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亿柯二手笔记本（复活直播版）2年前
长时间看屏幕，给兄弟们整点养护视力的有用干货#保护视力 #近视矫正指南@西瓜健康
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安利红红😊1月前
对于打工族每天上班对着电脑屏幕，下班还要看手机，对眼睛的伤害是非常大的，今天分享五个护眼小秘招#保护眼睛 #护眼小技巧 #安利纽崔莱#胡萝卜素 #越橘益视胶囊
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豫北电脑（小刘搭配多开主机）10月前
电脑看久了眼睛累怎么办？ 关注我 一招教你设置护眼模式 #电脑推荐 #护眼 #电脑技巧
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常熟博古养生4月前
程序员护眼秘籍！中式养生这几招，盯屏幕再久也不怕！#中式养生#程序员 #程序员vlog #养生就是养健康
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爱养生的脆皮医学生小鲤5天前
没看多久屏幕眼睛酸涩疼怎么办？！ #大学生日常 #眼睛 #干货 #小妙招 #求助
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小房点穴手1月前
每天盯着屏幕十几个小时的，不要错过这条视频 #长时间用眼 #缓解眼睛疲劳的方法 #穴位按摩 #居家锻炼 #保护眼睛从我做起
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亮云蓝眼视光中心(兴平店)专用号1周前
打工人每天对着电脑回家又看手机！眼睛真的太难受了！ 一定不能错过#亮云蓝眼视光中心 ····· #近视防控 #手机眼镜 #眼疲劳视力模糊
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眼科医生安晓巨7月前
上班族长期对着电脑有没有好的护眼妙招 #眼科专家 #重庆眼科医生#眼科常识 #眼科报告单怎么解读
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七月诗诗5月前
20块钱💰！！分享给所有眼干眼涩的姐妹！！！！ 常年戴隐形眼镜、或者像我一样每天对着电脑手机超过10小时的姐妹！这篇笔记一定要🐎住~ #视疲劳#眼睛干涩#眼睛疲劳#乐珠滴眼液#珍珠明滴眼液
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视光中心南医分中心5月前
看电子屏幕太多易流泪？护眼妙招快收好！ 最近是不是总感觉眼睛干涩、动不动就流泪？😭 每天对着手机、电脑，眼睛真的扛不住啦！😫 别担心，几个小技巧帮你缓解眼疲劳～ 点击主页看更多护眼小妙招➡️ #天眼视光 #宝爸宝妈必看 #爱眼护眼 #用眼健康 #近视
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不用保守的秘密1月前
打工人闭眼冲！这挂灯让我盯屏10小时眼不酸了 谁懂啊家人们！连续盯电脑10小时，眼睛干涩到疯狂眨眼，感觉下一秒就要瞎了… 直到挖到书客SKR1这个宝藏，才知道护眼光有多重要！✨ 45cm机身，往显示器上一挂，和屏幕配得刚好，完全不占空间，颜值还特简约。 触控键按一下就能调，6档色温＋无极调光，白天开冷光敲键盘超提神，晚上切暖光追剧不刺眼，断电还能记住上次的设置，细节直接拉满！！ 重点是护眼真的牛！ 108颗SUNLITE类太阳光灯珠＋蓝光过滤，据说能减少64%的蓝光危害。 之前屏幕反光到看不清字，现在86%反光直接消失，连游戏画面都变清晰了，再也不用眯眼瞅屏幕了。 Type-C插上就亮。不管是办公写报告、摸鱼追剧，还是周末打游戏，光线都柔柔和和的，眼睛再也没那种紧绷感，真心建议所有盯屏党冲！ #打工人好物 #护眼灯 #屏幕挂灯 #桌面好物 #办公室神器
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徐闻视力健康安安2周前
#视力养护日常 #护眼 #近视 #近视防控 在读屏时代，近视需要提前预防
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小李说眼镜（宝爸版）2周前
#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #护眼技巧 上班族护眼技巧
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亮眼小李碎碎念5天前
职场牛马8小时对着屏幕眼干眼涩，一招帮你解决，快来一起跟练吧🤔#生活服务热点中心 #视力训练 #护眼爱眼 #创作人计划 #上热搜
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松鼠医森1年前
长时间用电脑玩平板或手机，眼睛很容易干涩发痒，这里依然介绍一个简单的保温杯+茶叶熏蒸眼部的小方法，注意不要被烫伤的情况下，左右眼分别熏个3-5分钟，试一试，是不是蛮舒服的……
