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木木爱生活5月前
长按这个穴位能补阳气，让你不再畏寒怕冷#中医养生 #健康 #经络穴位 #怕冷畏寒
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田小田不焦虑3月前
三伏天正是补充阳气的最佳时机，错过就要再等一年啦！#赤脚走路 #三伏天 #地灸 #中医养生 #健康养生
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师妹苏清3月前
比晒太阳🌞更好的升阳方法，在家又方便！ #升阳气 #居家锻炼 #养生操 #创作者中心 #创作灵感
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小淼的海岛养生记3月前
三伏天养生，比晒太阳晒背更好的升阳方法，在家就能做#养生 #居家锻炼 #三伏天养生 #小动作大作用
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中医治未病王雨玉6月前
阳气不足的人，可以多晒晒太阳 #中医#抖出健康知识宝藏#阳气不足
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男科博士杜宝昕6天前
大补阳气的3个方法！不是晒太阳，补脾补肾赶走寒气。#医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小雪
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丰悦健康调理(由由姐)1月前
阳气不足别光靠“补”！做好这3件事，阳气蹭蹭往上升🌞🌿 #健康养生小妙招#健康生活 #分享健康
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Doris瓜妈4月前
喝水≠补津液❗️最简单的3款好用补津液水✅ 三伏晒背后很适合，作为平时家庭成员养生补给也方便. #健康养生 #晒背 #生津止渴 #夏季养生
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阿豪养生记4月前
阳气是靠养的，不是靠补的，做好这3点阳气自然就起来了 #养生 #中医养生 #健康养生 #补阳气 #天然氧吧
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仙渡寻道4月前
身弱之人要学会向天地借阳气#道家养生 #太阳 #健康 #道家智慧 #道家文化
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蕲集堂老张1周前
分享两个动作，补充阳气 #补阳气 #蕲集堂 #大笑 #阳气养生指南
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愈知师兄2月前
阳气不足怎么补 #国学文化 #道家文化
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李猷4月前
阳气不足应该怎么补？ #中医 #补阳气 #养生 #心态
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白术学养生3月前
各种原因没法晒背的可以试试这个动作！升阳效果杠杠的#锻炼 #晒背 #养生 #亲子时光
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中医治未病王雨玉5月前
夏天补阳气，可以多出门晒晒太阳 #中医 #阳气 #夏季养生
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鸿紫本草日记2周前
阳气来自心中的爱 补阳气，很多人都知道晒太阳，食补 站桩 八段锦 运动#升笙莲 #梦梦本草
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德元营销修行学3月前
保持阳气的六个方法#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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肿瘤科芦殿荣教授2周前
不吃药 补充阳气最快的办法 后悔没能早点知道#结节 #健康科普 #医学科普
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说三餐四季2周前
🌞气不足者，快来看看补🌞气的方法#阳气不足 #补阳气 #每天跟我涨知识 #知识分享 #每日分享
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段亚玲4月前
阳气不足怎么补？ #中医 #阳气 #心态 #养生
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静观•心力量7月前
在医院上了五年的班发现了一个秘密 晒太阳是女生改变命运，提升阳气最快的方法#女性健康#晒太阳#升阳气
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暖阳在乡村3月前
三伏天没太阳晒怎么补阳？还可以选择艾灸呀#艾灸#怕风怕冷#中医育儿 #天灸地灸 #提升阳气首选
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梅主任讲中医4月前
三伏天4个方法，既祛寒湿又调养阳气 #三伏天 #寒湿 #阳气 #医学科普 #中医养生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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传承智慧1月前
六种保持阳气充足的方法 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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德元修行营销学（有线下课）4月前
分享了6个简单有效的阳气补充方法，每天几分钟，一定要做做起来 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #阳气不足 #健康
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代晓帆1月前
补阳气的方法，有5种！ #阳气#健康养生 #养生就是养健康
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中医全科刘潜1周前
阳气不足怎么办？日常生活中补充阳气的方法，赶紧收藏起来学习#中医#阳气#中医养生 #健康科普 #养生就是养健康
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鸿紫-本草小师妹6月前
晒太阳不仅可以驱寒还可以让你减肥 现在的人最缺的不是钱，是阳气 是快乐 你天天胡吃海塞，冰水、冰饮料，火锅麻辣烫，这些通通吃到你身体里边#升笙莲 #晒太阳 #养生
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郑主任讲健康2月前
世上最好的药是阳气，教你一招补阳气 #阳气 #阳气足百病除 #涨知识 #中医科普
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清风如梦6天前
补阳气的五个方法#分享善知识 #传播圣贤文化#愿大家越来越好
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丹丹在养生6月前
晒背真的是好处多多，补阳的，有阳光的时候都去晒一下吧#健脾养胃 #脾胃 #气血不足 #补阳 #晒背
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医路前行5月前
