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小CK。2周前
现代人精神内耗的解药：控制二分法，控制可控的，接受不可控的，才能活得轻松自在。学会精神内耗的方法。不是情绪选择了我们，而是我们选择了情绪。#哲学#斯多葛主义
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SLIFE2月前
性格内向敏感，如何让自己能够转变呢，龙老师给了你一剂解药，听听如何做可以让自己“脱敏”吧 #内向 #敏感 #多疑 #练功
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周溯真3周前
#dou上热门#焦虑 #心理学 #分享 #内容太过真实 记住4、7、8，焦虑来袭时的数字解药
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于知熹6天前
内耗了这么多年，才发现解药就是“行动”。 怕这怕那，最后怕丢了的，是自己。 现在，我选择从写下第一个字开始。 虽然慢，但心里踏实了。这条路，我想和更多一样的你，结伴走下去。 你在为什么事纠结或害怕？又打算从哪一件小事开始突破？在评论区告诉我，我们一起打卡，互相鼓劲！ #宝妈日常 #女性成长 #短视频创业 #人生感悟 #提升自己
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@胡说老王（云南小迷弟）5天前
“你到底要讨好别人到什么时候？”学会做自己，才是唯一的解药。#知识分享 #胡说老王
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糖生·团播版1年前
老婆们这几天停更一下，得去植发能见人了马上更#解药dj #抖音潮流舞蹈地图 #保姆级教学#糖生教学 #一学就会系列
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吴天蒙2周前
行动，是解决问题的解药 那些让你彻夜焦虑的问题，其实都能被拆解成每天可以完成的一步。 我把职场高峰期、中国区线下渠道0-1搭建，以及海外部门的第一次焦虑经历，都拆解成了行动方法。 看完，你会发现：困难从来没你想象的那么大。 #成长思维 #解决问题 #困难总会过去 #行动力 #吴天蒙
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大希情感驿站1周前
#怎么消除自己的恋爱脑 #情感问题 #情感内耗 #亲密关系 #女性智慧
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木目有心| 家庭疗愈4月前
💡 关系的解药，从来不是“改变对方”，而是“活好自己”。想知道具体怎么做？关注我，一起拆透关系里的潜规则～ #亲密关系 #婚姻 #情感 #女性智慧 #完形教育 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @木目有心| 家庭疗愈
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死翼耐萨里奥（宝剑侍从）1月前
只写剧情提纲？不，你更需要情绪提纲！过度纠结逻辑细节的解药 情绪提纲这个东西，视频里只是简单谈了一下，后续我会出一些文章，可以的话结合拆书来讲解怎么使用和指导自己。当下只是建立一个概念，星球内有数个回答可以参考，有兴趣进去搜“情绪提纲”就能看到。加入方式看评论橱窗。 顺带说一句，漫剧、短剧其实更需要这个，亲测好使。#网文写作 #短剧写作 #漫剧 #网文写作技巧
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魔都慧姐爱生活1月前
#自学心理学收获分享 #认知提升 #学习方法 #内耗 #停止焦虑 如果你总是选择困难，这个视频就是解药 从今天起，停止内耗，做一个果断的人！
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冬柳湾2周前
怎么研究解药啊#梦幻人生 #抖音小游戏 #我的世界
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日照最后一个锁王6天前
三步之内，必有解药#开锁#vlong日常 #独居女孩的生活 #万万没想到#专业的事情交给专业人去做
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阿头想睡觉觉1周前
一招教你跟冷战的闺蜜和好！ DIY道歉饼干教程，我的闺蜜我来哄！#闺蜜生气了怎么办#如何道歉 #手工#好朋友就是生活的解药 #道歉文案
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老周闲聊2周前
那些你还想做的事，都是你的心理解药#人生哲学 #经验分享
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山西省中西医结合医院2周前
第四届全国说医解药科普大赛山西分赛区 三等奖《得了糖尿病，你别慌，教你怎么做》—张奇美
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纸间书驿6天前
行动是焦虑最好的解药 #行动是治愈焦虑的良药 #用行动打败焦虑 #停止内耗从行动开始
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刘曦遥老师1月前
当别人对你倾诉时，最好的解药是学会倾听共情~#情感共鸣 #情感 #心理学 #女性成长 #沟通
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是颗小珍珠（养成系～）6天前
📔我选择周六做我的解药，还吃上了好室友做的固体版杨枝甘露🤤#vlog日常 #周末快乐 #固体版杨枝甘露做法 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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萌萌妖6天前
根治焦虑的唯一解药！ #焦虑 #认知 #生活感悟 #停止内耗 #女性成长
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戴漂亮姐姐3月前
和抑郁症患者相处你要知道5不原则…… #抑郁症患者的内心独白#抑郁陪伴 #朋友是平淡生活的解药 #情感共鸣 #抑郁症患者的世界
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山鬼夜笙1周前
我做不了你的解药，愿你一切安好 #上热门🔥 #猫meme #故事 #治愈
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蔚来女司机送货赚大疆2周前
计划赶不上变化 珍惜每一个当下#所以什么才是疲惫生活里的解药 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #每一种生活都值得被记录
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道德经・老赵说5天前
选择困难症？道德经的“减法智慧”才是解药#道德经 #国学智慧#选择困难 #停止内耗 #人生哲理
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瑞非救缘6天前
