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苏苏小伴1年前
把鸡蛋液淋在米饭上，这个做法火了，不炒不炸，10分钟就出锅，酥脆拉丝，孩子馋的流口水#剩米饭做法 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #米饭的花样做法 #大人小孩都爱吃 #披萨做法 #美食教程 #私藏在南京的地道美食 #我和冬日有个约 #冬日温暖美食图鉴
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三分甜七分辣2年前
做水蒸蛋就直接放在米饭上蒸，米饭熟了蛋也好了，按照我这个方法做水蒸蛋就没有失败过#鸡蛋羹 #水蒸蛋 #水蒸蛋的做法 #水蒸蛋教程
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遗落✰星河（厨房日记）3月前
家里只剩鸡蛋怎么办？可以试试这道鸡蛋拌饭，超级简单还好吃#鸡蛋的神仙吃法 #味道好极了你们想吃吗 #晚饭吃什么 #跟抖音学做菜 #人间烟火
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·冰糖橙3月前
保温杯真的能煮大米和鸡蛋吗？能成功吗？#保温杯 #保温杯煮稀饭#生活小技巧 #保温杯煮饭 #邪修做饭
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舟舟今晚吃什么1月前
当鸡和蛋在米饭上团聚，是多么美味的一幕！ 这道炸裂的亲子丼1分钟教会你！ 食材 鸡腿肉｜鸡蛋｜洋葱｜米饭｜大葱 调料 酱油｜蚝油｜盐｜糖｜清酒｜黑胡椒｜玉米淀粉 #亲子丼 #牛丼汁 #懒人美食 #今天吃啥
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@一颗雀斑5月前
酸酸甜甜的西红柿鸡蛋火腿绘饭，超级无敌好吃😋 最近一周已经做了三次这个西红柿鸡蛋火腿绘饭了，家里人都很爱吃，每人都能造一大碗，家里有食欲不好的可以试试这个，饭菜一锅出了😋#西红柿鸡蛋火腿绘饭#绘饭#下饭菜#美食教程
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小胡同学3月前
今天的一天是从妈妈做的一碗鸡蛋羹开始的。#我的乡村生活 #记录生活 #日常生活 #农村美食记录生活
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阿北7781周前
贼下饭 ，汤汁在米饭里这一口下去 给肉都不换 #美食#洋葱炒鸡蛋
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曼芸妈💕4月前
夏天天热不想开火，你们就去这样做！有菜有肉蛋又有饭，真的不要太省事！不用热得满头大汗！#我的厨房日记 #懒人美食 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #跟着厚皮橙学做饭
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柔妈爱做饭🍳2月前
备餐一周沙县小吃减脂鸡腿饭，做法超简单！ 米饭+鸡腿鸡蛋*任何蔬菜=减脂午餐，快来跟我一起打卡吧～#在家做美食 #我的厨房日记 #生活化减脂 #减脂午餐
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凡妈厨房6月前
电饭煲懒人版茶叶蛋！做法简单！浓香入味！#茶叶蛋 #五香蛋 #我的厨房日记 #早餐 #鸡蛋
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小毛豆5月前
宝宝版蛋炒饭｜每天最开心的事情就是看宝宝大口大口炫饭#宝宝辅食 #日常vlog #记录真实生活 #宝宝吃饭
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小慧日记📔（自律版）2月前
我的自律神器来了～#减脂餐 #低卡低脂餐 #打工人减肥#上班带饭 #懒人美食
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小禾禾3天前
#空气炸锅美食 #软糯香甜
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肥娟爱美食1月前
秋天要多喝这10道滋补营养汤#营养汤 #煲汤 #美食教程
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贝果🥯日记2月前
一人食🥣这一碗金银盖饭吃出高能量 金银饭加豆腐虾仁抱蛋，吃出小时候的满足#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #减脂餐 #懒人必备 @高德地图 #跟着高德扫街榜探好店
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今晚加个鸡腿3月前
肥牛抱蛋饭是真的香啊！不到10分钟就搞定！ #肥牛饭 #宵夜 #会做饭的男人最帅 #我的美食日记 #家常菜
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大白揍饭不眨眼💢4周前
🔥就这碗饭！香气直接给我上一课❗️ 🤭我很好拌饭！懒人拌饭天花板❗️#美食#我很好拌饭 #厨房小白 #懒人必备#下饭神器
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饭醉同伙2月前
我很好拌饭 | 这碗饭让我连吃一周都不腻！ 拌饭天花板！真的被这碗拌饭香到哭了 懒人必学！10分钟搞定巨满足的一餐 谁吃谁开心，快去试试吧#拌饭 #美食教程 #创作者扶持计划 #美食制作分享 #美食爱好者
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三姐儿美食1月前
不喜欢太多的调料，喜欢食物本身的味道，这一份豪华版的米饭学起来吧！#记录真实生活 #美食 #美食教程 #蛋炒饭
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老王的每日投喂计划3月前
拒绝外卖第11天：今天做超级下饭的鸡蛋酱拌饭，做法简单又下饭…#美食教程 #一起学做菜 #美食 #日常做饭 #下饭神器
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李大大做美食8月前
我替你们试过了:在你爱吃的蛋炒饭里加入牛排火腿扒拉扒拉就可以出锅了#炒饭 #蛋炒饭 #美食教程 #每日美食分享 #跟着抖音学做菜
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@信宜老曾5天前
#一拖三带娃生活 这个菜超级简单容易做，小孩哥也很爱吃，厨房小白也能做出的直接光盘行动的肉沫滑蛋盖饭，十分钟就能搞定一餐 #肉沫饭 #蛋包饭 #孩子爱吃的家常菜推荐#快手菜
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Moon姐2周前
拒绝减脂餐寡淡！这道番茄牛肉滑蛋饭我连吃一周！#记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 #番茄滑蛋牛肉饭 #生活化减脂 @DOU+小助手
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凯哥本凯3天前
一碗鸡蛋饭，吃出男人的浪漫！#美食 #宜昌美食 #宜昌同城 #街头随拍
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成成麻麻辅食记🍳1周前
🥣【12M➕宝宝辅食 红烧肉焖蛋】谁能拒绝会爆汁的宝宝红烧肉焖蛋呀😋 五花肉炖得酥软，鸡蛋裹着浓郁汤汁，拌在米饭里，娃直接炫两碗，挑食宝宝也沦陷～ #红烧肉炖鹌鹑蛋 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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🌈星星吃点啥✨9月前
爱吃蛋炒饭的福音来啦 绝绝子的黄金蛋炒饭，超级好吃，赶快收藏起来，百分百成功哦😊#好吃的蛋炒饭做法 #蛋炒饭做法 #美食 #美食教程
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苏西妈妈日记5天前
吃腻了家常做法的饭菜，一定去试试这个芝士牛肉焗蛋，第一次尝试这么做，味觉惊喜，咸香入味，营养好吃巨下饭，太受欢迎了#芝士牛肉饭 #牛肉饭 #懒人美食 #在家做美食 #美食
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达达的魔法厨房2月前
十分钟搞定小学生一锅出早餐，不用早起真快乐#小学生早餐 #懒人早餐拯救计划 #抖音美食创作者 #美味早餐 #美味早餐
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徐大锤的美食日记1周前
干净饭🍚｜肥牛抱蛋饭🍱吃一次爱一次 #美食 #美食教程 #美食分享 #肥牛抱蛋饭 #肥牛 #肥牛饭
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叶叶爱美食3周前
十分钟就能搞定的抱蛋肥牛饭，鲜香嫩滑，肉蛋菜都有了，拌饭吃真的太香了#肥牛饭#这一碗太过瘾了 #肥牛
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陈先森的厨房日记3天前
周末做个孩子超爱吃的蟹柳滑蛋盖饭，每次做他倆都能吃光盘，嫩滑的鸡蛋包裹着鲜甜的蟹柳，真的是营养又好吃#盖饭 #蟹柳滑蛋 #太好吃了
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波波妞和蔡妈妈的日常2月前
孩子不想吃饭的时候，花3分钟做一份蟹柳滑蛋盖饭他直接干光盘～ #蟹柳滑蛋盖饭#蟹柳滑蛋#蟹柳#潮汕婆婆#家常菜
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李礼麻麻不生气2周前
#记录真实生活 #全职妈妈 #小学生早餐 #小学生日常 日子重复，但帧帧可新.@抖音小助手 #一日三餐人间烟火简单而美味
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洪师傅爱美食7月前
#小妙招大作用 #厨房好物
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海棠专业美睫1周前
二三十年我家的老锅被网友称为， 网红锅传家锅 今天我们来挑战一下 蛋炒饭 谁懂啊！剩饭别再浪费了！教你一招做成金黄诱人的蛋炒饭，米饭粒粒分明，鸡蛋蓬松嫩滑，一口下去满嘴香！简单又好吃，厨房小白也能轻松复刻～ #蛋炒饭 #黄金蛋炒饭 #家常蛋炒饭 #剩米饭做法
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果子梨1天前
早餐偷懒新做法：肉末炒香卧鸡蛋，裹上融化芝士绝了 #芝士#懒人美食 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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萱妈家常菜2天前
吃饭没胃口的时候，像我一样做个外婆菜鸡蛋吧，用来拌饭嘎嘎香！做个外婆菜炒饭，一个人可以干掉一大盘！#外婆菜炒鸡蛋 #外婆菜炒饭 #下饭菜 #外婆菜
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雪饼不偷吃1月前
9最后一支vlog｜平凡的日子也可以发光 #vlog日常 #vlog
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灰灰的减脂餐1月前
减脂期蛋炒饭糖油混合物不能吃？ #減肥 #减脂餐 #减脂 #减肥吃什么
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晓娃开饭啦！4月前
几步能做好的番茄香酥蛋，酸酸甜甜的酱汁包裹着勾魂的焦香 ，暑假做给孩子拌饭吃#下饭菜#家常菜#暑假家长的现状#家常美食#分享美食分享快乐
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舌尖上的慢生活9月前
鸡蛋焖子蒸好后可直接吃，口感鲜嫩，咸香微辣。 与米饭、馒头、花卷等主食搭配，将焖子浇在主食上，或用主食蘸着焖子吃，非常下饭。 与土豆、茄子、南瓜等一起蒸，然后将它们搅拌在一起食用，也可以搭配黄瓜、小葱、水萝卜等蘸酱菜食用。##鸡蛋辣椒焖子做法 #鸡蛋焖子做法
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松妈做饭4天前
10分钟吃上香喷喷的牛肉芝士焗蛋饭，看厚皮橙做了很多次，味道果真不错。#肉沫芝士焗饭 #芝士的神仙吃法 #厚皮橙 #懒人美食
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张鱼小丸子@美食2天前
谁能拒绝一碗西红柿炒鸡蛋泡饭啊！😭 鸡蛋加勺清水搅，炒出来蓬松得像云朵！ 西红柿炒到软烂出红汁，加一勺糖提鲜，酸甜味儿直接封神！ 汤汁裹满每一粒米饭，一口下去，香到跺脚！ 厨房新手零失败，10分钟搞定，配饭能吃三大碗！ #家常菜 #西红柿炒鸡蛋 #美食教程 #干饭魂 #新手做菜
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知秋儿4天前
今天又做了小朋友超爱吃的肥牛抱蛋饭 十分钟就能 快速吃上好吃的饭!肉蛋菜都有了、拌饭吃真的太香了#肥牛的神仙吃法 #肥牛饭 #小朋友超爱吃 #妈呀太香了 #肥牛
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小青妈咪美食1月前
月子中心学来的八道营养滋补汤#月子餐 #煲汤 #养生就是养健康
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开心姐2天前
#美食#炒鸡蛋大米饭#抖音美食分享
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宝鼎天鱼调味品旗舰店2天前
金包玉炒饭｜宝鼎油咖喱 粒粒裹金 金包玉炒饭｜宝鼎油咖喱 粒粒裹金 隔夜饭拌蛋液，宝鼎油咖喱直接搅匀！热锅翻炒，免调味，满锅金灿灿如桂花雨 出锅时金光闪闪，咖喱香混着蛋香满屋飘！ #黄金炒饭 #蛋炒饭 #炒饭 #火腿肠 #咖喱炒饭
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健康在线帮2天前
小朋友爱吃我给他做的鱼香鸡蛋盖饭，每次做都吵着说没吃够，真的下饭#在家做美食 #儿童美食
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减脂美食家4天前
早餐来份这个低卡蔬菜鸡蛋饼，直接把“健康”焊在餐盘上！这道低卡蔬菜鸡蛋饼，简直是减脂党福音✨ #懒人早餐 #蔬菜饼制作 #创作灵感 #懒人减肥食谱
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夏雪的小食光4天前
鸡蛋的新吃法，电饭锅盐焗蛋，做法仅需两步，比水煮蛋可好吃太多了#鸡蛋的神仙吃法 #电饭锅美食 #电饭锅盐焗蛋#懒人美食
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好好吃饭🍲2天前
宝子们！这道鱼香鸡蛋真的太太太费饭了🍚连汤汁都要拌干净才肯放下碗！ 谁懂啊！鱼香口真的是下饭天花板！鸡蛋软嫩到入口即化，裹满酸甜浓郁的灵魂酱汁，每一口都鲜到跺脚～ 厨房新手闭眼冲！5分钟就能搞定，食材简单零失败，追剧、干饭、一人食都超适配！亲测好吃到舔盘，不好吃你来打我～#鱼香鸡蛋#家常下饭菜 #懒人快手菜
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好好家的减脂日记4天前
五分钟就搞定的豆腐抱蛋!真的巨下饭啊 答应我，都去做‼️ 这个菜真的对打工人特别友好，又方便又便宜‼️ 蛋液包裹着嫩滑的豆腐，拌着米饭吃真的绝了💯 #豆腐抱蛋 #减脂餐 #豆腐 #一人食记 #超级下饭的家常菜
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丽姐的家常菜1周前
生活在重庆云阳，看一下今天我们家又做了哪些好吃又简单的家常菜#家常菜#我的厨房日记
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妈妈的厨房8月前
青瓜丝脆爽，蟹柳鲜甜，蛋液裹着金黄焦香，三分钟煎出清晨幸福感！#美食教程 #早餐吃什么 #快手菜 #儿童营养早餐 #鸡蛋饼
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喜乐小满吖2天前
秋冬天喝完整个人都会暖心的米汤冲鸡蛋#朱雀汤#可生食鸡蛋#生态鸡蛋 #早餐吃什么
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家庭健康CEO-子乔2月前
秋天可以多给孩子做来吃的三道经典蒸菜，赶紧点赞收藏给孩子做来吃吧！#育儿 #营养#饮食 #健康 #养生 #早餐#儿童营养
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小刘在努力3天前
126.4 | 带婆婆打卡的第33天，已减8.2，继续加油#减肥 #减脂餐 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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把我午饭热下4天前
香喷喷的番茄鸡蛋肥牛盖饭 谷饲肥牛一定要煎一下，特别香。
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