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战神【汗水英雄联盟】1年前
为你们跑马拉松，在不在意完赛奖牌呢？评论区来聊聊 #马拉松 #马拉松比赛 #奖牌
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随山吃垮马拉松5月前
#马拉松比赛 #薅羊毛的快乐 #马拉松报名#马拉松奖牌 #运动 #跑步
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阳光要破43月前
破4就送超级大礼包？？ 《破4对于普通跑者来说究竟有多难》🤔 #随州马拉松 #破4好难 #破4大礼包 #2025随州马拉松 #2024中国路跑蓝皮书
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马车跑瘦了2年前
跑完40公里的全马，好好犒劳一下自己，来一顿超豪华套餐。#跑步 #自律 #晨跑打卡
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馨陽1年前
为什么跑马拉松大家都很在意完赛奖牌呢？你跑马拉松在意完赛奖牌吗？评论区来聊聊…#传递奔跑的力量 #努力成为更好的自己 #马拉松比赛
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九天生活日记4周前
2025杭州马拉松的完赛包也非常丰富，全马选手还有破三奖励，今年的中签杭马的朋友赚大了，这次跑了146，赛道视频明天再发吧#2025杭州马拉松 #杭州马拉松完赛包 #杭州半马完赛包 #杭州马拉松完赛
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爱跑步的大强1周前
井冈山马完赛包到手，你们觉得如何？ 130的目标冲完了！现在整个人又累又爽，领到完赛包，此刻我觉得这块奖牌摸着超级有分量，见证了我拼尽全力跑进130，意义非凡! 你们觉得安排还到位吗？ #井冈山马拉松 #坚持的意义 #先跑再说#暖系跑 #superpacerunner
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**跑出“面”界**5天前
跑完衢州全马， 得到的可不只是一块奖牌， 而是对衢州这座城深深的爱。 从起点到终点，一路风景一路拼，最后四公里崩得无奈和倔强！#为热爱而战 #马拉松精神
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成大喵说鞋【跑马】3月前
豪横了，全马破4就发大礼包 #马拉松 #随州马拉松 #2025随州马拉松 #马拉松比赛 #全马破四
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马小也11月前
2024年43场全马收官 2024全年跑过43个城市43场全马，这些奖牌你有哪块？千马挑战2025年再卷土重来！#上合昆明马拉松 #2024上合昆明马拉松 #1000场马拉松挑战 #抖音送你去跑马 #传递跑步力量
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杭州网4周前
#2025杭州马拉松 第一名出现了！#埃塞俄比亚 选手获全马第一名，可获得10万美元奖励。
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yingying🍒6天前
2025年最后一场全马，真正享受到全马小公举的待遇了[偷笑]感谢私兔一路上照顾和鼓励着 ，并用稳定的配速带领我跑完，过程中一步不敢停，再累也不敢松懈 ，从未有过要放弃 的念头 ，虽然还带着伤，但高兴的是pB了[烟花][庆祝][跳跳]也把3年衢马奖牌凑齐合成了。再次感谢[抱拳][抱拳][抱拳]
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Dollar1周前
Vlog｜00后0跑量女生首半马安全完赛拿奖牌。 0跑量的我竟然担任天马体验官，身边朋友无一敢置信，哈哈自己也是，本来打算体验一个欢乐跑，谁知道因为某些原因全部取消，仅保留半马与全马，在组委会以及文旅的建议下，我还是选择体验一下半马，自己家乡举办的大型赛事活动，怎么能没有体验过呢！都说跑不了就上车，没跑前也是这么打算的，谁知道在赛道上越战越勇，一犟到底，竟然跟着关门兔跑完了！在完赛的过程中，感受到了我们溧阳人民的热情，在一声声加油中迷失了自我～路边的补给站也很到位，路面更是不用说，环境方面一直也是我们大溧阳的骄傲！万人齐奔跑的感觉真好，奖牌无价，恒心与永不言弃更是无价，挑战自我，不畏艰难。是送给24岁的自己最好的礼物！最后感谢溧阳文旅以及组委会！希望我们大溧阳帝国越来越好！#溧阳文旅 #2025天目湖马拉松 #vlog日常 #欧耶溧阳 #溧阳马拉松鲜上头了
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跑步的兵哥 🐯4月前
都说贵马十八坡，但他却如履平地，连续三年拿下贵马冠军，六盘水全马男子组成绩出炉！2小时22分43秒 贵州选手岑万江。#六盘水马拉松冠军奖励 #跑一场马拉松爱上一座城 #岑万江夺全马男子组冠军
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马车跑瘦了8月前
沉浸式体验29度高温苏州全马破325！ #苏州马拉松 #抖音送你去跑马 #跑步会奖励每个认真冬训的人 #马拉松 #2025苏州马拉松
