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甲流属寒性还是热性
淇县王凤华医生在哪
尹亚男的葛桑方真的有用吗
栀子可以和牛奶一起喝吗
中医李丽娜教授
1周前
天气一冷就关节痛 关键是分清 “寒 风 湿邪” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #中医 #关节痛
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皮肤科主任陈娟
3月前
总是听大家嚷嚷要祛湿,治疗不如预防?为什么好好的人会有湿? 空调,冰水,生冷食物都会伤害脾阳,脾喜燥恶湿,喜热恶寒,寒冷破坏了脾阳,就导致吃进去的水谷精微不能有效利用,最终排泄不出去,导致湿气重
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瓜叔聊养生
3周前
#千寒易除一湿难祛 #祛湿良方#中医养生智慧#
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古月丰色
4月前
迁延难愈 关乎健康的那些事儿
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古方本草日记
1周前
#中医养生 #草本 #健康养生 千寒易除一湿难尽
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南京余波医生
5月前
黄梅到来 湿气重,身体总是各种不舒服,说的是不是你? #余波医生 #湿气 #阳虚 #医学科普 #硬核健康科普行动
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苏州中医风湿科高忠恩
4月前
风寒湿三气杂至,合而为痹” 是中医对痹证(包括风湿类疾病)病因病机的核心论断,深刻揭示了风寒湿邪共同致病的特点。当风、寒、湿三种邪气同时侵袭人体,相互夹杂,阻滞气血经络,便会引发 “痹证”(以肢体关节、肌肉疼痛、麻木、屈伸不利为主要表现的疾病)。 #风湿病 #风湿性关节炎 #医学科普仅供参考 #江苏dou知道 #苏州老中医高忠恩
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乐瘦园(金水湾店)
1周前
【湿气+上热下寒,快自查!】 👉湿气信号: 犯困沉、没食欲、脸头油、大便粘、小肚子 👉咋来的? 贪凉喝冰、熬夜吃油、环境潮 👉上热下寒: 上火长痘/口干+手脚冰/吃凉泻 “千寒易去,一湿难除”,快排湿! #乐瘦园金水湾店 #湿气 #上热下寒 #养生
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小谷
2月前
湿气重,身体沉重,四肢无力,头昏脑胀的姐妹进#养生就是养健康
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知遇书屋
5月前
#梅雨季 #祛湿 #健脾 #健康养生 #每天跟我涨知识
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绚丽多姿
1周前
生病的步骤:大家重视了吗? 虚~寒~湿~凝~淤~堵~瘤~癌 馒头冷了会硬🌹 血冷了会淤结💋 水冷了会结冰🥶 水管冷了会爆裂💖 肌肉冷了会紧绷酸痛🍁 骨关节冷了会疼痛变形🌺 温度——决定生死💞 经络——决定百病❤️ 气血——决定终身💋 冬天来了,大家记得保暖喔😘 #感觉生病了好脆弱 #陪伴自己的方式 #感谢家人友友 #珍惜与父母相处的美好时光
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乐天知命
5月前
#养生 #三伏灸 湿寒的表现和怎么排湿寒
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夜尽天明
3周前
寒湿邪气伤人有什么直接表现呢?黄帝内经从气血角度揭示寒湿并非单纯的实邪,它更容易耗伤人体营卫气血,导致功能减退的虚症。#黄帝内经讲解
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愛(艾)行天下(终南山格格)
5月前
五毒月说的“五毒”和咱身体息息相关!湿邪让你浑身发沉,热邪冒痘嗓子疼,贪凉招寒邪,风邪致皮肤过敏,还有蚊虫来捣乱。记住:多晒太阳,多通风、少熬夜、管住嘴,轻松过五毒月!
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宇宙万悟
4月前
90%的现代人,都在被湿邪困扰。 千寒易除,一湿难祛,今天的内容希望能帮到所有看完视频的朋友和你们的家庭。#祛湿 #减肥#传统文化 #科普
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中医宋金忠
4天前
湿气重的三个表现,分享三个方法来调理 #中医 #健康科普 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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沫绿之夏
1月前
#每日分享 中医说,一场秋雨一场寒 秋雨为啥让人“寒”? 中医认为,秋季本就“燥气当 令”,雨水一来,湿邪与寒邪结 伴而行,像两只小“捣蛋鬼”钻进 身体。寒主收引,会让血管收 缩、气血变慢,就像水管遇冷变 细,水流自然不畅;湿主黏滞, 容易困住脾胃,让人没胃口、浑 身发沉。所以雨后不仅体感冷 还总觉得身体“不得劲”,这都是 寒湿在悄悄作遂 秋雨过后,身体最帕啥 1.颈肩腰受凉:这些部位气血容易 痰堵,寒邪一来就像泼了盆冷水 第二天准保又酸又痛,老毛病都可 能被“勾"出来。 2.脾胃受寒:秋雨过后贪凉吃冰 饮、凉菜,脾胃就像被冻住的机 器,消化功能直线下降,腹胀、拉 肚子可能就找上门。 3.呼吸道“失守”:寒湿侵犯肺卫 鼻子、喉咙先遭殃,鼻塞、咳嗽、 嗓子千痒成了家常便饭,尤其老人 小孩更要注意。秋季湿寒的可怕,一定要注意注意在注意
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中医韩曼主任
3周前
寒邪是阴冷,湿邪是粘滞 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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天恩
4月前
寒从脚下生,百病由寒起!寒湿不除,疾病缠身##健康科普 #养生就是养健康 #养生知识 #养生 健康快乐
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香帮主666
5天前
#易学智慧 风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻。古代医家已经把四时偏胜之气造成各种各样的症状归纳总结出来了!对号入座,自省自查#黄帝内经 #功法养生 #传统文化 #德润生传习社
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王艳玲568
5月前
老寒退的相关知识 寒腿,是不少人秋冬季节的 “老毛病”,发作时膝盖、小腿酸痛、发凉,严重影响生活质量。在中医看来,老寒腿多属于 “痹症” 范畴,主要因正气不足,风寒湿邪趁虚而入,侵袭腿部经络关节,导致气血运行不畅。 《黄帝内经》提到 “邪之所凑,其气必虚”,年老体衰、劳累过度、长期久坐少动等,都会削弱身体阳气,给寒湿之邪可乘之机。就像房屋门窗不严,寒风便会灌入。生活中,穿露膝装、贪凉饮冷、久居潮湿环境,也会加重腿部寒邪堆积。 想要远离老寒腿,需从根源调理。既要注重日常保暖、适当运动来温通经络,也要通过饮食和穴位按摩补益正气。接下来,让我们一起深入了解中医防治老寒腿的智慧,守护双腿健康。#老寒腿
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秋哥讲科普
5月前
#中医 #中医养生 #紫苏 #抖出健康知识宝藏
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经方专家公培强
5月前
寒中有热 热中有寒,典型的三焦不通,切不能心急 #中医 #医学科普
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中医何华主任
4月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医主任医师周昕欣
6月前
遇寒就痒是阳虚,遇风就痒是血虚,遇热就痒是湿热! @和发徐中医馆 #瘙痒 #止痒 #中药 #中医 #健康养生
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罗平小黄姜粉源头工厂
4天前
病从寒起来的
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治愈之路
3周前
#中医#医学科普
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南星
1周前
16:本条论述了湿病误用下法造成的坏证。长期患湿病的人,出汗仅见于头部,项背部强直,喜欢厚衣盖被或烤火取暖。这是由于寒湿在表,阳气被郁所致。治湿之法,湿邪在表宜从汗解,湿邪在里则利其小便,此为治湿之正法。若误用下法则胃不和或哕,或胸闷、小便不利。 阳气下陷则下焦有热,寒湿在表入里则胸上有寒,下热上寒则渴欲饮水而不能饮,则口燥烦。 17:患湿病的人,若误用下法,见额上汗出,微喘,这是虚阳外越;小便清长而频数的,预后不良;或者表现为大便泄下不止的,愈后愈凶险。 18:本条指出湿邪在表的治疗原则:微发其汗。 仲景用医案的方式提醒我们:一,不要在阴雨天发汗;二,发汗要求微微似欲汗出就可以了,不要令如水流离,病必不除。#中医 #每日学习打卡 #抖音推广 #助手抖音
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中医韩曼主任
1月前
寒邪和湿邪,舌苔什么样 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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渡小米
5天前
所有带有“寒凉”特性的致病因素,都统称为 “寒邪” 或 “湿邪” 。 有效的方法是:用“热”来对抗“寒”。 这就是“大道至简”。 #传承中国传统文化 #爱健康 #一起向上吧 #中华文明 #养身养心养神
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刚说食话
4月前
夏练三伏 #三伏天 #夏天#养生
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唐斌讲育儿
4月前
热和寒,一个视频给大家讲清楚 #中医育儿 #育儿 #养生 #中医养生 #中医文化
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休闲课堂
5天前
湿盛到寒凝血瘀,都是一步步发展来的!发现越早越好解决 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小馄饨
1周前
#传播正能量 #养生
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宝钰1
1周前
温度决生死,气血定终身,经络除百病。为何温度居首?因血液遇热则畅行,经络遇热则疏通;湿邪遇热则散,风邪遇热则退,痰浊遇热则化,虚症遇热则壮。#长寿的秘诀
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治未病科徐大夫
1周前
寒湿 湿热大不同,分不清等于白调理 #科普一下 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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浩哥聊喝姜(每天晚上20:30开播)
5天前
#喝姜汤 #泡脚 #慢跑 #温养
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懒人学养生
3天前
懒人学养生-面色出问题2 痹症反应在面色上!!#倪海厦 #睡前五分钟 #懒人养生 #黄帝内经懒人版 #五脏生成篇
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您健康我快乐
5天前
温度决生死, 气血定终生。 经络除百病, 血液遇热就行走。 经络一遇到热就疏通, 寒遇到热则温。 湿遇到热则散! 风遇热摘除出 痰遇热则化。 虚遇热则壮[强] #艾灸 #养生 #艾灸养生保健
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倪师
1周前
#热点 #健康 #养生 #健康科普 #涨知识
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南宁童春堂老张
3天前
#中式养生 #国学文化 #易学智慧 #气血 #体寒
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中医兰妈
5月前
寒湿越重,身体越痛,一把花椒煮水喝,在家就能调理 #疼痛 #关节疼 #花椒 #中医 #涨知识
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蔡胜
2周前
秋冬湿气重,注意保暖防湿邪!
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新智古医自救营
4周前
解密长夏之气:湿与脾阳的平衡之道及理中汤应用
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丽江老宝宝
1周前
#虚~风邪乖虚而入# #火~血亏气浮上窜#
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老朱讲中医
4月前
寒湿严重浑身疼,记好一个土方法 #寒湿重 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #教你一招
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尊吉嘉措
3月前
三伏天祛湿寒,你学会了没有?#黄帝内经 #去湿气 #夏季养生小知识
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长中大三附院郭红阳主任医师
4周前
秋季鼻炎高发期中医教你一杯水 #鼻炎 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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南充王春
7月前
#养生 #老祖宗的智慧 #科普 恶风、恶寒、畏寒都会出现怕冷的情况,它们有什么区别
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中医张燕医生
1月前
家里厨房的这5种食材,能调一堆的小毛病。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医学知识科普 #医学科普 #健康科普 #医学
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福见中医
1周前
秋冬#湿邪 重、腿沉如灌铅,爬山、上楼都费劲,#湿气 缠绵怎么办?听 #全国名中医 #福建中医药大学 #李灿东 基于闽地特殊气候,分析#湿邪致病#阻遏气机 缠绵难愈的原因,分享对症#祛湿 的实用方法!
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归一
1月前
#霜降 寒露凝霜,又寒了一层。主气为阳明燥金,客气为太阴湿土,太阴为湿邪,阳明是清凉之气,寒湿混杂。走凉、湿之气,天气阴沉风飘雨骤。此轮过敏病人、耳鸣耳聋、牙龈肿痛、咽喉肿痛和尿失禁、便秘病人增多。湿邪、燥邪加寒邪,人会头痛眼干,小腹、膝盖疼痛。兼之雾霾雨露,寒温不定,感冒病人增多(不必急于上西药,中药冲剂也大多是寒凉药,所以还是找个靠谱的中医快速解决问题),人情绪易低落急躁。养生宜注意保暖,寒从脚下起哦。可以多做悬灸,温温老腰。 多晒太阳少操心,多睡觉少着急,多读书少瞎扯。此节落叶缤纷,是秋天最美时节,好好在秋光里徜徉。
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草本养正
1周前
这个问题既有寒的一面也有热的一面,有共性也有个性,把他们分清楚,我们才好应对!#中医养生
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浩哥聊喝姜(每天晚上20:30开播)
6天前
#冬天喝姜 #暖养
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阳阳不乖😜
5天前
湿邪是中医理论中“六淫”致病因素之一,具有重浊、黏滞、趋下的特点,易阻碍气机运行,损伤阳气,常与其他邪气(如寒、热)结合致病。而芡实就是一个良好的去除湿的食物,在平时可以用,芡实山药莲子薏米,共同熬煮成四神汤,可以起到良好的祛湿效果
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李观慧谈实体门店运营
3月前
什么是湿,什么是寒?湿与寒相交,湿·寒万bing缠#健康 #养生
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🐲小苹果
5天前
温度决生死、气血定终身、经络除百病!为什么把温度放到第一位,因为血液一遇到热就行走,经络一遇到热就疏通,寒一遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,痰遇热则化,虚遇热则壮,这就是经常说的,天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神 所以最高级的美是精气神的美,而精气神的美,则一定来自温养和疏通#养生就是养健康 #调理身体 #大健康养生
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河南非遗
1周前
小雪时节“寒裹湿”,感冒缠绵难愈,头重流清涕,关节酸沉。中医专家杨伟旗老师推荐了三个辛温散寒小妙招。 #二十四节气 #小雪 #节气养生 #中医 #河南非遗
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虫虫姐姐
2月前
西昆醫道#虫虫姐姐(终南山野生艾) 大道至简#道法自然#之湿和寒,两大隐形杀手
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艾灸天下
1周前
#短视频变现话题 #健康 #养生之道 #健康生活 #古人的智慧
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草本养正
3周前
这个问题出现的时候真的很难受,但还是建议耐心下来把它搞明白,这样我们才好应对!#中医养生
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中医专家盛海忠
2月前
哪有什么鼻炎,不过是肺气不足了,记好一杯 #中医 #鼻炎 #健康科普 #涨知识
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沁阳市妮诺雅养生保健馆
4天前
#养生就是养健康 温度决生死,气血定终身,经络除百病,因为血液遇到热就行走,经络遇到热就疏通,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,痰遇热则化,虚遇热则壮……
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问归期
1周前
天越来越冷了, 一定要注意保暖, 温度真的太重要了,温度决生死,气血定终生,经络除百病。血液一遇热就行走,经络一遇到热就疏通,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出, 痰遇热则化,虚遇热则壮。天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精神气。
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香帮主666
3周前
阳气者,精则养神,柔则养筋!#黄帝内经#传统文化#德润生传习社#森林康养#中医健康管理师培训和认证
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最新发布时间:2025-11-28 05:31
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