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归舟2月前
为什么高敏感人，总是容易被外界影响？ 当你处在这个模式里，你本身就已经在向内求了，这个时候， 外界再怎么变，你的内在是如如不动的，你看到的都是积极的意义，安定、清醒、自由、从容。 #主体性 #自我成长 #内在觉醒 #向内求 #更好的自己
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第六天6月前
习惯性提前担心，经常因为一些小事就不开心，别人说一句话就影响情绪，从今天起每天都训练自己放下 #情绪管理 #情绪稳定 #学会放下
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张志娟5月前
不要让小事影响自己的情绪 #焦虑症 #引起焦虑 #焦虑情绪
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松明讲心理1年前
三个迹象，暗示童年创伤正在影响你。 #心理学 #童年创伤 #内耗 #抑郁 #松明
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归舟1周前
你有一个天然屏障，可以抵御所有情绪干扰 为什么我们的情绪一直起伏不定，很多时候不受自己的掌控，容易被外界的人或者事影响。 这个视频聊一聊我们内心不安定的根源。 静下来听完，你的内在会告诉你答案。 #内核稳定 #情绪 #内在觉醒 #觉察 #觉知
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沐风师兄8月前
睡觉时总感觉身边有人#国学文化 #风水玄学 #住宅有讲究
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胡椒粒（自我救赎）6月前
重视自己是第一步，接下来想办法解决掉炒股带来的精神上，身体上的影响！#创作灵感 #股民 #重启人生
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北漂马萍1周前
最近家里发生了很多事情，突然让我觉得特别的扭，像压了一块石头，十年的付出和心酸都涌上心头……委屈占据全部 ，想放声大哭一场却找不到合适的地方我以为只是我以，现实让我变得很焦虑，我在努力控制我的情绪，告诉自己坚持就是胜利，但是这一口气压的我…也许经历过的人才懂得和心酸吧， #记录真实生活 #家里的事情
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大黄蜂教育~夏老师10月前
高三女儿和朋友发生冲突，心情很不好，会影响自己的生活和学习，很痛苦，听听老师是如何替孩子转念的，一起来学习。#家教经验分享 #家长必读#沟通技巧 #人际关系#孩子之间的矛盾 @大黄蜂老师案例解析 #家长必读
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孙宁玲3月前
健康要适度 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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精神科戴俊平1年前
一点小事就暴躁的人是什么病？ #涨知识 出现一有点小事就暴躁的情况，考虑到可能是狂躁症或焦虑症造成的，患者常有一有点小事就发怒、暴躁、情绪波动大等情绪控制障碍。此外，也有可能是抑郁症、失眠症、精神分裂症、人格障碍、痴呆、甲亢等造成的暴躁易怒。 第一、抑郁症：患者在内向、紧张的情绪状态，以及遗传、突发事件刺激等因素的影响下，可能会患上抑郁症，具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、注意力降低、冲动易怒等典型症状，部分较为严重的患者还会有自杀倾向。此外，产妇也是抑郁症的高发群体，存在暴躁、烦躁、沮丧等情绪； 第二、失眠症：长期的睡眠质量差、睡眠时间不足等睡眠障碍问题，可严重影响患者的正常生活、学习，不仅是记忆力下降、思维缓慢等问题，还会存在遇到事情就容易发怒、暴躁的情绪调节异常； 第三、精神分裂症：属于一种较为严重的精神疾病，患者常有兴奋、易激怒、幻听、幻视等一系列临床表现，严重的情况下，可能会并发精神衰退以及精神残疾； 第四、人格障碍：主要是由于遗传、社会环境、脑损伤等因素造成的，患者存在偏离正常的人格属性以及行为方式，存在偏执、冲动、易争执、强迫、发怒等表现； 第五、痴呆综合征：常发于老年人群，往往会存在精神异常、行为障碍的不适症状，包括尖叫、易怒、攻击他人等情况，此时，家人应避免让患者独自外出； 第六、甲状腺功能亢进：简称甲亢，患者身体的各个器官均会出现异常的表现，故会对神经造成影响，引发易怒、暴躁的情况。如果发现患者出现一点小事就暴躁的情况，影响日常生活时，建议及时去医院寻求专业医生的帮助。#开工健康手册 @创作灵感小助手
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刘侠客4月前
空间秩序影响你的气运，梦境现实都有体现。风水还是有的，还是不要让家里杂乱，能量容易因为杂乱的空间涣散。梦境中的杂乱空间也一样的预示。#情绪疗愈 #生活感悟 #正能量 #解梦
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言皓金1周前
内耗的人，都在等完美 #内耗 #治愈 #成长 #播客 #闲聊
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娟子在乡野8月前
早上起床，做这些事情，可能会影响我们一天的状态！#养生#生活
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去冰敌敌畏4月前
对咖啡因比较敏感的人，真的要谨慎喝咖啡，特别是工作压力大的人群，咖啡很容易刺激神经，让本就敏感的精神状态变得更加岌岌可危。 而且不是只有咖啡里有咖啡因，抹茶饮品、奶茶里都有咖啡因，学会观察自己的身体，让那些影响睡眠的饮料都闪开！🤪🤪🤪 #内容过于真实 #咖啡因 #精神状态belike #失眠 #惊恐
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晨心（成长版）7月前
惊！这些衣服竟在悄悄拉低你的能量场🪐 #能量穿搭#磁场#能量提升#远离负能量 #认知觉醒
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守白先生6月前
学会放松～#中医 #中医传承
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精神科袁医生4月前