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瑟瑟跑步11月前
今天的三场马拉松一个比一个精彩，丰配友差10秒打破全马纪录拿到100万，贾俄仁加前半程跑出 61分多，接近半马纪录的速度！#抖音送你去跑马 #2024上海马拉松 #跑者 #跑步
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驸马爷的格格2月前
除了赛会纪录外还有破全国马拉松记录奖金，高达42195元，各位精英大佬们看过来，联系跑德州马拉松的跑友（除欢乐跑）可以直通哦#德州马拉松#德州马拉松奖金丰厚 #马拉松#滔搏跑团
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庐陵金鹰跑团团长-鹄鸿5天前
今年半马直接跳全马，每月跑量都是100一200之间，佳得乐销售经理赞助名额，又额外给我加了一顿“大餐”，甘之如饴，测海之嗤#不忘初心 #走过路过不要错过 #秀出我的硬核实力
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王特慢7月前
普通人跑完全程马拉松，要疼多少天？#抖音送你去跑马 #马拉松 #真实记录
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兔小妹6天前
2025年眉山东坡马拉松恭喜自己安全完赛啦，全马3：32成功PB，有点遗憾没跑进3：30，但和第一个全马还是成功PB22分钟继续加油做一个快乐的跑者#马拉松 #户外运动
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追梦少年王皓爰跑步5天前
相信坚持的力量，努力就有收获，连续5个月400+公里的跑量，从首马338到全马306，在2025准南马拉松第一次收获奖金,没有白练的.#用赛事解说打开日常 #淮南马拉松 #淮南马拉松比赛 #马拉松奖金 #努力就会有收获
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小白不菜慢跑1年前
我怀疑健康跑奖牌省下来的成本，都给全马做奖牌了，差距咋就这么大呢#秋天的第一场马拉松 #跑步 #马拉松 #马拉松奖牌 #坚持跑步🏃
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郑青子4月前
原来我拼命跑完六盘水全马是女子第16名有奖金呀 #创作灵感 #PBRUNNER #跑向更好的自己 #万万没想到#六盘水马拉松
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维佳快跑🏃🏼‍♂️1月前
泰州全马完赛 | 补给策略分享 | 合理补给告别撞墙！ #马拉松 #马拉松补给 #跑步干货 #泰州马拉松 #沉浸式体验马拉松
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低调的旋律6天前
眉山东坡马拉松，完赛证书到手，破3奖牌到手！前半程我可是按着破255的节奏跑的，结果33公里后突然掉速，最后只能勉强PB33秒的完赛，继续加油练！只有真正跑过全马的，才知道这有多不容易！#正能量 #热门 #马拉松 #户外 #因为热爱所以坚持 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音媒体内容优推官 @抖音Dou+上热门 @抖音🔥🔥🔥热门
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狄鋆8月前
全马跑后如何快速恢复？#重庆马拉松 #马拉松 #狄鋆 #抖音送你去跑马 #知识科普
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英豪爱运动6天前
跑了这么多场马拉松了，第一次去当啦啦队，昨天我半马跑完，饶了几条街才到39公里转弯处，拿着我刚刚获得半马奖牌给全马跑友大声呐喊，加油、加油！不要停下来，过了这个弯前面就可以领取奖牌🏅了，跑友们面带微笑看着我，继续鼓起身心疲惫的身体往前跑，我在哪里呐喊了近一个小时，最后嗓子嘶哑了，让我体验了不一样的马拉松参与。眉山马拉松氛围营造真的太好了，赛道平，一路拉拉队加油呐喊不停，感谢眉山马拉松组委会，明年我要报全马。#眉山马拉松#马拉松组委会 #眉山市市民
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爱跑步的石头哥6天前
每次跑完全马，休息过来后的那一刻都恨不得吃下一头牛！ 你们都有这种感觉吗？跑完郑马后，领完完赛包，坐在路边地上一边换衣服缓了一会儿，拍了几个PB后开心傻笑的视频，一边把完赛包里的香蕉、小零食、电解质、水混合着win菾菜根浓缩汁一股脑袋灌进肚子里，心里还是体内空得慌，背着一大包，连完赛市集都没逛，直奔酒店附近的饭店吃肉去了，冲完热水澡，足足的躺床上睡了3小时才感觉恢复过来……#2025郑州马拉松 #PB #赛后补给 #WIN甜菜根汁 @WiNSPORTS威赢运动科技 @WiNSPORTS威赢-阿文
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微笑爱跑步6天前
#厦门马拉松 #眉山仁寿半程马拉松 #伊犁河马拉松 #桐庐半程马拉松 #南京马拉松 2025年收官之战桐乡半程马拉松，完美圆梦半马PB1:23:17。南京全马PB3:14:58。竞技体育就是如此残酷有时候0.01秒也是取胜的关键。其实想开了就好了。顺便给跑友们普及一下跑的菜就加练，跑不动就躺平，跑的动就坚持。甚至开始质疑我自己跑得太菜了桐乡半马女子第二第三名都比我快几十秒连两个女的我都跑不过，我跑的太菜了。到底后期是要加练突破冲刺全马破三梦还是躺平取决与自己的执念。要系统化的专业训练核心+力量，跑步要有计划性的训练课表。
