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小蜗牛食养有方1年前
➡️《膳食指南》推荐每天摄入25克大豆，相当于多少豆腐、豆干、豆皮呢❓#豆制品 #优质蛋白 #减脂食谱 #热量指南 #豆类
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珍珍聊养生1月前
黄豆是植物中的软黄金，多食对人体更健康！#长寿秘诀 #长寿的习惯 #知识分享
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肾内科朱大夫5月前
谁说肾病不能吃豆制品？今天我要为豆制品平反！大豆制品属于优质蛋白，是像精瘦肉~纯牛奶~鸡蛋一样的好蛋白，能吃但要限制量！ #肾病知识科普#医学知识科普 #肾病饮食#豆制品#豆腐豆浆
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医路努力的阙医生6月前
痛风吃豆制品真相大揭秘！ #医学科普 #健康科普 #痛风 #dou来说健康 #痛风石
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湖南省妇幼 吴颖岚 医生7月前
#女性健康 #豆腐
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^_^ 阳光~雨露 ^_^1周前
脾胃虚、百病生！一碗黄豆汤，排出十年湿浊。
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蓝宝石屏幕上6月前
瘦子长肉，多吃-黄豆#养生 #长肉 #增重 #养生就是养健康
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微观秋毫2周前
黄豆放大400倍！原来我们吃的营养都藏在这些“小颗粒”里！每天吃黄豆、打豆浆、炖豆腐的你，敢信吗？这颗常见的豆子，内部居然藏着这么多秘密！#黄豆 #大豆 #大豆蛋白 #食材科普 #种草激励计划
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肖琦吃饱瘦70斤啦7月前
带豆的不建议哦#我的减肥日记 #减肥 #一起减肥打卡 #自律 #减肥vlog
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倪师养生智慧分享1周前
#每天跟我涨知识 #养生知识分享 #正能量分享 #中医养生
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本草仁医4天前
尿酸高不能吃豆制品，其实很多人都想错了，请你一定要记住 #科普 #科普一下 #医学科普 #健康
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沿河二姐4周前
经常吃黄豆好不好？你们听我说了就知道！#豆腐西施素颜霜#农村美食#顺口溜#美食
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鸿光浪花-中国好豆腐1周前
今天你吃大豆和豆制品了吗 豆制品要天天吃！这些好处你知道吗？#豆制品 #健康饮食 #营养知识 #大豆
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲黄豆，男女通用
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西亚7月前
长这么大吃了这么多次外婆做的豆腐，今天终于学会了所有步骤，黄豆全身都是宝，就算是豆渣都能做豆渣粑炒菜吃#豆腐做法 #自制豆腐
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陈琪6月前
豆类食物的营养价值！
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乌日嘎8月前
春季多吃豆类，补充营养！你的好又多干净，你的皮肤会有多漂亮
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坚强的华姐1年前
许多人误认为肾不好， 不能吃豆浆豆腐 的大豆制品(黄豆黑豆青豆)，新近的各种研究成果表明肾病患者适量食用不但无害而且很有益处！哪一种健康食物是被肾内科ys和患者冤枉得最可怜的，那一定是非“豆腐”莫属！#肾病 #尿毒症#学习
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营养顽童2月前
每天一把豆，健康美丽双丰收#知识分享 #传统文化 #涨知识 #饮食文化 #健康
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浙江名医馆1周前
多吃这两种类型食物帮助你养生，分别是豆类和全谷物食物 多吃这两种类型食物帮助你养生，分别是豆类和全谷物食物，如黄豆、黑豆、红豆、豌豆、荞麦、黑米等#健康 #养生 #豆类 #食物 #全谷物
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禾叔说三餐5月前
嘌呤有害是伪科学？所有有害的原因就是吃多了！#嘌呤 #黄豆 #脂肪 #三高 #禾叔说三餐
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妇科雷蕾医生5月前
你以为吃豆制品会长子宫肌瘤？实际上反而有帮助 #子宫肌瘤 #豆制品 #豆浆 #妇科知识 #妇科雷蕾医生
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医卫界6天前
《健康生活方式》系列：4 食用豆制品有哪些好处
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马晓1周前
半分钟破除谣言系列#医学科普 #医生日常 #医学常识
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楠栀暗香1月前
健康生活，从一颗黄豆开始! 黄豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，是天然的营养宝库。每天一杯豆浆，补充营养，增强免疫力;一盘豆芽，清爽可口，促进消化;一块豆腐，补钙又养生。 姐姐家的黄豆都是精挑细选，确保每一颗都符合高品质标准。无添加、无杂质，让你吃得健康，吃得放心。有喜欢的可以联系我[勾引][勾引][勾引] #纯天然无添加 #还是小时候的味道
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儿童营养师圆子1周前
想要娃长得高，多喝5种营养豆浆！#孩子长高 #孩子长高吃什么 #儿童长高 #儿童长高食谱
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养生小课堂8月前
#美食分享 #小常识 #豆腐
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阳阳爱养生2天前
#钾 #养生知识 #养生就是养健康 #健康科普
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李哥说房产3月前
千万不要再乱吃豆腐了。 #每天跟我涨知识 #涨知识 #知识分享 #干货分享 #热点
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大倩儿 📍（已瘦100斤）3月前