高知单身需要怎样的关系解药？ #恋爱 #脱单 #失恋 #相亲
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木可成舟1周前
其实分手后“断联”才是唯一解药 #女性成长 #内容过于真实 #恋爱 #分手
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秋秋仙贝1周前
《奔跑的之之》就这样拉去做了解药，带着崽奔跑#万万没想到 #二次元动漫 #抖音动漫 #意想不到的结局
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花小狼狼狼4月前
广东辣王来挑战下 女巫的解药 看看怎么个事#嘴硬#不辣#女巫的解药
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胡桃只想甜（发财版）2周前
#我要怎么说我不爱你 别慌，三步之内必有解药💊#lp #趁黎明来临之前说爱吧
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南煎丸子3月前
17观后感 #丸子碎碎念 #观后感
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裙摆剧场1周前
#全世界我只要你#意外怀孕遇太子爷#先孕后爱甜宠#豪门虐渣名场面#都市甜宠短剧*65433
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葉子的快乐日常6天前
“被爱”才是抑郁的解药#搞笑 #神评论 #每日一笑 @抖音小助手
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日照日报社东港记者站1周前
#肾病#热点#热点新闻事件
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月月🌙6天前
好运都藏在努力里💪#狗狗是生活的解药
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肖小芳5天前
家常菜，才是疲惫生活里的解药。小芳花了一下午做了一顿香喷喷的五花肉。有人问你粥可温，有人为你炖肉香，婚姻最美的模样，莫过于她把时间炖进肉里，我把幸福吃进了心里。#残疾人的生活记录 #幸福的味道 #日常做饭 #夫妻日常
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辛夷2周前
吻上蔷薇 吻上蔷薇被打后续 吻上蔷霍司衍 吻上蔷薇温黎 吻上蔷薇短剧播放平台 吻上蔷薇短剧霍司衍 吻上蔷薇短剧#吻上蔷薇#吻上蔷薇短剧#吻上蔷薇后续#好剧推荐#短剧追到爽
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月光剧场🌙1周前
《甘草剧毒，不及君心》 【古装穿越虐恋剧】短剧《甘草剧毒，不及君心》正在热播！他将毒药作解药，她便以性命为筹码，用一场身死，换他与白月光永堕无间！#甘草剧毒不及君心短剧 #我死后神医夫君悔疯了短剧 #月光剧场 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划
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懒哥影视2月前
赵敏的一句来大都找我、让观众足足等了三十余年 #李连杰#武侠片#经典港片#青年创作者成长计划 #经典电影
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麦田守望者·家卫群主2周前
焦虑的解药是具体行动！在不确定中寻找确定 ✅焦虑本质： ▫️焦虑源于无选择路径的失控感，而非性格缺陷。 ✅共情技术： ▫️替孩子说清模糊感受，可快速缓解情绪。 ✅反馈教育法： ▫️忽略标签，紧盯孩子具体行为→设计应对动作。 ✅确定性构建： ▫️将抽象问题（如“准备课堂”）拆解为最小可执行步骤。 #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #家卫老师 #家庭教育 #焦虑
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ZHTV-频道1周前
#肾病#热点#医者仁心#中医#脉诊
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及时止损6天前
工作中尽管有很多不如人意的地方，但和朋友在一起吃喝玩乐就是最好的解药#vlog日常
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昊昊影视2周前
吻上蔷薇后续结局#吻上蔷薇 #吻上蔷薇短剧 #吻上蔷薇后续
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Moon.1月前
做心理咨询这一年，我终于懂了： 我们需要的不是“万能解药”， 而是那个能“接住难处的你”的陪伴。🤍 不是教你该怎么做，而是先接住你的情绪； 不是替你解决问题，而是帮你找回“我能行”的底气。 好的心理陪伴，是给你有边界的守护， 直到你能自己往前走。✨#心理健康#心理咨询#自我成长#心理陪伴#内心力量
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花花爱追剧1周前
晴夏未央#抖音短剧 #剧情 #万万没想到 #热点
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嘦烎的日常时光1周前
有的时候就想靠着你，什么都不做，你的安抚是最好的解药，能治愈我所有的疲惫，你可明白！#看我爆改成黑咖妃美人 #乡村味道 #农村生活 #上热门🔥 #快乐就这么简单
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黎洛yu_1周前
我选择刘宇 做为我的解药
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苹果猫meme日记4周前
爱是抑郁症最好的解药#猫meme #治愈 #歌曲幺儿哟
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东东肖小羊3月前
闺蜜得了病毒小东制作解药到底如何才能度过这场危机？
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即小憩1月前
一个人的羞耻感越多，他身上的枷锁就越多。分享心理学家玛格丽特•卢瑟福的4字解药，就是自我接纳。10个手指伸出来，还有长有短，怎么能保证事事十全十美？我们应该做的是尽最大努力把自己该做的做好，然后去接纳它的结果。#心理 #羞耻感 #完美主义者 #自我成长 #vlog日常
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百仙剧场1周前
#分娩之夜与傅先生破镜重圆#短剧 #短剧推广怎么做 #意想不到的结局 #E2213
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helshh（低胜率法师版1周前
我选择法师预备役的视频做我的解药 每天都在努力中#vlog十亿流量扶持计划 #留学 #海外生活 #日常vlog #法师预备役
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