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小璐医生聊失眠1年前
晚上做了梦，就等于没睡好吗#睡眠 #女性养生 #医学科普 #梦境 #硬核健康科普行动
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云南省第一人民医院睡眠医学科3周前
整夜做梦=没睡觉？ @失眠克星黄代金 带你了解真相真相——做梦是正常睡眠部分，记不记得关键看这点。#失眠多梦 #医学科普 #云南省第一人民医院睡眠医学科
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捕月说Official4月前
3步学会做清醒梦，体验在梦里当神，但过度控梦引发恐怖后果 #控梦 #清醒梦 #奇闻 #心理学 #都市传说 当你察觉了周围世界并不是现实，那就可以开始控梦了
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李护士2周前
晚上做梦多，是不是睡的不好呢？
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黄立医生讲失眠1月前
经常做梦不等于失眠 #失眠怎么办 #经常做梦 #失眠多梦
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睡眠管理专家·刘可智3月前
梦多 = 睡眠浅？做梦与深睡眠的正确关联 #梦多 #科学助眠 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 @自贡市精神卫生中心 @抖音健康 @睡眠疗愈馆
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心理教练-中正2月前
为什么你睡觉总是做梦？ #睡眠#梦#健康#认知#心理教练
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中医常旭主任1年前
晚上睡觉梦一个接一个,睡了跟没睡一样,早上起来浑浑噩噩的#睡不好 #如何改善睡眠 #中医 #肝血不足
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胸心外科医生曹瑞实5月前
做梦就代表没睡好，真的假的？#做梦 #抖音推广 #胸心外科曹瑞实#创作者灵感
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赵征宇教授谈失眠8月前
一直做梦容易醒，睡醒了和没睡一样#为什么睡觉总做梦 #失眠 #中医 #传承中医文化
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钱钱吃出自在8月前
#做梦#睡眠#深睡眠#浅睡眠#多梦
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许教授说心理3年前
做梦代表没睡好？#南柯一梦 原来是这样！ #专访 #睡眠 #睡觉做梦 #涨知识
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东莞床垫研发设计工厂1周前
做梦好还是不做梦好#上热搜 #健康睡眠小知识 #失眠#上热搜
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咸鱼王阿城3周前
人类为什么会做梦？梦境是怎么来的？清醒梦是什么？ #宇宙 #青年创作者成长计划
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上德龙行（百科版）5月前
做梦会影响睡眠质量吗？ #健康 #涨知识
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小满3月前
一睡着就开始做梦，一直迷迷糊糊的，第二天醒来特别累，感觉没睡一样？中西结合，3招改善！ #睡眠 #多梦 #多梦易醒
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遵义一医神经内科范医生3周前
#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康宝藏知识 #多梦 #睡眠健康
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自理1月前
关于“做梦”
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236044379061年前
做梦就等于没睡好吗？原来是…
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心灵树洞·新哥在线2月前
你只要睡觉，就会做梦吗？，没睡好跟做梦有没有关系？让我们一起揭开真相！ #焦虑抑郁 #心理健康 #抑郁 #做梦 #心理学知识
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营养师饶姗2月前
做梦≠睡眠差，不做梦才更可怕#睡眠 #失眠 #失眠多梦 #健康
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司国威呀1周前
醒来之后，感觉就像一夜没睡一样，把心里想的事情全给干完了
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韩老师讲健康3年前
如果你还认为“做了一晚上的梦，是一晚上没有睡好”，那你就错了@和颐林睡眠大师 #做梦
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冯暖暖2年前
做梦多就是没睡好？#做梦 #睡眠 #科普 @抖音创作者中心 @抖音热点 @抖音小助手
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武当小云2年前
做梦就是没睡好吗？#改善睡眠 #失眠 #失眠多梦 #人经常做梦的原因是什么
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小何聊中医育儿5月前
爱做梦是不是没睡好？梦境还有健康预警功能？普通梦和噩梦有啥区别？ 点开视频，教您读懂睡眠密码💤 #健康科普 #睡眠知识 #做梦真相
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倪师藏书1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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北京安定医院8月前
做梦说明没睡好？ #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己
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厦门优眠心理小助手一号3月前
每天都感觉多梦并不是没睡好-还是心态的一个认知和评估 #厦门心理咨询 #多梦 #心态 #医学科普
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医药养生保健报7月前
做梦代表没休息好？ 其实是你的大脑在偷偷升级#科普 #医学科普 #健康 #睡眠 #医药养生保健报
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白医生说健康1月前
碎片化睡眠，睡了等于没睡！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠
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中医圣手刘主任4年前
#医学科普 严重影响睡眠的话，还要及时就医！
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苗族先生1月前
