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煎饼妮8月前
情绪这个东西真的不好控制 好端端的，突然就感觉自己负能量满满 就让心情一下烦到了极点 烦到无语，烦到抓狂，烦到焦虑#看最幼稚的动画明白最深的道理 #成年人的无奈 #是不是像极了某个时候的你
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钟文反内耗4月前
想法控制不住是表象 强大心态不动心 脱离表象有助于强大心态摆脱焦虑 #心理学 #焦虑 #强大心态 #摆脱焦虑 #情绪稳定
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青禾—说情绪11月前
人到中年还不会控制情绪吗？教你三招 #情绪管理 #心态 #情绪 #女性成长 #心理疗愈
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水画3月前
为什么我们明知道生气不好，却控制不住情绪？如何摆脱情绪的掌控？ #观照 #佛学 #智慧人生 #修心修行 #心理
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张紫蔚1月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 ＂情绪稳定＂等于自残！ 情绪是如何产生的？为什么很难控制住情绪？我们应该怎样对待情绪？#涨知识#情绪稳定
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野少女壮实5月前
第17集考科二心态不好咋办❓️#科二 #科二考试 #驾考 #学车 #肌肉记忆
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段道长5月前
考试心态不好，容易紧张怎么办 #道家文化 #国学 #高考 #中考 #逢考必过
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爱吃香菜有罪吗5月前
心态不好，工作就会非常焦虑痛苦#工作 #职场思维 #心理 #职场那些事
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大道至简1周前
看完后你会更好控制好心态！#强烈推荐 #热点 #原创视频 #上热搜 #vlog十亿流量扶持计划
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真浅一4月前
语音厅主播心态调整的好=命运齿轮的转动#语音厅 #女性成长 #语音厅日常
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真容易电竞-大铮10月前
心态不好怎么办？ #dou上热门 #易道电竞俱乐部醉易
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晓冉陪你读书2月前
你有多少决定是在生气的情况下做出的 一旦养成嗔心就很难戒除，所以我们要时刻提醒自己，不可让嗔心，来破坏我们的情绪和心态。#一念嗔心破万门
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烊烊5月前
要是心态不好的姊妹会直接崩溃的吧！#给减脂期的你一点点激励 #不胖纯锻炼能不能减肥 #减脂干货 #普通人的减脂日常
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进击的冉哥5月前
如何跳出不好的情绪 #抑郁 #情绪 #情绪管理 #心情低落 #心态
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真容易电竞-大铮7月前
状态心态不好怎么办？ #dou上热门 #易道电竞俱乐部醉易 @易道电竞教育醉易（电竞学校报名私信咨询）
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杨翡1周前
状态不好时要有缓下来的能力#日常唠嗑 #心态 #创作人计划 #焦虑#身弱
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半山同行3周前
复制心态 80%的人焦虑不是因为遇到的事太难，是因为想得太多、躲得太多、被情绪控制得太多。王阳明告诉你一个残酷的真相：心态管理不是靠道理，是靠行为倒逼。他在生死边缘悟出的3个系统，每一个都能立刻执行，每一个都能立刻见效。问题是，你什么时候开始？今天开始的人，一个月后就不一样了。#认知
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笑春峰1周前
你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。 如何能快速调整心态进而控制情绪 那就是把自己当成一个有办法的人。#认知思维 #提升自己 #心态好一切都好 #强大自己 #情绪管理
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熙阅1周前
🍀为什么有人就是控制不住自己的情绪？ 🍀当情绪一次次来监时，要学会按下暂停键 🍀如果没有收拾残局的能力， 就别放纵自己善变的情绪。 #心态调整 #人生态度 #读书 #正能量 #自我成长
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瘦子yz’s186天前
很多宝宝到现在会有心态问题，学姐告诉你们不要在乎！即使控制不住也强迫自己控制，难道你去和他辩解你就会成功吗，与其辩解不如提升自己，把精力时间放在有用的地方！宝宝们，加油！有心理不舒服的可以和学姐分享，不要自己难受啊！更不要影响自己！#抖音流量扶持 #抖音创作者激励计划 #心态好就是最大的财富
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吕文说3天前
