您是不是在找：

熊猫橱柜·火锅体验馆2年前
本场比赛原视频，裁判是经过慢镜头视频回放判断比赛的。 就是所谓的压哨球，时间用尽的瞬间，如果球已离手进球就算，反之则不算。 经过视频回放，记分牌上显示比赛时间已经结束，球员球还未离手，进球无效。#乡村篮球赛 #篮球比赛
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】三分线起跳砸地反弹进球算几分#篮球 #篮球规则 #篮球教学 #三分球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
施教练聊教学5月前
行进间单手肩上投篮（上篮）教学方法和步骤，右手为例，收球后右脚大步，左脚小步起跳。左手和右手脚步相反，左脚大步右脚小步起跳。#上篮 #篮球 #篮球教学
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
福州卓壹高级中学5天前
绝杀给谁投？那只能是我们的体育老师，魔球三分手起刀落，零秒出手杀死比赛#校园篮球 #实战篮球 #压哨三分 #体育老师 #卓壹
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
篮王体育篮球学院-千岛湖校区5天前
〖控球后卫可以让孩子学会哪些技能〗 跟着“猴子教练”一起来学习 ●对比赛的准备：弱点付出行动 ●领导力 ●社交沟通 ●执行力 ●形式判断 ●压力下的稳定：抗压能力 ●情绪控制：抗挫折能力 ●该出手时的自信与果断 ●适当示弱和后退是为了更好的前进 ●赛后总结：不足之处付出行动 猴子教练认为很少有文化课能和“对抗类团队运动”媲美，让人们可以在复杂，激烈，疲劳的状态下，还要呈现好的自己。 而且都是亲身经历的收获与成长！ #篮球教学 #小篮球大梦想 #淳安 #篮王体育篮球学院 #亲子教育
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
Ms.zhou4周前
【伦纳德压哨绝杀鹈鹕】无情的绝杀机器！比赛最后时刻8.8秒，小琼斯快速推进过半场将球交给小卡，伦纳德虚晃后，冷静中距离跳投出手，大心脏压哨绝杀鹈鹕！率领快船主场126-124险胜鹈鹕，送对手开季五连败！ #2025NBA杯 #伦纳德绝杀鹈鹕 #鹈鹕vs快船#快船#哈登
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
篮球规则解析1月前
【篮球规则解析】走步绝杀进球有效吗？#篮球 #篮球规则 #篮球教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
简小妍2周前
 新手必看盖帽指南：判断+起跳+封盖，一步到位不失误#篮球教学 #盖帽 技巧，练起来！
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
嘤嘤爱打球🏀4月前
不会投篮？看这里！ 本期视频用1分钟教会你投篮！ 新手投篮不要太在意［准度和距离］而是要打磨［投篮动作与发力模式］ 1️⃣腿 站距：与肩同宽 朝向：两个脚尖向左偏15-20度 膝盖：下蹲弯曲20-30度 2️⃣手型 持球手型：右手手指朝前，左手放于球侧出手手型：右手压腕顶肘，左手五指朝上掌心向右 3️⃣发力 80%来源于下肢力量手臂和腿同步蹬伸 记住：练就有效！ #篮球私教 #篮球基础教学 #投篮 #篮球干货 #打篮球的女生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
ALEXllll6天前
#篮球训练 #篮球日常训练 作为一名篮球训练师，我发现—— 很多人突破不错、速度也够，就是一到篮下没人了还投不进！ 原因很简单：不会抛投。 今天我直接给你拆解 3 种最实战的脚步抛投： ✔ 单脚起跳抛投——速度优势最大 ✔ 跨步急停抛投——对抗后稳住身体必学 ✔ 欧洲步调整抛投——乱战抢分神器 不用花里胡哨，手上有这三招，你在篮下就是稳定输出。#过人技巧[话题]# #篮球实战技巧[话题]#
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
枫桥骆经理6天前
苍南嘉兴加时赛 又是2号李聪聪！压哨三分！是他的成名绝技！#篮球赛事 #苍南队#嘉兴队@DOU+小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
兰州强华篮球俱乐部任教练3周前
教学干货#小篮球大梦想#篮球教学干货#篮球教学
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
一田一练🏀5月前
一个神器和五种方法，变身顶级射手 #篮球教学 #篮球干货 #投篮训练 #一田一练 #压哨手投篮训练器
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
明达7月前
顶级射手必备的五大技能 三分线外无解得分法 #三分射手 #篮球教学 #假投技巧 #利拉德绝技 #篮球基本功 #三分投篮 #射手训练 #篮球进阶 #实战技巧 #顶级射手
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
打球三天哥5月前