长期抑郁正在 “吞噬” 你的健康和快乐！2个自救方法一定要知道#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#心理健康 #抑郁 #情绪 @抖+小助手
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沈老师帮帮忙4月前
停止内耗：不让原生家庭绑架你的现在和孩子的未来 每周一、三、五上午8点直播，育儿路上有难题，就找沈老师帮帮忙#沈玉英老师的育儿经 #沈老师的直播 #原生家庭
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唯清先生4月前
慢前对功能的影响，一些个人体悟。 #慢性前列腺炎 #cpps #唯清先生
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明了智慧之道12月20-21苏杭9月前
情志与疾病 不为人知的联系 揭秘情志如何悄悄影响你的健康#健康 #认知 #执念 #明了智慧之道 #道家文化
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一点亮金金4月前
那些可以改变生活的品格能达到目标，虽然很功能性但真的有用。助力你脱离校园后迅速改变状态，即使工作多年依旧可以通过这些品格提高生活质量。改变多了本身也就成了不变。#干货 #知识分享 #创作者扶持计划 #每天跟我涨知识 #正能量
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御峰的颅骶&运动康复5月前
抑郁 紧张 焦虑 该怎么办 情绪的压抑会引起体态的问题，体态与疼痛问题也会反向影响身体，恢复身体原有的功能，恢复胸廓合适的扩张，可以解决大部分情绪与身体的紧张 #情绪 #疗愈 #PRI #颅骶疗法 #知识科普
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李胖抗焦日记7月前
不要再被父母的情绪绑架了！ 停止内耗！停止讨好！做自己情绪的主人！#内容过于真实 #内心独白 #抑郁焦虑 #原生家庭对一个人的影响有多大
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Muhabbat Aziz💞8月前
去年今日曾分享：脾气暴躁的人易瘫痪。今日再发此内容，愿大家都能重视健康，意识到情绪对身体的影响。让我们一起用心爱护生命，从关注自身情绪开始♥️
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包清醒2周前
状态差的时候，真的会忍不住躲起来…… 但后来发现，推开窗才知道，原来大家都在淋雨。#低谷期一定要默默的熬过去#内耗#内容过于真实#破防#人生感悟
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韦雪（美妆甄选）5天前
不要被身边的人或事影响自身的状态 #情绪管理 #状态决定一切 #共同维护
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小画蝶的治愈日常3周前
一些状态不好的时候的碎碎念，不论是好是坏，这都是我的必经之路。#抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症的表现 #抑郁症患者的内心独白 #抗抑郁
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易哥议酒1月前
喝酒出现四种情况要小心了 #白酒知识 #每日分享 #喝酒 #一定要看到结尾 #内容太过真实
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军哥智慧心理6月前
一碰上点事就紧张兮兮、焦虑不安，这其实是童年创伤在“捣乱”。你的大脑被“训练"得特别敏感，时刻处于警觉状态。有时候，明明周围一点危险都没有， 身体却先紧张得不行。 #童年创伤 #焦虑 #抑郁 #心理学
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南宁心翔心理小李老师5天前
你是否已经处于长期焦虑的状态？#南宁#南宁心理咨询#青少年成长#心理#经验分享 #心理
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宝贝心理5天前
不要让内耗影响你的情绪#原创视频 #心理 #内耗 #治愈 #工作流
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陈阿欣的碎碎念7月前
走下坡路的时候看看家里是不是有这些问题，及时清理，家里的磁场会影响你的气运，要想旺自己就要把家里收拾干净#唠嗑 #陈阿欣的碎碎念 #运气爆棚 #磁场能量
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心理老师一帆4月前
一个容易被忽视，但对低谷状态的孩子很重要的因素#青少年心理 #厌学 #心理老师一帆 #家庭咨询#休学复学
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臸噯丶周尐妹5天前
当你意识到自己状态不对的时候 ，一定要及时自救 ，你不能因为某些事和某些人影响自己 ，过度被动和较真一种心理困扰 ，人生是场持久战 ，情绪稳定是最难的修行 ，唯一的方法就是自救，自修，自渡 ，主动切断消耗你的关系，加固你的精神边界 ，真正折磨你的，从来都不是任何的绝情 ，而是你心存太多的幻想和期待 ，很多时候， 你不是过不去生活的那道坎，是过不去你心里的那一关！
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图南人间清醒3月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化，一点小事儿就炸毛一整天，来学学菲斯汀格法则，让你情绪稳如老狗！
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淇儿能量疗愈说4月前
不是因为没有能力，而是你的心力撑不起你的愿望。#生活服务热点中心 #dou来学心理 #内容太过真实 #涨知识 #提升心力
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好运常伴5天前
当你意识到自己状态不对的时候 一定要及时自救. 你不能因为某些事和某些人影响自己. 过度被动和较真是一种心理困扰 。人生是场持久战， 情绪稳定是最难的修行， 唯一的方法就是自救，自修，自渡， 主动切断消耗你的关系，加固你的精神边界 ，真正折磨你的，从来都不是任何的绝情， 而是你心存太多的幻想和期待 ，很多时候 你不是过不去生活的那道坎，是过不去你心里的那一关！
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遇见雅楠2周前