“动则生阳”提升阳气有妙招#医学科普 #健康科普 #大健康 #养生
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中医潘博士治未病2月前
世上最好的药是阳气，教你一招补阳气 #医学科普 #中医 #肾阳虚 #涨知识
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蓝玫教躺桩4月前
躺桩+晒太阳大补阳气#躺桩#晒太阳 #站桩 #八段锦 #昆山健身
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宇溪古法康养6月前
厉害的人阳气都足，中yi老师告诉我3种天补方法 #阳气不足 #黄帝内经
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田柒叶6月前
想改命 先去晒太阳 #晒太阳 #阳气不足的人可以多晒晒太阳 #女医生 #焦虑症自救 #抑郁
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果静 思维（本人）1周前
补阳气最快的“五个方法”，你一定要知道！ #果静 #国学智慧 #传统文化 #自我提升 #女性成长
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中医靳冬6月前
不打针不吃药，每天晒晒太阳，改善阳虚体质！#中医 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #阳虚 #太阳
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养成系秋姐5月前
晒背后或者出汗多，都可以补水补充带津液的水分#养生 #晒太阳#晒背 #津液 #喝对水
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好铭株好努力3月前
老祖宗的智慧阳气不足向地借。这是夏天里有超级性价比的补阳方法哟，请看过来 #古人的智慧 #传承 #养生 #锻炼 #强烈推荐
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清华马教授4月前
三伏天晒背，阳气补足一整年 #三伏天正确的打开方式 #晒背 #阳气旺盛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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南坡养生4月前
夏天是养阳的最好时机，要做好这六件事，不怎么花钱！#养生之道 #养生知识 #古人智慧
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一方泰鸿老侯1周前
坚持做这几点，把失去的全都拿回来#健康生活方式 #中医养生知识 #补肾 #肾虚
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丹青养录4月前
三伏天提升阳气的关键，六个简单方法！一学就会！#创作灵感 #提升阳气的方法 #晒背好处多多 #阳气足百病除 @抖音创作者大会 #阳气不足的人可以多晒晒太阳 @DOU+上热门
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福格甄选9月前
院士教你3招补充增加阳气，祛湿寒的日常生活小妙招 #创作灵感 #养生 #健康 #健康科普 #养生知识
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麒麟妈妈🌻6月前
#晒背 我爱上了晒背，后背藏着情绪开关，晒太阳提升阳气最快的方法！万物生长靠太阳，人体也是一样，晒太阳是一门学问，千万别晒错了！#黄帝内经#中医养生 #抑郁#心理健康
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蔓蔓老师4月前
晒完太阳以后一定要及时地补充津液#健康 #晒太阳 #种草 #玉竹
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铃花与树先生5月前
又到了求太阳的时候了，寒的湿的姨妈疼的，阳气不足向天借，赶紧晒太阳吧#晒背好处多多 #晒背#天灸
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养生长寿功清心道长8月前
阳气不足晒太阳，90%的人都晒错了！#养生 #阳气不足 #晒太阳 #国学智慧
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波哥医生3月前
世上最好的药就是阳气，补充阳气，记好简单两味药 #肝 #肾 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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蓝玫教躺桩4月前
躺桩#晒太阳 #祛湿驱寒 #补阳气 #养气血 #站桩
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养生小满儿4月前
趁三伏天阳气最盛的时候，把身体能量攒够❗️ 这三样全靠太阳“帮忙”。记得做完及时补充津液#养生 #三伏#补阳 #养生日常#科普
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大霖饮食自律（红火版）5月前
晒完太阳以后记得给自己补充津液#中医养生 #晒太阳
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治未病主任吴节4月前
三伏天多去晒太阳补阳气，这种说法是错误的 #三伏贴#中医#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#养生
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北京张春辉5月前
不麻烦超简单的夏季养阳气3个简单小方法#夏季养生
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家丽不焦虑5月前
去晒背吧，一晒一个不吱声，低成本养生#老祖宗的智慧 #晒太阳
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宁说本草4月前
你是否总以为阳气不足，靠晒晒太阳，跑跑步，吃点补品就能补回来？#健康养生#养生 #三伏天#养阳
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中医乳腺专家张莉主任4月前
阳气不足怎么补？教你一个不费劲的办法 #阳气 #阳气足百病除 #中医养生 #健康科普
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杭州谢公子谈健康5月前
中医讲如何提升阳气#养生 #中医 #黄帝内经 #阳气足百病除 #上热门🔥
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骨关节外科郭通亚医生6月前
晒太阳最补维生素D了，但是这三种情况，晒了也没用，需要额外补充维生素D#抖出健康知识宝藏 #晒太阳 #维生素D
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素素（养生版）4月前
姐妹们，你们晒太阳了吗？记得喝米汤补充津液#养生 #晒太阳 #晒太阳的好处和功效
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金兰爱养生5月前
#养生小知识 #晒太阳#补阳气#晒背#养生4招教你快速补阳气@DOU+小助手@DOU+好生意 @DOU+上热门
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