踩三分线投篮，前后脚起跳算2分还是3分？ #篮球 #篮球规则 #三分球 #脑洞大开 #跳投
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1766
曾曾～4天前
最后2秒的压哨球🏀 #篮球需要沉淀 路人王🏀
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
篮球训练师-曹鹏3月前
抛投到底压不压腕？ 抛投时近距离不要压腕，远距离一定要压腕，起跳后要学会控制自己的身体#石家庄 #篮球技巧 #ipt
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
水木篮球学院1周前
北京中考体育篮球考试🏀一定要注意四个细节 1、明确起点与出发动作的标准性。 2、把控行进间投篮与补篮的衔接节奏。 3、返回阶段的运球界限。 4、牢记终点冲刺的人球同步原则。 #北京中考体育 #中考体育 #中考体育训练 #中考篮球 #水木青训
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Three刘思瑞4月前
如何把握正确的起球时机让投篮更轻松 #投篮教学 #篮球干货
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7324
施教练聊教学5月前
急停跳投的几种常用脚步，先训练脚步再结合投篮，落地要稳，前脚掌发力起跳至最高点出手投篮，稳才能准。#投篮#投篮训练#篮球
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
Mingdabasketball5月前
第四步- 收紧起跳 - 完整投篮动作 #篮球🏀 #运动 #篮球 #投篮 #篮球需要沉淀
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
Amazing是涛哥4周前
倪豪凯压哨球从不手软！ 流量的密码就是靠实力打出来！#浙BA #涛哥大Ball爱 #倪豪凯 #浙BA丽水 #篮球摄影 @倪豪凯_
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
篮球女孩-三喜4天前
#篮球🏀 #实战篮球 #女子篮球 #篮球技巧 #抖音推广 @DOU+小助手 @唐艺轩
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李昕🏀🏀🏀7月前
【接球干拔跳投】-接球起跳前一定要踏步，注意手腕手指不要全手掌持球，投篮大臂发力收紧核心 #wcba后备人才训练营 #篮球 #女篮 #篮球不可辜负 #篮球青训
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】抛接落地、三不沾、篮板球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】起跳投篮砸球再拿不能运球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
AOJ周4天前
投篮训练｜如果你也想拥有一手飘逸优雅的中距离跳投，把这些训练动作加入到你的训练中吧！#篮球 #中距离投篮#跳投 #训练干货
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
于洋🏀篮球老男孩3月前
罚球线附近 8 个动作合集！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7575
Eric3周前
投篮十个技巧 投篮的十个诀窍 1、平衡 双脚平行站稳肩对筐 双脚同时起跳 起跳之后保持角度不改变 2、投篮手向外压腕 更好的控制出手 投篮手位于篮球正下方形成更好的旋转 3、快速举球到出手点 提升投篮的一致性 姿势稳定就会打造稳定投篮 4、辅助手竖直放在篮球侧面 投篮时辅助手放在篮球侧面 这样能保证最后投篮是直的 切记辅助手的大拇指不能拨球 从而引起不必要的侧旋 导致球左右偏出 5、完全伸展手臂 肩膀向上打开 提高出手角度和投篮弧线 6、投篮抖腕 投篮手食指指向篮筐 抖腕能够给篮球很好的旋转 让投篮更柔和 不需要任何侧向旋转 篮球旋转要快 确保篮球有完美的后旋 7、节奏 确保从起跳到出手都要很流畅 动作一气呵成 且富有节奏 任何不流畅动作 都会出现不理想的结果 导致投篮打铁 8、收紧核心肌群和臀部 起跳和落地时双脚角度保持不变 不要空中扭胯会导致命中率下降 9、平衡落地 尽量不要单脚落地 双脚同时落地 10、自信心 #篮球🏀 #双手胸前接球动作要领
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
海南铭锐达体育2周前
压哨三分，燃爆全场！海南省篮球联赛儋州赛区#海南省篮球联赛 #海南 #篮球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
卢狄4天前
算不算进？ #生活#篮球#压哨三分
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
Mingdabasketball4月前
