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诗哦瘦1年前
昨天晚上半根甘蔗直接涨1斤~~ #减肥 #减脂 #生活化减脂 #减肥逆袭
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大宝👑（同款在橱窗）6月前
睡前这几种水果千万不能吃 睡前这几种水果千万不能吃#减肥 #涨知识
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哈吉麻那吆7月前
晚上尽量不吃的水果#减肥分享 #健康饮食 #健康 #减脂 #减脂餐
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程鸿聊健康生活2月前
晚上避免踩雷不要吃这些#高糖水果#发胖#知识分享 #干货 #减肥
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老沙冷知识8月前
高冷的天气来上一碗热乎乎甘蔗水，那感觉#科普 #冷知识 #内容过于真实 #减脂 #甘蔗
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大宝👑（同款在橱窗）4月前
晚上尽量不吃水果#减肥 #减脂 #身材管理 #涨知识
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冬冬的日常3周前
晚上不能吃的水果有哪些#涨知识 #你知道吗
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大团子4周前
晚上不能吃的水果#科普#小技巧
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许许 自媒体1月前
晚上不能吃的水果有哪些呢？不然怎么长胖都不知道！#涨知识 #你知道吗 #短视频创业 #老百姓关心的话题
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歆怡知识分享1月前
晚上不能吃的水果有哪些 #知识分享 #涨知识 #原创视频
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瑞奇护肤4年前
晚上吃高糖分水果，不仅会让你胖，还会让你丑#护肤小知识 #护肤分享 #科学护肤 #护肤美容 @DOU+小助手
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普通人减肥 俯齐2周前
我的黑化过程（后续）！甘蔗热量！！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐食物热量
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海哥要逆袭4年前
#减肥 期间可以吃水果，但是这几种水果尽量别碰！#五一 #减肥 @DOU+小助手
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小软师妹🌱1周前
#甘蔗红糖 #广西助农 给大家试过了，大自然的糖是不会胖人的。
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涨知识的萱萱1月前
#知识科普 #每天跟我涨知识 #水果 睡觉前哪些水果不能吃#减肥
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小娜说4年前
#你吃对了吗 有你爱吃的水果吗
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小云想瘦30斤3天前
#创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记
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云朵上的棉花糖（目标125）1周前
下山回来在路边买了橘子和甘蔗，吃了甘蔗一查，晚上在家里吃，吃了一点鸭肉，豆腐和青菜，第二天体重是137.7斤，又重回一斤了，减脂期不适合吃甘蔗的，上山准备得挺充足的，唯独就是准备的水少了#日常生活 #减肥打卡 #减脂期
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美肤，美体，美型顾问赵炳娟4月前
三伏天少吃不胖#减肥塑形 #瘦身#体重管理#减脂
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英姐²⁸⁶⁸（女性创业导师）2周前
#体重管理 #健康减脂 #合理饮食
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玻璃大豆腐4天前
#vlog日常 #一天吃什么 #热量 #维持体重
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米姐控糖有方8月前
#控糖 #控糖饮食 #经验分享 #减脂 #关注我每天坚持分享知识
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阿阿牛.要自律3天前
长胖也是真的有延迟性！一顿两顿的放纵真的不要紧，如果就此放弃一直放纵就真的完了，比如我……😞#小基数减脂 #创作者中心 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #创作灵感
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小老板🏦(减肥版)4天前
姨妈期最后一天拉高碳水 明天正式开启减肥打卡 看看明天能涨多少斤？#饮食控制 #减脂餐 #自我提升 #我的减肥日记 #我的减肥日记
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🥩巩巩5天前
减肥的第六天，家里新做了炸酱，晚上吃了一大碗炸酱面，还吃了三根甘蔗和很多蚕豆，一包辣条😂没胖没瘦今天124.8斤，今日液断一天还债#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常 #变瘦变美变好看 #减肥打卡
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L。1周前
挑战 每周一种减肥方法之 “16+8”减肥法 day 2 今日体重54.6kg（经期） 🥣早餐：❌ 🥣午餐：酒糟汤圆➕2🍪➕烧麦 ✌️加餐：4🍊➕甘蔗 🥣晚餐：红烧肉🥩➕蔬菜🥬 今天喝水不到1000ml，明天要加油了欧 #吃啥 #控制饮食 #减肥 #自律
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扶摇生涯广西梁宇威1周前
