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心理师亦白3周前
你的发疯和失控都是被亏待出来的，你不是脾气变差了，你只是需要看见自己，看看自己发生了什么，看看那个“心魔”。#心理学 #亲密关系 #情感 #共鸣 #婚姻修复
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巅峰赛搞手（不看美女版）4月前
难道打王者真的会让一个人的脾气变差，越来越暴躁吗？ #猪猪小悠 #明眸关羽 #宇晨马可 #破防
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杜老师的生活志11月前
天气变了，心情也跟着变差了？背后可能是这些心理和生理原因… #雨天心情压抑 #阴雨天气 #学点心理学 #心理学知识 #调整心情
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墨墨的慢养日记1周前
这三件事别碰！它们真的会偷走你的能量！你有没有感觉，听完别人吐槽，自己心情也变差了？💡抗癌路上我悟了，守住能量才是正经事！尤其是这三件，碰了真的影响运气…#甲状腺癌 #术后恢复 #正能量#抗癌日记 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @墨墨的慢养日记
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非真理玩家3周前
请小心关系中的“情感虐待”!#情感 #情感共鸣 #心理学 #恋爱
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是七喜宝贝哟♡6月前
小本经营，生活不易！ 遇到这样的人真的会让人一整天心情都不好，更何况后来知道是同一个家庭的真的让人气愤又委屈！#还原真相 #视频监控下的一幕
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王地瓜5月前
原来💊可以控制情绪控制身体，我们没有错，只是生病了。现在最担心的是以后停药比较难，到时候再说咯，起码现在正常啦#焦虑症躯体化症状
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冠老师聊亲子关系1年前
一句话就可以让孩子心情变差！#扫兴的父母 #认知思维 #孤独终老
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灵煊心理杨琦博1周前
警惕身边抽空你好情绪的人 #心理学 #情绪管理 #亲密关系 #人性 #认知
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鹿鹿不迷路7月前
如果你一听到某个人说话，就特别的烦躁！#生理性喜欢 #讨厌的人 #心理学 #拒绝内耗 #远离负能量
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喜喜-语音公会长10月前
主播怎么调节情绪 2.0版！亲测超有用！ #语音厅 #语音直播
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白艳4月前
短短90秒带您感受，随手毁掉一个家庭有多容易。不要让自己的随意毁掉一个和谐家庭。#上热门 #教育#正能量#家务#内容太过真实
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Q的心理学笔记4周前
为什么陪朋友吐槽完之后反而自己心情还变差了？ 安慰完朋友，你比她还 emo？😩这是 “共情疲劳” 了！ 朋友拉着你吐槽半小时，本来你心态平和，结果聊完比她还烦躁；同事天天跟你说领导坏话，最后你一看见她就怕 —— 别骂自己 “太敏感”，是你帮人卸情绪垃圾时，把自己的 “情绪油箱” 也抽空了！ 这在心理学上叫共情疲劳，简单说就是长期接收别人的负面情绪，自己的情感资源被耗尽，最后变得低落、烦躁。 教你 “共情刹车法”，帮人不耗己！💡 先划时间边界：同事找你吐槽时，先笑着说：“我陪你聊会儿，但半小时后要交材料，得留时间赶工哈”（提前亮底线，别被无限占用） 别沉浸式代入：不用全程紧绷着回应，偶尔点头说 “懂”“确实难” 就好，别把她的烦恼变成自己的 及时给情绪 “暂停”：听完吐槽后，去倒杯水、站窗边看 2 分钟风景，别马上扎进工作，让自己的情绪先回血 “只有先照顾好自己的情绪，才能真正帮到别人。” 当 “树洞” 不用硬撑，留点心给自己才是长久之道～ 你有过安慰朋友到 emo 的经历吗？跟我说说吧💬 #创作灵感 #Q的心理学笔记 #吐槽搭子 #心理学 #情绪管理
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医学社区会1周前
不要再让那些破事烂人影响自己了，女生们好好爱自己！#涨知识#内容过于真实 #CNS情绪鱼油#情绪救星#情绪补给
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）2年前
一直感觉心情不好这个问题你可能要注意了
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篝火旁的说书人6天前
#热门 有多少人发现自己的脾气在婚姻中越来越差了？#男女情感 #内容过于真实 #热点
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李小美4月前
#创作灵感 高质量生活对女生益处多多#内容过于真实 #女性成长 #两性关系
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旺旺小小苏2月前
一直坚持✊总会有收获的，减肥真的会让人心情变差😤#vlog日常 #变瘦 #美食
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蟹老板1周前
负能量重的人运气真的会变差#正能量 #知识分享 #身心健康 #女性独立
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四川勇杨3月前
以后你还会生气吗？ #实话实说
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陶勇医生6月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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温西西是假剧情博主4月前
