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妇科韩玲医生6月前
痛经别再硬扛，医生教你四招#痛经 #女性健康 #姨妈 #痛经女孩
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慧眼识影严医生8月前
姨妈痛就吃布洛芬，你不一定吃对了！#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #月经 #痛经
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翁文采6月前
痛经到吃止痛片？介入治疗帮您告别“每月一劫” #痛经怎么办 #痛经女孩 #医学科普 #痛经有多痛
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女性调理韩宇霞5月前
痛经痛到想吐，月经失调，中药调理促恢复 #痛经 #月经周期长 #中医妇科 #女性健康 #健康知识科普
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朱古力药师1周前
痛经不想用药？分享几个小妙招！ #月经 #疼痛 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妇科海扶消融周敏医生4月前
痛经止不住，甚至要吃一整盒？ #子宫肌瘤 #月经 #海扶刀
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祁大丽5月前
经期第一天痛到上吐下泻！痛经姐妹大作战！#痛经 #痛经怎么办快速止痛 #痛经拜拜 #痛经怎么办 #如何缓解痛经
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红袖医生5月前
痛经疼到哭应该怎么办？#痛经 #疼哭 #女性健康 #女生必看
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子宫肌瘤专家周霞平5月前
痛经全靠硬扛❓ 出现这五种情况快就医❗️ #痛经怎么办 #医学科普 #子宫肌瘤专家周霞平团队 #医疗健康创作训练营
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李梓瑶Yao5天前
痛经自救指南#每日分享 #创作人计划 #痛经 #养生
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七七养生5月前
缓解痛经的4个方法，亲测有效 相信大部分女生一定都跟我一样有被痛经折磨过的经历，每次痛起来都生不如die，这些是我开始学养生后实践下来能缓解痛经的一些方法，希望可以帮助到你 以上内容针对我本人痛经时能有所缓解，但每个人体质不一样，如果你有更多缓解痛经的小妙招欢迎评论区分享噢，说不定你的一个善举能解救更多的痛经人！ X经期禁忌事项： 1、不能K歌大喊大叫 避免嗓子充血 2、避免带隐形眼镜 3、避免腰部运动及剧烈运动 #dou来聊女性 #创作者中心 #创作灵感 #痛经#痛经怎么办
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生殖科胡文晓5天前
三种中成药对痛经有效#痛经 #经期腹痛 #痛经女孩
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妇产科朱性华4周前
痛经别硬抗，学好两招轻松自救 #痛经 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小张今天在上班5月前
我建议给女性每个月一天痛经假！真的太痛了！ #痛经 #痛经女孩 #痛经假 #痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛
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中医苏国磊7月前
女性痛经，可能是气血堵住了，学会这个止痛方#痛经 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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生殖科李海仙5月前
一年一度的高考明天就开始了，李医生教大家#痛经如何吃止痛药降低疼痛对高考的影响，赶紧转给你身边有高考的孩子们吧，现在买药还来得及，别等到考试结束才说我来月经了，我肚子疼了，影响发挥啦，不然这将是家长们一生的意难平。祝广大考子取得好成绩！
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@酸甜的艾3月前
痛经17年姐妹跟着倪海厦倪师学自救，一招儿后像换了个人一样#痛经 #痛经女孩 #倪海厦老师讲中医 #痛经怎么办 #女性养生
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应急总医院3年前
快速缓解#大姨妈好痛 快来看看吧！
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大爷自己5月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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Yummy鸭5月前
女生必看！0成本，从此痛经是路人～ 学会了再也不怕姨妈困扰～ 愿天下女生再无姨妈痛，姨妈期也能轻松变美！ #变美 #月经 #关爱女性健康 #女性健康 #养生
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曲玉芳3月前
痛经女孩自救指南！按对穴位秒缓解！#痛经女孩 #痛经 #中医健康 #中医科普
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小孙同学9月前
如果痛经的话 尤其是第一天 第二天爆痛的 可以尝试多吃红肉！ #日常唠嗑 #痛经 #痛经怎么办 #恋爱 #情侣
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胡子爱吸猫7月前
4个“小魔法”，赶走BB猪的姨妈痛！#云养娃 #在满分爱意中长大 #姨妈痛 #痛经 #痛经女孩
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健康科普站3天前
痛经别只知道喝热水了，这些小妙招可以让你舒服点。#痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛 #月经常识
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大陆陆在食养1月前
经过不到一个月的调理已经好很多了，相信我会越来越好！继续加油养起来！姐妹们一起加油呀！#痛经#姨妈痛#养姨妈#养生#中医养生
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甲子辰辰3月前
保你痛经安乐无忧！#痛经 #日常分享
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🇨🇳 晨眸 视力养护中心4月前
缓解痛经的三个小妙招#原创视频 #每日分享 #就想说点大实话 #强烈推荐 #女性创业的故事
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槿琰琰3月前
立马止痛！痛经超级有效的小妙方#痛经 #姨妈 #健康 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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酒鬼少女养生记5月前
生理期后3天睡前5分钟练习，缓解痛痛，促进排瘀，身心舒畅，脸蛋干净#养生 #痛经 #痛经女孩 #中医 #中医养生
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青苹果小熊3天前
痛经女孩看过来！#痛经 #生理期 #月经 #科普 #云舒景暖宫艾灸垫
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🌕满月.luna4月前
#创作者中心 #创作灵感 痛经女孩自救指南！姨妈期偷偷卷！ 5个瑜伽动作促排淤｜肚子不胀了皮肤都发亮✨ #姨妈期减肥 #姨妈期必备 #缓解痛经瑜伽
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你今天瘦了没4月前
#姨妈痛 #帕梅拉 #古法瘦身操 #三伏天 姨妈痛的姐妹们有救了，亲测有效
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哈虹3天前
痛经痛到打急诊，腺肌症吃这两种药不痛了 #痛经 #腺肌症 #月经痛经 #妇科炎症 #哈氏妇科
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格十三👸🏻重养记5月前
大姨妈迟迟没来？来了又很少？大姨妈肚子痛，来了有块块的都可以试试#健康 #养生 #百亿流量扶持 #手指操作用大 #大姨妈推迟
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中医营养减脂专家郗瑞席4月前
99%女生不知道的姨妈期痛经真相 #姨妈期痛经咋回事 #如何治痛经 #减肥
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树生堂食养7月前
#dou+上热门话题 经期后黄金7天喝｜女生要学会的气血乌鸡汤❗️#喝出好气色 #痛经怎么办 #滋补养生 #经期补血
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抗肿瘤君-周医生8月前
痛经痛到吃药都无法缓解是怎么回事呢？ #周璞医生巾帼创新工作室 #医疗健康创作训练营 #痛经 #卵巢癌
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我是旭联啊Xulian3月前
月经搭子你有哪些—— 山楂红糖水#经期#月经 #经期 #女性健康#痛经
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好运莲4月前
红糖姜奶茶一口下去从喉咙暖到小腹！姜味不会辣嗓子，红糖和牛奶中和得刚刚好，甜丝丝的超治愈～ 姨妈期喝一碗，浑身都舒坦了！再也不用抱着暖水袋发抖啦！姐妹们下次痛经可以直接照着做哦！ #痛经#喝出好气色 #自制奶茶 #养生食谱 #强烈推荐
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樱桃小丸犊子3月前
宝藏茶 一定要试试！！！！#痛经女孩 #痛经怎么办 #痛经拜拜 #来姨妈肚子疼
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浙大妇科内异痛经翟凌云4月前
痛经忍不了就不要硬抗嘛！#痛经 #女性健康 #月经 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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susan米苏5月前
养好自己丨经后连喝5天，姨妈真的超顺畅 #大姨妈推迟 #养姨妈饮食 #四物汤 #姨妈期必备 #大姨妈痛经
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妇科经方黄艳辉3月前
痛经如何快速缓解！试试这个穴位 #子宫内膜异位症 #痛经 #腺肌症 #关爱女性健康 #穴位
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朱😋大大冰5月前
