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深圳飛马-王思韵11月前
接拨中腰球的处理方式：低手位以弹挑为主 高手位抽底线！ #羽毛球双打 #羽毛球教学 #飛马羽毛球训练营
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羽奥ChenJ1月前
羽毛球速挥训练，让你杀球如锤！#羽毛球 #一起来锻炼 #基本功 #杀球 #上热门🔥 @抖音小助手
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刘辉羽毛球7月前
正手挑，弹挑 正手挑最难的就是肘，大家分享给不会的伙伴吧#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学
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叶远鹏6月前
这期教学只有高手才能看得懂 #挑球 #羽毛球反手 #羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）1周前
【推挑/弹挑】快速挑球直接过对方头顶，立刻被动 专业球员最爱用的技术，好得分且简单！#羽毛球教学#推挑#弹挑#李宇轩教练#网前技术
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祖丽👑1年前
国乒的搏杀接发球爆挑 #乒乓球 #接发球教程#乒乓球爆挑 #正手接发球 #祖丽乒乓球
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唐东仔乒乓🏓2月前
接发球只会搓 ？翻挑了解一下 学会了直接进攻#乒乓球教学#乒乓球翻挑 #安踏
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韩亦腾羽毛球🏸️3年前
#羽毛球 #羽毛球反手 弹挑适用于主动球
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成都闪电🏸6月前
一个视频教你如何应对对手到位的挑球 #羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球反手挑球教学 反手挑球总抬不高？网前技术总发不上力？网前击球时节奏总找不准？一个视频解决你的烦恼！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手挑球 #天斧007 #小羊同学
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林九九🏸️6月前
羽毛球挥拍发力跟练版，帮助你快速提高小臂和手腕爆发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球女孩 #羽球人 #羽毛球杀球
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羽毛球汤老师3月前
双打接发球秘籍 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河SElite#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球装备
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李炳毅🤴🏻1月前
没有假动作！都是直接出手，没有套路。这些都接发必须会的基本功线路。收藏起来慢慢学～#羽毛球 #羽毛球双打接发 #李炳毅 #羽毛球接发球 #羽毛球教学
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懂球滴发哥3月前
林丹杯必备技能 #羽毛球 #羽毛球弹挑 #林丹杯羽毛球公开赛
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小罗小郭3周前
防守不吃晃，犹豫步接下来可以怎么衔接？ #足球教学 #犹豫步 #挑球 #油炸丸子过人
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周润松🏸（停更版）8月前
专业队接高杀训练🏸快练起来，防死你的球搭子吧💥 #羽毛球 #运动 #因为热爱所以坚持 #自律
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️小吴教球🏸️11月前
弹挑后场 三步教会大家弹挑后场#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球接杀 #羽毛球双打 #羽毛球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李宇轩（羽毛球教学）3月前
挑高球和假动作挑球的威力！ 对手再也没办法杀球得分#羽毛球#羽毛球教学视频#挑球#防守#假动作
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尤琦乒乓2月前
乒乓球 2025年了你接发球还在用搓吗？今天教你接发球用正手翻挑直接进攻！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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冠今羽毛球俱乐部（大关馆）5月前
挑球的进阶《弹挑》#羽毛球挑球#羽毛球进阶#羽毛球#羽毛球教学#羽毛球日常训练
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Not all10月前
李宇轩教练讲解弹挑（省流）@李宇轩（羽毛球教学） #羽毛球 #李宇轩教练 #步法
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️小吴教球🏸️4月前
双打接发纠错#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球双打 #成都羽毛球
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小小常🏸1月前
弹挑发力，让你的出球更快更隐蔽##羽毛球教学 ##羽毛球
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十八羽6月前
球场老炮赢球的三个妙招 学会了我们也一样轻松拿下对手#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手教学
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VICTOR-威克多2年前
#羽毛球 #羽毛球教学 你的接杀球挑球挑不到位？都来跟李哥学。#李俊慧 #胜利在握
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李宇轩（羽毛球教学）1年前
对付速度快球员怎么打？重复球！一招让他难受被动女#羽毛球 #重复球#羽毛球教学#平高#弹挑
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阿宝乒乓球7月前
你还不会接勾手发球？！ 这不一”扒拉“就接过去了么！#乒乓球 #国乒 #勾手发球 #乒乓球教学 #阿宝乒乓
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乐小刚Ks🏸️4月前
“双打接发球还只会挑球？”6种通关球路练起来！ #川崎极光7pro #羽毛球技术大揭秘 #我和我的羽毛球搭子 #记录羽毛球每一次挥拍 #双打接发球技巧
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包建邦羽毛球8月前
普通挑球与弹挑有何区别？如何增加挑球隐蔽性？ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球挑球 #羽毛球挑球教学 #羽毛球弹挑 @抖音小助手
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广益羽球6月前
接发球一定要降低重心 #羽毛球 #羽毛球教学
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包建邦羽毛球2月前
单打正手挑球后，该如何正确回位？连贯下一拍！ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球挑球 #羽毛球培训 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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沉默的大多数3年前
柳承敏日式直板发球接发球教学，合理的挑打，弹击。#柳承敏 #金泽洙 #乒乓球教学
