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小张有在好好吃饭2周前
太适合我这种着急上班的打工人了，即想吃的好又想吃饱‼️#超解压的沉浸式备餐过程 #黑芝麻酱 #饱腹感超强的早餐 #好物分享
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暮喃1周前
人饿着的时候对食物最为渴望 ，我们认真做饭的过程是繁琐但期待的，饭菜上桌的时候、要一口口的慢慢吃，八分饱最为健康。之后就是等待下一波的饥饿来临，循环往复。历史、经济、政治，活着、吃饭，道理都是一样。所以哲理古人早已参透也流传至今，理解的人也不少、只是知行合一太难了。我把“万物并作、吾以观复”八字放到最显眼的位置十几年，想抑制自己的嗔痴怨念、想平复自已的喜怒哀乐，极难。后来我专注于当下、慢慢来，吃菜时就品菜、观景时只发呆。既然一切都没有意义、那一切就都有意义
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小金的日常生活1月前
是忙活一下午的成果，很享受每一次下厨的过程，也喜欢和珍惜每一次家人坐在一起吃饭的氛围，是家的味道，也是平凡日子里最满足的小确幸。 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #vlog日常 #在家做美食
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DDV3周前
每次花费1h做饭，吃饭10分钟，像完成每日必做的任务一样……明明之前还会享受做饭的过程，为自己做好吃的饭菜感到高兴，现在却感到深深的疲惫，吃饭也只是为了满足身体的需求，感觉自己失去了什么……
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璐哥一斤半1月前
享受一个人肆意妄为的生活，但是也很想拥有一个可靠的避风港湾，好纠结哦😂#璐哥的日常生活#抖音种草激励#分享#话题
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黎黎减肥日记3月前
减肥第二天，现在特别享受做减脂餐的过程，特别期待明天称体重看看有没有变化，加油吧#减脂餐 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #減肥 #减肥餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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红红的菜1月前
年岁越大越喜欢吃清淡的家常便饭，吃的饱也吃的好，真是一方水土养一方人呀…我可记得去南方特别想喝一碗疙瘩汤，四处寻找都没找到[皱眉]姐妹们有时间可以试一试呀，每一个菜都好吃😋#家常菜#蔬菜蒸卷#红烧豆腐#山药疙瘩汤@抖音小助手
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M萌面超人1周前
减脂不是苦行僧，是好好爱自己的过程～ 今日减脂餐清淡又饱腹，吃饱了才有力气坚持呀！不追求速成，慢慢打卡，享受每一次身体的小变化，继续保持～#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐
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两只小鸭子2周前
纯纯吃播，经过这个视频我知道了我吃饭吃十分钟就饱了。 不过这个面🍜真的挺好吃的！！食材都很鲜甜！#vlog日常 #吃货日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #晚饭吃什么
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成一单3月前
通州人是不是都来这吃饭啊，太懂享受生活了吧！#逛吃北京 #北上超惠吃 #夏日美食记 #北京范儿 #这店环境太好了
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小朱姆斯（饮食训练版）3周前
小朱的新疆胃还得西北碳水来满足！ 38km跑的小朱饿坏了！这必须得好好补补！第一时间就想到了#西北美食 吃完真的太满足了！ #好好吃饭大赛 #美食探店 #沸腾⼀锅热辣吃⾁ #⻢记永兰州⽜⾁⾯
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吃不胖1周前
#身材管理 我每天几乎没有社交，我特别享受这些时光，也特别享受一个人安安静静吃饭
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小李不吃🐷6月前
我不怎么饿，甚至饱，但是老是想吃东西，这才是馋的根本原因！ #减脂 #塑形 #热门 #减肥 #健身
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爱吃香菜1周前
好好享受生活才会开心呀#美食 #好好吃饭好好生活 想念我姐做的饭了
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倩倩的带娃生活1周前
忙碌的生活偶尔也要吃点夜宵满足满足#真实生活分享计划 #宝妈分享 #上热门抖音小助手 #日常vlog @DOU+小助手
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自律女人最好命2周前
管理期午餐每顿我都吃的好饱好满足，今天是番茄肉酱意面，黏黏糊糊酸酸甜甜的味觉享受，热量也才500多大卡#意面的家常做法 #番茄肉酱意面 #管理期吃什么 #太好吃了 #今天吃点啥
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我是miu1周前
#不饿也想吃东西 #控制不住食欲怎么办 #细嚼慢咽八分饱 #吃饭快的危害 #吃饭快的人容易得什么病
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客家老三1周前