广西人罗列的“美食生活指南”，全国都要羡慕哭了#广西 #美食 #广西dou知道
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马儿🐎1周前
节制既高级，自律即自由。 #减脂日记 #减肥挑战 #努力做个很哇塞的女孩 #我的减肥日记 #发疯减肥
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柳州赵公子奢品2周前
我发现广西人有点神奇，都不长胖的 #广西人 #广西dou知道 #柳州赵公子奢品
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阿娜皮肤管理中心3天前
#vlog日常 #生活vlog
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柚柚-碳肉交替减肥法。1周前
#碳肉交替减肥法 #吃肉我们不将就 #减肥
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思宝贝爱生活5月前
#健康饮食#科普
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李178月前
这几种高糖水果 晚上千万千万别吃了#每日分享 #吃瘦不饿瘦 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #自律改变生活
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波波控🍬轻食生活2周前
#生活#科普#养生
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瑶见生活2周前
明天要是还涨 我就不吃各种面食了
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团团7饭辣（棒棒鸡）1周前
减肥前一天的放纵餐
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阿阿牛.要自律2周前
白天自律晚上放纵，满足又罪恶。#小基数减脂 #一起减肥打卡 #减肥吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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敢敢来了3天前
人生这套试卷 自己就是答案#强烈推荐 #自我提升 #正能量 #治愈
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木子是我呀5天前
甘蔗冰冻一下更好吃呢！#甘蔗 #冰冻甘蔗 #种草激烈
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燕子要自律2周前
特么..服了，越想控制吃的越多，我也是无敌了#我的减肥日记 #体重打卡 #日常分享#减肥日常vlog #周末
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馨容的养生日常9月前
#健康体重管理 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦 #科普#新年
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方向6天前
#强烈推荐 如何正确养生#原创视频
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减肥中的李小胖1周前
#减脂午餐 芹菜炒肉，米饭，甘蔗，白薯。
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焰焰の生活3周前
#上热门 95年在酒店上班月休10天，这个月涨工资了#日常vlog #记录真实生活 #上班族 #宝妈
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记忆碎片2月前
#中秋节 #水果 #月饼
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野生小琪儿6天前
VLOG｜98年已婚无娃上两小时班一天都干什么#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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210斤喜喜会减肥重生2周前
#减肥 #大基数减肥 #减肥逆袭 #改变 #如果重新选择一次
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秦天飮食营养5月前
晚上千万不要碰这几样水果#水果 #每天分享知识 #控糖
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老檀檀4月前
迟迟来袭 #300斤应届毕业生不找工作回农村减肥的vlog #今天没减肥 #多喝水能减体重吗 #冻了的甘蔗能吃吗 #如何让睡眠质量更好
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大楠小颜4天前
可能不是尖叫的问题！先得把每天睡前的6瓶啤酒戒了吧#体重打卡 #称体重 #胖回来了
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小李（糖福禄）1周前
#摆摊 #日常vlog 感谢周围叔叔姐姐们的厚爱，持续投喂我们🫡浅浅记录一下！刚好今天也没什么发的#糖葫芦
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小王来啦1周前
好久不见，我又来了，幸福的李磊休假胡吃海塞日记 #vlog日常 #铜锅涮肉 #vlog十亿流量扶持计划
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李傅清2周前
11月11日，第五十九天，宜昌。 高速 128 吃饭 92 酒店 620 共计 840
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祝你健康4年前
健康贴士晚上不能吃的高糖水果桃子，香蕉，菠萝，车厘子，梨，火龙果，红枣，荔枝桂圆，无花果，甘蔗。吃一斤胖三斤哦
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依然执着7月前
#健康饮食#好习惯#中老年人#一日三餐#养生
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