减肥之后，肚子上皮肤组织明显下垂褶皱，这种情况该怎么办呢？#变美逆袭 #皮肤 @抖音小助手
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超声乳化吸脂彭家乐2月前
吸脂真会凹凸不平吗 #腰腹环吸 #减肥 #减脂塑形 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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大熊🐻（已减80）5月前
瘦太快怕“赘皮”？190斤—120斤亲测，三招搞定“松垮”肉（大基数必看）##减肥#松弛下垂 #减肥小知识 #大基数减肥
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瘦够50斤就离婚（已⬇️40斤）1月前
就1周！《邪修瘦肚子》！大肚腩进来开练！#瘦肚子 #变瘦 #减肥 #宝妈逆袭 #变瘦
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我就要吃鸡胸肉1年前
站着有腹肌但是一坐下就有一层层褶皱，是因为还不够努力吗？#健身 #减肥 #腹肌
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减重代谢李晓刚博士3年前
肚子有褶皱，晓刚老师来支招#减重手术 #肥胖症 #昆明 #肥胖 #减重 #减肥 #减肥逆袭 #减重代谢手术
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木荃孕产1年前
肚脐周围→捞坑祛皱！褶皱肚千万别练腹❌越练褶皱越多❗快来看看我对她做了什么😃！直接上干货方案！#瘦肚子 #盆底肌修复 #产后恢复 @抖音小助手
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孜然健身锤哥3月前
耐心听我讲完，皮松那一篇。脏增肌的看过来#健身#减肥#皮肤松弛 #皮肤松弛下垂
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徐来减肥日记7月前
大基数瘦那么快肚子会不会留皮 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #一起减肥打卡
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减重 胃肠外科夏国志5月前
肥胖的会带来更多问题#减肥 #减重代谢手术 #减重手术 #减脂 #减肥训练营
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隔壁老王聊智商税9月前
恭喜你减肥减肥成功，减肥之后肚子上的肉松松的怎么办呢？很多人都有这样的困扰。#减肥 #年后减肥 #肥胖 #减肥逆袭
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医学减重杨景哥1年前
胖子肚子褶皱多，小心汗液成“危机” #瘦肚子 #硬核健康科普行动 #大肚腩变小蛮腰 #皮肤溃烂 #减肥
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夏扬说腹壁整形5月前
宝妈大体重减肥瘦下来后，肚子一大坨松弛赘皮，术后直呼身体倍轻松！#腹壁成型 #夏扬腹壁整形 #大体重减肥 #宝妈
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腹壁整形严友才医生4月前
产后或减肥后的肚子出现妊娠纹，怎么处理？分别？ #腹壁整形术 #腹壁整形严友才 #健康科普有真知 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏
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@瘦美.先生（全国招生）2年前
#上热门 #塑形 #肚子褶皱 #瘦腰 有的时候知道点原理还是好的！
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皮肤科梅奕洁11月前
瘦的人也会长这种纹路，觉得难看可以这样处理！#肥胖纹 #妊娠纹 #减肥 #女生 #硬核健康科普行动
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中医王泽辉5月前
肚子上有松松垮垮的肉，记好这个小方法 #减肥 #中医 #医学科普 #小知识
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主持人李静4月前
40+想无痛瘦肚子，一定要看完这条视频！我的好朋友 @明星营养师修贤 带来了她的压箱底瘦肚子干货——以吃为主、动为辅，专为我们40+女性设计。只要照着做，坚持打卡，一定会有收获！#健康 #静距离 #科学饮食 #大有学问 #涨知识
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爆宝包6天前
吃饱了饭的肚子都一样 不要焦虑哈 小细腰马甲线都是想让大家看见吸肚子的#減肥 #变瘦 #反焦虑
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周医生聊营养2月前
如何避免减肥后皮肤松弛？营养科医生来支招#减肥护肤 #皮肤紧致 #科学减重
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急吼吼蛋3月前
哪里都瘦了，唯独这两块没瘦 #减肥 #变瘦
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啵啵百货店1周前