【肘部对准篮筐】掌握投篮稳定性与精准度的核心技巧 本期视频深入探讨了投篮稳定性的核心技巧——肘部对准篮筐。通过基础练习（如急停跳投）和高级动作（如后仰投篮），我们将学习如何快速将球提到预备出手点，并通过垂直起跳和身体协调确保动作流畅且精准。无论你是初学者还是进阶球员，这套方法都能帮助你建立稳定的投篮节奏。喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#投篮稳定性 #篮球🏀 #篮球教学 #急停跳投 #后仰投篮
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞858
晓雯🏀看球5天前
#篮球运动 #比赛现场 #无兄弟不篮球 #吴中庆的压哨球
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Mingdabasketball5月前
快速出手，打破防守！ 本期视频深入讲解了如何在比赛中快速完成投篮，通过重拍起跳、胯下运球后拔起、双背后交换等实用训练，帮助你在最短时间内完成高质量出手。无论你是初学者还是进阶球员，都能从中找到适合自己的练习方法。立即观看并开始练习，成为场上的稳定射手！#篮球教学 #投篮技巧 #快速出手
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
小王是9号🏀2月前
好的投篮发力顺序可以让你的投篮变得稳定并且可以提高投篮的射程，今天这期视频用最简单的方法改善你的投篮发力#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3445
篮球记录师许松1周前
这个压哨球是运气球吧！有效吗？
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Mingdabasketball4月前
【肘部对准篮筐】掌握稳定出手的核心技巧与节奏感 本期视频详细讲解了“肘部对准篮筐”这一核心概念，帮助你提升投篮的稳定性和命中率。从基础动作（如急停跳投）到中距离投篮、后仰跳投等高难度动作，我们将一步步解析如何通过正确的身体协调和节奏控制完成高效出手。无论你是初学者还是进阶球员，这套方法都能让你在比赛中更自信地得分。喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#投篮稳定性 #篮球🏀 #中距离投篮 #篮球教学 #急停跳投
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2714
好市民玩零跑6天前
亚军没有什么不好 只是今天的表现 你们和冠军更配#意难平结局 #篮球🏀 #篮球比赛
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
明达7月前
中距离投篮全攻略 | 科比、乔丹的得分秘诀 本期视频带你深入解析中距离投篮的核心技巧，助你成为全面的得分手。从“晚收球”到“空中转身”，再到“控制后仰”，每个动作都经过实战验证，适合初学者和进阶球员快速掌握。通过练习这5个关键技巧——流畅出手、角度进攻、隐藏球路等，你将大幅提升中距离投篮的命中率和稳定性。别忘了点赞订阅，并分享你的练习心得！#中距离投篮 #科比投篮技巧 #篮球教学 #得分技巧 #篮球基本功 #投篮训练 #全面得分手 #篮球进阶 #防守破解 #篮球技巧
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
十三幺NBA2月前
NBA将实施新规定:每节远距离压哨球未命中不计入个人命中率。这对詹姆斯、约基奇、库里等球星将会产生影响。#NBA将实施新规定 #詹姆斯 #库里 #哈登 #dou来nba
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
张信哲他哥2周前
浙ba富阳vs永康 关键判罚，给大家科普一下，富阳防守10号，横向移动1米以上过来封盖就算球手一体，这是大概率要被吹罚的，你是侧面远距离过来的，并非垂直起跳
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
NBA4周前
【伦纳德压哨绝杀鹈鹕】无情的绝杀机器！比赛最后时刻8.8秒，小琼斯快速推进过半场将球交给小卡，伦纳德虚晃后，冷静中距离跳投出手，大心脏压哨绝杀鹈鹕！率领快船主场126-124险胜鹈鹕，送对手开季五连败！ #2025NBA杯 #伦纳德绝杀鹈鹕 #鹈鹕vs快船
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佟议个球🏀3月前
盘点史上压哨绝杀最多的冷血球员 #詹姆斯 #科比 #佟议个球 #NBA2KOL2七周年 #NBA2KOL2
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
湘潭小罗斯1周前
【高中生最佳10球】看完：中国篮球感觉有希望了！ #篮球🏀 #暴扣 #压哨3分 #湘潭小罗斯
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
三门体育赛事百事通3月前
林诺百鲜杯2025年三门县首届三门青年篮球联赛(青BA)-第一节最后1.5秒，南山忆5号箫鑫佳接球、起跳、出手——球进！压哨！这记关键2分，直接点燃全场！关键先生，名不虚传！
