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臀找墙练哪里
握力和手大小有关吗
小鹏跑步机测试意义在哪
小乔亦朋的健身小店
3年前
两键计数跳绳的使用方法,不知道的小伙伴记得点赞收藏哦,避免要用的时候忘记哦#跳绳 #计数跳绳 #跳绳打卡 #跳绳的正确姿势
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小乔亦朋的健身小店
3年前
四键计数跳绳的使用方法,不会安装使用的小伙伴记得点赞收藏,避免安装的时候忘记哦~#无绳跳绳 #跳绳 #学跳绳 ##家居好物
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麦斯跳绳
3年前
为什么跳绳老打卷?跳绳后你忘记做这件事了#跳绳减肥 #跳绳
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倪晓怡
5月前
第217集 15分钟跳绳音乐分享 "迷离地带"前奏一响 梦回旱冰场 我好像已经忘记怎么滑 但还清晰的记得这首歌 1.4倍撬动DNA 15分钟单曲循环 一起来 #跳绳 #跳绳音乐分享 #燃脂的一百种方式 #8090经典dj
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阿银极简养生
6月前
小伙伴们,练了奇经八脉操后别忘记要跳绳哦!每天1000个是目标,对于严重体虚的朋友,奇经八脉操整套能坚持下来都不错了,咱就先别跳,等有力气的时候再加上,1000个是目标,但不是一次性跳这么多,一天中可以分几次。也不要上来就跳1000个,可以先100个,200个往上加,问题不是一天就有的,咱调身体也要有个过程,慢慢来。物及必反,不要大汗淋漓,汗为心之液,更伤及气血。现在天气热了,做运动或运动后,不要吃喝生冷凉食物,不要马上吹风扇吹空调!#奇经八脉操#跳绳 #古中医养生#女性健康#居家锻炼
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还是那个Yan
8月前
30分钟跳绳歌单 减肥刷脂 跳绳最简单 始终没有忘记我跳绳的初衷 就是为了减肥刷脂变好身材 我没有要求自己一定要学脚花 也没有要求自己跳绳技术要多牛 通过它 能最省事高效的达成我想要的 这就可以了 其他动作潜移默化自然生成 跳绳这几年 事实也证明 即便只会双脚蹦哒 跳起来它就在消耗热量 跳起来它就在燃烧脂肪 一根绳 一平方米空间 一双适合鞋子 一件缓震内衣 真的就够了 改变身边 改变自己 方式对了 真不难💪🏻 #居家锻炼 #yan的跳绳歌单 #跳绳音乐 #运动女孩 #努力成为更好的自己
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小石不胖
7月前
三分钟热度也好,先做好这3分钟 #日常vlog #减脂 #自律#大学生#喀什大学
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崇崇
2周前
日常 上课忘记带跳绳鞋,坑娃了。#崇崇跳绳 #运动女孩
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江江
4天前
#跳绳打卡 #坚持的意义 #跳绳 #儿童跳绳 #活力满满 补个昨天的忘记打卡了😅
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周小生先生
5年前
忘记带跳绳了啦,认为老师这里是百宝箱。
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两个大聪明
2月前
#大班学习计划 有没有大班还不会跳绳的?这两天要把这个事安排上了#英语启蒙 #幼小斜街 #牛书童点读笔 #小朋友跳绳
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都市报道
3年前
小男孩忘记带#跳绳,认真跳“空气绳”。网友:聪明人才能看到国王的新跳绳。#记录校园生活 #重庆dou知道
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2010
石头和石头妈
3年前
疫情在家也不能忘记锻炼哦,跳绳不但可以锻炼孩子的身体,还可以帮助孩子长高,在长高的路上永不停!#跳绳#长高#一年级
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🌈Love😘嘟嘟@😋允允的金色童年
4天前
我猜又忘记拿跳绳了 😝
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沐辰妈咪
2天前
这辈子也没想到跳绳还需要学习,我都忘记自己小时候是怎么学会跳绳的了。幼儿园每天早晨的活动是跳绳,因为孩子不会跳绳,被老师安排去拍球,可孩子不喜欢拍球。让我给报跳绳课,我一开始没考虑到问题的严重性,直到我拿出老大的跳绳给姑娘用,那你跳跳,妈妈看看,才发现,这孩子跳起绳来,怎么胳膊腿跟个树杈似的七歪八扭,绳子都蹦不过去。我真的理解不了,怎么能有人不会跳绳到这份儿上,🉐这钱是省不了了,还好,钱没白花,现在都会花式啦。每次下课就坐地上不走,不想下课,还要跳#跳绳 #每天进步一点 #儿童跳绳 #运动女孩 #感统训练
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轮回
8月前
论音乐🎶的重要性#跳绳#健身#居家锻炼 #女性成长
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塀姑娘
5天前
不是所有跳绳,都为了减重的刻度。它可以是泥沼里的一次呼吸,是被困住、迷茫到忘了挣扎时,依然选择抬起双脚的倔强。我们都在各自的困境里,带着不安与破碎,笨拙地融入世界,努力地支撑自己往前走。这条视频,这首《泥沼地带》,送给每一个在生活里默默奋斗,从未放弃的你。 #创作灵感 #跳绳减肥 #重塑自我 #dou热门 @DOU+小助手
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小鱼吖
11月前
跳绳很难吗?我已经忘记我怎么会的了,好像也没有人教啊#跳绳 #学跳绳
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幼吾幼•跳跳王跳绳马老师
4天前
忘记了周末还要上班#跳跳王花样跳绳 #幼吾幼花样跳绳 #幼吾幼体育 #跳绳加盟培训 #许昌幼儿跳绳培训班
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宇成(生活号)
1周前
沉浸式自律,感受自律的魅力#自律#沉浸式自律
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龙城跳绳
11月前
这次又忘记带跳绳了
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小艳
3周前
#跳绳跳绳走一波不管明天会怎样,此刻的我忘记怎么想你了。。。
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用户796152895854
1月前
#儿童动画片 #二次元 #儿童启蒙早教益智动画片 #原创动画 #儿童 #动画片 #二次元 #启蒙 #早教
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超绝棉花糖⭐🍧
2周前
震惊😨小帅忘记舞蹈动作的第一反应是跳绳?@亮司 @66球🍧 #桐原亮司 #亮司 #周裕龙 #深圳世界之窗 #直拍
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跳绳小三宝❤️
3年前
假期愉快!忘记了跳绳的请跟我来,张开手我们欢乐跳起来,一起向快乐出发!#跳绳 #跳绳跟跳版#快乐崇拜
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跳绳的Cici
4天前
跳绳打卡第34天!忘记生活的疲惫 感受运动的快乐~#跳绳打卡 #减肥 #暴汗 #快乐生活
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面包小丝儿
5天前
#变瘦 #減肥 #锻炼 #圆肩驼背 #练背
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Sasa
1周前
从凌晨跳到天亮,忘记带手表了,所以不知道跳了多少个,但是跳了50分钟✌️#早起 #跳绳
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喜洋洋(二胎备孕中)
3周前
谁懂呀 运动完了 忘记记录 😓😓#备孕 #上热门 #跳绳 #强烈推荐 #好孕
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木棉
10月前
《忘记时间》卡点跳绳 #花式跳绳 #今日运动打卡 #因为热爱所以坚持 #每天坚持一点点 #我的运动日记
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庆庆姐
3天前
好用不贵#青年创作者激励计划 #锻炼 #儿童居家运动器材 #跳神
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Keep官方旗舰店
10月前
还不会跳绳的姐妹们,可以一起学起来啦!#Keep #健身 #健身器材 #Keep跳绳 #智能计数跳绳
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笑笑语录
2年前
春季运动会,忘记了带自己跳绳,借的跳绳不大顺手才跳了149个,有些许遗憾,也有认真总结,加油你已经很棒了!#运动会跳绳比赛 #跳绳比赛 #跳绳比赛现场 #失败不可怕可怕的是不敢面对失败 #父母必看系列 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作者大会 @中视频伙伴计划官号 @中视频合作伙伴计划 @中视频伙伴助力新人
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子航-在改变
3月前
#自闭症儿童康复训练 #自闭症儿童日常
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爱跳绳的80后张姐
3天前
忘记生活的疲惫,感受运动的快乐,脸蛋父母给的,身材是自己拼的#跳绳打5000#保持自律
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日照东港发布
3年前
男孩课外活动上忘记带跳绳,被老师发现后,这一动作亮了!网友:把“不知所措”演到位了!#可爱 #热门 #正能量
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1991
重庆上门体育-曹教练
1月前
希望小朋友在运动过程中能够快乐开心,喜欢上锻炼!#重庆上门体育 #运动长高 #体育中考 #儿童运动 #青少年体适能
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明静不静爱跳绳
3周前
跳神17周计划(目标10000个) “忘记生活的疲惫 感受运动的快乐✓” #运动 #跳绳 #日常分享 #减肥
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A/糖果/孟佳玉/🥳
7月前
#妈妈我好久没跳绳了!应该不会忘记吧!嗯!应该不会忘记的!🤭😂
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A多多
3天前
不退就进,打卡 双飞 34,忘记录最好的一次了😬 #跳绳打卡 #儿童跳绳 #跳绳 #坚持打卡 #跳绳跳绳走一波
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宋柚汁~
2年前
虽然掉进了温柔乡里,但是必须得宠幸我的绳子,不能忘记跳绳!#运动 #甩肉 #变美变瘦变好看 #打卡跳绳 #每日跳绳打卡
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我爱土豆🥔
6月前
出来玩也不能忘记运动!#vlog #运动vlog #日常vlog #自律遇见更好的自己
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颖颖在这里
10月前
假期到了也别忘记运动,特步跳绳特别好用还不打结#儿童跳绳 #特步 #适合小学生的跳绳推荐 #跳绳推荐
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热爱生活的“小小腾”
2月前
第1031天自律运动跑步五公里。为啥是跑步而不是跳绳?因为跳绳忘记拿了! #腹肌 #北京房山 #跑步 #自律 #运动
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乐客百货
4年前
跳绳被打断,忘记数到哪里了?OMG!来试试这个#国庆 #健康 #运动 #跳绳 #户外
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小汐北漂回天津
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回老家第一天,忘记带跳绳仍然坚持弹跳1000下#运动长高 #骨龄偏大 #长个子 #跳绳 #小学生
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小乔亦朋的健身小店
3年前
两键计数按键的使用方法,你知道吗?不知道的小伙伴记得点赞收藏哦,避免要使用的时候忘记哦~#跳绳 #运动 #锻炼 #跳绳打卡 #无绳跳绳 #一起来锻炼 #花样跳绳
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叶叶妈妈
3年前
我自己两个月没跳绳了,每天陪孩子各种体能消耗,看见绳都恨不得爬过去算了。忘记说了,叶叶还是很拎得清的每天坚持晨读着。
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艾美吧
2年前
#上热门 80后的宝子们,还记得这个怎么跳的吗,忘记了没有,今天和孩子们玩跳皮筋,老传统不能丢
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湉湉妈爱跳绳
5月前
忘记生活的疲惫,感受运动的快乐#跳绳 #因为热爱所以坚持 #减肥了减肥了 #跳绳打卡记录 #燃脂暴汗瘦全身
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六点.
6月前
记录美好生活#特种兵的一天 #开封 #万岁山武侠城 #vlog #万岁山吕婆婆
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是小夏吖
3年前
才毕业一年,已经快忘记自己会跳绳了😥#花样跳绳
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千寻的寻👸
8月前
挑战跳绳打卡100天 周日没有早起也没有跳几个,因为我走亲戚去了,忘记带跳绳了。我的天,胡吃海喝的周末。太可怕了。拿着外甥女的跳绳在跳,太轻了,不好调,只跳了100个。明天继续吧。#跳绳打卡 #居家锻炼
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跳不胖大海
2年前
第10集:30分钟跳绳音乐跟练完整版:让我们忘记生活的疲惫,将生活调至燃脂频道,戴上酷炫的耳机,踩着卡点音乐,感受跳绳的快乐,欢迎来踩我的#跳绳音乐 合集,一起 #跳绳打卡 #跳绳减肥 #暴汗燃脂瘦全身
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豆宝
1周前
#豆宝自由花式双摇187天#跳绳打卡 #坚持就是胜利 #强身健体增强免疫力 #跳绳跳绳走一波 今天值班8点多回来,豆宝眼睛忘记社区😂😂只好明天去拿了!
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夜跑者
2月前
第1255集,久违的跳绳😊有些东西学会了就不会忘记,比如跳绳,并没有荒废😂#忘不了的记忆 #运动打卡将瘦身进行到底 加油👊🏻继续坚持下去💪🏻
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肉肉高妹
6天前
我还要减肥 虽然是今年第七回😉 #户外运动 #跳绳 #跳绳打卡 #跳绳记录 #一起健身 @巨量创意
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科技狐
7年前
AR智能跳绳,能将数字显示在空中,再也不担心忘记数圈数了
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小乔亦朋的健身小店
3年前
自锁钢丝跳绳的安装使用方法,小伙伴们记得点赞收藏哦,避免要安装的时候忘记哦#跳绳 #跳绳的安装方法 #运动
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琪卓 无忧智生活
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#开启美好一天 #好东西一起分享
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阿俊万物
4月前
#童年记忆小零食 #日常分享 #科普 这几种零食你都吃过吗?
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Keep官方旗舰店
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#跳绳 #全身燃脂 #体态管理 #运动 #减脂塑形
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最新发布时间:2025-11-28 05:45
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