睡觉比上班还累？苗医揭秘“多梦症”的脑内危机！ “睡了一整晚，醒来浑身没力气，比加班一天还累？苗医跟你说句实话：你这根本不算睡觉，是大脑在夜里偷偷‘加班’！这毛病有个苗医名，叫‘痄沛朗懵’——也就是咱们说的多梦症！ #正能量 #我要上热门🔥 #抖加小助手上热门#原创 #失眠
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爱发明的闻西3月前
#每日分享 #科普一下
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丹滋味肴肉1周前
控梦 虽然每天晚上8点多就睡，睡到自然醒，但就是很累很累！感觉没睡够，头晕脑胀的！从记事以来就是如此！有没有跟我同款的朋友？#每天做梦正常吗
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唐貝貝1月前
我不太明白你的意思#做梦是没睡好吗 #我服了 #助手抖音
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佑墨芷5月前
#上热门 生活感悟（382）学习做梦等于没睡好真的吗？#今日分享 #原创视频 #强烈推荐 #睡觉
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高维认知局3年前
爱做梦说明没睡好？一起来看看吧！ #你是凭实力刷到的 #原创视频 #好睡眠 #梦
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小头爸爸聊失眠4月前
碎片化睡眠是一种睡眠障碍，危害往往远超熬夜 #失眠 #多梦 #脾虚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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yidaoliangfang5年前
晚上经常#做梦 ，是没睡好吗？#健康真相官 #涨知识 @抖音小助手
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小黑不黑4周前
#渣男 #渣男语录 #撩妹 #口才 #王者荣耀 音频来自 @望舒
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道系青年🤟🏻6天前
庄子"无梦"境界：现代人的睡眠救赎之道 #睡眠修复 #庄子智慧 #失眠救赎 #心灵安宁 #道家修行
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烨说尹言6天前
人为什么会做噩梦 做噩梦#尹烨 #做噩梦 #做梦 #睡眠 #失眠
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✨好运🌈加满✨5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #失眠的人连做梦的机会都没有 #内容过于真实 #晚安
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香港华姐抗癌16年5天前
你睡得着吗？晚上起夜吗晚上做梦吗？是不是睡得天光#睡眠质量 #睡眠障碍 #抗癌日记 #抗癌女孩
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阿莉的日常（甘肃远嫁山东 求涨粉）1周前
#多梦 #提问回答 #热门小助手 从闭眼开始就做梦，一直到早上睁眼，你们会这样吗？
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健康北京2年前
每天做梦等于睡不好觉吗？
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健康报8月前
#动话健康 做梦多是没睡好吗？补完觉为啥更累了？什么情况下要去睡眠门诊？要想睡个好觉，这些知识请牢记→ #睡眠门诊 #失眠 #世界睡眠日 #睡个好觉
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山木1周前
献给所有“入睡困难户”和“多梦易醒星人” 你是不是也经历过这些？🌙 ▪️躺下1小时，大脑还在“加班”，思绪纷飞 ▪️稍微有点动静就醒，一夜醒来好几次 ▪️总在做梦，早上起来像没睡一样累 ▪️明明身体很疲惫，精神却异常清醒… 作为中医学手串制作人，我想说：这不是你的错，可能是你的“心神”没有好好安顿。💡 在中医理论里： ✅ “心藏神”，心神安宁才能睡得沉。 ✅ 肝血充足，魂有所舍，才能夜梦安稳。 长期失眠、多梦，往往是心血亏虚、心神不宁的表现。#失眠 #纪录美好生活 #拯救失眠 #多梦 #中医养生
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碴碴灰1月前
#渣男 #渣男语录系列 #撩妹 #口才 #王者荣耀 音频原创来源@望舒
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睡眠网1周前
熬夜人 DNA 动了！ 谁熬夜不是小猪本猪？凌晨硬撑刷短视频 “验证熬夜变笨”，刷到 “无效睡眠” 推送秒睡，做梦还在护食薯片，咪咪都看呆了～熬夜人 DNA 动了！#熬夜人的自我欺骗#无效睡眠天花板#护食届天花板
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失眠心理医生张昭文2月前
#失眠 #睡眠
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虎爷1周前
是做梦还是没睡醒，还是还没睡呢……
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陈勇主任聊失眠2月前
睡觉时出现这3种情况 警惕可能是抑郁信号#抑郁 #失眠 #麻醉睡眠专家陈勇 #医学科普
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大长脸1周前
#股民日常 #股民做梦#股票大神 又做梦了
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观尘💧1周前
#中医养生之道
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金氏养生1周前
为什么会出现失眠多梦 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生
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扎心语录💔1月前
#渣男 ＃渣男语录系列 ＃撩妹 ＃口才 ＃王者荣耀 音频原创来源@望舒
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粒粒9月前
向梦铺床#做梦是因为没睡好吗
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九哥1周前
#早醒比晚睡更可怕 #失眠的人连做梦的机会都没有 #你们都睡了吗 #零晨四点 “凌晨四点窗外的天还黑着，手机屏亮得刺眼，突然分不清是该继续睡还是该等天亮——原来有些清醒，比失眠更让人无措。
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岐黄老夏3月前
气血弱 阳气虚 做梦睡不醒#中医 #睡眠 #阳虚
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（王老师）心理咨询1周前
梦境分析，从一个梦能发现什么，梦里有什么秘密，欢迎留言！#梦#心理学#潜意识
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内分泌科徐秀峰主任1周前
睡不够是气虚，睡不着是血虚，老做梦是火太旺，记好几个辨证方 #失眠多梦 #睡不够 #中医养生 #徐秀峰 #医疗健康创作训练营
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