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快递小妹🌹1周前
我觉得53.4 公斤对于我来说，能背起来已经不错了 毕竟和我体重相对称，我竟然把它背上了四楼，给自己点个赞#快递#内容过于真实#Dou上热门
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儿童益智趣乐屋2月前
严重超载！小翻斗车硬闯烂路！ 把小绿翻斗车给整哭了！背着比自己还重的货，走着比过山车还刺激的路！#挖掘机 #挖掘机视频 #翻斗车 #工程车玩具 #内容启发搜索
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魔法哄睡官6月前
为什么蚂蚁能扛起比自己重好多倍的东西呢？ #十万个为什么 #热门 #动物世界 #探索世界奥秘 #睡前故事
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心体佳形体健康3周前
【警惕！平顶山孩子书包越背越沉，脊柱正在“变形”??】 “你家孩子书包有多重？别让沉甸甸的书包压弯孩子的腰！” 咱们平顶山不少孩子书包重量超体重 10%，长期歪肩背书包，容易导致脊柱侧弯、高低肩！ 教你3招护脊柱：①肩带调至书包贴后背；②扣好腰带分散重量；③每天1分钟脊柱放松操～ 和咱们本地学校合作后，学生脊柱问题明显减少，预防比后期调整更省心！ 评论区晒你家孩子书包重量，我帮你算是否超标，顺便送脊柱放松操图解！ #平顶山书包健康 #脊柱侧弯预防 #学生体态管理 #心体佳 #本地校园体态
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湘雅脊柱李劲松2周前
这是我见过体态保持最好的强直患者，10 公斤背包背出挺直人生#强直性脊柱炎 #医患故事 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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华西神经外科刘家刚5月前
别让孩子的书包成为脊柱“负担” #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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启智科普3年前
为什么蚂蚁可以搬起比自己重的东西？#热门#科普#蚂蚁@DOU+小助手 @抖音小助手 #涨知识#冷知识
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落跑甜甜心4天前
50斤比我想象中重好多呀！已经想象到练背有多爽啦～就是拿回去有点搞笑哈哈哈。快递小哥开始不给我送过来的，后来实在太重给我抗到电梯口了哈哈。我的12.5买成168，你们嘞～#费教练健身 #运动 #运动女孩 #健身 明天就可以用它拉背了哈哈哈
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避风港.1月前
最近入手了这款髌骨带，关键不闷也不勒，极大的解决了我们膝盖的磨损#装备分享 #保护膝盖 #髌骨带
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IFBBPRO吴赟（收线上线下学员）1年前
#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #背部训练 #底层逻辑 不瞒你们了，23年以前我的胸背腿训练重量不会超过100kg
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朱莱5月前
重0.1kg换神级背负！裂墙推荐的轻量化背包 轻量化实践的第二期 推荐一个我背的最频繁的一款轻量化背包 瑞士小众品牌 但据说即将进入国内 有需要的可以趁现在知名度不高的时候赶紧冲 当然 理性购买更重要 #轻量化露营 #轻量化户外 #轻量化装备 #轻量化徒步背包 #徒步背包
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小张飞（4个小孩）6月前
曾经我也是肩不能扛手不能提的女孩，没有想到我现在居然能够背起比我还重的东西，这1分钟我突然觉得我老公娶了我真的是他的福气。你们说是不是？早上起来把家务做完，给小孩他们做好早餐。叮嘱他们在家里面写作业，然后看着弟弟。我就开始去开始我的干活之旅啦！早上吃了个早餐出去干活就没有回来过，肚子饿的前胸贴后背的累得我都不想动了，儿子就给我煮了碗火鸡面，不知道是不是我太饿的原因，我突然觉得好好吃。无论在外面有多疲惫，只要家里面有一盏灯，永远为你而亮，所有的辛苦都值得。你们说是不是这个理？吃完就去洗个澡频要准备做晚饭吃，顺便把家里面也给收拾一下，几个小孩在家里面搞得乱七八糟的....创意者@DD小水#dd小水 #记录真实的生活#农村生活#小张飞
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日本免Shui店-踹踹（TRIAL）1月前
日本购物黑名单，谁背谁后悔！ #日本 #日本生活 #日本购物 #免税店 #买了又后悔
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冲击的杰哥5月前
给六哥选书包，真的是比我选大学还用心！#晨光书包 #晨光护脊减负书包 #晨光吐司包
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仔仔和四金5月前
出个门，背那么重的包干嘛#一定要看到最后 #万万没想到 #搞笑视频 #内容太过真实 #意想不到的结局
