Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
怎么管他好自己的脾气
面对轻慢如何断念
欲望人格测试答完题怎么弄
为什么会因为陌生人一点小事就生气
太感性的人
女生疑心太重怎么回事
喜欢听唢呐音乐的人是什么心理
看到猫可爱就想欺负为什么
是解决事实还是想法
如何接纳和完善自我
知霖的进化论🍀
3周前
放下焦虑总结就是停止内耗,活出自我,放下完美,立刻行动,主动放下,拥抱未来#焦虑#强者思维#内耗#知霖进化论#成长思维
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
曲迦人生智慧
2月前
执于一念,困于一念,一念放下,自在于心间。 #人生智慧 #国学智慧 #人生感悟 #认知觉醒 #传统文化
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5712
简冲子
4周前
只要你放下这些念头,身体立马会变得轻盈 #减轻压力#生命的意义 #焦虑缓解 #心理疗愈 #自我成长
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
格德嘉措
1周前
任何的念头,哪怕是恶的,只要心不染着。看见它,同时放它走,不再做任何文章。 #心安#学习#人生感悟
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
道法自然
3周前
王阳明:放下执念 感觉自己越拼命,心里越焦虑?王阳明心学告诉你,你拼命想抓住的,可能正在毁灭你。学会破除内心的急躁、贪欲和恐惧,放下执念,才能做出最正确的决策。答案不在外界,而在你的心里。 #王阳明 #阳明心学 #搞钱 #放下 #人生智慧
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
490
惟肖传媒波哥
1周前
所有焦虑,都源于一个“怕”字! 放下了对昔日辉煌的眷恋。我放下了对曾经过往的牵绊。不再提往日,永不再说想当年。你手里放下对过去的执念,捧起来的。就是明天! #焦虑 #心理 #成长 #情感 #励志
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
447
嘉乐妈妈(努力版)
5天前
第2集:拒绝焦虑的第二步,放下所谓的面子,先走出去把钱揣回来所谓家人间难听的话都听了,面目狰狞的面容你都看过了,还有什么是你放不下的,当然同时记住他们对你散发过的恶意,也一定要记住他们对你最恶毒的瞬间,那里藏着(它)最真实的底色不用怀疑人性就是这么有意思好的一面可能是装的 但恶的一面一定是真的 伤害你的人都是故意的 因为他们在伤害你的时候已经权衡利 弊过了#日常唠嗑 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #心态决定状态的
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
A可视先生
3周前
焦虑的内耗,被这句话治好了:此心放下,处处是岸#心理学 #治愈系 #心态 #允许一切发生 #上热搜 @DOU+小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
曾伟讲堂
1月前
透过焦虑能让自己彻底放下 #国学 #哲学 #科学
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
阿喵读书札记
4天前
读完《允许一切发生》,终于和自己和解了 原来人生最好的状态,是允许一切发生!这本书戳破了成年人的内耗真相:纠结、焦虑,都源于总想控制不可控的事。 它教你接纳不完美的自己,包容突如其来的变故,放下抓不住的人和事。允许遗憾、允许犯错、允许暂停,反而能拥有内心的平静与从容。 当你不再对抗生活,生活才会温柔待你 —— 这才是成年人最顶级的松弛感。#书单 #文学 #每日推荐 #热门 #抖音合集升级计划
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
茄子土豆泥
6天前
任何时候你的感受比什么都重要! 希望我们都放下焦虑和不完美的自己和解然后去爱那个完整的自己。#创作灵感 #爱自己 #拒绝焦虑 #女性成长 #文字的力量
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
李颜符
1周前
自我和解,放下焦虑 #内耗焦虑#人生感悟#心理#认知觉醒
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
阿拉丁铮铮
4天前
觉察放下情绪,把痛苦转变成专属于自己的智慧#自我觉醒 #自我提升 #拒绝焦虑 #女性成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
斯坦福吉爷爷
5天前
看见 “停不下” 的焦虑,才能真正走出内耗 看见 “停不下” 的焦虑,才能真正走出内耗#心理学 #催眠 #疗愈 #焦虑 #内耗
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
634
情感观胡
4周前
焦虑自愈关键的一点,不是硬扛,而是“及时放下”。如果你也正被“好丈夫、好儿子、好员工”的身份压得喘不过气,这期视频或许能给你一个全新的视角。人生是来体验的,不是来完美通关的。#正能量 #焦虑 #情感共鸣 #放过自己 #成长
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
是燕燕(阅读作文分享)
1周前
能让人真正放下焦虑的,不是抵制焦虑的出现,而是要有消散焦虑的方法。#知识分享 #内容太过真实 #教育 #亲子教育 @DOU+小助手
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
跟着静阳学智慧
1周前
放下执念,允许一切发生 #修心修行 #情感共鸣 #人生感悟 #静阳
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
暖心相姐姐(心理)
1周前
放下内心的斗争,与情绪握手言和 #焦虑情绪 #自我接纳 #情绪管理 #心理测评 #心理疏导
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
智慧•密码
1周前
放手是一种智慧,放下了,就又能好好生活了。#放下执念 #认知 #提升自己 #改变自己 #自渡自愈
