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曹大师按摩首席爱徒2月前
男同志福利，赶紧记笔记 #纯手法
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一翩舞蹈夫妇9月前
身体硬快速变软方法 一招解决身体僵硬！超干货！#舞蹈基本功 #一翩舞蹈
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YAO.2月前
跟我一起练起来——开胯干货！每天几分钟，改善髋部僵硬超有效！#拉伸 #横叉 #软开度训练
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小羊说动漫3周前
#动漫#动画#二次元#动漫解说#动漫推荐
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话痨小龄1月前
7岁3个简单步骤🔓竖叉一字马 #幼儿舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生
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菠萝味的泡泡7月前
鼠鼠昨天晚上把笼子咬坏了跑出来掉厕所了 发现的时候已经硬了 但是还是抱着试一试的心态 就先把他的水甩了一下 做了几分钟的心脏按压就发现身体变软了一些 又赶紧擦干 拿吹风机吹干 果然吹到一半就有心跳了。#金丝熊越狱日常 #救活金丝熊 #金丝熊 #萌宠 #奇妙的动物
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华脊道刘肖☞青少年体态12.2号广州4月前
背部太硬不要慌，这个方法要收藏。 #手法教学 #体态纠正 #驼背 #青少年体态
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开心快乐一家人3天前
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王女士3天前
和 @科学探索号 一起 #合拍
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一路顺风3天前
和 @科学探索号 一起 #合拍
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龙龙医生4月前
疲软无力的男生，记好这个药 #热点 #大数据推荐给有需要的人 #知识分享 #科普
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雅雅3天前
和 @科学探索号 一起 #合拍
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平安风湿熊建军5月前
硬皮病皮肤变钢板，5种物理疗法，让你重获柔软。#硬皮病 #风湿 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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华脊道刘肖☞青少年体态12.2号广州1周前
一分钟放松腰部是怎么做到的。 #腰 #体态纠正 #手法教学
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夏邑县崔志勇6月前
按摩摩法：硬块秒变软
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舞儿芭蕾7月前
【一分钟体前屈，无痛变软不是梦】 还在死扯猛压、越练越痛？❌ 其实变软不用忍痛，方法对了，效率快一倍，身体更安全！ 只需1分钟⏱️，激活身体正确的神经路径，让你轻松前屈，告别拉伤！ 别再用错力气啦⚠️ 快来试试“无痛变软”的科学方法，一练就有惊喜！✨#芭蕾#芭蕾舞#少儿芭蕾
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小狗李几恋爱笔记6月前
嘴上说的爱可以是假的，实际反应的才骗不了人！ #情侣 #生理性喜欢 #每天跟我涨知识 #真爱是什么感觉
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短跑洗剪吹9月前
雅各布斯训练 起跑 伤病 #田径 #短跑 #起跑 #雅各布斯 #起跑技术
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刘女士4天前
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单色舞蹈福利官4年前
#零基础学舞蹈 咱们就是说~动作僵硬怎么办？#古典舞 #动作僵硬 #舞蹈生
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春夏秋冬3天前
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老李吃喝玩乐购1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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药师—香香2天前
吸烟有害健康#恒信大药房流量挑战赛#德良方新流量#药店日常#健康U选好药师
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老顾讲男科1周前
#医学科普 #男性 #男生必看 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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云中帆影1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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听᳐᳐歌的᳐᳐᳐᳐᳐猫੭.4天前
男朋友不听话怎么办你可以直接吻他 十分钟因为…男生在接吻时会分泌大量肾 上腺素这会让男生身体变软瞬间让你征服这时 你再提出其他过分的要求他大概率也会答应~~( ﹁ ﹁ ) ~~~
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凹凸公子情报局4月前
不信可以试一试。##情侣日常 #情侣 #凹凸公子豹舌套 #凹凸公子 #潮牌颗粒套
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曾老师成人舞蹈3年前
舞姿僵硬，应该去提高协调性。僵硬去练软度，这是多少人存在的误区。#创作灵感
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科学探索号4天前
长期吸烟对男性的影响究竟有多大#吸烟有害健康请勿模仿仿#人体奥秘科普#涨知识
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丰阳生活家1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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天涯尖草1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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东哥爱生活1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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中医肝病专家孙利红5天前
核桃配一物，再硬的肝也能变软，家家都吃得起 #核桃 #肝硬化 #肝病
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小弟爱本地生活1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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无邪篮球2年前
如今NBA变得越来越软的原因 #nba #篮球 #HandCheck
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小东探店1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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浙江内分泌主任医师徐明智博士5月前
高尿酸可以发展至硬硬的痛风石，却可能会让关键部位硬度变软#尿酸高 #高尿酸 #高尿酸血症 #痛风 #痛风石
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糖糖团购推荐官1周前
僵硬走开！按摩让身体变软呀#早纤#早纤美体生活馆#早纤小蛮腰
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妮菲儿瑜伽6天前
#瑜伽 让身体变软，让心境变宽
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中医肝病专家孙利红3周前
肝硬化别乱吃药！医生说实话：这样调，有机会慢慢变软 肝硬化别乱吃药！医生说实话：这样调，有机会慢慢变软#肝硬化 #肝功能 #肝病
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念念好物178❤️3天前
凡士林牛油果身体乳清爽不粘腻，手肘膝盖厚涂秒变软，全家都能用的高性价比款🔥#随时随地标记一下 #凡士林身体乳 #保湿补水身体乳 #皮肤干燥 #润肤乳
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肛肠科高建恩医生5月前
西红柿加上它，羊粪蛋变软便，蹲坑不在腰腿酸痛。 #便秘 #缓解便秘 #如何治疗便秘
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中医肝病专家孙利红1周前
每天一杯，肝硬化越喝越软！ #肝病 #肝脏健康 #涨知识
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肝病专家姚新2周前
肝硬化想变软，有什么办法呢 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #医学科普 #肝病 #健康
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仪虹杏1月前
硬板凳秒变软沙发，孩子天天屁股疼，赶紧给孩子安排这个坐垫吧！垫子软糯厚实，久坐舒适不累，学习才能更专心！！！
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鹿医生2周前
#科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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产后私教猫猫3天前
#肚子大 #瘦肚子 热熔瘦腹 很哇撒😍 腹压那么大，其实她身体很不舒服的 只有45°的热熔才能够渗透到深筋膜 让肚子变小变软下来
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刚哥说男科1周前
#冷知识 #泌尿外科 #男性健康
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御轻养古方养生馆（白溪分店）3天前
九十九元享六十分钟快乐！御轻养家沉浸式致焕调理牛，专业手法让僵硬肩颈变软。娄底美容好评常客，做完超轻松。下班族快交疲惫，做完上班更带劲！ #皮肤管理 #调理身体 #散心之旅 #价格实惠质量好 #去想去的地方
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南艺舞蹈编导津一老师1月前
居家练软开｜后胯根变软了，整个身体都舒展开#居家锻炼 #拉伸 #软开度训练 #舞蹈基本功 #体态纠正
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宜君的热量清算小屋1周前
20251119 拉伸练习 练完拉伸才是真享受，以前硬邦邦的身体慢慢打开了，配合轻音乐呼吸的感觉特别治愈，身体变软的过程能清晰感受到每个部位苏醒过来#每天进步一点 #居家训练
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泌尿外科小罗医生4月前
抽烟会让男人变软 #男性健康 #抽烟有害健康 #涨知识
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有趣的知识1年前
男朋友不听话怎么办 #冷知识 #科普 #情侣
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尊逸府足疗Spa馆(天王店)3天前
天鑫路尊逸府柔式按摩超绝！原价439的腰背套餐直降130，309让脊椎“开会”。温经养生，肌肉变软，服务贴心，打工人学生党躺赢，速约，腰背感恩！ （注意，叠加新人价后的价格是309元，团购价是319元；）#好物推荐🔥 #好产品一起分享 #居家好物 #高档大气上档次 #周末时光
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心血管医生谷云飞2天前
大夫，吃点什么东西，能把血管变软？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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云核康美专注调理颈肩腰腿肾6天前
姐妹们，云核康美49.34元享少女背！养生疏通与舒筋活络并行，40分钟让僵肩颈变软。通则不痛，按完超轻松。打工人低头族冲，性价比高，快收藏！ （注意，叠加立减和平台礼金后的价格是49.34元，团购价是55.1元；）#皮肤管理 #我的真爱 #去想去的地方 #休闲娱乐来一下 #探店加油
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小雨伞Yoga2周前
每天100次激活前侧链，瘦腰收腹改善骨盆前倾 每天100次，从婴儿式滑向后弯， 让髋腰柔软、腹部平坦、气血流动。 很多人的小腹凸、腰粗、呼吸浅， 其实不是胖，而是前侧链太僵，气X不动。 每天100次婴儿式到后弯， 改善骨盆前倾 圆肩驼背 让身体从“折叠”到“打开”， 打通前侧链条，激活代谢系统。 当前链柔软、脊柱流动， 代谢恢复、姿态变轻、整个人都透气了。 适合：久坐人群、产后妈妈、腰部僵硬、呼吸浅、代谢慢者。 #瑜伽带给我的变化 #抖音生活观察计划 #改善体态 #瘦腰腹 #提高代谢
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宸宸动漫6月前
猴子发现神秘植物，竟能将身体变软，该怎么办呢？ #动画短片 #儿童动画 #动漫 #治愈动漫
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康医圣(高坪青松路店)1周前
脖子硬如钢筋？康医圣推拿师有招！19.9 元，专业师傅一按，酸胀感消失，僵硬肌肉变软，给颈椎开挂，打工人续命，速下单满血复活！ #让我们一起变美 #纯手法 #周末时光 #周末去哪玩 #康医圣肩颈按摩
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小崔姐的养生日常1月前
练功前一定要热身，让身体变暖变软，避免拉伤或扭伤#热身运动 #热身操
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