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老“龚”减脂2月前
你还在背体重秤Pua吗 ？掉了二两 开心一整天 ，长了半斤 难过两天 ！#健身是我的快乐源泉 #減肥 #健身减肥 #减脂
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小宋跑得快4天前
三十六计之物品过重过大#外卖小哥 #外卖日记 #众包骑手 #送外卖
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红的朋友圈7月前
聪明女人！！！！！！！ （第5集） #旅游 #旅游攻略 #五一 #聪明的女人
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ᥫᩣAngel4天前
背这么重的书包，看着这个背影，说不心疼是假的。可怜天下父母心，虽然学不进几个字，虽然经常和我顶颈，但是没办法自己生的。谁不想望子成龙望女成凤，可生儿容易养儿难，接受他的平庸你会海阔天空，不接受只能乳腺增生。所以保命重要，大家都好过。🥲🥲🥲
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郑州丹姐3周前
#脱单#同城相亲脱单 #红娘牵线
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双胎妈妈🤱🏻3周前
这才是体察民心得专家 #结婚 #生育#孩子#男人#女人
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湘妹子在西宁2周前
小学生书包真的好重 大人背都吃力 #vlog日常 #书包太重 #天没亮就出发 #家常美食 #香辣牛蛙
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陈老师小课堂开课啦1月前
#健身 #减脂 #健身干货 #健身教学 #背部训练 动作比重量重要10倍：别一上来就加重量，拉不动时耸肩、借力胳膊都等于白练。想象“用背部肌肉把器械拉向自己”，而不是“用胳膊拽”，慢一点，感受背部被“挤压”的感觉。
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爱死了昨天3周前
天啊！终于有专家肯说实话了。
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窦文涛1月前
体验雷殿生的背包:“我也就走个十五分钟”
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Kelvin Tsui徐 (GYM健身）3周前
#不确定的未来 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Morpheus4月前
盘点lo娘美丽废物#Lolita
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༒༒༒6天前
哈哈哈哈谁懂啊！笑到肚子痛，眼泪都飙出来了！#神评论 #搞笑视频 #搞笑配音 #神评论神回复 #专治不开心搞笑视频
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脂肪整形医生关几梦4天前
体态问题根源往往在于背！背部，才是身体的“体态灵魂” #好身材 #美背 #完美身材 #关几梦
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认真的黄教练1周前
“耸肩”是健身中的隐形杀手。我们要时刻谨记：健身不是比谁举得重，而是比谁控制得好！健身先学会”沉肩“这个基础，你的肩胸训练效果会提升300%，受伤风险降低90%，大家有不懂的可以留言或私信@认真的黄教练 #认真的黄教练 #科学健身 #知识科普 #原创作品 #创作人计划
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mike.Jack洵5天前
#雪山🏔 #户外旅行 一时兴起的登山，自信的觉得既然是徒步就得自己来第一天哈巴村到大本营选择了徒步，第二天冲顶选择了自己背包，包重”25斤”。虽然中途也有过一丝放弃的想法，当地向导一句背这么重的包爬不上去的，我就告诉自己必须登顶。总结:不要小看任何一座5000+的雪山，挑战自我的同时必须敬畏自然。
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曾班长影视1月前
女人只是单纯对教官撒娇 结果却反倒被教官一顿戏谑！ #电视剧解说 #好剧推荐 #军旅剧 #特种兵之火凤凰
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杨秉润YANG4月前
老表来成都逛凯乐石 天府店 宜家对面 很大 好玩#vlog #迪卡侬探店 #成都迪卡侬 #户外装备
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笑笑对你笑嘻嘻😜4天前
#8岁孩子背13斤书包 #运动改造孩子 #书包重量与孩子力量“谁懂啊！8岁娃的书包13斤，同学背几本书喊累，他居然能背着跑！原来不是书包不重，是这么多年的运动把娃的力量练出来了～ 运动真的能悄悄给孩子“加buff”，体能和力量肉眼可见的不一样！
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小可人～5天前
二年级的小朋友书包真的好重，今天陪他去买了一个水杯，担心书包太大会碰到店里水杯，我背了一会，啊呀不得了，又还给他去背了，毕竟每天上学已经背习惯了😅#街头随拍 #成长记录 #抖音小助手dou上热门