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锤子哥1周前
【绍兴马拉松2.0完结撒花！14905咬牙冲线！💰范蠡财神 猜猜今年发了啥纪念品？ 范蠡财神爷豪气出手—— 一！个！亿！纪念币！ （财神爷能不能保佑我下次破三） #绍兴马拉松 #跑崩现场 #体育生图直出 #范蠡发钱了 #跑者日常
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跑不动的老王3周前
人生首个全马，太累了，坚持跑完了。奖牌好看！#合肥马拉松
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轻衣快马1周前
不吃能量胶能跑完全马吗？#跑步 #马拉松 #能量胶
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罗小呱。1周前
跑完全马的第三天恢复跑，跑马的时候只怪自己平时不努力，可一到平常训练一上强度就只想下车，同款有没有🙂‍↔️
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烟火人间1周前
我儿子以为跑马拉松拿了金牌就是第一，我都不好意思告诉他只要跑完人人都有金牌😂#马拉松
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赵娜Runners🏃‍♀️5天前
跑完全马后如何快速恢复？ 这条视频给大家讲解分析 #马拉松 #运动员#赛后恢复 #科学训练 #传递奔跑的力量
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付先生6天前
#马拉松 #传递奔跑的力量 #全民运动 中国马拉松精英排名赛暨长荡湖马拉松#比赛现场 @抖音小助手
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阿明爱跑步1周前
跑完全马后 要休息几天 #跑步 #全马后要休息几天 #跑休 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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跑步兔子2周前
人生首次全马，后半程蹦的一塌糊涂，再也不跑全马了，跑完马拉松，收获的不仅是奖牌，更是突破自我的成就感！💪 #热门话题🔥马拉松 #挑战自己突破自己
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扬帆起航@Yang3周前
北马安全完赛，也PB了！跑完全马，汗水洒满 42.195 公里的征程，每一滴都是努力的见证。💪 冲过终点线的那一刻，所有的疲惫都化作喜悦，这是对自己的最好嘉奖。🎉 全马落幕，我收获的不只是完赛证书、完赛奖牌，更是坚韧不拔的毅力。💖致敬组委会、志愿者、摄影师……你们的付出让我们有了更好的动力，也致敬每一位跑者，你们用汗水和毅力书写着自己的传奇！你们都是不凡的自己！终点永远在前方！加油！北京再见！北马再见！！！
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马拉松1232周前
2025桂林马拉松男子全马前三名陈华威、赵浩、崔维康 中国选手包揽丰厚的美元奖励#2025桂林马拉松 #桂林马拉松 #桂林 #抖音体育 #抖音送你去跑马
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大涛1周前
长荡湖马拉松完赛斗篷和完赛包#长荡湖马拉松 #完赛斗篷
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谭雅跑呀4周前
全马破三，是马拉松领域的一个硬核指标，是跑者在自我证明、科学训练、社群认同以及挑战个人生理极限等多个维度上的终极荣誉，体现了跑者在跑步领域的综合实力与突破。大神们，来晒出你的破三成绩吧！ #全马破三 #北京马拉松 #杭州马拉松 #马拉松比赛 #跑步知识
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大龙爱跑步（越野）6天前
第一次跑全马，安全完赛，非常感谢两位大哥一路带着我，赛道氛围很好，自愿者辛苦了，参赛包很棒，完赛也不错，享受赛道#高明马拉松
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南方都市报1周前
打破赛会纪录！ “最快女护士”再夺全马冠军 赛后感谢领导等 曾因哭求领导周末调班参赛引争议#“最快女护士”再夺全马冠军
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依然畅谈11月前
6岁女孩单独跑完全马，组委会：处罚其父亲 6岁女孩单独跑完全马#社会
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向老师1周前
跑完一场全马，必须要做的事情，你知道了吗？这样做，释放乳酸，避免疲劳受伤，爱自己，运动更长远！#脊乐健康 #运动康复 #康复 #受伤 #运动
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爱跑步的房产人👸王苑2周前
给您们看看桂林马拉松完赛包哟#桂林马拉松 #马拉松 #跑步 #完赛包 #全马打卡