如果你想快速减肥，本期视频对你一定有所帮助 ##科普一下 #健身训练 #减肥 #减脂 #啤酒肚
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北京减重专家廉东波5月前
刚崩开的新鲜肥胖纹 #肥胖纹 #减肥 #减重医生廉东波 #减肥技巧
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钱维5月前
肚子腿上胳膊纹路是膨胀纹？护肤品如何去除 #热点 #医学科普 #钱维 #减肥 #夏天
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八大处整形梁雪冰6月前
年龄稍微一大小肚子就松松垮垮，即使靠减肥也很难回到年轻时的紧致感，整形医生这招就能帮到你#腹壁成形 #肚子松弛 #腹部赘肉 #抖出健康知识宝藏
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大永（瘦了五十几）3月前
拉粑粑不痛快，肚子大肉还松垮哈哈那咋减肥呢？#减肥#大肚腩#脾虚
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夏扬说腹壁整形3月前
大体重瘦了肚子全是褶子，腹壁成形能恢复正常的皮肤吗？#腹壁成型 #夏扬腹壁整形 #大体重减肥 #腹直肌分离
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减重外科梁辉2月前
胖出疙疙瘩瘩是脂肪颗粒的表现，瘦下来就会缓解很多。 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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武威辅减1周前
#啤酒肚#减肥#精神氮泵 #瘦身计划 #
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展望腹壁整形3月前
腹壁整形和腰腹环吸有什么区别 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #腹壁整形术 #腰腹环吸
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皮肤科张武主任1年前
不是长胖了才会长这种纹路，觉得难看这样处理！#肥胖纹 #妊娠纹 #减肥 #女生 #硬核健康科普行动
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秀香驻颜呼吸少女腹（12月9线下课）3月前
闺蜜瘦了 闺蜜瘦了 但是皮松皮皱#驻颜呼吸找秀香 #私密修炼 #少女腹
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星星科普1周前
科普 运动健身，体重逆袭，做更好的自己#减肥 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #啤酒肚 #热门
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小李不吃🐷1月前
很多人站着肚子还好，坐着肚子一层层，一招教你改善这种肚子！ #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥
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星星科普1周前
科普 健身 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #啤酒肚 #科普 #运动减肥
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肉梨关关4月前
梨形腿粗胳膊肉多！夏日显瘦连衣裙就看这个！ #梨形身材 #梨形身材穿搭 #腿粗 #粗腿 #连衣裙
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内分泌科卢主任8月前
减肥后皮肤却变得松松垮垮？别慌，医生帮你解决#抖出健康知识宝藏 #皮肤松弛 #肥胖 #减重 #医生对话
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内分泌饶高峰（医学减重）3周前
胖胖肚子上长了“妊娠纹怎么办？#医学科普 #体重管理#膨胀纹#减肥 #有氧运动
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脏脏的减肥日记🥦6月前
你有没有产后子宫脱垂的烦恼？无论怎么减肥，肚子那块肉依然松松垮垮收不回去，今天一招教大家改善悬垂腹，恢复平坦小腹❗️每天坚持10分钟，坚持下去你就能看到效果！快拉上你的姐妹一起跟练吧～#居家锻炼 #悬垂腹大肚子 #每天坚持 #产后恢复身材
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小头姑娘1周前
仅仅只是瘦了15斤，我的命运就改了！！#减肥黄金三十天来了 #见人不如健身 #我的蜕变故事 #改变自己 #减肥改命
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针灸医生王会丽1月前
二胎宝妈肚子松弛，控制食欲减脂塑性 #医学科普 #科普健康知识 #创作者扶持计划 #针灸医生王会丽
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瑜伽环环1年前