修复身体bug的小技巧|邪修|奇妙的身体 莫名其妙心情不好|头痛|落枕 #内容过于真实 #万万没想到 #真实还原 #身体bug #上热门 @DOU+小助手
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开心心理学5月前
长期挨骂会让人变笨 语言暴力 #情感共鸣 #心理健康 #语言暴力 #佳木斯心理咨询 #焦虑抑郁
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董董不胖5年前
#减肥误区 节食减肥导致情绪不稳，脾气暴躁
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大骞爱养猫3月前
#猫咪#养猫经验分享#养猫小知识
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👩🏻‍🌾爱丽丝乡村生活8月前
所有正在看这条视频的女生，切记不要生气不要生闷气，原来生气是真的会生病的，气到肚子疼也是真实存在的！生气心情不好抑郁焦虑都会导致身体不好肝脏受损，因为生气，我被折磨了十多天到现在身体还没恢复！ 事情的起因，隔壁村的大爷大娘越过两村之间的河跑到我家地头种菜，因为我家地都包出去了我们都没去看过！前几天去种树发现被隔壁村的大爷大娘种了几年菜，我当时不知道是谁种的菜，在不大面积破坏菜的基础上，我开始挖树舀种树，然后河对面大爷大娘就开始蹦着质问我，为什么不吭声就破坏他们种的菜，言语很不友好，极其嚣张，据了解他们家认识的有“靠山”所以那位大爷蹦着说“你种多少我给你薅多少，想去哪告去哪告”就是这样一句话把我气到了，我当时猛的肚子疼我以为挖树舀累的，我把对方威胁的言语都录了下来，回来之后就做成了视频，我已经做好了他拔树，我报警曝光的准备！当天晚上睡到半夜胃里难受想吐没吐出来，第二天肚脐底下一股气在游走类似胎动，非常强烈用手可以摸到！当时不知道是气，以为自己得病了，害怕的不得了，不敢去医院怕查出大病，自己偷偷在网上查，因为当时姨妈期，我的症状又像黄体酮破裂又像腹动脉瘤，越查越害怕！我就当做是轻微黄体酮破裂来对待，卧床了几天，但并没有好转！ 直到去秋喜家拍视频那天早上我鼓起勇气去医院做B超，因为没有憋尿没查成，我就先去了秋喜家，从秋喜家回来又怀着忐忑的心情去检查，检查结果子宫没有问题，黄体酮也没有破裂，当时我就想那会不会是肠胃上的疾病，给我检查的小姐姐说，肚脐底下有一团气出不去，让我多看开心的视频，不要想烦心事！我一下子就想到了，就是那天吵架引起的！ 回来我就开始查排气操，怎么把这口气排出来！我的气性真的很大！受不得一点委屈，以后再遇到类似胡搅蛮缠的人和事，我也不和他们吵了，报警曝光是最好的解决办法！！多说一个字都是对自己不尊重#记录生活 #农村老家 #农村那些事 #生活随拍
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周哥说营养6月前
退休后心情变差，该怎么调整？
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小兰的美肤日志2周前
定期清洁真的很重要，黑头油脂多了，皮肤不干净真的会让人心情变差！#深层毛孔清洁 #皮肤管理 #附近美容团购 #清黑头 #日常护肤
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音乐日记7月前
唐湘龙一席话！钱子心情变差了！可是这就是现实！
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纵览新闻8月前
据生命时报3月29日报道，听别人抱怨心情也会变差。
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一夕雅1周前
红楼梦早就告诉我们人生真的是会突然变差的 #日常vlog #美食vlog #红楼梦 #海外生活
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大红小号2周前
负面情绪会像灰色滤镜一样，让你对所有事情都产生负面解读。比如： 1.自己心情不好，看到别人笑就觉得很烦在嘲笑自己。 2.作为短视频创作者看骂评后，可能会觉得「所有人都不理解我」「我是不是真的做错了」），进而陷入自我怀疑和内耗。 成熟的人，不是没有负面情绪，而是懂得在情绪爆发前，主动切断「情绪污染源」，切断灰色滤镜的来源，远离负能量，守护好自己的「心理净土」。#思考#情绪
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肝病医生朱姗姗4月前
坏情绪长期累积会引发更多健康危机 #医学科普 #情绪管理 #女性科普 #科普一下
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星秘空间1周前
天文学家发现：云层或是寻找外星生命的新入口 我们以前总觉得，只要一颗行星被厚厚的云挡住，就很难判断有没有生命。但康奈尔大学的研究给出了新思路：生命可能就藏在云里。 研究人员第一次把地球高空“彩色微生物”的光谱特征整理出来，做成一份生命颜色库。如果外星云层里也有这种微生物，望远镜就能直接看到它们的颜色信号。 未来的望远镜，说不定能在几十光年外的云层里，读到生命留下的第一条线索。 #寻找外星生命 #行星科学 #外星生命 #宇宙奥秘
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💠幻影（王者大学堂）3周前
王者玩多了脾气变差了#游戏日常 #又菜又爱玩系列 #游戏 #王者 #分路基础语音就不基础
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陈太3周前
能把你逼疯的人赶紧远离！跟他相处久了，你会变得暴躁、多疑、浑身是刺，以前的温柔耐心全没了，骨子里的教养被磨得干干净净，甚至会忍不住说脏话、做冲动的事，你都快不认识自己了。这不是你变差了，是他把你逼到了承受极限#自我提升#自我成长 #人生感悟 #情感共鸣 #远离消耗
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黑龙江交通广播6天前
为啥有人减肥后脾气变差?真不怪他们!你身边有减肥变暴躁的人吗?#赵丰
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这很苹安（敏感肌）6天前
一生被激素支配的女人…#日常唠嗑 #敏感肌 #原相机无美颜
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栗子小轻🌰3周前
黑头油脂多了，背部皮肤不干净真的会让人心情变差！做一次背部深层清洁快清洁干净又舒服，#清黑头#深层毛孔清洁 #皮肤管理 #附近美容团购 #黑头
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小满转运喽6天前
情绪真的能够影响身体健康，大家都要开开心心的，不愉快的事情学会放下，不要让负面情绪左右自己#情绪管理 #拒绝焦虑 #女性成长
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心之筑1周前
一杯敬过往，一杯敬明天，敬自己 #正能量 #心情不好的时候不要打扰任何人 #心理健康 #敬往事一杯酒
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燕姐在甘肃1月前
人不顺时心情会变差，而坏心情会让心情变的更糟糕，所以你要及时扔掉坏心情#人生感悟 #人生智慧 #短视频 @我要上热门 @抖音创作者中心
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王震宇1月前
天气不好心情差，抑郁焦虑反复发作？ #抑郁症患者 #焦虑症 #中医科普 #天气影响心情
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籽瑶在成长2月前
为什么到了秋天 人的心情容易变差#口播上热门 #每日分享
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新华社4月前
随手“毁掉”一个家其实很容易，这些小事真的会让妈妈崩溃。养成好习惯，我们的改变，会让她很开心，妈妈的心情好了，家里的笑声就多了。（素材来源：聂子皓与你易路同行）
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@玩车的超凡1周前
#丰田锐志，新锐到店处理车内异响#异响 真的让人开车的心情都变差，车主说改音响就是为了掩盖异响，不然受不了#专业维修保养 #汽修人的日常 #仁化超凡汽车
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行云流水-八角居然2周前
宝子们，你们有没有发现，心情不好的时候，睡眠质量也会跟着变差，第二天整个人都没精神？这是因为情绪和睡眠之间有着密切的联系。负面情绪会让我们的大脑处于兴奋状态，难以入睡。 那怎么改善呢？首先，要学会正视自己的情绪，不要压抑它。可以找朋友倾诉，或者写日记把心里的想法都记录下来。其次，睡前泡个热水澡，让身体放松。还可以在卧室播放一些白噪音，比如海浪声、雨声，帮助入眠。赶紧试试这些方法，让自己睡个好觉，心情好起来！ ＃Simmons®席梦思#北京八角居Simmons®席梦思#Simmons#北京床垫#弹簧床垫
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和田地区融媒体中心2周前
下午3点到5点情绪最糟糕！#健康知识#情绪变化
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妇产科敏敏医生3周前
为什么一到经期心情就会变差？ #经期 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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就是Wang呀5月前
千万别像我这样‼️ 吼孩子会让他情绪压力很大，免疫力下降，容易生病#育儿 #妈妈 #正能量 #情绪 #宝宝
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八戒冷知识1年前
刷朋友圈会让心情变差吗？ 还是得内心强大啊 #有趣的知识又增长了 #冷知识 #每天跟我涨知识 #刷朋友圈 #知识科普
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闲不住的周老板1周前
骨折的日子真难熬，随着时间的增长，心情也越来越压抑！#内容太过真实 #日常生活 #我的日常 #人生经历
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森林小屋🇨🇳1周前
#情绪 #情感 #心理健康 #心理疗愈
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流苏的苏1月前
几乎生活里所有的不开心，都来自于不接纳 #内耗 #接纳 #心理 #负面情绪 #生活发现
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沐青萍1月前
每日一问#4：拥挤的地方为什么让心情变差？ 每日分享一个"为什么"#知识分享#科普一下#健康科普#养生#每日分享一个
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本日康4周前
减肥脾气为什么会变差？#减肥 #涨知识
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学点儿心理学2周前
你也许无法让每个人都变好， 但你可以选择—— 不做那个让空气变差的人。 #烂苹果效应 #每天心理学 #情绪管理 #职场心理 #团队协作
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胃肠外科高旭医生2年前
肠胃不好会让人心情变差。两者是相关的吗？科学研究告诉我们原来这是真的。#胃肠健康#健康科普#心情
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央视一套3月前
老花眼患者如果长期不戴眼镜，可能会让心情变差。快转发给你的家人，提醒他们记得戴眼镜～#开讲啦
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法仕缦多维度健康6天前
万病源于心——心态好了身体自然就好 #情绪调节 #气血 #心情 #情绪管理 #多维度健康
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斯大人好忙呀（情感连麦）1月前
什么是生理性厌恶#心理学 #情感共鸣
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Bill比尔1周前
你越开心，NPD越喜欢搞破坏 你越开心，NPD越喜欢搞破坏#快乐 #NPD #情感心理 #情感共鸣 #恋爱婚姻
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