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
一田一练🏀3月前
重心太高下不去？一个神器+三个方法 #篮球教学 #篮球干货 #篮球培训 #一田一练 @福建压哨手运动科技有限公司
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
追梦辉1周前
梁国奋上演超远三分半场压哨命中，锁定十佳球榜首 #篮球 #梁国奋 #篮球直播 #篮球比赛 #精彩时刻
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
U7篮球男孩🏀木易1周前
#投篮训练 #打篮球的男生 #唯有篮球不可辜负 #篮球技巧 #实战篮球 三秒区是我的领地，起跳、对抗、挑篮，管他多少双手干扰，篮下终结，只分进与必进。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
花式篮球小冰4月前
每一滴汗水都不会白流 @压哨手体育科技 #篮球 #街球 #日常训练
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
一田一练🏀3月前
巨星绝杀球必用招式之一，交叉步投篮 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #一田一练
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
篮球视角5天前
库里投篮细节鉴赏，他的手速你追得上吗？库里投篮细节鉴赏
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
奔跑吧·少年乌昌地区高中男子篮球联赛2周前
相信相信的力量，做你想做的！#压哨球 #奔跑吧少年 #乌昌地区高中男子篮球联赛#篮球比赛
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1759
李明洁3周前
想要投篮准，这三点你做到了么？#e级教练员培训 #投篮教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
北体大男篮2月前
新赛季，新球场，期待一些新变化#北体大男篮 #北京体育大学 #CUBAL #新赛季 #篮球
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
1句再见4周前
【伦纳德压哨绝杀鹈鹕】无情的绝杀机器！比赛最后时刻8.8秒，小琼斯快速推进过半场将球交给小卡，伦纳德虚晃后，冷静中距离跳投出手，大心脏压哨绝杀鹈鹕！率领快船主场126-124险胜鹈鹕，送对手开季五连败！ #2025NBA杯 #伦纳德绝杀鹈鹕 #鹈鹕vs快船#快船#哈登
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
相信相信的力量1周前
#上热门#中国女篮 #李梦太强了 #女篮 #记录生活
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球女孩🏀卿1周前
前几天买的静音球到了 @压哨手体育科技 确实很安静，重量和普通篮球一样，不受场地限制，随时随地可以控球训练#篮球 #好物推荐 #噪音扰民 #基本功 #控球训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
王黄璜踩🏀谈（西南官话八级解说）1周前
许本军极限压哨 11月21日，贵州望谟县第二届星光夜市“森垚杯”篮球邀请赛第一日，遵义务川对阵六盘水六枝，六枝当家球星许本军@许本军 🏀🏀 上演“极限压哨球”，可惜没有算。赛后慢放应该是非常极限的压哨，不过这场六枝六个队员大比分赢下比赛，影响不大。#篮球🏀 #望谟篮球比赛 #篮球邀请赛 #压哨球 #贵州村BA
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
武汉盛帆女篮5天前
盛帆女篮宝岛后卫李宜桦在#wcba季前赛 复刻亚利桑那州太阳魔女篮的极限压哨三分！（部分素材来自篮球热点）#武汉盛帆女篮 #WCBA
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
Mingdabasketball4月前
【投篮弧线与起跳节奏】系统训练，提升你的投篮稳定性！ 本期视频围绕投篮弧线调整和起跳节奏稳定性展开系统训练。从基础的弧线控制到罚球线加载—撤步练习，再到横向跳步进入Drop姿势和对抗后的投篮训练，我们将一步步解析如何通过身体协调性、节奏感和核心稳定性提升投篮效率。无论你是初学者还是进阶球员，这套方法都能帮助你更自信地面对比赛中的各种投篮场景。喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#投篮弧线 #起跳节奏 #篮球教学 #罚球线训练 #对抗后投篮
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞582

简介:

您在查找“篮球压哨球是球离手还是起跳”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: