您是不是在找：

碳水女王（自救版）6天前
从105斤瘦到80斤我的运动经验分享！这次加速了方便大家观看！希望我们都能健健康康减肥！好好搭配饮食加运动！不要再盲目节食伤害自己了！#进食障碍 #暴食 #情绪性进食 #减肥逆袭 #运动健身
00:00 / 09:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2036
困困薯饼1周前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️14.4斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：106斤 总共⬇️14.4斤 🍚食谱 第1顿：1个石榴+1个水煮蛋+1杯五红豆浆 第2顿：蔬菜肉圆汤+米饭（70g生米） 第3顿：2包蟹黄瓜子仁 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Maxine3天前
Day5|106减到88需要多久 #逆袭 #瘦下来做最美的自己 #吃瘦不饿瘦 #女大学生 #减肥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
困困薯饼1周前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️14.4斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：106斤 总共⬇️14.4斤 🍚食谱 第1顿：1个鸡蛋+1杯五红豆浆 第2顿：木耳土豆炒回锅肉+米饭（70g生米） 第3顿：一包香酥花生 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
困困薯饼1周前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️14.4斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：106斤 总共⬇️14.4斤 🍚食谱 第1顿：1个卤蛋+1杯五红豆浆 第2顿：洋葱土豆炒肉片+米饭（70g生米） 第3顿：两包豌豆 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Maxine3天前
Day6|106瘦到88需要多久 基础代谢:1246.2kcal 摄入:约500kcal #减肥vlog #女大学生 #逆袭 #变瘦 #强烈推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
这里是星期八🌻2月前
生活化减脂DAY22|小基数从106➡️92需要多久#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #减重日记
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
碳水女王（自救版）1周前
从105斤瘦到80斤的全部心路历程！视频有些长，但如果能看完，相信一定会对姐妹们有所帮助！#女性减肥 #减肥干货 #小基数减脂 #减肥逆袭 #暴食
00:00 / 14:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
这里是星期八🌻3周前
生活化减脂DAY66|小基数从106➡️92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #今天吃啥 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
这里是星期八🌻2周前
减肥日记DAY71｜小基数从106➡️92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #今天吃啥 #今天吃啥
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
乐鱼吕（减肥）2天前
记录从110斤瘦到90斤需要多久 今日体重51.4，比昨天⬇️1.8斤 放纵餐后的掉秤已经慢慢找到点规律了😂 #减脂美食 #放纵后快速掉秤
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
馋嘴小杨要变瘦1月前
记录身高158，初始体重：106斤瘦到目标：90斤 不运动，靠吃瘦下来需要多久#减脂#生活化减脂#小基数减脂 #减肥逆袭
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
困困薯饼2天前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️14.6斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：105.8斤 总共⬇️14.6斤 🍚食谱 第1顿：1个白馒头（85g）+椰奶咖啡 第2顿：1个烤白馒头（85g） 第3顿：1个白馒头（85g）+芝士片 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
这里是星期八🌻2月前
生活化减脂DAY13|小基数从106➡️92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #减脂vlog #记录我的生活 #减肥打卡记录 #小基数减脂
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
这里是星期八🌻2月前
生活化减脂DAY5｜小基数从106到92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
唔系大漂亮錒1月前
发疯减肥Day1｜挑战从106斤到88斤需要多久？#自律 #体重管理 #发疯减肥 #减肥打卡 #减肥一天吃什么
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
媛媛（逆袭版）2天前
记录150cm从100斤瘦到80斤需要多少天，第二天液断日，之前一直不往下掉原来的这样的，喝的不对，白白饿了好些天，明天就换喝的了希望有用#液断 #液断一天体重有什么变化 #减肥 #小个子女生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
困困薯饼4天前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️15斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：105.4斤 总共⬇️15斤 🍚食谱 第1顿：1个芝士馒头+椰奶咖啡 第2顿：肉圆窝瓜汤+米饭（70g生米） #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