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
154
六壬风志臻
1周前
放下焦虑,与自己和解。其实人不必按标准路线走,不需要在意别人的眼光。#人生感悟 #情感共鸣 #传统文化 #国学智慧 #风志臻师傅
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
大齐狠人开悟
3周前
放过自己 过去的恩怨一笔勾销 #放下执念 #认知觉醒 主页橱窗19.9《人生卡点训练营》3晚6小时,破除迷茫焦虑,终结情绪内耗,找回人生方向
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2317
春叔雪姨暖心嗑
4天前
焦虑抛开,烦恼释怀,世事看淡,好运自来#拒绝焦虑开心生活 #治愈 #人生感悟#人间清醒
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
九月🎙️
5天前
缘分在时,好好珍惜,缘分散时,坦然放下。一个人最大的智慧,其实是放过自己,最大的慈悲,也是放过自己。不必总为未来的不确定而焦虑,也不必为过去的遗憾而懊悔,吃饭按时,睡觉专注,当下就是圆满。有人爱你,轻轻说声谢谢,有人离开,也微笑目送。#每日分享 #人生感悟 #生活态度正能量
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
林尘回避talk
4天前
焦虑型的放下和回避型完全不一样 #回避型 #回避型和焦虑型 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1083
林曦
4天前
允许一切发生 允许一切的发生是一种接纳的态度,能带来松弛感,避免长期焦虑。我们往往因为不允许某些事情发生而产生对抗,导致内耗。要学会接受现实,放下对抗,才能更好地生活。#允许一切发生 #松弛感 #焦虑 #内耗 #提升认知
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
刘佳导师解焦虑
1月前
听我说,从今天开始放下那些乱七八糟的想法! #焦虑 #情绪认知 #积极心态 #停止胡思乱想
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
445
开心的猪大肠
6天前
不管是拿起还是放下,遵从内心的声音,你的每一步都有意义#焦虑#内耗#人生感悟#个人成长#女性智慧
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
南枫拾光
4天前
我劝你,先别急着“放下” 放下 是要经历它,助你成长 恨与焦虑,曾是陪你走路的朋友。真正的放下,是坦然道别,而非强行驱逐。#成长 #心灵 #每日分享 #治愈 #焦虑
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
萌妹儿的生活记录(突破1000粉)
4天前
#创作灵感 放下焦虑,这是与自己达成和解的唯一方法#情感共鸣 #记录真实生活 #二胎宝妈 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
飞———
4天前
放下便是自由#自我接纳 #女人啊女人
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
柳澍老爸健康说
4天前
放下焦虑,享受生活#养生#情绪
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
人间清醒
4天前
放下便是自由!!!
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
平常心
4天前
放下便是自由#人生感悟
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
观生明道
5天前
当我们放下焦虑,反而能看见孩子本来的光芒。 你会惊喜地发现:当我们不再执着于塑造,孩子反而在不确定的世界里,找到了最确定的自己 ——那个本就完整、本就具足的生命#哲学智慧 #哲学与人生 #悟道人生 #修行修心 #情感
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
冯立平(辽宁力哥)
3天前
##抖音创作者大会#人生感悟 #正能量
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
336
小侯活在当下
1周前
瞬间清除焦虑,最大工作效率:允许一切发生 #允许一切发生 #当下的力量 #认知觉醒 #精神内耗 #开悟觉醒
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
云儿
4天前
这段话能平复你的焦虑吗
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
151
乐达心理咨询官方号
4天前
“什么是斯多葛主义?” #哲学 #深度思考 #斯多葛主义
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
反焦虑演说家
1周前
放下执念:当你什么都不要了,你就什么都拥有了 #女性成长智慧 #女性力量 #拒绝内耗 #向上生长
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
亿姐1
4天前
人这一辈子你越争,心越累,学会放下,心静了睡眠就好了,气儿就顺了,疾病就消了,疾病消了身体自然而然就好了#情感 #情感共鸣 #人生感悟
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
211
悟静
5天前
一念放下,挽般自在,执着是最痛苦的根源,放下对过往的悔恨,未来的焦虑,才能体会当下的安宁。#修行修心
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
叮当读书
4天前
《解码青春期》--如何陪伴十几岁孩子成长。 叛逆、任性,拒绝沟通,青春期孩子的世界确实发生了根本性变化。这是一本关于青春期养育的实践手册。让我们放下焦虑,拿起这本《解码青春期》,学着成为一名智慧的“副驾驶”。#青春期 #叛逆期的孩子 #家庭教育 #读书
