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是七禾✌🏻（要瘦版）1年前
挑战30天从125到110成功！🎉🥳🥳🥳 今天来给大家交作业啦～#减肥vlog #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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鸡蛋鸭蛋荷包蛋5月前
7.6号开始跟着我打卡暑假爆改自己！ #dou上热门 #减肥 #减肥逆袭#减肥对外貌改变有多大 #柚子轻断食
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小王日记（减肥版4月前
减肥第31天，碳循环1周总结，今日体重60.3，共瘦5斤#一起减肥打卡 #减肥 #记录饮食 #碳循环减肥 #今天吃什么
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纸片薄肌养成中（减到110版）4周前
第60天〡挑战125减到110〡体验大学生生活，和漂亮闺蜜去漂亮地方做漂亮拼豆喝漂亮下午茶
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严料坊身材书4年前
120斤减到100斤要多长时间？#体重#减肥#时间#我要上热门
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四姐是大A（逆袭版）3月前
记录从131到110需要多少天？今日⬇️1.6斤，1⃣️8⃣️天共下7斤。鸡蛋日还挺适合我呢，结果不错，值得再次尝试👍#逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #自律
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悦十一在自律（已瘦50斤）3周前
125斤瘦到110斤｜打卡第七天｜七天累计⬇️3.4斤#减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #日常分享 #上热搜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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纸片薄肌养成中（减到110版）3周前
第61.62天〡挑战125减到110〡周天和周一两天，健健身晒太阳#日常vlog #生活化减脂 #周末 #好的心态才是最好的生活状态
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沐恩-优碳食养4年前
怎么轻松做到42天瘦14-22斤！我们来大揭秘！#变美变瘦变好看 #健康减脂 #减脂 #变美 #dou上热门
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人间饿梦2周前
在校减肥第4️⃣天 |挑战从125瘦到110斤需要多久 累计已瘦5.9斤 今日：早上豆浆，中午🍠➕🥚 最近体重掉的不多 感觉前期掉的全是水分，后期减重可能就慢一些，后面会调整饮食 坚持✊#创作灵感 #减肥 #在校 #女大学生 #变瘦
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纸片薄肌养成中（减到110版）1月前
第49天〡挑战125减到110〡游泳1000米30分钟是什么水平#吃喝日常 #流量扶持 #vlog美食记 #减脂
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运动营养师敏敏3年前
身高160体重125斤，瘦到100斤要多久？#健康减脂 #体重管理
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🌻向日葵的执着1周前
三个月125→110斤 | 亲测#女性力量 #塑造完美身材 #瘦身 我的“无痛”减肥流水账
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纸片薄肌养成中（减到110版）3周前
第65天〡挑战125减到110〡要变天啦，秋风瑟瑟#减肥瘦身 #减重 #blog日常 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦
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纸片薄肌养成中（减到110版）2周前
第69天〡挑战125减到110〡艺术的人搞艺术事#vlog日常 #画画 #减脂 #潦草小狗#咖啡店
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刘班长搏击减脂1月前
新手别再死磕健身操了 你去试试搏击操 #内容过于真实 #健康减肥 #搏击操#平台期
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悦十一在自律（已瘦50斤）1月前
125斤瘦到110斤｜打卡第二天｜今日体重1224.4#减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #变美 #自律 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陕西姑娘在浙漂（已减20斤）3月前
挑战125斤瘦到110斤需要多长时间，第一天液断日，初始体重125.2斤#夏天该有的样子 #吃瘦不饿瘦
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纸片薄肌养成中（减到110版）2周前
第70天〡挑战125减到110〡上班，游泳，减脂，暴食#好好爱自己❤️ #减脂 #游泳 #健身
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纸片薄肌养成中（减到110版）2月前
第十三天〡挑战125减到110〡挑战一个月不喝奶茶奶咖 〡减脂天敌，周六周日#周日减脂 #美食
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纸片薄肌养成中（减到110版）2周前
第68天〡挑战125减到110〡周天和小宝约会#vlog日常 #生活化减脂 #和宝贝 #拍照打卡
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纸片薄肌养成中（减到110版）2月前
二十六，二十七天〡挑战125减到110〡挑战一个月不喝奶茶奶咖 〡吃火锅一天＋自律一天#成功与失败 #一起挑战吧 #放弃 #放弃自律
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纸片薄肌养成中（减到110版）2周前
第72天〡挑战125减到110〡我爱上班，吃炒菜啦#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #酷迪新品
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人间付贵花🌸（一定要瘦15斤）4天前
125斤女生挑战年前瘦到110斤，第六天118.2斤，今日⬇️0.5#创作者中心#我的减肥日记#减脂#一起减肥打卡#减肥vlog
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歌儿（老公康复备孕中）3月前
只要你想改变，真的没那么难#减肥 #瘦身 #药食同源 #变美 #健康饮食
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是慧慧呀（减肥中）3月前
#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感 @抖音上热门 #减肥打卡vlog
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四姐是大A（逆袭版）3月前
记录131到110需要多人天，今日1⃣️6⃣️天⬇️0.4斤，共⬇️6.6斤。你们都到哪里了？#逆袭 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #自律 #变美变瘦变好看
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悦十一在自律（已瘦50斤）3周前
125斤瘦到110斤｜打卡第八天｜近日体重120.4#减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #自律 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大馒头✌️（好好妈）1周前
妈呀，我才发现，吃提代包忘记录了，啊啊啊啊啊啊啊
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纸片薄肌养成中（减到110版）2月前
第二十八天〡挑战125减到110〡挑战一个月不喝奶茶奶咖 〡一天一顿，一顿吃一天#美食视频 #吃什么 #生活化减脂 #失败
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旺尔火爱美丽6月前
#内容过于真实#大实话#自律#身材管理#变美
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纸片薄肌养成中（减到110版）1月前
第58天〡挑战125减到110〡天气好的一天，快出来晒了太阳#晒太阳 #减脂 #健身 #姨妈期
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Kiki是我哟4周前
130到110需要多少天，打卡第15天｜125～今天是情绪异常低落的一天～很emo不知道为什么#我的减肥日记 #一天吃什么 #自律遇见更好的自己
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纸片薄肌养成中（减到110版）1月前
第54天〡挑战125减到110〡周末快乐，沐浴阳光#和对的搭子好好吃饭 #洗香香 #周末时光 #吃瘦不饿瘦
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纸片薄肌养成中（减到110版）4周前
第59天〡挑战125减到110〡又到周五啦，开心愉快的一天#减脂 #快乐周末 #健身 #唱歌 #闺蜜
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人间付贵花🌸（一定要瘦15斤）3天前
125斤女生挑战年前瘦到110斤，第七天118.1斤，今日⬇️0.1#创作者中心#我的减肥日记#减脂#一起减肥打卡#减肥vlog
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小羊吃撑了(减肥中)2周前
坚持终会有结果#vlog日常 #变瘦 #合理饮食 #减肥吃什么 #减脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一轮月3月前
#知识分享 #减肥 #减肥逆袭 #女性 #内容过于真实 为什么疯狂运动还是不掉称？平台期卡了大半年还是没办法？ 从125—110，我做对了什么？今天用我的故事告诉这些问题的答案。
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阿茹（减肥中）7月前
Day17｜125斤女生瘦到110斤需要多久 生活化减脂🍲馒头篇 初始体重：124.9斤 目标体重：110斤 今日体重：118.8斤 比起昨天：⬇️1.2斤 …………………………………………………………… 饮食： 早餐：黑咖啡、白面馒头、蔬菜小米馒头 午餐：三鲜包3个、猪肉包1个 加餐：🈚️ 晚餐：白面馒头半个、槐花蛋饼 今天吃了不少碳水，而且还不只是馒头，不知道还能不能掉秤，估计悬了。[扶额R] …………………………………………………………… 今日饮水量1500ml 🏃🏻‍♀️运动：帕梅拉三部曲（前两曲） 跳绳2000个，运动完拉伸。 今天就这样，期待一下明天的体重。⚖️ #自律 #变美变瘦变好看 #减脂 #减脂餐 #一起减肥打卡
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quentina（瘦到110版）7月前
Day 10！经过几天放纵吃和恢复健康饮食后我又来记录啦，简直就是主打一个佛系减肥#我的减肥日记 #体重管理 #生活化减脂 #vlog日常 #一起减肥打卡
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二平不二（坚持版）4月前
减肥第16天，记录的第一天！减肥没有捷径，就是挨饿！挨饿！挨饿！#体重管理 #变瘦 #减脂打卡 #瘦下来做最美的自己
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小羊吃撑了(减肥中)1周前