这里是星期八🌻2月前
生活化减脂DAY9|小基数从106➡️92需要多久#减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #小基数减脂日记 #小基数减脂一天吃什么
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
这里是星期八🌻2周前
减肥日记DAY69｜小基数挑战从106➡️92需要多久#减肥日记vlog #vlog日常 #美食治愈一切不开心 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
困困薯饼3天前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️15.2斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：105.2斤 总共⬇️15.2斤 🍚食谱 第1顿：1月饼+椰奶咖啡 第2顿：10个饺皮+生菜 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
追赶自己的小何7月前
纯纯干货分享贴，小基数从106斤减到90斤全过程分享。12分钟的视频，浓缩了我5年来的减肥经验。我做到了，我相信你也可以。致所有在泥泞里种花的女孩，你咬牙前行的每一步，都将是你未来人生里惊喜的伏笔，加油💪#瘦身塑形 #一起来打卡 #减肉大作战 #如何从115斤瘦到90斤 #抖音爸爸让我火一次
00:00 / 13:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
媛媛（逆袭版）3天前
记录150cm从100斤瘦到80到底需要多少天#減肥 #液断 #150小个子
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
这里是星期八🌻2月前
生活化减脂DAY16|小基数从106➡️92需要多久#体重管理 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂逆袭 #小基数减脂
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
这里是星期八🌻2月前
学习生活化减脂DAY1|小基数从106到92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #体重管理 #我的减肥日记 #减肥vlog #vlog日常
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
这里是星期八🌻1月前
生活化减脂DAY41|小基数从106➡️92需要多久#节后甩肉大作战 #减肥吃什么 #vlog日常 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
阿狸要自律4月前
我饿了六个月！ 我瘦了80斤，我从220瘦到现在的140斤，今天我说点没人愿意说的减肥大实话！#减肥大实话 #减肥 #减脂 #体重管理 #减肥小白必看经验
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4005
馋嘴小杨要变瘦1月前
记录📝身高158 | 从106瘦到90斤需要多久 | 第五天 几天下来还没有嘴馋，希望这个状态能一直持续 #减脂人吃饭有多省事#长期不吃主食反而不易瘦#小基数减脂#减肥一天吃什么
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
馋嘴小杨要变瘦1月前
记录📝1米58 | 从106斤瘦到90斤需要多久，今日体重102，已瘦4斤#小基数减脂#减脂一天吃什么#减肥#光合力量吐司 #于小鲜辣糊糊
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
阿狸要自律6月前
我饿了六个月，整整瘦了80斤。 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你，减肥没有任何捷径。想瘦你就要管住嘴。 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话 #减肥逆袭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7660
玉玉很自律2天前
从116到106我只用了七天，年前敢不敢一起瘦下来？#变瘦 #瘦身 #遇见更美的自己 #逆袭
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
馋嘴小杨要变瘦1月前
记录📝1米58 | 从106瘦到90斤需要多久，今日体重102.4，已减3.6斤#适合减脂期的清淡饮食#生活化减脂#小基数减脂#海底捞捞派虾滑#与辉同行推荐虾滑
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
是四月吖（已➖38斤）1周前
2个月时间必须从108-90斤 这次一定成功 加油#瘦下来做最美的自己 #励志减肥 #一起减肥打卡 #热门小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
刘祁女士🌲3天前
110斤的女生减到90斤需要多久 #减脂 #居家锻炼 #变美技巧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
石头🪨3月前
小基数瘦到一百斤要多久☕️#减脂期 #小基数减肥打卡
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大熊🐻（已减80）2月前
191.5-110斤，瘦了80多斤靠什么坚持下来的#健康减肥 #我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥逆袭成功
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
阿狸要自律6月前
我饿了六个月 瘦了整整80斤。#正能量 #提升自己 #改变自己 #体重管理 #减肥逆袭
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5387
阿狸要自律5月前
我饿了六个月 瘦了整整80斤，今天说点你不爱听的减肥大实话！#减肥 #减肥大实话
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿狸要自律7月前
瘦了八十斤的心路历程 六个月瘦了80斤的经验分享。#体重管理 #改变自己 #自律 #蜕变过程