这一碗仅仅99大卡，我减肥期间经常吃的固体豆浆 花心思让自己增强饱腹感，尽量降低食物热量#减肥 #吃瘦不饿瘦 #爱自己 #记录真实生活
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贵州石头3天前
黄豆普适性广，易种植，蛋白丰富，没必要天天吃美系大豆#老品种黄豆 #转基因大豆有什么危害
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营养师阿健2天前
#中国居民平衡膳食宝塔 #涨知识 #干货分享
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营养指南家2周前
卵泡不好，不妨多吃这3食物#卵泡 #促排卵 #卵泡质量 #养卵
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心律失常 宋心安1周前
心衰患者吃豆制品，每天吃多少合适？ （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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敖汉叶姐😊1月前
“每天吃豆三钱，何须服💊连年。”古语有云：五谷为养，五豆为助。健康之道，尽在一碗豆中。#创业者大会🧧 #健康养生 #营养早餐#早上好暖心问候最在乎的人 @DOU+小助手
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易生活4周前
地方特产 物美价廉 真的很好吃 湖南特产武冈盐豆腐干纯黄豆手工石磨盐豆腐大坝盐豆腐大块豆干#湖南特产武冈豆腐干 #豆腐干 #好物推荐🔥 #优质农产品 #盐豆腐干
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菲要开心1周前
古人补充蛋白质为什么不直接吃黄豆#每天跟我涨知识 #我在抖音涨知识 #黄豆
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杜姐搞笑1月前
没有想到吧吃黄豆竟然有这么多好处 #黄豆 #大实话句句在理 #我的乡村生活 @520夫妻
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温温甄选好物1月前
湖南特产武冈盐豆腐干纯黄豆手工石磨盐豆腐大坝盐豆腐大块豆干#湖南特产 #盐豆腐干 #手工石磨 #特色美食 #豆干推荐
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小原的抗衰宝典2月前
女性必看红豆的，五种#高蛋白 搭配。#抗衰 #蛋白质 #抗衰
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俞老师聊增重1周前
#瘦子#增重#长肉#黄豆
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买菜小技巧1周前
每天分享#多吃少吃#涨知识 ##合理饮食营养均衡
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小岐岐的奇妙屋2周前
#创作者中心 #创作灵感 黄豆好处多多，豆浆豆腐都很不错。#儿童动画 #动画启蒙 #启蒙早教 @DOU+小助手
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守护健康的老帅3月前
大豆及其制品是日常生活中蛋白质的良好来源。#新余 #大豆 #豆制品 #蛋白质 #营养健康
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Nihewan泥河湾杂粮专卖店1周前
你每天吃的豆腐，祖先居然是8000年前的“野草”？ #五谷杂粮 #黄豆 #豆制品 #植物油 #科普
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小米粥5月前
今天的控重小知识你学会了吗？#减肥 #逆袭 #易瘦体质 #黄豆 #仙女都在喝什么
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营养师茹菓陪你瘦5月前
豆腐，你吃对了吗？ #健康 #吃瘦不饿瘦 #养生 #豆腐#食品
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千金小铺4周前
想吃贵州菜豆腐了！用这个黄豆粉自己在家就能做，做法简单方便，下饭又好吃#菜豆腐 #黄豆面#渣豆腐教程 #贵州特色美食#家乡的味道
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孙思邈的养生盲盒7月前
黄豆不光能做豆腐，豆浆，与其他食物多样搭配，作用多多#食疗小妙招 #食疗妙用 #养生 #药食同源 #妙招分享
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逆盘重生3周前
#涨知识 #科普 #长肉#增重
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XXB战警1周前
想长高多吃豆腐
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小鼎3月前
#每天跟我涨知识 #科普一下 黄豆的介绍#小知识
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臧教授伴你防AD8月前
这样吃豆，健脑增寿！#老年人 #老年痴呆 #脑健康 #退休生活 #营养
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宸恺说健康2天前
豆浆是中国人最好的饮品，尤其是女性朋友，要多喝#涨知识 #健康 #正能量 #科普 #养生
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知夏见解3月前
五豆养生#知识分享 #每天跟我涨知识
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贾杰医生2月前
尿酸高不能吃豆制品？其实很多人都想错了！ #尿酸 #豆腐 #医学科普 #健康
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孔兴讲中医1月前
8种健康抗癌sw #健康科普 #涨知识 #癌症
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小妹爱分享1周前
#热点 #头条
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周一宜养生1周前
#中老年人注意了 #养老金 #健康 #养身就是养健康
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进宝零食1周前
#每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #新鲜食材让您吃得放心 #日常生活小常识
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放心食品-明食宝可视化4周前
如何保证一天的蛋白质摄入？遵循“四个二”法则 #蛋白质 #科普一下 #健康科普 #牛奶 #饮食
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