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减重代谢李晓刚博士2年前
吃肉与喝高汤相比 什么更容易长胖？让我们减重团队营养科的牟波主任来给大家答案 今天又是长知识的一天~#云南减重手术 #科学减肥 #肥胖 #减重晓刚老师 #硬核健康科普dou来说
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阿锋想变瘦3年前
喝汤等于增肥？#减脂 #减脂餐 #汤
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医学减重医生高陈林2月前
家里煲汤，不吃肉只喝汤，可以减肥吗？ #减肥 #减肥误区 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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北京卫视养生堂5年前
喝汤可能越来越胖，原因你真的想不到！
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圣爱1月前
瘦人应该怎么喝汤#增重#肠胃#脾胃
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减重医生熊非1年前
汤糖躺烫 招来肥胖 #减肥路上的绊脚石 #肥胖焦虑 #减重代谢
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怕长胖的Tina3月前
好好吃饭，好好睡觉，好好喝水！ #热量#减肥#减脂期#减脂#鱼汤
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清风4月前
瘦子增重，多喝这碗汤#增重 #肠胃 #上热门🔥
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保健专家沈雁英4周前
#减肥 #健康 #养生
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麻雀健身陈飞2月前
6年私教告诉你冬天最容易长胖的3种食物#徐州健身#徐州健身工作室#健身#徐州
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李老师快乐孕育6月前
孕妈一定要多喝这7种低脂营养汤 #孕期科学饮食 #科学坐月子 #孕妈 #孕期 #怀孕
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热量科普11月前
#食物热量#羊汤的热量#减肥能不能喝羊肉汤 #科普 #热量科普
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橙子-🍊2月前
孕期别只喝什么猪蹄汤，老母鸡汤了，不仅嘌呤高还容易长胖，孕期喝这些汤不仅宝宝长的好，孕妈妈还不容易长胖#孕期饮食 #孕期 #怀孕 #怀孕那些事 #一个身体两个心跳
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昆山虹桥齐大姐5月前
孕期喝这7种汤，营养健康又不长胖#孕期饮食 #孕妈必看 #孕期营养 #新手孕妈妈看过来 #昆山虹桥
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又见自律10月前
减肥期间喝牛肉汤会胖吗#创作灵感 #自律 #减肥 #减脂期 #变美变瘦变好看
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乔老师聊肠胃3周前
长期偏瘦，记得喝这碗长肉汤 #增重 #长胖
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老默健身（健身餐）1周前
晚上太冷就吃点肉丸汤 如果是训练后就加点碳水，如果没有训练的的话就吃点汤很有饱腹感，冬天的身体会比夏天更想要热量，所以你会更想吃东西，咱们可以用低热量的食物做的暖暖的，来欺骗身体哈哈哈 ，这样吃完以后美滋滋睡觉更舒服#好身材吃出来 #健身餐 #减脂期 #低脂低卡 #生活化减脂餐
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小福朵儿&迪宝妈（带娃中）8月前
#孕期知识 #怀孕 #孕期饮食 #孕期营养 #长胎不长肉 七种孕期健康营养汤，简单易做，快让老公做给咱们喝
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阿狸的狸1月前
你以为健康其实不健康还长胖的饮食习惯！#知识分享 #减肥知识 #每日分享
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兔羊的减肥日记（已瘦67斤）1月前
第223天｜155.2 看来汤，是我不能碰的 无论什么素汤都不不行呢 以前看中医就说汤，糖🍬烫 是长胖的主要原因 而我就喜欢这些笑哭🤣 #瘦身减肥 #减肥打卡记录 #减肥逆袭分享 #生活化减肥 #运动减肥
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妇产科骆秀翠8月前
宝妈孕期七碗汤，宝宝长得好，妈妈还不容易长胖！ #孕妇 #怀孕 #宝妈 #准妈妈 #妇产科
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晓川老师2月前
#瘦人#长肉#增重
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坤哥说营养5年前
喝汤是怎么长胖的？#减肥 #沟通口才
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米兰老师育儿经5月前
怀孕了，喝着七种汤，宝宝长得好，妈妈不发胖~ #孕期 #怀孕 #孕期饮食 #孕期营养
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马老师快乐孕育9月前
怀孕了，喝着七种汤，宝宝长得好，妈妈不发胖~#孕期 #怀孕 #长胎不长肉 #孕期饮食 #孕期营养
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妈妈十二愿·娇娇4月前
孕妈妈一定要知道的小知识 #孕期知识 #坐月子 #低脂营养汤
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医学营养减重蔡医生5月前
吃饭顺序藏玄机！汤—菜—肉—主食轻松瘦！ #抖出健康知识宝库#先喝汤再吃饭 #蔬菜优先 #全谷物主食 #蛋白质摄入
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枫枫老师爱健康2月前
瘦子长肉肉，饭中少喝汤#健康养生 #知识科普 #增重 #健康生活 #正能量
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胡嘻嘻麻麻2月前
家长常炖鸡汤骨头汤，12岁男孩144cm，只长胖不长高#儿童健康 #长高 #身高 #育儿 #辛优宝
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便当老爸减肥中6天前
小猪猪最爱汤泡饭，再好吃的肉，只要有汤，就能泡着炫一大碗！可能这也是容易长肉的原因吧～小口慢吃，拉长吃饭时间，有助于增强饱腹感。#减肥 #营养早餐 #原创#内容过于真实 #姐妹 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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膳食指南🌈3年前
#喝汤 #吃肉肉 喝汤🆚吃肉，哪个更有营养？终于找到容易发胖的原因了📢
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喜爱宝月嫂培训1月前
坐月子喝汤没效果？还长胖？喜爱宝月子餐课程理论+实操， 不仅教你会做汤，更知道要做什么汤更适合宝妈#喜爱宝月嫂培训#喜爱宝培训#月嫂培训#喜爱宝#杭州月嫂培训
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超级减肥王-葛玉萍7年前
这样喝汤不能养生，反而还会胖！#减肥 @抖音小助手
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西米又又（孕晚期）3月前
孕期一定要多喝的7种低脂营养汤，宝宝长得好，妈妈不长胖！#孕期饮食 #孕期食谱 #孕产知识 #怀孕 #怀孕你吃什么
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接地气的小药师10月前
吃肉不如喝汤？ #吃肉不如喝汤 #容易发胖的食物 #嘌呤食物 #抖出健康知识宝藏 #春节吃不胖懒人饮食照抄法 医学科普，仅供参考，如有不适请线下就诊
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复旦儿科程若倩医生5月前
汤泡饭容易长胖吗？ #汤泡饭 #复旦儿科程若倩 #长胖 #儿童饮食
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孕生活4天前
孕妈妈长胎不长肉的汤#合理饮食 #每日分享 #养生食谱 #孕期知识 #孕期饮食
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柒柒低卡食记1月前
喝了等于没喝的，七道，低卡掉秤汤，光喝不长肉#低卡低脂餐 #掉秤汤 #减脂食谱
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白菜有那吒2月前
#增重 #长肉
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谭世超医生3月前
你以为吃了容易胖，但其实很健康的食物 #长胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #麻辣烫 #涨知识
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明日之花5月前
孕期喝这几种低脂汤，长胎不长肉#怀孕 #孕期 #孕期饮食 #胎儿发育 #关注我每天分享育儿知识
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营养师大雪老师2月前
瘦子想长胖，试试这🥣汤#瘦子增肌 #瘦子增重 #瘦子的烦恼 #增重计划 #增重增肌
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不凶的贾医生2月前
喝水都长胖，记好一碗汤，赶走大肚腩 #医学科普 #中医 #肥胖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤营养彭主任5月前
4种伪健康的食品，90%的人还在天天吃！#冷知识 #美食 #抖出健康知识宝藏 #健康 #骨头汤
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三院吴金柱5月前
这五种肉你吃对了吗？内容仅供参考，如有不适请线下就医##健康乘风计划 #在抖音pick你的健康知识宝藏收起康搭子 #解锁春日健康清单
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严料坊3天前
冬天是一个照顾自己的好时节，喝一碗蔬菜汤非常好的选择 #合理饮食营养均衡 #蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦
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减重外科尚利峰医生5月前
四个容易发胖的时间点，熬过去了就能瘦#减肥 #体重管理 #会吃才会瘦
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海燕趣生活5月前
如何越吃越轻盈 汤、菜、肉、饭，顺序对了，吃着吃着就悄悄地变轻盈啦~可以试一个月，我们看看体重有没有变化#养生 #减肥
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医叔老魏7月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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凡克习惯瘦5月前
难怪你总瘦不下去！ #减肥误区#减脂饮食#体重管理 #健康饮食#高血糖饮食
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妇产科刘艳主任4月前
有一种瘦叫月子瘦 #医学科普 #坐月子 #月子瘦 #抖出健康知识宝藏 #宝妈
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营养师李俊峰5月前
最容易发胖的5个时间点，熬过去就能瘦了！ 最容易发胖的5个时间点，熬过去就能瘦了！#減肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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韩健康2周前
#上热门 #煲汤#煲汤爱好者
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老肥要逆袭3月前
你以为很长胖 实际上还能减肥的小习惯 #减肥 #减脂餐 #夏日减脂大作战
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菲要开心4周前
为什么古人说喝汤养人，喝汤到底有没有营养#每天跟我涨知识 #涨知识 #喝汤
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@明天是优秀的自己3天前
#长胖容易但减肥难的原因 #长胖的节奏 #长胖有上线吗
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营养师齐小明1月前
为什么吃面比吃米更胖人？
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雷教授说健康3月前
水都长胖，老祖宗害怕失传的1碗汤，大肚腩可能说拜拜 #虚胖 #中医减肥 #瘦腿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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汤小音健康瘦4月前
七天不重样的低脂汤 越喝越轻松 夏天一到，总想喝点清爽又解腻的汤，但很多人担心喝汤会长胖？其实，选对食材和做法，汤不仅能满足口腹之欲，还能帮助身体轻盈无负担！ 视频中，7款低卡又美味的夏日汤谱，每天换着喝，营养均衡还不重样。 总有一款适合你。赶紧收藏，这个夏天，让这些汤陪你轻松度过 #健康生活 #低脂汤 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #上海话
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胸心赵医生1月前
爸妈眼中的“养生”妙招，其实很伤身体！ 爸妈眼中的“养生”妙招，其实很伤身体！请耐心看完！#健康热点 #关爱老人
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轩轩麻麻👩育儿日记1月前
你以为健康的食物，其实没什么营养，你可能天天给孩子吃#家庭教育 #育儿知识 #科普 #育儿 #往来电竞#美食 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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高级营养师章老师2月前
你知道吃不胖的秘诀嘛 #知识分享 #原创视频 #健康 #控糖
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为大健康加油1周前
#原创视频 #知识科普 #抖音短视频创作 #每日分享
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产科医生小克1月前
7个孕期低脂营养汤，宝宝长得好妈妈不发胖#产科 #孕产 #孕妈 #抖出健康知识宝藏
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