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心血管医生李鹏4天前
我不劝你戒烟，但是作为医生我只想告诉你一个真相 #吸烟有害健康 #医学科普 #心血管健康 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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胸外科金明华医生2周前
#戒烟#肺癌
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柒柒帮戒烟(7天戒烟)3周前
帮助大家戒烟，今天这是第一期，会有30几期，看完百分百能轻松戒烟，请关注，帮助转发，要是没流量，这个内容就做不下去了(˃ ⌑ ˂ഃ )#戒烟 #戒烟方法 #怎么戒烟 #轻松戒烟
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胸外科主任赵天增3周前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #肺癌 #戒烟 戒烟以后更容易得肺癌？
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老魏的奇妙冒险5天前
亚伦卡尔著作 这书能让你戒烟之戒酒篇
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老魏的奇妙冒险3天前
亚伦卡尔 这书能让你戒烟 终极版之 戒酒篇 第二篇
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Ai·山东1周前
让你戒烟肺癌早点远离你#新闻现场 #热点
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梁野山5天前
戒烟指南 这个视频是一个详尽的科学戒烟指南，由一位遵循世界卫生组织（WHO）、美国CDC等权威机构证据的医生提供。首先将烟草依赖定义为一种高复发性的慢性大脑疾病，而非简单的意志力问题。指南首先通过循证数据，系统阐述了吸烟对全身器官的巨大危害，包括癌症、心血管疾病（哪怕每天一支也有明确损害）和不可逆的呼吸系统损伤。随后，视频重点提供了操作性强的科学戒烟方案，强调药物治疗与行为干预相结合，并详细介绍了尼古丁替代疗法（NRT）和伐尼克兰、安非他酮等一线药物的使用方法。最后，指南通过“STAR”行为准备法和“4D”应对策略，帮助吸烟者识别触发点、应对短暂的烟瘾，并提供了四周戒烟启动计划的时间表，鼓励即使复吸也不要放弃。在我的音频文件中有更详实的介绍，欢迎收听。#健康 #戒烟 #科普 #烟草 #梁野山科普
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亚心总医院肿瘤科李磊医生1周前
肿瘤科医生苦口婆心：戒烟不是口号，是救命！香烟里的致癌物，会悄悄 “腐蚀” 你的细胞防线肺癌只是开始，口腔癌、胃癌都可能找上门二手烟让家人被动中招，三手烟残留危害更久别等确诊才后悔！现在戒，身体就开始慢慢修复。#医学科普#武汉亚心总医院#肿瘤科李磊#吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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深圳胸外科谢远财3周前
十字总结远离癌症的秘籍#肺癌 #胸外科谢远财 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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小雨姐姐3周前
别再吸烟了 #健康科普#科普一下#涨知识
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戒烟观察5天前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒断反应 戒 减量吸烟是很多烟民的一种自我安慰 指望减量戒烟极难 且会更加拖延戒烟 因为你永远放不那最后一根烟
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小浩3天前
#戒烟 #内容太过真实 #加油
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胸外科郄鹏医生5月前
戒了烟，反而得了肺癌？#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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上海胸科医院史辉主任1周前
吸烟是肺癌的关键诱因之一 #肺癌 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #上海胸外科史辉
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长沙盈康1周前
40+必看！肿瘤高危信号+高发癌筛查金标准都在这，早筛早防才安心～ #肿瘤筛查指南 #早癌筛查 #李永亮主任 #肺癌 #科普一下
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白静慧医生3天前
#白静慧医生 #吸烟有害健康 #肺部健康 #健康科普 #戒烟
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.摩羯♑三哥2周前
戒烟很难么？
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俊仔讲生物1周前
国际肺癌日 #知识科普
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抹茶茶茶茶茶茶1周前
抽烟是引发肺癌的主要原因之一，把烟戒了，咳嗽会变少，喘气也能更痛快。#戒烟 #健康 #吸烟有害健康
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戒烟之路1周前
#戒烟#戒烟方法#戒烟吧#家庭
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天赐科普5天前
#科普 #科普一下
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胸外科谭强主任8月前
戒烟反而会诱发肺癌？ #癌症 #肺癌 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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李书军肺癌肺结节食管癌纵隔肿瘤2周前
老烟枪突然戒烟容易得肺癌吗 #肺癌 #吸烟有害健康 #胸外科李书军主任
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大参考2天前
11月25日，河南郑州。“我年轻的时候一天四包烟，40岁全都戒了”，老中医劝大家尽早戒烟，在门诊见过太多，因为抽烟、二手烟得肺病的患者，“戒烟一能省家庭费用，二能守护全家健康”。
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有医说医—胸外科王会恩7月前
戒了烟，反而得了肺癌？#肺部健康 #肺癌 #肺结节 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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青年钢炮4月前
亚伦卡尔《这书能让你戒烟》之摆脱烟毒的时机1此刻，今天，明天不会比今天容易，此刻今天就是最好的时机 2我们不会失去什么，不恐惧，害怕。反而会得 到很多 3身体的好办，两晚一白天，基本上没有了，21天完全，睡觉准备，此刻不抽我就赢了，采用拖的办法。 4不存在一根烟的说法，要抽就是一辈子
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肺结节诊疗专家刘思杰4月前
明明戒了烟 为什么还会得肺癌#肺癌 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #就医指南
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雨茉莉4天前
