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减重代谢李晓刚博士
2年前
吃肉与喝高汤相比 什么更容易长胖?让我们减重团队营养科的牟波主任来给大家答案 今天又是长知识的一天~#云南减重手术 #科学减肥 #肥胖 #减重晓刚老师 #硬核健康科普dou来说
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阿锋想变瘦
3年前
喝汤等于增肥?#减脂 #减脂餐 #汤
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医学减重医生高陈林
2月前
家里煲汤,不吃肉只喝汤,可以减肥吗? #减肥 #减肥误区 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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北京卫视养生堂
5年前
喝汤可能越来越胖,原因你真的想不到!
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圣爱
1月前
瘦人应该怎么喝汤#增重#肠胃#脾胃
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减重医生熊非
1年前
汤糖躺烫 招来肥胖 #减肥路上的绊脚石 #肥胖焦虑 #减重代谢
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怕长胖的Tina
3月前
好好吃饭,好好睡觉,好好喝水! #热量#减肥#减脂期#减脂#鱼汤
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清风
4月前
瘦子增重,多喝这碗汤#增重 #肠胃 #上热门🔥
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保健专家沈雁英
4周前
#减肥 #健康 #养生
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麻雀健身陈飞
2月前
6年私教告诉你冬天最容易长胖的3种食物#徐州健身#徐州健身工作室#健身#徐州
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李老师快乐孕育
6月前
孕妈一定要多喝这7种低脂营养汤 #孕期科学饮食 #科学坐月子 #孕妈 #孕期 #怀孕
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热量科普
11月前
#食物热量#羊汤的热量#减肥能不能喝羊肉汤 #科普 #热量科普
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橙子-🍊
2月前
孕期别只喝什么猪蹄汤,老母鸡汤了,不仅嘌呤高还容易长胖,孕期喝这些汤不仅宝宝长的好,孕妈妈还不容易长胖#孕期饮食 #孕期 #怀孕 #怀孕那些事 #一个身体两个心跳
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昆山虹桥齐大姐
5月前
孕期喝这7种汤,营养健康又不长胖#孕期饮食 #孕妈必看 #孕期营养 #新手孕妈妈看过来 #昆山虹桥
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又见自律
10月前
减肥期间喝牛肉汤会胖吗#创作灵感 #自律 #减肥 #减脂期 #变美变瘦变好看
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乔老师聊肠胃
3周前
长期偏瘦,记得喝这碗长肉汤 #增重 #长胖
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老默健身(健身餐)
1周前
晚上太冷就吃点肉丸汤 如果是训练后就加点碳水,如果没有训练的的话就吃点汤很有饱腹感,冬天的身体会比夏天更想要热量,所以你会更想吃东西,咱们可以用低热量的食物做的暖暖的,来欺骗身体哈哈哈 ,这样吃完以后美滋滋睡觉更舒服#好身材吃出来 #健身餐 #减脂期 #低脂低卡 #生活化减脂餐
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小福朵儿&迪宝妈(带娃中)
8月前
#孕期知识 #怀孕 #孕期饮食 #孕期营养 #长胎不长肉 七种孕期健康营养汤,简单易做,快让老公做给咱们喝
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阿狸的狸
1月前
你以为健康其实不健康还长胖的饮食习惯!#知识分享 #减肥知识 #每日分享
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兔羊的减肥日记(已瘦67斤)
1月前
第223天|155.2 看来汤,是我不能碰的 无论什么素汤都不不行呢 以前看中医就说汤,糖🍬烫 是长胖的主要原因 而我就喜欢这些笑哭🤣 #瘦身减肥 #减肥打卡记录 #减肥逆袭分享 #生活化减肥 #运动减肥
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妇产科骆秀翠
8月前
宝妈孕期七碗汤,宝宝长得好,妈妈还不容易长胖! #孕妇 #怀孕 #宝妈 #准妈妈 #妇产科
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晓川老师
2月前
#瘦人#长肉#增重
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坤哥说营养
5年前
喝汤是怎么长胖的?#减肥 #沟通口才
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米兰老师育儿经
5月前
怀孕了,喝着七种汤,宝宝长得好,妈妈不发胖~ #孕期 #怀孕 #孕期饮食 #孕期营养
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马老师快乐孕育
9月前
怀孕了,喝着七种汤,宝宝长得好,妈妈不发胖~#孕期 #怀孕 #长胎不长肉 #孕期饮食 #孕期营养
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妈妈十二愿·娇娇
4月前
孕妈妈一定要知道的小知识 #孕期知识 #坐月子 #低脂营养汤
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医学营养减重蔡医生
5月前
吃饭顺序藏玄机!汤—菜—肉—主食轻松瘦! #抖出健康知识宝库#先喝汤再吃饭 #蔬菜优先 #全谷物主食 #蛋白质摄入
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枫枫老师爱健康
2月前
瘦子长肉肉,饭中少喝汤#健康养生 #知识科普 #增重 #健康生活 #正能量
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胡嘻嘻麻麻
2月前
家长常炖鸡汤骨头汤,12岁男孩144cm,只长胖不长高#儿童健康 #长高 #身高 #育儿 #辛优宝
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便当老爸减肥中
6天前
小猪猪最爱汤泡饭,再好吃的肉,只要有汤,就能泡着炫一大碗!可能这也是容易长肉的原因吧~小口慢吃,拉长吃饭时间,有助于增强饱腹感。#减肥 #营养早餐 #原创#内容过于真实 #姐妹 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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膳食指南🌈
3年前
#喝汤 #吃肉肉 喝汤🆚吃肉,哪个更有营养?终于找到容易发胖的原因了📢
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喜爱宝月嫂培训
1月前
坐月子喝汤没效果?还长胖?喜爱宝月子餐课程理论+实操, 不仅教你会做汤,更知道要做什么汤更适合宝妈#喜爱宝月嫂培训#喜爱宝培训#月嫂培训#喜爱宝#杭州月嫂培训
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超级减肥王-葛玉萍
7年前
这样喝汤不能养生,反而还会胖!#减肥 @抖音小助手
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西米又又(孕晚期)
3月前