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健身c凯（增肌减脂）5月前
每个人都有自己的优缺点，比如手臂短的人卧推很容易进步，手臂长的人背很容易练出来，再比如易胖体质容易长肉易瘦体质容易维持低体脂，所以没必要去跟别人比来比去，跟自己比有进步就行#自然健身 #健身干货 #健身 #力量训练 #增肌减脂
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cr.6天前
为什么不要背日常的背包去登山？而专业的登山包比普通背包好在哪？ #包包推荐 #双肩包 #越野包 #登山包 #户外包
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人民的艺术家10月前
背和胸还不一样 现在回过头来再看 背过渡的强调离心不大好 以现在的眼光再去看以前：我建议兄弟们第一个动作龙门架鹦鹉螺离心可以 或者是鹦鹉螺只做向心让背阔肌预疲劳做完不休息直接大重量高位下拉 一旦出现粘滞点开始全身联动或者找人克服粘滞点 找的那个人一定是只帮你克服那一个点 而不是帮你发力 后面的动作只追求正向的力竭就行了找人帮你克服粘滞点 简单点说能做四次的重量做八次 #西格玛男人
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娇儿4天前
带孩子时总被各种问题难住😭 “妈妈，蚂蚁为什么能搬起比自己重的东西？” 想好好解答，却怕讲得太复杂孩子听不懂，查资料又没时间 别担心，用对工具就能让这些问题变简单！😮 【斑马百科】的主题内容覆盖超广 从人体的消化系统🫀，到微生物的奇妙世界 还有不同动物的生活习性 都用动画讲解得通俗易懂！ 孩子看动画时，能轻松掌握基础知识 孩子学得主动，家长也省心 打开APP就能跟着动画找答案，而且这些免费资源足够孩子探索好久 每天花十几分钟，既能满足孩子的好奇心，还能悄悄培养科学思维 赶紧带孩子试试吧👏😍 宝妈们快码住！想给娃看优质百科内容，一定要试试斑马百科app
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空空食玩吹3月前
你觉得这个科技，应该用在哪些地方？
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晴晴日用品商行4天前
你们说爬山背包太重，我们设计了轻量化背包，你们有啥问题，尽管说！ #登山包 #户外包 #旅行包 #徒步包 #双肩包
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一凡记忆提分6天前
勤奋，是捷径还是陷阱 背完就忘不是记性差！重复记忆根本不算学习方法#记忆力 #高中 #初中 #教育#学习方法
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牙牙和nami7月前
比女朋友还重的狗咬天天背#边牧 #萨摩耶 #带狗上班
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昆达5天前
《道德经》有云：“身重于物”，人生修行，莫忘初心。🌿📖 #道德经智慧 #人生修行 #道德经 #老子道德经#知识分享
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一一3周前
这才是真正的专家
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十年陈爱健身4天前
女生拉力带练背动作细节要领‼️女生肩宽背厚手臂粗，就去练背！分享四个动作，坚持下去，下个气质女神就是你！#居家锻炼#背部训练#开肩美背#腰粗胯大#减肥
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冬瓜纪录片4天前
重庆城市科技学院健美比赛小胖，往那一站强得可怕 #健美比赛 #重庆 #健身 #抽象 #大学生
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儒风书斋4天前
#玄学 #玄学风水 #悟人生之道 #国学智慧 #老人言
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kangaroo.5天前
#创作者中心 #创作灵感 #健身vlog #自律
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瑞牌官方旗舰店护脊书包4月前
寻找最重的书包#减负书包 #源头工厂 #学校
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@无颜祖减脂塑形4天前
当你的背足够厚实，世界就压不垮你！
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小颜1月前
在外住校的孩子们一定要记住哦
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lkx 《接受连赞》5天前
#上热门 #搞笑视频 #看一遍笑一遍 #看一次笑一次 #专治不开心
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云元3周前
禁止中学生骑电动车不合理 #中学生 #安全 #电动车
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简介:

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