我摊牌了，我心态不好，心态，心态，你快回来#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #热点 #良心推荐 #个人成长
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钟文强大内核3月前
焦虑紧张心态弱 要如何强大心态 紧张心态不好不要局限于方法。 #心理学 #焦虑 #紧张 #强大心态 #情绪管理
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静静老师（进阶版）6月前
高压之下怎么快速调整心态？压力大怎么办？心态不好怎么办？创业遇到瓶颈期怎么办？遇到困难怎么勇敢面对？调整心态的办法有哪些？一条视频教你如何快速调状态！#官方静静 #官方静静老师 #心态决定状态 #压力大如山 #压力大如山
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晓文爱分享4月前
迷茫、焦虑、内耗……调整自己#vlog日常 #拒绝内耗拒绝焦虑 #调整心态控制情绪 #自我成长
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洞解心鸣8月前
为什么你总是控制不住脾气？愤怒管理困难的真相！#干货 #调节情绪和心态的方法 #科普一下
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青柠情感8月前
有时候真的很烦，不是脾气不好，而是太累了。也不是我变了，而是压力太大，控制不住自己的情绪。心里特别难受，生活过的一团糟。没法左右的事情太多，一边压抑着自己的情绪。一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃。就只能躲在被子里流泪，天亮后，又要装得啥事儿没有。其实心里有太多的辛酸，仔细想想。不管现在正在经历着什么。都不要难过，一切都会好起来的。心里苦就吃颗糖，身体冷就添衣裳，不管背影多沧桑，笑要笑的最漂亮。今天吃的苦，受的累，忍的痛，到最后都会变成光，照亮前行的路，生活嘛？慢慢来，我又不差。#伤感语录 #夜晚崩溃白天自愈 #人生有太多的无奈 #生活很累但要继续
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七七修福德4月前
#生活 #调整好自己的心态 #放下控制欲
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L加油1周前
如果你控制不了自己的情绪，就管好自己的嘴#陶白白 #内心太悲观 #内心敏感脆弱又想要保护自己 #嘴硬 #倔强
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全国名老中医范军铭4天前
女子抑郁焦虑老反复虚幻迟钝 低落无力“一管孩子就躁” #抑郁 #焦虑 #范军铭
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爱珠姐1月前
情绪是伤自己的刀，你可千万要控制。 #女性成长 #认知 #情绪管理 #心态好一切都好 #智慧人生
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慧泽心语3天前
情绪这个东西真的不好控制开心的时候连空气都是甜的伤心的时候连呼吸都是困难的。#关爱女性健康。#情绪零碎
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天意谈焦虑3月前
心理有点事，睡眠就不好了，那是因为你太敏感了#焦虑 #情绪管理 #心态
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国学智慧•玄月4天前
放下占有欲和控制，才能回归内心的无住与自由，不当真、不执着，念头起而不随，不执着于相#如意堂 #如意堂珠宝 #仁如意珠宝 #国学智慧 #破执
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林宝3天前
情绪这东西，是真心不好控制！开心 的时候，空气都是甜的，心烦的时 候，连呼吸都是困难的，只有自己能 体会疲惫的时候！心里有多难受。#热门 #情感#爱情里没有谁对谁错
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中医儿科主任陈文利3天前
家长的焦虑情绪比孩子还大，特别担心他的学习和成绩，一焦虑孩子也跟着焦虑，所以家长要先稳定。#中医儿科主任陈文利 #焦虑抑郁 #学习困难 #儿童心理 #家庭教育
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简一心理5月前
控制型的老师是教不出好学生的 #心理学 #教育 #情感共鸣 #老师#教育松弛感觉醒
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渡心1周前
原来心情不好，真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住发抖，眼泪不停往下掉，无声的在嘶吼，发不出声音，不停捶自己胸口想缓解，都没用。#只有经历过的人才会懂 #情绪共鸣 #情绪失控
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弘霖感悟2月前
控制系列心态 #佛学智慧 #禅悟人生 #修行
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爱吃花生米的蚂蚁老师4天前
焦虑是对无常的抗拒。大家都知道无常，都相信无常。这个世界上的事是你没法控制的，总有一个事会突然发生，无常会发生。但是你明知无常会发生，还在内心当中不断抗拒无常，你说这个事最好别发生，或者最好别发生在我身上。这时候焦虑情绪就会出现了，既然无常那些都控制不了，我能控制什么呢？我唯一能够控制和调整的东西是自己的教养方式#积极心态 #亲子教育#家庭教育#焦虑 #自我成长