孕期一定要多喝的7种低脂营养汤,宝宝长得好,妈妈不长胖!#孕期饮食 #孕期食谱 #孕产知识 #怀孕 #怀孕你吃什么
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接地气的小药师
10月前
吃肉不如喝汤? #吃肉不如喝汤 #容易发胖的食物 #嘌呤食物 #抖出健康知识宝藏 #春节吃不胖懒人饮食照抄法 医学科普,仅供参考,如有不适请线下就诊
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复旦儿科程若倩医生
5月前
汤泡饭容易长胖吗? #汤泡饭 #复旦儿科程若倩 #长胖 #儿童饮食
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孕生活
4天前
孕妈妈长胎不长肉的汤#合理饮食 #每日分享 #养生食谱 #孕期知识 #孕期饮食
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柒柒低卡食记
1月前
喝了等于没喝的,七道,低卡掉秤汤,光喝不长肉#低卡低脂餐 #掉秤汤 #减脂食谱
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白菜有那吒
2月前
#增重 #长肉
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谭世超医生
3月前
你以为吃了容易胖,但其实很健康的食物 #长胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #麻辣烫 #涨知识
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明日之花
5月前
孕期喝这几种低脂汤,长胎不长肉#怀孕 #孕期 #孕期饮食 #胎儿发育 #关注我每天分享育儿知识
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营养师大雪老师
2月前
瘦子想长胖,试试这🥣汤#瘦子增肌 #瘦子增重 #瘦子的烦恼 #增重计划 #增重增肌
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不凶的贾医生
2月前
喝水都长胖,记好一碗汤,赶走大肚腩 #医学科普 #中医 #肥胖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤营养彭主任
5月前
4种伪健康的食品,90%的人还在天天吃!#冷知识 #美食 #抖出健康知识宝藏 #健康 #骨头汤
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三院吴金柱
5月前
这五种肉你吃对了吗?内容仅供参考,如有不适请线下就医##健康乘风计划 #在抖音pick你的健康知识宝藏收起康搭子 #解锁春日健康清单
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严料坊
3天前
冬天是一个照顾自己的好时节,喝一碗蔬菜汤非常好的选择 #合理饮食营养均衡 #蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦
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减重外科尚利峰医生
5月前
四个容易发胖的时间点,熬过去了就能瘦#减肥 #体重管理 #会吃才会瘦
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海燕趣生活
5月前
如何越吃越轻盈 汤、菜、肉、饭,顺序对了,吃着吃着就悄悄地变轻盈啦~可以试一个月,我们看看体重有没有变化#养生 #减肥
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医叔老魏
7月前
什么东西吃了容易长胖,你都知道吗? #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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凡克习惯瘦
5月前
难怪你总瘦不下去! #减肥误区#减脂饮食#体重管理 #健康饮食#高血糖饮食
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妇产科刘艳主任
4月前
有一种瘦叫月子瘦 #医学科普 #坐月子 #月子瘦 #抖出健康知识宝藏 #宝妈
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营养师李俊峰
5月前
最容易发胖的5个时间点,熬过去就能瘦了! 最容易发胖的5个时间点,熬过去就能瘦了!#減肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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韩健康
2周前
#上热门 #煲汤#煲汤爱好者
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老肥要逆袭
3月前
你以为很长胖 实际上还能减肥的小习惯 #减肥 #减脂餐 #夏日减脂大作战
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菲要开心
4周前
为什么古人说喝汤养人,喝汤到底有没有营养#每天跟我涨知识 #涨知识 #喝汤
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@明天是优秀的自己
3天前
#长胖容易但减肥难的原因 #长胖的节奏 #长胖有上线吗
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营养师齐小明
1月前
为什么吃面比吃米更胖人?
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雷教授说健康
3月前
水都长胖,老祖宗害怕失传的1碗汤,大肚腩可能说拜拜 #虚胖 #中医减肥 #瘦腿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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汤小音健康瘦
4月前
七天不重样的低脂汤 越喝越轻松 夏天一到,总想喝点清爽又解腻的汤,但很多人担心喝汤会长胖?其实,选对食材和做法,汤不仅能满足口腹之欲,还能帮助身体轻盈无负担! 视频中,7款低卡又美味的夏日汤谱,每天换着喝,营养均衡还不重样。 总有一款适合你。赶紧收藏,这个夏天,让这些汤陪你轻松度过 #健康生活 #低脂汤 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #上海话
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胸心赵医生
1月前
爸妈眼中的“养生”妙招,其实很伤身体! 爸妈眼中的“养生”妙招,其实很伤身体!请耐心看完!#健康热点 #关爱老人
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轩轩麻麻👩育儿日记
1月前
你以为健康的食物,其实没什么营养,你可能天天给孩子吃#家庭教育 #育儿知识 #科普 #育儿 #往来电竞#美食 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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高级营养师章老师
2月前
你知道吃不胖的秘诀嘛 #知识分享 #原创视频 #健康 #控糖
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为大健康加油
1周前
#原创视频 #知识科普 #抖音短视频创作 #每日分享
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产科医生小克
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7个孕期低脂营养汤,宝宝长得好妈妈不发胖#产科 #孕产 #孕妈 #抖出健康知识宝藏
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最新发布时间:2025-11-25 05:23
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