急躁是最大的焦虑来源 遇事不要急，万事终有答案#女性成长 #正能量 #干货
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黎贝卡5月前
如果你正处于低能量状态，不妨试试这3个方法吧~ #生活感悟#正能量#记录真实生活#女性成长#经验分享
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余炎炎5月前
#心脉受损 #心脉受损的症状 #情感 #个人成长 #余炎炎的碎碎念 @抖音小助手
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帅红带娃茶水间4月前
“慢脚文化”真的能让家长疯掉 #养育女儿 #家庭教育 #亲子教育 #育儿
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精神科杨医生4月前
学会带着症状去生活 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #抑郁 #精神科杨医生
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刘佳导师解焦虑4月前
你不是懒，只是心脉受损了。 #提升能量 #积极心态 #自我疗愈
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钱婧3周前
感觉自己容易想太多，影响情绪怎么办？ #情感 #心理 #认知 #干货分享 #生活
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青青心理3周前
经常的胡思乱想可能是一种病 #焦虑症 #焦虑抑郁 #南阳 #心理健康
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疗愈师月亮2月前
关于你近期的小预言~事儿虽小但影响甚大#塔罗 #塔罗测试 #塔罗牌测试 #大众占卜 #占卜
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夏梦迪讲物理1周前
陷入消极情绪时 一定要做一点事 #高中 #学习 #情绪 #自律 #内耗
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小新小新2周前
不要让任何事情影响到你的身体 想太多真的会让人好累好累#女性成长 #谈恋爱 #失恋 #分手 #家庭婚姻
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深圳小阿姨🧍‍♀️3月前
内耗？恢复能量最直接的方法 #恢复能量 #司缪补铁丸#司缪#气血#补铁
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心理治疗师大韩6天前
#上热门 门诊诊断出现类似抑郁状态，焦虑状态不要慌#医学科普 #精神病 #心理健康
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爱吃洋芋1周前
当一个人踏入社会以后，释放的善意逐渐减少，这是好事还是坏事？#精神状态belike #记录真实生活 #点外卖能遇到多少离谱的事情 #善良 #思考 @抖音小助手
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文生同学（60岁上大一）1周前
60岁大学生的小秘密，发现状态不好怎么调整 #60岁大学生 #文生同学 #小秘密 #调整状态 #在拍一种很新的vlog
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王聪聪4天前
#秩序感 我发现我的生活状态是心理状态的外在表现。事情很多、压力很大的时候我内心非常不安定，作息也跟着不规律。最近事情少了，对生活有了一些秩序感，又回到了我喜欢的状态。但我发现很“贪婪”，我想时刻拥有这种秩序感，即使在压力大的情况下。这种境界，我现在还达不到，但我很向往！
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花的语言5天前
心态确实对我们的影响特别大，其实一件事情，它发生的本身没那么重要，重要的是我们看待这件事情的一个心态，心态一变，世界就变，加油！💪🏻
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精神心理科郭志华1月前
总是多思多虑消耗能量，如果不改改性格，是很难调好的 #焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脑子不好怎么上班5月前
突然状态不好没有行动力？怎么快速调整？告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
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心理师亦白5月前
那些无论是童年还是成年后的创伤影响，不要抗拒和讨厌它，这是你为自己选择的“生存策略”，你可以重新审视它，看看现在自己是不是真的还需要这样保护自己呢？#心理学 #原生家庭 #创伤 #自我提升 #疗愈
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胖鹿的头发5天前
不要给自己太大压力，过度内耗只会影响自己，不管多大的事儿，到最后都会被解决#哲学 #内耗 #情感共鸣 #创作人计划
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家有三宝5天前
#创作者中心 #创作灵感 你现在的状态不对，你就得改，你不能被一件事影响太久。因为太耽误事。成本过高。太不划算。#句子很短却字字入心 #口播##关注我
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振界观心1周前
让我们不堪重负所谓的精神内耗究竟是什么（1） #精神内耗 #焦虑 #担忧 #心理学
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微微（漫剪）1年前
一旦察觉到自己的状态不对，一定要把自己救上来。想太多只会毁了你的，你不能因为某些事某些人影响太久，耽误自己。#动漫剪辑 #情感语录
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木耳小姐（求关注版）1月前
一场意外，她的人生就可能被摧毁，身体被议论，尊严被羞辱。而他，无事发生。#日常唠嗑 #精神状态belike #吐槽 #内容过于真实 #万万没想到
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