#补气血 #强烈推荐 #女生必备 #养颜 姨妈期痛经怎么办？ 姨妈期各种不适，面色蜡黄没精神。。。 跟我一起这样吃，让你整个期间都舒服，改善痛经～ 一起吃，干杯
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妇产科耿丹主任4月前
月经后 肚子左侧胀痛难忍 胀痛自行能好？查泌尿系结石 做肠镜 #月经 #泌尿系结石 #肠镜
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慢茵记～7月前
分享下自用补气血妙招，对痛经姐妹友好～ 以往每次姨妈期都要吃止痛💊的，上个月喝了7天这个月姨妈期只有轻微痛，就没有吃💊了！！ 经期结束第1天，黄酒50g+一颗乌鸡白凤丸，上锅蒸30分钟，稍微晾凉一点就喝下，晚上连喝一个星期（也可以一日两次，早晚喝），⚠️注意驾车避开时间 #经期保养 #养生日常#痛经必看 #中医养生 #女生必看
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卢光琇5月前
姑娘们，网传妙招#痛经 坐#石墩子 你试过吗？#中信湘雅好孕科普团 #卢奶奶的优生梦 #卢奶奶讲好孕
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元满健康餐饮5月前
痛经姐妹狂喜！慈禧同款‘回春汤’来了 🌹玫瑰花活血化瘀+陈皮理气+乳鸽胶原蛋白爆表 经期后连喝3天，面如死灰→白里透红 #姨妈期宝藏 #宫廷药膳 #抖音美食创作人
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潍坊梦梦4月前
来例假不想洗头，头发还出油#头油#小妙招#懒人#痛经#潍坊梦梦
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冀工之家4月前
1至2天！最多3天！“痛经假”再次冲上热搜！北京、上海、广东等多地已落地实施#痛经假 #痛经有多痛 #痛经怎么办快速止痛
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阿沐（养成系）1周前
重度痛经第4天…… #痛经 #痛经有多痛 #痛经宫寒#vlog我的日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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黄芪博士3天前
3个“舒缓穴”，女生必存！ #痛经 #中医养生 #穴位 #健康科普 #居家养生
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痛经专家王海燕1周前
月经异常要警惕，缓解痛经多吃这四种食物。 #月经 #月经异常 #痛经 #姨妈痛
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陈皮皮～烟火方4天前
经期疼到冒冷汗，家常食材煮水喝，3天就能缓解👍 大枣+桂圆+当归 #痛经宫寒月经不调 #女孩子一定要学会保养好自己 #食疗养生 #健康科普
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阿沐（养成系）3天前
快速缓解痛经邪修法❗️如何快速缓解痛经看这里❗️希望对姐妹们有帮助。还有其他的快速缓解方法吗？一人分享一个方法到评论区，看谁的方法最有效果😫#痛经怎么办快速止痛 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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阿君是我吖3天前
姨妈痛，不是宫寒？来看看我的自救办法#姨妈痛 #姨妈痛得怀疑人生 #养姨妈 #补气血 #姨妈期
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君之疾在腠理3月前
湿热型痛经：藿香正气液经前4-5天喝，有效可以简单判定，后续针对性治疗有望痊愈。
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饼饼学姐2周前
痛经就按这几个地方，分分钟缓解，快转发给你的女朋友！全世界出生的地方却也是研究最少的地方，不仅如此，工作每个月请假还要被阴阳，没有人感同身受，说多都是累…… 其实这一两年中yi 的养声，其实挺普及的，但还是有很多女孩子完完全全不知道怎样养自己，比如痛经吃止痛💊的，你一旦开始吃了以后真的就离不开，但是导致你痛经的原因一直都在。 止痛💊在中医里是很寒很寒的东西，痛经这个问题，我们应该要找的原因是： 少吃凉的，不要贪凉、穿衣服呢，不要露肚脐，注意保暖、平时没什么事，不要经常郁闷焦虑，这些伤阳的行为才是导致身体堆积了寒气，从而引起痛经的问题。 另外我今天视频分享的方法也可以缓解，不要通过止痛💊去伤害身体，女孩子学会多爱自己一点，我们都会越来越好😘 #养生就是养健康 #痛经 #痛经缓解 #生理期#中医
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胡小花4周前
缓解姨妈痛邪修大法，亲测有用 #一人分饰多角 #强烈推荐 #实用小技巧 #痛经
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王健中医1月前
宫寒痛经不要愁，厨房里的花椒敷肚脐#宫寒 #痛经 #宫寒痛经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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冉姐痛经康复记2周前
例假第四天，我快平稳度过了，这十几年来第一次这么轻松的来例假，不敢相信，感谢遇到的老中医，万分感谢#痛经 #例假来了疼痛难忍
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