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阿柠的养生日记2月前
🫚水晚上究竟能不能喝，你怎么看#寒#红糖姜茶 #鼻炎##鼻炎患者的日常
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健康博士张亚雷1月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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李建青医生5月前
萝卜煮水巧搭配，几块钱就能调理三种常见咳嗽，大伙赶紧记下来 #医生 #医生日常 #萝卜 #中医 #中医养生
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高师傅教做菜2月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤做法 #中医养生 #汤鲜味美 #养生汤喝起来 #早餐
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李师傅厨房1周前
一位老中医教我的冬天一定要喝这15道补气养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #食补养生 #好喝到心花怒放 #中医养生 #汤鲜味美
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养生系会会1周前
小火苗旺的朋友一定要试一试，你会爱上#古中医养生 #粥 #上火 #强烈推荐
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薇子爱养生1周前
补气🩸真的快！老中医给的方子 女人一定要试试，补气🩸真的快。#创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #女性养生 #养生
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上源育儿1周前
小妙招大作用#养生之道 #小妙招大作用
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彤彤医生1周前
再说一次 再厉害的感冒咳嗽 不用乱买药#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普
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李师傅厨房2周前
冬天代替奶茶的六种养生热饮#美食教程 #养生茶 #养生美食汤的做法 #奶茶特色饮品做法#喝出好气色
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雯雯呀2周前
很多人问上火能吃藕粉方吗？吃藕粉方为什么会化水？#藕粉方 #生姜红糖藕粉方 #上火 #化成水 #古中医养生
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山姐的轻养日志4月前
80岁老中🏥教的土方法，补气血真的很管用，女孩子一定要多喝！#食疗小妙招 #食养 #女性健康#补气血
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素年仙女爱养生6月前
姜枣汤，你喝对了么？ 很多人说觉得喝了没啥感觉，就是辣乎乎的 确实，很多博主推荐的姜枣汤的配方就是几片姜几颗枣， 一喝还容易上火。 按照我给你推荐的这个配比去喝 尤其是那些小湿人 小寒人 什么炁什么🩸不足的 按我这个方法去喝，期待你们的反馈，浓浓的合起来，保证你回来感谢我 #姜枣汤#夏季食养 #喝出好气色#姜枣茶#姜寒茶
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小刘呀@4月前
每次月经期都会给自己安排，加几片生姜，一般早上喝，喝完暖暖的，容易上火的不能加太多红糖黄芪#补气血食谱 #上热门 #苹果蒸一蒸健脾祛湿 #小月子食谱 #抖音小助手🔥
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中医孙静医生5天前
#医学科普 #中医 #咳嗽 #养生就是养健康 #中医孙静医生
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健康管理1月前
春燥火气大的，5种食材一起煮，润肺降燥，健脾养肾，身体壮！
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陈洁主任聊儿科3月前
过敏性鼻炎孩子鼻出血未必是上火！推荐这两个食疗配方！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老祖宗的智慧4月前
#今日热点 #热门话题🔥 #支持原创 #养生#知识分享
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胡医生1周前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医杨慧4月前
五脏有火看五官，一分钟教你去火补血 #医学科普 #中医 #五脏有火走五官 #胃火牙痛 #嘴角起泡上火
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鲁文涛1周前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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小冯同学6月前
鼻塞鼻涕不要光盯着鼻子 可能是肺出了问题#自学中医 #调理脾胃 #积食 #鼻窦炎
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疯卷馋云夜3月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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洛阳卫健委1周前
小雪到，冬季始。这个冬天中医建议你喝一杯…… #小雪 #小雪节气 #洛阳健康 #中医有绝招 #中医养生
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德恩3天前
为什么吃生姜红糖藕粉上火？为什么别人不上火，你上火？#涨知识 #藕粉方 #小黄姜 #藕粉
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中医李边边4月前
一分钟教会你如何调理五脏的火 #上火 #调理身体 #中医 #知识科普
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争友聊鼻子1月前
都去尝试下这个 #河南dou知道#小妙招大作用