#vlog日常 #太好吃了 #美食 #记录生活 #越吃越瘦 意志力和食欲的搏斗@DOU+上热门 @DOU+小助手
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瓜子吃不胖2月前
one two 一日三餐vlog打卡#美食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #强烈推荐 #创作者扶持计划
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小羊吃撑了(减肥中)2周前
一起打卡#vlog日常 #健康饮食 #减肥健康饮食 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减肥吃什么 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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木木饿饿2周前
第二阶段 Day 18 重118.6 好开心啊，稳定一下120咯，希望继续保持，加油#减肥 #自律 #饮食 #一天吃什么
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是慧慧呀（减肥中）1周前
5点多的时候没有控制住吃了很多的麻花，明天能顺利掉称吗 #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #主食减肥法 #馒头减肥法
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小羊吃撑了(减肥中)2周前
九个饺子，又是吃撑的一天#vlog日常 #同城美食 #美食 #越吃越瘦 #减肥
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一颗包菜2月前
瘦两斤啦！#创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡记录 #减脂打卡
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一颗包菜2月前
在瘦了！在瘦了！在瘦了！#创作者中心 #创作灵感 #变瘦 #一起减肥打卡 #减肥日常
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瘦个球球1年前
第十集 | 125斤瘦到110斤需要多久 | 别灰心，不是因为有了结果才去坚持，而是因为坚持才有结果#我的减肥日记 #减肥vlog
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纸片薄肌养成中（减到110版）2月前
第十六天〡挑战125减到110〡挑战一个月不喝奶茶奶咖 〡掉了掉了，今天水果大餐#越吃越瘦 #减脂期 #好吃到停不下来 #健康
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瘦个球球1年前
第七集 | 125斤瘦到110斤需要多久 | 太馋汉堡了怎么办？当然开心最重要喽#我的减肥日记 #自律
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是慧慧呀（减肥中）3月前
#每日运动健身分享 #创作者中心 #创作灵感 @抖音上热门 #减肥坚持每一天 好好吃饭和运动
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人间付贵花🌸（一定要瘦15斤）5天前
125斤女生挑战年前瘦到110斤，第五天118.7斤，今天没掉，是卡平台了吗？#创作者中心#我的减肥日记#减脂#一起减肥打卡#减肥vlog
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人间付贵花🌸（一定要瘦15斤）1周前
125斤女生挑战年前瘦到110斤，第二天121.5斤，⬇️0.7#创作者中心 #我的减肥日记 #减脂 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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纸片薄肌养成中（减到110版）2月前
第七天〡挑战125减到110〡挑战一个月不喝奶茶奶咖 〡吃高碳的一天#减脂 #分享日常生活 #身高180女生
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瘦个球球1年前
第六集 | 125斤瘦到110斤需要多久 | 不要焦虑，专注当下，加油#减肥vlog #自律的顶端就是享受孤独
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陕西姑娘在浙漂（已减20斤）3月前
挑战125斤瘦到110斤需要多长时间，今天下降4两，累计下降4斤，今天第七天混合日#瘦下来做最美的自己
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yanness221年前
从125斤减到110斤需要几天［第29&30天］ DAY29&30 体重118斤稳如老狗 日常减脂吃饭+运动的2天 #减肥vlog
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纸片薄肌养成中（减到110版）3周前
第64天〡挑战125减到110〡城墙下的风衣拍摄，成熟的我#抖音创作者中心 #创作灵感 #减脂 #vlog日常 #西安秋天
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纸片薄肌养成中（减到110版）2周前
第71天〡挑战125减到110〡昨天暴食，今天又不想运动#今日分享 #暴食#不想运动 #减不下去的肥
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一颗小梨明9月前
day1｜125斤到110斤需要多少天 #减肥日常vlog #记录饮食 #大学生干饭日常 #生活化减脂 #过午不食减肥
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是慧慧呀（减肥中）3月前
#每日运动健身分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥打卡 #减肥 继续坚持
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