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风1周前
#上热搜 #也太可爱了吧 #童年动画 #天线宝宝 #强烈推荐
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财运陈陈高1周前
#成语 #成语积累 #成语接龙 #成语故事 #十二生肖 《四肖闲行》 骏马蹄轻不疾行， 金猴信步踏云平。 老牛稳步寻青去， 玉犬悠游绕舍行。今日成语：迈四方步，学成语迈四方步猜成语完成成语接龙，成语典故和理解成语故事
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1～6天前
“迈四方步” 是一个汉语成语，形容人走路时不慌不忙、从容稳重，步幅规整如踏四方。这种走路姿态通常表现出一种沉稳的气质，暗含沉着或悠然的心态#民族风服装 #传统服饰 #成语故事#迈四方步
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西木MM5月前
居家练习型体四方步，俗称方步！
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四喜姐姐1周前
#智慧人生 #每日分享#迈四方步
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财源滚滚6天前
#上热门 #故事
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荷包蛋16天前
##（迈四方步）#成语故事 #寓言故事 #上热门🔥
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用户14588690277021周前
#每日分享 #神话故事 迈四方步
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用户14588690277026天前
#神话故事 迈四方步
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就叫陶教练4月前
五三打不到点很大一部分原因是因为步幅没掌握好，步幅有大有小，节奏感也需要非常强，所以这期干货着重讲解了怎么解决步幅的问题#湖南体考 #五米三项折返跑 #干货分享 #日常vlog #第一人称视角
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时光混剪6月前
“老三的四方步走的有点狂妄啊！”#大明风华#朱高燧#混剪产粮团
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光速1周前
迈四方步，成语故事 #原创作品 #成语故事分享 #成语故事 迈四方步故事讲解：牛虎之力，四足动物四体坚持努力行走时成疾而有节奏 ，不慌不忙 慢吞吞走路 ，沉重，勤奋 更多的解答在作品左下角
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用户54672698293746天前
（迈四方步）#成语故事 #成语资料
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Mvags1年前
如何用腿长来确定理想步幅？ 本期视频来自《Sprinting Smarter Sprinting Faster》。最大速度短跑需要处理好步幅的关系。Karim教练分享了他对步幅重要性的见解，以及如何正确测量腿长，来计算短跑运动员在短跑最大速度阶段的理想步幅。 PS：视频内容原创自Outperform，up对其进行了二次加工（主要是字幕和翻译工作）。未来会开更新的系列课程希望大家多多支持。 up会持续搬运并汉化相关运动的教学视频，希望能为相关运动的业余爱好者和从业人员提供有价值的信息。
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无贼哥1月前
老辈规矩， 抓药时，需迈着四方步，稳稳当当，不急不躁，全神贯注。 药者，性命所系，时刻应当保持敬畏之心。
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中国戏曲学院2年前
中国戏曲学院第十七届运动会入场式第三弹～《形者》“迈着四方步，才才衣令台。跑着小圆场，仓才衣才仓。一招一式，翻翻打打，讲述着人间事。一桌二椅，方寸之地，演绎着万物生。” #运动会开幕式 #记录校园生活 #运动会上的超燃瞬间
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乡愁英子11月前
#郑少秋 #四方步# 一代人的回忆 #气场全开
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小华说剧🔥1年前
《与凤行》：林更新的四方步有多绝！怪不得叶童看了都会夸赞！#与凤行 #林更新 #赵丽颖 #影视解说 #娱乐评论大赏
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肖z颜究室（唯）1年前
好标准的四方步！谁懂我看见这一幕有多惊艳！居然在古偶里看见这么标准的四方步！难怪时影这么出彩！战战你真的让人常看常新！这真的得夸你啊！你还有多少努力是我们没有发现的？！真的好绝！#肖战 #因为一个片段看了整部剧#肖战时影 #单纯1005 #四方步
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MT愚1年前
#大型纪录片《四方步的区别》
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禧艺剧社6月前
#淑女步伐 那怎么就不能来个#四方步 呢？走起来！#郑业成京剧 的步伐呀，学起来！#谁能拒绝京剧的魅力
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颜馆长11月前
连四方步都不会走，就别尬演古装了，以前的演员随便一个挑出来 都吊打现在小鲜肉#古装仪态 #四方步 #郑业成 #肖战 #焦恩俊
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曼曼剪娱兒1年前
这才是古装剧的正确打开方式 #四方步 #仪态 #杨志刚 #娱乐评论大赏