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清风情感电台1周前
情绪是个难以控制的病魔，会不停折磨你的神经系统。保持好的情绪，才能稳定心态。#情绪 #情感文案 #热门音乐
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周姐z6天前
〈情绪就是心魔〉 情绪就是心魔，保持好心态来驯服它 决不让它肆意操控你。 #情绪管理 #心魔退散 #情绪控制 #情绪小怪兽 #修炼秘籍
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零 ℃3天前
其实吧 我这个人很烂 不管是成绩还是心态一点也不好 在学校 整天就像一个伪人 下课没事刷刷存在感 其实根本没有人在意我 每天夜都焦虑到睡不着 明明真的困了 可是就是睡不着 上课莫名其妙上着上着就发呆 我真的好累好累 心里的事情不好和家里面 我真的搞不懂了 家里面把最好的都给我了 可是心里总是感觉空空的 只有手机能给我安慰 我真的非常非常讨厌我自己 我还是感觉心里真的好不舒服 我想没有人能够接受我的矫情和神经#第五人恪
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灵犀6月前
当你减肥十天半月不掉秤的时候，是不是开始焦虑了，心态不好了？#减肥 #涨知识 #日常唠嗑
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开心 肖肖乐4天前
情绪这个东西是真心不好控制， 开心的时候空气都是甜的， 心烦的时候连呼吸都觉得困难。 #懂的人自然能听懂 #男人的快乐就是这么简单
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苏苏su4天前
“情绪这东西 真心不好控制，开心的时候，空气都 是甜的，心烦的时候，连呼吸都是困难的”#治愈文案馆 #精神失常 #情感文案馆 #伤感文案馆 #情绪文案馆
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围城.8月前
原来心情不好的时候 ， 心脏真的会疼 ，说不出的难受 ， 控制不住的发抖 ， 眼泪不停的往下掉 ， 发不出一点声音 ，想缓解都没用…#情感共鸣 #总有一句话戳心 #致自己
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紫薯老太4月前
总抱怨的人好像把精力都花在“吐槽”上了，比如工作不顺就怪环境差，人际关系不好就怪别人难相处，却很少想怎么解决问题，这就是你混得差的原因！#内容太过真实
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听T1周前
#当妈妈后 谁懂啊 真的很难控制住自己的情绪 每次都在崩溃的边缘徘徊，吼完了，自责，然后抑郁，最后再自愈，真的好想抱抱自己#创作者中心#宝妈情感共鸣#宝妈带娃
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皓丁5天前
真实记录 | 进食障碍情绪性进食的三小时🎥 无不良引导，合理饮食💔#vlog十亿流量扶持计划 #抑郁症 #抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感
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检测哥3天前
你怕和恐惧的事情99%都不会发生，但是却被自己的幻想搞的心神不宁，佛学给你解决方案，专注当下就是解药
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命运调理师拾壹5天前
看穿小人底层心态：伪君子导师，一招摆脱他的控制。#玄学 #人际关系 #个人成长 #干货分享 #对付小人
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王老师有感5天前
心态不好，学这个自救办法#干货 #心态
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佟老师（健康课7月前
别纠结争吵的对错，能控制情绪才是人生赢家 #心态 #情绪 #智慧人生 #养生
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王忠5天前
好药不如好心态，情绪不畅百病来！ #情绪 #心态 #心脑血管 #中医王忠
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生殖科-刘怡潼医生3月前
知道是坏习惯但就是控制不住，可以试下观呼吸，或许能改善。#备孕 #医学科普 #观呼吸
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琦婳3周前
当我们被焦虑主导，就会不自觉地过滤掉生活里的美好，只盯着眼前的困难放大，仿佛全世界都在和自己作对，久而久之，心态越来越消极，甚至会觉得“我注定做不好任何事”。 #焦虑 #情绪疏导 #心理学知识分享 #心理咨询
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小庄2月前
为什么你做交易总控制不好心态？3个“隐形坑”90%的人都踩过#知识分享 #交易干货 #知识科普 #理财有风险投资要谨慎
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🥀⃟时间久了就淡忘了4天前
原来心情不好时，真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，无声的嘶吼，发不出一点声音，不停的捶自己的胸口，想缓解都没用，咽下去了所有的情绪，最终还是活成了自己最讨厌的样子……
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