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谭雅跑呀3周前
全马跑完别大意！3-4周科学恢复指南 黄金四点：1、给自己留出三到四周的完整恢复期，别着急。2、冲过终点后半小时内，立刻补充蛋白质和碳水，这是“黄金窗口期”。3、赛后第一周，你的免疫力很脆弱，千万要注意保暖，别生病。4、最后也是最重要的一点，高强度训练，比如间歇跑，至少要等一个月，并且最好是在你感觉精力充沛、特别想跑的时候，再往后推迟一周。让身心都告诉你：“我准备好了”。#全程马拉松 #跑后恢复 #全马恢复 #南昌马拉松 #合肥马拉松
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淮安海哥7月前
重要通知，重要通知，跑完淮安马拉松全程42.195公里的选手可以领完赛参赛服啦！祝贺你们！注意截止时间哦！#淮安马拉松 #全马 #加油 #传递奔跑的力量 #跑场马拉松爱上一座城
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马拉圈4周前
00后小将周昊夺得2025西昌马拉松女子全马冠军，成绩2小时41分39秒，奖励50000美元，李春霞第二，张景霞第三#马拉圈 #西昌马拉松 #暖系跑 #跑步为了什么
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广州ing1周前
最快女护士破纪录夺冠，将获得6万元奖金，张水华：感谢跑友、朋友和领导。#最快女护士 #马拉松
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羊羊爱跑步1周前
跑完全马恢复的黄金5点，让你快速的满血复活！#马拉松 #分享跑步经验#赛后恢复
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松花江网11月前
6岁女孩跑完42公里全马？组委会回应：其父不顾裁判多次阻拦让女儿违规蹭跑，已处罚 #马拉松 #蹭跑 #江西
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小雨哥1周前
配速员跑完有奖杯仪式感满满，东方半程马拉松完赛包看看最后回来的全不全（明天到福建，包裹已邮寄回家了）#海南东方半程马拉松 #东方马拉松 #完赛包 #配速员
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海报新闻11月前
“6岁女孩跑完全马”？组委会：处罚其父
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民生e线11月前
6岁女孩跑完全马 组委会:判定为蹭跑 相关部门对女孩父亲禁赛3年#马拉松 #蹭跑 #全马 #未成年人
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陆陆姐1周前
腾冲全马340跑完了，第一次来腾冲跑马拉松，第一次全马，值得鼓励#腾冲马拉松#快来围观 #热门话题
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齐鲁晚报·果然视频11月前
组委会回应6岁女孩跑完42公里全马：其父不顾裁判多次阻拦让女儿违规蹭跑，已处罚
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野兽小虎仔1周前
全马破330训练，收官！ 兄弟们！28天、321公里，从跑步小白到扛过伤痛暴雨的追光者！每一步疼痛都是勋章，每一次坚持都为冲线时刻！全马破330，我已蓄势待发！新征程更燃，关注小虎见证逆袭突破～ #先跑再说 #野兽小虎仔 #全马330 #跑步蜕变#自律 🏃 ♂💪🔥
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武体小张6月前
完赛包还算可以，奖牌的设计感十足。我非常喜欢#2025来凤酉味湘鄂龙凤马拉松 #体育生#马拉松奖牌#马拉松
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小慧爱跑步1周前
全马跑完后 跑步越来越稳当啦 #跑步 #马拉松 #有氧跑 #跑步能力 #小慧爱跑步
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临沂大智慧3月前
2025临沂马拉松 第一次想跑全马的朋友们看过来，临马给你专属支持和福利，帮你圆首马梦。#2025临沂马拉松 #红色沂蒙时尚临沂 #人生首马
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法海来了2月前
柏马复盘｜花几万跑柏林，结果现场看别人跑完全马？ 我在柏林马16km选择退赛了。 没拿到奖牌，遗憾肯定有。 但马拉松不是一场比拼勇敢硬撑的游戏， 而是学会在该停的时候停下来， 在该拼的时候全力以赴。 有时候，放下比坚持更需要勇气。 毕竟身体才是最重要的长期资产。 跑步的意义，不只在终点线， 而在每一次选择里。 下一场，再见。 #柏林马拉松 #2025柏林马拉松#抖音送你去跑马
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金生有李3周前
孝感马给的惊喜！首马安全跑完，还收获人生第一块奖牌——人生这场“马拉松”，每步都没白走～#马拉松奖牌 #人生第一次
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