农村蹭饭 做的是饭，吃的是心情，享受的是过程，人间烟火气，最暖凡人心！生活，就是一餐接着一餐，平淡的重复也是幸福！#纪录美好生活 #上热搜
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云龙兄5月前
生活的美好，源于你对生活的热爱，慢慢的忙碌，静静的享受。 #一个人也要好好吃饭#路边摊#深夜自嗨 #烧烤呀撸串呀 #烟火气
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余姚慧君｜悦诗1周前
忙碌了一天，下班后的快乐，这就是享受追求的小日子，好好吃饭！好生活！#余姚 #下班后的快乐 #余姚美食 #余姚热门 #美食
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小志开饭啦1月前
入秋的第一顿寿司🍣吃的好饱啊～ #从好好吃饭开始爱自己 #一个人也要好好吃饭 #寿司 #太好吃了 #我要上热门
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夕子不想动6月前
如何真正养成吃饱了就停？！含金量在这里具现 :05 1.如何真正养成吃饱了就停？ :18 1. 吃饭之前心里不要受限不要告诉自己我要吃一半会要剩下什么的。说两句话，我什么都可以吃，我吃什么都可以瘦。 :35 2. 吃的一定要够慢，你要非常非常的认真，不三心二意不要去看手机啥的 :11 3.吃的时候一定要多问一下自己的需求，你是不是真的需要？ :44 4.总结 :59 疑问1：太浪费时间 :20 疑问2：这样吃饭好累啊这么麻烦 :50 疑问3：剩下怎么办，不是停不下来，是害怕剩下浪费啊 :14 疑问4：就是在练习的过程当中啊，会出现没办法自己专心吃饭得和别人聊天的情况停不下来 #减肥 #减肥经验分享 #7分饱 #一吃就停不下来的 #暴食
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浙江路路通2周前
华莱士29.9套餐两三个人吃的很饱很开心 华莱士新品套餐分量足足的 大人小孩都爱吃。和对的搭子好好吃饭 华莱士汉堡鸡肉卷味道嘎嘎香#我要上热门 #华莱士周三周四会员日#全鸡配汉堡华莱士吃好#华莱士团购#华莱士
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心想事成.3月前
来这里感受氛围感的就餐了#郑州鮨政omakase #郑州郑东万象城日料 #鮨政omakase #寿司鮨政 #郑州七夕吃饭推荐餐厅
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黎功主任公立医院5月前
看见饭就饱 啥都不想吃 为啥癌症病人容易食欲差 #抖出健康知识宝藏 #肝癌 #癌症 #癌症病人食欲差 #改善食欲
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杨洋是我男神🥋（TKD 版）1周前
有的时候一个人独处吃饭也很爽#美食 #干饭 #独处也是一种享受
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XXm6681周前
#被美食治愈的一天 #吃得饱想的少天天开心没烦恼
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小徐要好好吃饭3月前
吃得饱俺就心情好#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#日常vlog#美食vlog
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懒洋洋的楠7月前
结束一天的满课之后一个人到小吃摊买喜欢吃的东西，然后悠回宿舍一个人自在的享受我的晚饭，真的好爽！#大学生 #女大学生日常生活 #大学生的超绝松弛感 #大学生干饭日常 #校园vlog
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椰椰玉子2周前
忙碌了一天，只想静静地享受一顿美味的晚餐｜肥瘦牛胸口脆配🍺实现宅家版烧烤🍗#肥瘦牛胸口脆 #牛胸口脆 #深夜美食 #微醺 #好好吃饭按时喝酒
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吴半饱的小粉丝1周前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的小粉丝1周前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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樱子要变瘦（塑形版）4周前
放下体重焦虑后零食吃得大大方方，晚饭吃到饱为止！体重也趋于稳定！#一日三餐 #解馋 #好好吃饭好好生活 #拒绝体重焦虑 #吃饭vlog
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吴半饱的小粉丝1周前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的小粉丝1周前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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吴半饱的小粉丝1周前
看吴半饱吃饭真的是太有食欲啦 #抖音美食推荐官#妈呀太香了#美食推荐#吃货日常#夜宵
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大大熊小小兰5月前
幸福就是下班后做一顿美食慢慢享受啦。#好好吃饭大赛 #晚饭吃什么 #男人做饭的样子真的很帅 #厨房里的快乐 #情侣的日常生活
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二二今天瘦了嘛3月前