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2182
锤子锤子锤的自律日记🥯2天前
108斤多久能到88斤第88天｜已⬇️15.6 #减脂日记 #记录饮食 #合理饮食 #纯饮食吃瘦 #自律减脂健康餐
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
车车6月前
情侣各瘦80斤减肥经历分享来了！#减肥逆袭 #情侣
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胖妞的自律生活（已减80斤）3月前
已减79斤，初始体重182斤，今日体重103斤。历时8个月， 完成了自我救赎。 #減肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
胖妞的自律生活（已减80斤）4月前
已瘦72斤，需要注意哪些问题 从去年10月中旬开始减重， 初始体重182斤， 今日体重110斤， 7个月减了72斤， 我是一日一餐， 晚上快走1小时。 现在已经上岸， 再塑形啦。#减肥 #减肥逆袭 #减肥逆袭分享 #减肥70斤
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
苦哈哈2月前
千万要控制不暴食 正确看待美食 吃上面那一刻我灵魂都升天了～#减肥打卡记录 #减脂餐 #瘦#维持体重 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
淇仔（自律版）5月前
饿瘦30斤｜从136到106，只需四个阶段，甲减10年不服输，3个月成功逆袭！#减肥#减肥逆袭 #减脂 #体重管理 #饿瘦
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
淇仔（自律版）4月前
饿瘦30斤｜从136斤到106斤，只需这3步 #减肥 #减肥经验分享 #减脂 #大基数减肥 #饿瘦
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
小溪自律版3天前
11月Day17天|123.6瘦到100斤需要多久❓#减肥分享 #减肥逆袭分享 #健康减脂 #减肥挑战 #减脂期
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
猪波的一天1月前
瘦了快20斤 脸部变化有多大？ #减肥逆袭 #小基数减脂 #猪波的一天
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿狸要自律7月前
我饿了六个月 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你，减肥没有任何捷径。#自律 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
帆🤓2天前
#怎样能瘦到80斤
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
淇仔（自律版）5月前
饿瘦30斤｜从136到106｜只需这3步，甲减10年不服输，三个月成功逆袭#減肥 #饿瘦#体重管理#桥本甲状腺#减肥逆袭
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
花花酱R2周前
#减肥逆袭分享 #发疯减肥 #我的减肥日记 #减肥挑战 很多人问我怎么瘦的，160多斤回不去了，从现在开始吧106-95的新蜕变，一起加油吖！敲黑板！这个时候杠杠就不要跟我说对身体不好啥的，我坚持下来了，体检指标很好且皮肤好！想想你吃的油条豆腐脑火锅烧烤！你吃的很健康，嗯，它们对你的身体好！#vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
淇仔（自律版）4月前
饿瘦30斤| 从136到106，只需3个习惯。#减肥 #减脂#大基数减肥 #饿瘦 #饮食习惯养成
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
小溪自律版2天前
11月Day18天|123.6瘦到100斤需要多久❓ #变美变瘦变漂亮 #减肥分享 #减脂日记 #变瘦 #健康减脂
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阿狸要自律4周前
六个月80斤。 #减肥 #减脂 #减重 #体重管理 #自律
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1901
阿狸要自律8月前
我饿了六个月 我用我的亲身经历告诉你，这些减肥大时候！#自律 #自律遇见更好的自己 #减肥
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
红姐（主食减肥）3天前
记录今天减肥第1天，期待明天的结果。#减肥 #遇见更美的自己 #主食减肥法 #瘦到80斤
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
碳水女王（自救版）3天前
一条视频教你如何科学减肥不反弹！#变美变瘦变好看 #女性减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 18:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨又串5月前
一个多月从106➡️90+减重饮食训练经验分享～（好久不见姐妹们，不好意思🫠）#减肥前后对比图 #减脂 #减肥 #逆袭 #身材管理
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1642
宁酱Ning3月前
Vlog1.大型连续剧之减肥#减肥日常 #vlog #高能量 #减肥计划 #健身减肥
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
辣娇1月前
#我的减肥日常 #今天吃什么 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 @小宸子 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
薯片大王（减肥版）3天前
#变瘦 #减肥打卡记录
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
馋嘴小杨要变瘦1月前
颓废宝妈站起来 跟着崔叨叨瘦身第一天 #我的减肥日记 #小基数减脂 #减肥一天吃什么
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“106斤瘦到80斤需要多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: