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王磊医生7月前
睡太多对心肺功能的危害！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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李武医生2月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #养生
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江西省人民医院江春媛1月前
睡眠对心脏的影响 好好睡觉真的很重要#健康科普 #心内科江春媛
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何懿医生1年前
每天这个点睡对心脏最好，太早太晚都不行 #医学科普 #医疗创作者培优计划 #心血管 #硬核健康科普行动 #科普
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湘雅医院健康管理王保祥1月前
最新研究，睡觉和心脏病风险有关系。 #医学科普 #心脏病 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心内科魏医生👩‍⚕️2月前
心脏最怕的睡姿你可能天天做
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中山大学孙逸仙纪念医院-心血管内科2周前
睡太久竟然会增加心脑血管风险？听听医生怎么说！#心血管疾病 #睡太久有什么危害 #心脏 #健康科普
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锁哥聊慢病3周前
左侧睡觉压心脏？关于健康睡眠，你需要了解这些#健康睡眠 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 @锁哥聊慢病
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陈医生聊健康3月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
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心内科吴钢教授1月前
熬夜对心脏有什么影响 #心脏#心脏健康#熬夜#房颤#抖出健康知识宝藏
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心外科朱丹1年前
睡得太多也会影响健康 #心血管 #心外科 #睡觉
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心脏科王医生2周前
熬夜后心脏难受，是心脏在紧急呼救 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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秦皇岛市第一医院心脏康复中心官方账号3周前
注意！睡不好，也可能增加得心脏病的风险#睡觉 #心脏病 #注意 #涨知识 #医学科普
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心外科唐剑医生5月前
#心外科唐医生 #医生查房 #医疗健康创作训练营
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浙大二院血液科医生肖希斌1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #心脏病
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杏林映肤1月前
晚上睡得越早 对心脏越好吗#心血管 #心脏健康
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心外科张玉海医生3月前
晚上几点睡觉对心脏最好，很多人都错了 #睡觉时间 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心血管冯博士8月前
睡眠与心血管健康！ 睡眠与心血管健康！欢迎评论和留言点关注保健康！#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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护心卫士王亚红主任5月前
保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助 保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助#心血管 #冠心病 #心脏 #睡眠
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协和龙哥2周前
怎么睡对心脏健康？ #医学科普 #心梗 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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护心博士贾文浩1周前
好心脏是睡出来的，中医教您这样睡。 #中医 #医学科普 #科普 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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广安门医院刘宗莲医生8月前
好心脏是睡出的 怎么睡能够让心脏舒服？ #心脏 #医学科普 #健康
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李武医生4月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜
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人民网福建3年前
注意！睡太久对身体不好！睡眠超10小时小心引发心血管疾病#睡眠 #科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胸心外科罗富超2年前
谷爱凌说要睡14个小时，是不是睡久对心脏好！ #粉碎谣言 #抖医医生 #医学科普
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王清海全国名老中医传承工作室7月前
熬夜最要命，你的心脏出问题了 #熬夜 #早搏 #心血管 #心脏健康 #王清海教授
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医心一意李栋医生4月前
每天睡多久对心血管健康更有益？#医学科普 #心血管健康 #睡眠时间 #睡多久才算正确 #抖出健康知识宝藏
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心内科崔博士6月前
熬夜对心脏健康的影响. 我是崔医生，守护你的心脏健康.#心脏健康 #心脏病 #熬夜 #心内科 #医疗健康创作训练营
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解毅飞图书馆1月前
标题：熬夜伤心脏：女性心梗风险增63%，凌晨醒非病！ 熬夜对心脏健康危害显著，尤其是女性心梗风险增加63%。通过科学睡眠管理，可有效降低心血管疾病风险。#双11冲刺吧 #抖音戏曲文化艺术节 #这也能开播
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心内科 史悦医生2周前
晚上几点睡觉对心脏最好？ #几点睡觉最健康 #熬夜对心脏的危害 #青岛史悦医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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盛京医院张媛媛医生1月前
如何避免熬夜诱发心梗？如何正确熬夜？#熬夜 #正确熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心梗
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王国荣：与众不同的心理学7月前
睡眠不足会影响心脏健康 #心理健康 #人生智慧
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心脏护卫者廖清池5月前
熬夜、炎症与心肌梗死的致命关联，你知道吗？#熬夜 #心肌梗死#炎症 #C反应蛋白
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心脏内科小辉哥7月前
对心脏好的3个睡姿 #医学科普 #睡姿 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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许博士健康在线3周前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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医大四院张会永3年前
熬夜对心脏的影响，你还敢熬夜吗？#中医 #知识分享#心脏
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焦作中医 赵金岭1月前
越早睡觉对心脏约好嘛？#心脏 #睡眠 #睡眠质量 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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马哥谈养老2月前
研究发现：睡7小时，10点半入睡，死亡风险最低！ #睡觉 #睡眠 #失眠 #养生 #健康
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北京医院汪芳7月前
午睡超过一小时会伤心脏吗？ #医学科普 #午睡时间 #心脏健康 #健康科普 #北京医院汪芳
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吴寿全医生7月前
有9种行为，对心脏有一定的损伤，一定要避免，比如睡眠不足6个小时，久坐着不动，抽烟喝酒，七八分钟以上，腰围超标，工作太努力，暴饮暴食以及开灯睡觉，对心脏都有一定的损伤。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #吸烟有害健康 #心脏骤停 #心脏病
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孟勇医生6月前
睡眠 “小秘密”，心脏健康的 “大玄机” 每天睡够 7 - 9 个小时，心血管疾病风险降低。美国心脏协会研究表明，睡眠不足或过多均会引发代谢综合征等问题。视频将带你探究这背后的医学原理，让你了解为何这个时长区间能为心血管筑起保护屏障，从此科学安排睡眠，拥有健康心脏。#抖出健康知识宝藏 #国民医生说 #养生 #健康科普 #医学科普
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刘晓宁医生4月前
想远离心脏病，这3件事千万不要做 #心脏病预防 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医生科普
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生7月前
爱睡觉的人天塌了！ #睡眠 #爱睡觉的宝宝 #爱睡觉的小懒猫
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小葵花妈妈课堂开课啦3月前
睡觉是朝左睡好还是朝右睡好？ #睡眠 #误区 #涨知识
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海燕说心脏1年前
睡觉朝左边躺是不是对心脏不好？#睡觉姿势 #海燕说心脏 #硬核健康科普行动
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北大博后刘志浩3月前
越早睡觉就对心脏越好吗？最新的科学依据给出了不一样的答案 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脏#睡觉#健康科普有真知
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张医生聊心脏3月前
晚上几点睡觉对心脏最好？ 我是张医生，守护你的心脏健康.#睡觉 #心内科 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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张医生聊心脏4月前
睡觉2种表现，提示心脏在报警. 我是张医生，守护你的心脏健康.#心脏健康 #心内科 #心血管 #冠心病 #医疗健康创作训练营
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儿科专家李宏1年前
#健康科普 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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血管百事通（血管外科王医生）7月前
熬夜正在悄悄伤害你的血管，这3个关键数字要记牢 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #早睡 #减肥小知识 #医学科普
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师教授聊健康3月前
#睡眠 #心脑血管 #预防 #冠心病 #脑梗
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中医博士彭彩亮1月前
睡眠不好会影响心脏吗？ #心脏 #睡眠 #心脑血管 #医学科普 #中医 @抖音健康 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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心血管王嵩医生1年前
这个时间睡，对心脏好#健康科普 #睡眠 #心脏 #硬核健康科普行动
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Mingming5天前
身体活动能否抵消不良睡眠带来的死亡风险？ 本研究基于 34 万多名成年人的 15 年随访，探讨了睡眠模式与身体活动对全因、心血管及癌症死亡率的联合影响。结果显示，长睡眠、入睡困难和使用安眠药均显著提高死亡风险，但适量或高水平的身体活动（≥15 MET-h/周，尤其是 ≥30 MET-h/周）可以完全消除这些风险。不良睡眠并不会在身体活跃人群中导致死亡率增加。研究强调保持中等强度身体活动 25–65 分钟/天的关键保护作用。#体育 #文献阅读 #科研学习 #身体活动 #睡眠
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北大心内翁大夫7月前
你知道吗？好心脏都是睡出来的。#心脏健康 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科翁浩宇
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才哥谈心4月前
控制好情绪，保护好血管。#情绪 #冠心病 #主动脉夹层 #抖出健康知识宝藏 #才哥谈心
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医路先锋4月前
睡个好觉，给心脏充电 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #睡觉
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心外科袁忠祥8月前
年轻人经常熬夜加班，出现心慌心悸现象，究竟是压力大还是心脏“亮起了红灯”？ #心慌心悸 #心脏 #医学科普
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小王子🤴5天前
#创作者中心 #创作灵感 奔溃了，真的要崩溃了……..！#搞笑母子 #人类幼崽 #亲子互动 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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问芝堂厚朴大叔8月前
睡觉影响寿命 #养生 #健康养生
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心血管汤医生9月前
熬夜伤心脏？补救三法则，凌晨两点睡也不怕#熬夜 #熬夜的危害 #长期熬夜的危害会有多大 #抖出健康知识宝藏 #心血管汤医生
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心血管康国彬医生3月前
睡姿对心脏的影响：保护心脏的正确睡法 #心脏 #心血管 #医学科普 #医生科普 #保护心脏
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心内科任宇超医生5月前
3 个睡姿让你的心脏年轻 10 岁！ #医学科普 #医生#心内科 #睡觉姿势 #心脏健康
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