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心头木4月前
800度高度近视，线上护眼打卡第37天！ #高度近视的危害 #护眼打卡 ＃缓解视力疲劳 #高强度用眼 ＃近视防控 #高度近视
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晶睿不模糊的杨先生1周前
不要每次都等眼睛干了！就揉眼睛#晶睿眼镜 #实体店配镜 #同城配镜
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姜博士眼镜张美丽姜博士眼镜(惠仟佳店)1月前
眼睛长时间盯手机会眼酸累，那是蓝光侵害、眼睛聚焦过度造成的，可根据用眼的时长和年龄来选择一款适合自己的镜片，让你看近持久又舒适#专业配镜 #保护视力 #近视防控 #专业验光科学配镜 #强烈推荐
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小猪崽早点睡2周前
每天十分钟，养回少女眼#中式养眼#眼部按摩手法 #养星星眼
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铎甯 绿博视视力管理中心6天前
#绿博视护眼小课堂 👀 🌿 每天对着屏幕8+小时？别让眼睛“超负荷”！补充叶黄素，给双眼加层“蓝光防护罩”，干涩酸胀退退退～
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杰光璀璨6天前
#绿博视护眼小课堂 👀 🌿 每天对着屏幕8+小时？别让眼睛“超负荷”！补充叶黄素，给双眼加层“蓝光防护罩”，干涩酸胀退退退～
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万优视眼镜工厂店官方号2周前
帮你解决眼睛视疲劳#眼镜 #同城
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风灵月影1周前
“屏幕眼”时代：你的双眼是否已“超期服役”？ #用眼过度怎么办 #眼贴缓解眼疲劳
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十五亿贝利3周前
如何一天狂画8小时也不累 最近老刷到小画师们吐槽长时间画画导致身体疼痛，所以想给大家分享一下我目前找到的任时间流逝我自岿然不动完美画画姿势。 我之前用平板画画的时候不仅身上痛，眼睛也不舒服，所以虽然电脑屏幕有色差也还是硬着头皮换成用电脑画了，于是眼睛的问题顺利解决。但是由于我的桌子进深70cm，不够把整个小臂都放在桌子上，小臂悬空导致肩颈在画画的过程中其实一直都在用力，久而久之就开始肩颈痛和背痛。直到用了桌面延伸板+tourbox之后，世界明朗了！椅子和延伸板就像两片面包死死把我这个炸鸡饼夹住，每个关节都有支点，狂肝10小时也不在话下😋 #绘画 #绘画教程 #板绘 #画画 #绘画姿势
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广惠和盛眼镜店官方号4天前
怎样选择你的手机镜呢？
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旅居的催眠师-方世彬4月前
20min快速入睡｜放松紧绷的大脑，安心入睡 #催眠疗愈 #正念冥想 #自我疗愈 #潜意识 #方世彬
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保尚元艾灸堂-南阳路店2月前
经常使用眼睛会伤害到气血，特别是电子屏幕
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爱眼小朱5天前
你敢相信近视你距离清晰世界仅仅差几分钟的时间#知识科普
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邱小壮壮3月前
眼周护理三部曲～#眼部保养 #护肤
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视佳眼镜工厂店（贞丰店）1周前
长时间对着手机和电脑，易视疲劳怎么办？#视疲劳 #验光配镜 #眼镜店#贞丰
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爱祝5月前
以前对着电脑工作一整天都没事，现在看不了多久，就又酸又胀，模糊得厉害。再加上年纪上来了，老花眼也有了，看东西常常要把东西举远又拉近，特别麻烦。直到我配了蔡司智锐数码型亚洲版渐进眼镜。这款采用智锐识别2.0设计，和数码识别设计，戴上之后，远处的建筑、树木都能看得清清楚楚。看近处的手机、书本，再也不用眯着眼费劲辨认。这款眼镜针对亚洲人的面部特征和用眼习惯设计，完美贴合我的脸部，佩戴起来舒适又稳固。现在工作时，长时间对着电脑，眼睛的疲劳感也减轻了不少。这款眼镜就像是为我量身定制的，看远看近不用再频繁摘戴眼镜，实在是太方便了。#蔡司 #蔡司渐进 #近视又老花蔡司有办法 #蔡司镜片
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钱江视频4月前
长时间对着电子屏幕 眼干涩 眼疲劳，杭州市第一人民医院推出草本眼罩，加热后透皮给药 有效缓解眼部疲劳!
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皮肤科胡云峰主任7月前
演我没错了...第二个我常做...#黑眼圈 #熬夜 #上厕所 #黑眼圈太重怎么消除
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大港油田佳目视光眼镜1周前
每天对着电脑敲键盘、盯屏幕，是不是总感觉眼睛干涩酸胀？这位小姐姐就深受困扰——长期近距离办公，不仅眼睛容易累，还出现调节力下降的问题。听朋友推荐来到大港油田佳目视光中心，经过精准验光找到根源后，我们为她定制了专属抗疲劳镜片。 一周等待终不负！新镜片佩戴超舒适，看近时无需过度动用调节，从根源缓解用眼疲劳，让长时间办公也能轻松视物～ 如果你也是电脑办公族、近距离用眼频繁，别让干涩疲劳拖垮双眼！来佳目视光中心，精准验光+定制抗疲劳镜片，给双眼贴心守护～ 赶紧预约，让清晰视界告别疲惫！ #抗疲劳镜片、#精准验光、#电脑党护眼、#近距离用眼缓解
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佳和超市 🛍️好物推荐9月前
高频用眼的人有福啦！有它轻松做眼部spa用过才知道带雾化的眼部按摩仪，是真香！经常戴美瞳加上对着电子屏幕，眼睛干涩拉丝是常态，有时候干到睁不开眼睛，这样下去小眼珠子真遭不住...有了润眼仪就不一样啦！一边雾化一边按摩，由内至外给眼部补水。
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圣明照明官方号6年前
#爱眼护眼 眼肌训练 缓解眼疲劳 每天一分钟 你坚持了多久？✊@抖音小助手
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德阳印象汇荣耀体验店6月前
绿洲护眼，实力守护👁 作为一个每天长时间对着电子屏幕的人 眼睛经常又干又涩 自从换了有荣耀绿洲护眼屏的手机 简直打开了新世界的大门 长时间看屏幕，眼睛也不会觉得累 #荣耀400 #川藏荣耀400 #德阳荣耀400 #旌阳荣耀400
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天空之镜眼镜店(西直门店)6天前
你看手机多久？10 秒看懂豪雅手机镜怎么选！根据屏幕时间选 S/M/E 型号，精准匹配你的用眼需求～ #豪雅手机镜 #眼镜 #防蓝光眼镜 #近视眼镜
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小酥肉同学5月前
用眼过度经常玩手机电脑的真的离不开这个护眼喷雾，用一次就爱上#护眼喷雾 #叶黄素 #眼疲劳 #用眼过度 #眼睛干涩
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留学大嘴猴6月前
公司通过每个人的加班时长来判断效率荒谬。#打工人#养肝#护眼#北京同仁堂#同仁堂杞菊地黄丸
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小鱼吐泡泡🫧1年前
裸眼3D太神奇啦@咕嘟咕嘟鱼 不要看太久，眼睛会累😵‍💫亲测如果无法聚焦在中间的屏幕上试着微微歪头，当三个屏幕位于一条直线上就会成功，失焦的感觉跟斗鸡眼差不多🫣#恋与深空 #恋与深空祁煜 #春节语音包花式拜年
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子煜麻麻2周前
上班族和学生党用眼过度的时候眼睛又涩又疲劳，用它喷一会呀，眼睛巨放松巨舒服！#帝式滴眼液 #叶黄素滴眼液 #润眼仪 #用眼过度怎么办
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专业眼部护理8月前
天天盯着手机电脑，长时间用眼，眼干眼涩眼疲劳你们都去用起来!#如#叶黄素护眼喷雾 #熬夜必#我与春天平分春色
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健之佳大药房旗舰店5天前
白天对着电脑，晚上手机还放不下的， 这个来益水溶性叶黄素真的要试试#爱眼护眼#叶黄素#缓解眼疲劳#学生党好物推荐
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林师傅家常菜1月前
#美食分享#美食不重样#家常美食做法#一起来做饭#美食推荐官
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林真实是小天真3周前
屏幕时代用眼困局：从“疲劳作战”到“优雅破局”
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桑桑宝藏分享2月前
经常半夜盯电子屏幕眼疲劳的，快来试试这个葵花叶黄素滴眼液吧#强烈推荐 #葵花叶黄素滴眼液
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黑猫君🔥6月前