all in狂吃碳水享受食物 #美食 #戒暴食 #暴食症患者 #不控制饮食 #不控制食欲
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冷梦1周前
吃饭了，享受一下自己一个人午饭，自己做的自己吃😊😊
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浙江老潘在石狮1月前
虽然不是科班出身，但是热爱美食！享受制作的过程，享受朋友们的光盘行动！！因为热爱，所以选择餐饮！#餐饮人加油💪
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王子一生活号1周前
家中有妈妈在，我想吃啥妈妈都会给我做，妈妈做的饭最香了，爱是一种享受，也是一种幸福，妈妈做的饭真的特别香喷喷，妈妈做的超好吃，厨艺就是好，简直太香了#记录生活
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萧萧吖1周前
退休后生活节奏变慢，运动时间随意，吃饭吃饱吃好就好#抖音美食创作者 #太好吃了 #面条的n种吃法 #家常美食 #我的厨房日记vlog @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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大黄减肥干货合集4月前
真正能瘦下来的人，是对空腹感上瘾的 减肥，要拒绝饥饿感，享受空腹感！对空腹感上瘾的人，瘦下来就很容易#减肥 #空腹感 #饥饿感 #减肥经验分享
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八戒想退休🐽2周前
打工人的快乐密码：一半是干饭，一半是饭搭子👯‍♀️ 每天最期待的12点，不是下班预告，是和饭搭子冲向餐厅的瞬间，享受分享的水果，甜品，感谢我的饭搭子们，互相提供满满的情绪价值#工作餐vlog #神仙饭搭子 #打工人干饭日常#工作餐日常 #吃饭搭子
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咖啡☕️脑袋满了2周前
久违的在家烤五花自由，两个人都吃的好饱 #美食vlog #好好吃饭 #夜宵 #日常做饭 #好好吃饭好好生活
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老刘要努力（金宝饱主理人）5月前
金宝饱烤肉自助 有朋自远方来 不亦乐乎，看到朋友们来吃金宝饱，老刘心里特别开心，吃99元自助但是情绪价值必须拉满，干就完了！#金宝饱 #自助烤肉 #美食推荐 @骑着哈雷吃北京 @大力士岳洋的吃喝玩乐 @哈雷女骑谦谦 @茄大炮
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拜泉探店10月前
在拜泉也能吃饭正宗的朝鲜风味拌饭啦，味道非常好，现在敏丁拌饭一周年店庆，活动期间可享受全场8.8折优惠，小伙伴们赶紧来尝尝呦，位置就在正街东五路北#同城美食#探店#美食 #店内实拍分享
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果果🍡3周前
美食当前，幸福感满满，每一口都是享受，每一瞬都值得回味
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阿飞家2月前
孩子们太懂事了，虽然鸭脖每个人都拿反了😂😂 #搞笑 #hello先生 #直播录屏分享 #非洲
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小杨 拍吃喝玩乐1周前
恰劲饱吃给恰上串串了，中午劲饱吃，晚上串串#串串火锅 #同城好店推荐 #城市星推官
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小卢爱生活1周前
生活不管多累，也要记着好好吃饭。#纪录美好生活 #美食 #微醺时刻
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小小一肉包(干饭频道)1周前
一吃饭就觉得很开心 #妈呀太香了 #美食 #吃货日常
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一个很要强的小女孩4月前
外面刮着风即将要下大雨，我在屋里洗好澡吹好头发，追着自己喜欢的剧，吃着自己喜欢的食物，享受属于自己的幸福#美食 #vlog日常 #日常vlog #宅家dou剧场 #美食教程
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@。1周前
一个人吃饭也能超嗨🥳！不用迁就别人口味，火锅麻辣烫随心选🥘🍜。点份精致外卖，摆满小桌，边追剧边大快朵颐📺🍚。或走进温馨小馆，独享静谧时光，细品美食滋味🥰。一个人吃饭，是自由的小确幸，是专属的快乐时刻🎉。 #一个人吃饭的快乐 #独食时光 #美食自由 #一人食 #享受孤独美食
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金川路鸿涛苑1周前
美食和爱一样， 温柔了岁月，暖了胃也暖了心。 好吃，莫过一碗人间烟火。 胃饱了，心就暖了。
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爱吃饭de肥肥2月前
不爱吃巧克力的都爱上了！ #巧克力控 #巧克力威化棒
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樱桃孕期碎碎念🍒4周前
为什么怀孕之后吃一点点就饱了而且只要饱了就吃不下任何东西有一样的姐妹嘛#上热搜 #孕期 #孕期记录 #怀孕 #怀孕日记
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姚好好吃饭吖1周前
下午茶！来一锅吧 #动手自己做美食 #美食 #下饭菜 #我的乡村生活 #抖音新农人
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