这一步是关键 ##悬垂腹，##皮肉分离，##剖腹产的断层腹，#小腹 凸出..内脏下垂时，你会发现怎么减肥或者拼命 做卷 腹，你的肚子依然在，小腹突出，脂肪堆积，内 在发生了哪些变化？内脏之间的筋膜，以及脂 肪，全部都粘结在一起，内脏移位 想要肚子恢复平坦小腹，我们可以要用手法将紧 张的内脏筋膜进行一个疏通，让腹部的压力得到 放松、释放，这样你的身体不会堵塞，气血才会 通畅，人也神情气爽，这个手法就是扶阳手法 内脏都要靠气来推动，血来调养，如果你的气血 好了，代谢自然就好了# 内脏扶阳可以帮助改善内脏功能，尤其有内脏下 垂的，小腹突出，胃虚弱，可以打通气血，改善 肚子脂肪堆积，悬垂腹，久练不瘦的~
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美玲健身（线上指导）1周前
这是我常年练习普拉提和力量的腰，永远是和减肥做斗争，这是我现在的肚子，之前减肥肚子我都用上打比赛的训练和饮食了，结果胸都平了，肚子还能有一点，我的妈呀，这太让人崩溃了，关键是什么，干净的饮食不能一直吃吧，所以恢复饮食的时间，肚子也恢复了，我当时感觉我这肚子没救了，后来我就改变训练体系，给大家看一下，两年练习功能性前后变化，力量和普拉提我当时都暂时放下来，第一我就大量的放松大量的拉伸，不松透呼吸还是在表层，松透深层的力量才能调动出来，，第二，练习呼吸深层的力量，呼吸练习到后面是感觉感受到你的身体的任何地方，可以调动起来，也就是我们说的会用气，第三，不以重量为主，调整骨骼律动力量，比如说我，我上臀以前一直出不来，各种变化式动作加重量，后来我换训练方式，调整我膝超伸，真的我真没夸张，膝超伸力量出来的那一刻，上臀立马出来，所以训练是整体思考，而不是局部#減肥 #瘦了 #瘦腰腹 #小肚子上的肉 #减肥了
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LZ-范特西（减脂怪）🥇4月前
为什么很多人一胖就先胖肚子，而最难减的也是肚子，很多人的肚子减不下去是为什么？这条视频告诉你瘦肚子的思路方法，瘦胖子必看#减脂小白必看经验 #减脂 #瘦肚子 #腹肌马甲线 #科普知识
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豆豆妈1周前
不会真有人信马甲线博主吧…#健身 #变瘦 #減肥 #马甲线 #瘦腰
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杨肉串（减肥版）1周前
@我是蒹葭 忽略我松松垮垮的肚子😂😂😂 #小蛮腰马甲线 #马甲线 #小肚腩 #种草 #我是蒹葭
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村村的健康笔记5月前
#掉秤慢 的 2个原因#减脂干货 #平台期 #饥饿感 #胀气
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临床营养科韩超央5月前
这个瘦身穴，不要天天按 #减肥 #减脂 #中医
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阿恩爱科普6天前
看完这期视频让你少走弯路！#运动#科普#自律#塑性#逆袭
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老杨说干货1周前
看完这条视频让你少走很多弯路！#热点 #科普 #健身 #腹肌 #减肥
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老王科普1周前
看完这条视频让你少走很多弯路！#热点 #科普 #健身 #腹肌 #减肥
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李燃健身1周前
减肥怎么瘦肚子#减肥 #健身 #力量训练#瘦肚子
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张姐爱吃米饭（轻断食打卡中）4月前
减肥大实话#内容太过真实 #减肥小知识 #提高代谢 #瘦肚子 #减脂
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💫小柯练不大（减脂研究员）5月前
20%体脂率，减到腹肌清晰的体脂率，这就是最快最有效的方法。 真正手把手把方法交给你 #小基数减脂 #减脂小白必看经验 #瘦肚子 #塑型 #热门
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丹丹健身科普达人6天前
看完这期视频让你少走弯路 ！#运动#自律#科普#逆袭#塑形
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邂逅瑜伽普拉提2月前
#减肥健身 #瘦腹 #体态 #瑜伽 #产后恢复
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燕子爱健身1周前
看完这条视频少走很多弯路#热点#科普#健身#腹肌#减肥
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云之燚艺考生集训日常2月前
表演生减肥，四天瘦八斤。我们机构老师太搞笑了#表演生 #表演机构 #表演机构 #艺考机构 #艺考机构哪家好
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小宋吖1周前
生完孩子肚子松松垮垮，悬垂下浮，不用担心就刷经络，每天坚持10分钟一周左右看变化#减肥#减肥逆袭 #刷腹
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简介:

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