文石T10C，非常护眼，真的是一个不错的生产力工具 #文石T10C #护眼 #文石彩墨平板
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东山再起4月前
#眼部提升 #原创作品 #新疆叶城县 #叶城县 #喀什叶城
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琪75月前
长时间看手机电脑，赶紧试试这个叶黄素艾草蒸汽眼罩，我每次熬夜追剧都会来一贴，真的太舒服了！！#叶黄素蒸汽眼罩缓解眼疲劳 #熬夜必备#叶黄素
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日富一日5月前
天天对着电脑屏幕看手机的一定要试一试这个蒸汽眼罩！戴上去热热的巨舒服！用眼过度的可以试一试#好东西一起分享 #蒸汽眼罩 #好物推荐🔥
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ro蛙蛙7月前
每天对着屏幕，眼周又干又累？用对眼霜，给双眼温柔呵护 #好物分享护肤 #眼霜推荐
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我叫晴大方3月前
上班看电脑，下班看手机，经常用眼的，一定要试试这个冰敷眼贴！！！#好物推荐🔥 #护眼爱眼 #强烈推荐
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物外优品5月前
整天对着电脑屏幕，经常熬夜加班，用眼过度真的太需要这个叶黄素冰敷眼贴了!!上眼冰冰凉凉超舒服，有效缓眼解疲劳#叶黄素冰敷眼罩 #冰敷眼罩 #叶黄素冰敷眼罩
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沙特肉姐的日常4月前
经常对着手机屏幕的，看书的用眼过度的，太需要一款叶黄素护眼喷雾了，洗洗呵护眼睛 三秒即刻舒缓明亮双眼！#叶黄素护眼 #护眼喷雾 #缓解眼疲劳 #亲测分享 #沙特肉姐
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月亮睡不睡3年前
#眼睛 长时间盯着手机电脑容易干涩疲劳，教你两招护眼方法，赶紧点赞收藏！#维生素 #科普
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浙江名医馆3月前
长时间对着电子屏幕，眨眼变少，医生建议每分钟眨眼20-30次 长时间对着电子屏幕，眨眼次数变少，医生建议每分钟眨眼20-30次，热敷可以促进眼周血液循环#健康 #眨眼 #眼疲劳 #热敷 #眼罩
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老卢自媒体2月前
手机寿命极限到底是多久#手机知识##干货分享 #内容过于真实 #手机安全
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初曦2月前
#科普健康知识 小朋友不要玩手机喔
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IDN理想营养2月前
每天盯屏幕眼睛酸？虾青素比你想得更厉害！ 每天对着电脑和手机，眼睛对焦慢、干涩发酸，吃了蓝莓滴了眼药水，没过多久就又回到了解放前。这是我们大部分人每天都会遇到的用眼问题。 很多朋友都知道叶黄素的好处，但今天我们想分享的，是另外一个对眼睛很有效的成分，虾青素。 #IDN理想营养 #虾青素 #omega3 #缓解视疲劳 #护眼
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笛笛笛向前冲吖-蜜格丝1年前
小姐姐是位工作狂，天天熬夜加班 对着电子屏幕，一坐就是一整天，熬出了熊猫眼，还干涩不舒服，今天做个减压舒适的眼部spa#沉浸式护肤 #皮肤管理 #眼部护理 #眼部按摩 #助眠
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学在城建1月前
《眼睛的“隐形健身操” | 两招告别视疲劳》用一分钟时间，完成从认知到行动的无缝转化，提供一场高效、实用的“眼睛健身操”。#全民科普向新接力@广东科普 @广东科技报
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眼科医生马雪燕8月前
#聊城市眼科医院聊城市第五人民医院 #医学科普 #每天跟我涨知识 #护眼爱眼 #科普一下
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一颗大头7月前
每天看手机，玩电脑，盯着屏幕长达10几个小时，又干又涩，家里常备润眼仪真的有必要，#亲测分享 #润眼仪喷雾
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