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
醒目视频
4天前
放下焦虑与自己和解,人生是用来体验的。(出镜:白靖;实习编辑:黄晓薇;责编:黄燕飞;素材来源:网络素材)#醒目心语 #心灵鸡汤 #每日感悟 #热门
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
书影拾光阁
1周前
活在当下是一种什么体验#告别精神内耗#如何停止焦虑#颠覆认知#书籍解读#好书推荐
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1754
时来运转(手机摄影)
3天前
放下便是自由,顺其自然,活在当下。不为往事忧,只愿余生笑。#你的人生由你自己选择
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
348
一饼万栗呼伦贝尔店
3天前
“放下旧焦虑,‘栗’刻迎新机” 从一块板栗饼到一席事业,生活万般滋味,静候每一位不凡而伟大的妈妈#温暖缘份 #错过就亏大了 #苦尽甘来的幸福 #努力终于有回报 #哪有什么岁月静好都是劫后余生
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
可乙聊数学
4天前
家长焦虑疗愈:孩子的人生,不是一场只有分数的竞赛 拥抱不完美的自己,做孩子温暖的港湾,本视频帮助释放负面情绪与记忆。#家长疗愈 #家长辅导孩子 #家长压力大
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
陕西-王大拿
1周前
分享人生感悟,放下焦虑,#生活是一种态度 #身体健康比什么都重要
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
8028631
3天前
该放下放下……#男人也许心里有很多的无奈和心酸
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
李东
4天前
放下便是自由…
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
心 安
6天前
放下便是自由#放下便是自由
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
156
家卫老师群主-Addsun
4天前
我的孩子现在遇到了一个人生课题,我的出现能为这个课题带来什么。这句话虽然没有活在当下的要求,但听完这句话就马上回到此时此刻,和孩子共同面对的状态中去。#家庭教育#家卫老师#父母必读#育儿分享#亲子关系
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
老兔
4天前
放下便是自由#禅悟人生#人生是一场修行 #世间万物皆有轮回 #愿众生平安吉祥 ……
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
833的创业修行日记
4天前
《心经》到底在讲什么 焦虑、挂碍、恐惧……这些现代人的心灵困局,《心经》早已给出解药。它教导我们,烦恼的根源在于“执着”,而破解之道在于“照见”与“放下”。本视频将不再停留于经文释义,而是结合现实生活,将《心经》的智慧转化为可践行的解忧法则,帮助您在日常生活中轻装上阵,收获一份难得的心安与从容。 #创作灵感 #传统文化 #佛法 #创业 #破产
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
家卫老师群主-Addsun
6天前
情绪不稳定的妈妈,听课的时候像看故事片,没有任何的内耗和负担,听完课后是有信心、有能量的,而不是自责的。妈妈有心力有能量,才能成为孩子的港湾。#家庭教育#家卫老师#亲子教育#父母认知#育儿
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
ECHO
1周前
放下便是自由#什么是自由 #电子鸡汤 #快乐就这么简单
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
陈蓉晖
4天前
如何放下焦虑#情感 #人性智慧 #心灵疗愈 #中年人
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
我是我
4天前
#愿有岁月可回首且以温柔待此生 《道德经》放下焦虑
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
143
贾小发的生活@
4天前
#人生感悟 #人生就是一场修行
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
雨声解忧
1周前
放下恩怨,放下名利,放下焦虑,放下忧愁,只有放下,你才会感觉一身轻松 #女性成长 #心灵疗愈 #智慧人生 #人生感悟 #治愈
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
299
阿甘学心理
1周前
这一次余华竟然抚平了我所有的焦虑,他说告别精神内耗的最好方法就是理解、接受、放下和改变#余华 #我们生活在巨大的差距里 #好书推荐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
简介:
您在查找“
放下焦虑放下的是什么
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-24 07:16
最新推荐:
昙花一现全过程花生变化的
宝宝发烧还能穿高领衣服吗
韩汶栩如果明天的路你不知道该往哪走
你的婚姻幸福吗
岩山科技股票为什么没有机构调研
剁盐水鸭玩偶玩法
元梦之星奇迹农场积木花怎么摆不正
马丁发型怎么抓
Pdd评论区
我说我在家我的小孩懂吗懂吗懂吗
相关推荐:
水痘要注意什么事项
终极角逐怎么换狙
猫猫主题曲舞蹈
魔兽世界时光服达拉然怎么抛竿
主播麦粒肿好了吗
抚养费加剪刀代表什么意思
为什么女生总是觉得男生在吼她
狙击外星人第79关怎么过
新娘对公婆道歉要求
股票12451是什么意思
热门推荐:
你女朋友接下来会怎么样模板
和前任复合后第一次吃饭吃什么呢
很多人问女朋友为什么会看上我
谈恋爱前送花还是谈恋爱后送花
躺在老婆肚子上是什么感觉
就烦你怎么回复
儿子都在看爸爸怎么对妈妈
人与人还是刚认识的时候好下一句
怎么聊天能让对象开心高情商
饿了怎么暗示男朋友发朋友圈