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银牙曳步舞教学8月前
关于曳步舞重心的四个阶段（一）@银牙曳步舞零基础教学 #曳步舞 #曳步舞基础步伐 #银牙曳步舞
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A BK.技巧君（老K）1年前
“学会哈登这个重置脚步，野球场上轻松过人”#篮球技巧 #重置脚步 #哈登
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事多的杠精4月前
名场面 在什么情况下都得帅#即兴评述素材 #吐槽#创作人计划
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石头啊3月前
大宅门续集连载 大宅门#精品好剧推荐 #经典老剧 #关注我每天持续更新好剧
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勾月寒星4月前
第一千一百三十二章 #跳龙门 #小说推荐 #一更到底 #美食分享 #烘焙
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故宫博物院9月前
故宫知识课堂 | 穿着高跟鞋还能“雪地走”？ #故宫博物院 #故宫 #抖in博物馆 #故宫知识课堂 #科普
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青衫渡月4月前
葛老板求助加代03 #江湖故事#民间故事
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不正经的小何4月前
正确迈小腿！告别跨步走~ #体态改善#气质提升#走姿改善#走路步距#走路带风
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小菲菲379月前
选秀：朱丹真会过日子，道具鱼都要拿回家吃，撒贝宁：我包了！ 选秀：朱丹真会过日子，道具鱼都要拿回家吃，撒贝宁：我包了！
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江湖说书人3月前
第五集🙏#抖音看世界#强烈推荐 #上热搜 #感谢抖音感谢抖音平台
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致极模特形体3年前
走T台标准走姿腿部教学（一）#模特培训 #t台走秀 #职业模特 #模特步 #走路带风
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微动橙心11月前
郑业成四方步来炸街#郑业成#郑业成杨静澜 #微动橙心 #战损杨静澜帅疯了
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si13enna6月前
连四方步都不会走，就别尬演古装了！直到看到叶童重现文曲星状元，我才知道他为何用那样的眼神看纪凌尘#仪态#改变体态 #白鹿#赵露思#叶童
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宇柏杂谈3月前
做人还是低调厚道一点好#看过来 #小视频创作权益上线了
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诸城美年大健康体检中心赵小熙8月前
她迈着四方步向我们走来，步步铿锵，正气浩然，每一步都踩在了我的心上❤️❤️❤️#陈丽君 #越剧 #浙江小百花越剧团 #谁说戏曲不抖音 #陈丽君青年戏曲传播者 内容取材网络 侵删
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冯志强（训练招生中）3月前
邓信锐亲自教学起跑 满满干货！
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Dragon😎😎1年前
皇上的超绝仪态——标准四方步，提衣下跪行礼，行走坐卧尽显帝王风范！#古装 #影視 #延禧攻略
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七彩祥云🌈7月前
既然走不出四方步，就不要尬演古装剧！ #叶童 再现文曲星状元步！#白鹿 改善体态方法#娱乐八卦 #体态纠正
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墨友书斋7月前
杜中信谈执笔和运笔四
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27℃1年前
仪态是演员必修课，也是自身的加分项#古装造型 #甄嬛传 #仪态 #四方步 #经典回忆
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8号滑板工厂店6月前
陆地冲浪板，成人新手五分钟就能学会基础滑行，真的超级简单，跟着步骤来先练习基础动作，一起来体验一下吧#滑板教学 #陆地冲浪板 #陆冲教学 #0基础教学 #勇敢的人先享受世界
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大嫚小嫚4月前
今天买了一大袋子龙虾让老妈做个麻辣龙虾，结果…………#我的乡村生活 #抖音新农人 #农村美食记录生活
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智慧崛起2月前
#体态纠正 #科普 #刘诗诗 #女明星 #娱乐评论大赏
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莫老板淮南牛肉汤7月前
莫老板淮南牛肉汤 三店总算要准备选址开业了，日程要提上来了，抓紧抓紧，后面有好铺子大家也都帮忙推荐推！#老板娘日常 #创业正能量 #本地美食 #找店转店
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时光混剪6月前
狂妄居士：今晚上我没来过！#朱高燧 #大明风华
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沿一8月前
有一种车评人，叫八旗车评人 见着主子，自称“奴才”，转过脸来，就管自己叫“爷”！#汽车保养知识#汽车知识分享#说车聊车#新能源汽车
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