30年每天两包烟，55岁大叔肺癌晚期还肝转移，烟草这伤害藏得太沉。戒烟，是给肺留个喘气的机会，咱得把这事儿当回事儿。#戒烟#健康#吸烟有害健康
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贵哥说胸外3周前
别再说以后戒烟了！ #戒烟 #抽烟 #医学科普 #肺癌
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省中医郭医生2天前
另一半老抽烟请把这个视频转发给他#抽烟有害健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏@抖音创作小助手 @抖音医疗健康小助手
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是杨小花呀3天前
#抽烟有害健康 @抖音小助手
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三年后的子弹击中了现在的自己3周前
做大概率的事！ #人到中年 #日常生活
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宜昌老蔡（口口跳夜市）2周前
《这本书能让你戒烟》致敬这本书的作者亚伦·卡尔。一部伟大的作品，作为一个戒过几年的我亲身经历，真相确实如此都活在一个巨大的骗局里我们☺️#这本书能让你戒烟
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二哥的念叨3天前
#正能量 #情感表达 #记录生活 #珍爱生命
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胸外科任翼主任3月前
戒烟更容易得肺癌？ #医学科普 #肺结节 #肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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6065920412月前
既然戒不了烟，又怕死怕得肺癌，那就让我们一起了解下如何预防抵抗肺癌吧😂以防万一#戒烟
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结核科高娴医生1月前
#伤肺 #习惯 #肺部疾病 #科普 #结核科
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师强华医生6月前
8毫米粗，8厘米长，这小东西能要命 戒烟药酒石酸伐尼克兰让你科学戒烟#戒烟 #肺癌 #烟瘾 #健康科普
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胸外科杨主任3年前
辟谣：戒烟太猛会得病。杨教授提醒你越早戒烟对身体健康越好#涨知识 #医学科普 #健康科普 #肿瘤 #科普 #戒烟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大参考2天前
11月25日（发布），河南郑州，“一个癌字三张口，胡吃海喝加瞎抽”，男子抽烟三十年，刚做完手术还偷偷抽，家人无奈给医生“告状”，肿瘤医生：抽烟得的癌症可不光是肺癌，14种癌症都和抽烟有关！
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胸外科姜功前2月前
戒烟反而查出肺癌，还不如不戒？ #戒烟 #肺癌 #肺结节 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科郁医师4月前
你确定还不戒烟吗？#涨知识 #医学科普 #科普一下 #普及知识 #肿瘤科郁医师
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵5月前
你要赌命，还是保命？#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #肿瘤 #戒烟
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中医小娜2月前
#涨知识#医学科普知识#医学知识科普#吸烟有害健康 #身体健康
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胡洋大夫7月前
如果你也觉得戒烟很难，那请你看完这个视频 #戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #抖出健康知识宝藏 #肺癌 #吸烟有害健康
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王嘉炜脑肿瘤医生2月前
戒烟反而会生病？医生怒斥：这是吸烟最大的谎言！ ❌ 戒烟会生病？错！这是烟草的“锅”！ ✅ 真实数据：戒烟5年，肺癌死亡风险暴降！ ✅ 戒烟10年，患癌风险≈不吸烟者！ 转发给身边抽烟的亲人，戳破谣言，劝他戒烟！#戒烟 #肺癌 #王嘉炜脑肿瘤团队 #脑转移 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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张文琪6月前
吸烟的危害真的很大，不仅对肺部🫁影响很大，也是心梗的绝对易患因素，戒了吧，为了您，也为了您的家人！#健康科普
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王.Doctor.强2月前
#一分钟了解戒烟
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普外医生韦宇峰5月前
癌细胞最怕你做5件事#癌细胞 #珍爱生命 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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雾启戒 火因10月前
12年烟龄，19年7月戒烟，戒烟5年。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #正确的戒烟方式 #戒烟打卡
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老中医郑继红2月前
为家人健康戒烟 你做得到吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #硬核健康科普行动 #戒烟 #抖音健康使用计划
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侯予龙 胸外科医生4月前
肺质量和年龄完全不匹配 #肺功能#吸烟有害健康
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荆州戒烟控烟中心5月前
#戒烟 #科学戒烟
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放疗科doctor.李3月前
肺癌的预防与筛查#医学科普 #科普健康知识
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肿瘤免疫博士汪治宇1年前
吸烟的肺癌患者戒烟也要警惕 #肿瘤免疫博士汪治宇 #肺癌 #吸烟有害健康 #义诊活动暖人心 #硬核健康科普行动 @抖音医疗健康小助手
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肿瘤科晓莉医生1年前
戒烟后的肺部就能健康了吗？ #肺癌 #医学科普 #健康科普 #听医生一句劝 #肺部健康
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阿文读书1年前
#这书能让你戒烟 #亚伦卡尔 #戒烟 #读书 #朗读者 试一试，读一读，听一听，万一戒了呢。
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老年呼吸杨佳医生4月前
三个方法防治肺癌，快来学习吧 #医学科普 #老年科 #肺癌 #医生日常
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胸外科徐松涛主任4月前
肺鳞癌患者肿瘤4公分，徐主任：首要还是戒烟！ #医疗科普 #肺鳞癌 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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