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羽球小汤老师5天前
双打不会接发球？发完球不知道干啥？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球汤老师 直播片段分享#双打接发球技巧 #羽毛球混双
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包建邦羽毛球6天前
正手接杀挡网后，如何正确回位？快速衔接下一拍！ #羽毛球教学视频 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球步伐 #抖音生活观察计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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D1德兴羽球俱乐部4月前
接网前球一定不能犯的两个错误❗️ 快转发给你正在学羽毛球的朋友看 #羽毛球#东莞羽毛球培训#D1梦想#网前球#羽毛球教学
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大树想进步4月前
好的连贯步伐对防守节奏至关重要#羽毛球 #大树想进步 #单打 #步伐 #接杀球
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小区反手王2月前
网前框架 part3 放网弹挑一致性练习#羽毛球训练 #羽毛球 #初学者 #羽毛球培训
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刘老师羽毛球🏸3月前
做球怕前又怕后？ 1.要清晰组织方式有很多种 2.想连贯快别乱动重心，别乱跳 3.启动不要养成不好的习惯.（别乱跳.并且启动也不是跳）否则永远不会快起来 发接发怕被抢？ 1.意识别发呆 2.身体控制强 总结:别乱跳.别发呆 #刘老师羽毛球 #君威羽毛球 #赣州君威羽毛球
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耶格尔教练（上海免费集训）6月前
进击的羽球Vol.4 沉稳的挑球怎么打？#羽毛球训练基本功 #羽球人 #上海羽毛球 #上海羽毛球私教
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爱打羽毛球的旺仔喵4周前
羽毛球🏸正手挑球#羽毛球教学 #羽毛球 #青少年羽毛球训练 #打羽毛球🏸
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得五体育飞羽中心6天前
想从网前“菜鸟”变身为“挑球”高手？这个视频就是你的通关秘籍。它将复杂的动作拆解成清晰的步骤，并配有常见错误分析，让你一看就懂，一学就会。@#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训
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星希望彭帅2周前
双打弹推是绝招，配合抓球更厉害！接发弹推包括跟进教学来了！#威臣疾刃 #威臣疾刃羽毛球拍
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广益羽球1月前
如何快速接发？接发细节教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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每天涨一球9月前
价值千元！正手接发球技战术套路 全世爆国手陈浩教你打比赛#乒乓球教学 #乒乓球训练 #全世爆 #接发球乒乓球教学
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驰昇羽毛球1周前
双打接发只会挑球？多变的双打接发球技巧教学【新手必学】#羽毛球教学 #羽毛球 #接发球 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段
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震哥羽球世界4月前
反手停顿弹挑球【一】 #羽毛球#羽毛球集训#羽毛球教学#羽毛球培训
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Halo徐硕6月前
要把得分通过连贯变成必然的条件#羽毛球教学 #战术 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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GK龙哥1周前
挑球过人：FC26有手就能学会的教程 #steam游戏 #足球游戏 #主机游戏 #FC26
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黄广益羽球6天前
双打接杀的核心是降低重心 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球廖老师7月前
羽毛球双打：接杀球 防守挑球动作🏸
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陈明杭羽毛球🏸5月前
羽毛球双打必学四个基本战术#羽毛球#双打
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乐小刚Ks🏸️2月前
双打接发球老挑球？六种接发邪修练法快转给你的球搭子练起来！ #羽毛球干货分享 #羽毛球接发球 #羽毛球接发球技巧 #羽毛球接发球假动作 #乐小刚
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同学们叫我的许教练🏸️9月前
前场下手位弹挑 羽毛球前场下手位不只有挑球和放网#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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李飞羽毛球1周前
男单接发的8种变化 #羽毛球男单 #单打接发球技巧 #羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界4月前
3个关键技巧让你轻松挑球到位 #羽毛球教学 #挑球 #羽毛球爱好者
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杨硕乒乓球7月前
学习龙哥的🏓无敌技巧，90%的人第三点都没悟到！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #热点 #全运会乒乓球
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小宋老师🏸5月前
一定要改的3个接发错误#羽毛球教学
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韩教练羽毛球5月前
双打必学六个套路#羽毛球#双打#长沙羽毛球培训
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星希望彭帅2月前
听说你还为双打接杀烦恼？#威臣疾刃 #疾刃羽毛球拍
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乒乓耶耶叶5月前
30秒教会你正手挑打！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手挑打 #挑打 #接发球
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震哥羽球世界4月前
反手停顿弹挑【二】 #羽毛球#羽毛球集训#羽毛球教学#羽毛球培训
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🍊小橙子🏸3月前
#接吊 小教练今天态度是不是刚刚好#羽毛球 #羽毛球教学 #小橙子羽毛球#羽毛球教练
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羽毛球汤老师3月前
发完小球不迷糊，汤老师教你第三拍小套路 #薰风 #薰风掠影球鞋#双打接发球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学
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小朱乒乓教练🏓6月前
生胶该怎么弹？该怎么接发球呢？今天小朱有幸邀请到了湖州大筠哥开球网2000➕给大家分享生胶的技巧#乒乓球教学 #乒乓球
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