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RR养身笔记1周前
豆豆饮跟真绿豆汤方（毛绿豆，甘草，生姜 真红糖）已经成为家中常备品 #火运年 #上火 #下火 #去火 #古中医养生
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儿科主任佃妈妈2天前
#感冒 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小王唠家常4月前
温补食疗方#中医#中医健康#中医科普
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儿科李铁红医生1周前
#鼻炎 #育儿
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汪姐姐的美好生活4月前
老中Yi藏在锅里的神仙水，补气血真的👍，温补不上火，女孩子那几天喝上几次，全身暖暖的！#食养 #养生 #喝出好气色 #今日宜养生
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上官师傅教做菜1周前
中医表嫂推荐 女人一定要多喝这10种养生汤，每天喝一碗元气满满得 #养生汤 #养颜养生 #抖音美食推荐官 #美食教程 #补血养颜汤
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肥兔的轻食日记6月前
子宫好！美到老！经期的女孩子们一定要开始喝起来～温补不上火！杨处好气色～#经期 #喝出好气色 #补气血 #子宫 #中医养生
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飞哥零食屋1周前
怕上火的体寒党福音！温而不燥的红糖姜枣茶，中和姜辣更温润，每天一杯暖养不燥热～ #驱寒好物#饮品推荐
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@小圆养生日记2周前
7月份开始吃藕粉方上火停了一段时间，继续忌口，做操，到了吃秋季的藕粉方没问题，立冬开始尝试生姜红糖藕粉方居然能适应了#补气血 #养生就是养健康 #早餐#藕粉方
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不暴躁的妈2天前
生姜红糖藕粉方上火的姐妹们，可以试下秋季藕粉方，或者生姜时间缩短#藕粉方 #养生就是养健康 #食疗
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敏姐食养记4月前
老中医教的补气血老方子，每天几毛钱，气血好人不显老，坚持！！#女人养生 #养生#小炖盅 #喝出好气色
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新泰红姐～楠私有绝招1周前
养生#健康知识分享#山东#泰安新泰
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叶子养生记🍃6月前
#养生就是养健康 #创作者中心#五红汤 #补气血 #女性健康 五红汤从古至今都是一道有名的食疗方，补血益气，这五种食材温和可以长期喝，坚持下去你会发现气色红润，皮肤越来越好！易上火体质记得把红枣核去掉，红豆花生不宜煮烂，可以提前浸泡一小时。
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sasa超会吃4月前
听劝❗️这个方法虽然土，但补气血真的快❗️#养生汤 #喝出好气色 #补气血 #养生食谱 #滋补养生
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周萧阳国学3月前
晒完太阳后，阴阳大升级#晒太阳 #中医文化 #紫油桂
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不凶的贾医生5月前
40岁+男医生下班后的科普夜话 #科普小知识 #气血 #温中散寒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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娟姐姐医生5天前
再厉害的感冒咳嗽，不要再去乱买药，记好两个土方子！ #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #清热解毒 #知识科普
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福宝家常菜2周前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #食疗养生 #好喝的汤做法 #汤鲜味美 #好喝到心花怒放
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中医樊主任6天前
#感冒 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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住住教做菜3月前
这补气血土方子，坚持喝，人都变样！ #补气血 #美食养生
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任主任说中医1年前
五脏有火看五官 教你五招来调理 #火 #上火 #中医 #健康生活重养自己一遍 #硬核健康科普行动
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珊珊养元气4月前
补气血的小方子，女孩子要好好对自己，在家自己做吧#补气血 #喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤
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华华四娃妈4月前
气血好人不显老，我生了四个娃补气血的小方子：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补又不上火，也不会很甜腻！坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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中医世家崔医生6月前
五脏有火，看五官就知道 #中医养生 #医学科普 #科普 #干货都在这 #上火
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Ashley姚婷🌲4月前
讲真，女孩子一定要学会煮这个！补气🩸真快！从小喝大到的搭配，我奶奶说女孩子一定要学会做这个！方法很土，但是补气🩸真快！ 好吃不上火的搭配，赶紧码住啦姐妹～ #喝出好气色 #红糖酒酿鸡蛋 #姨妈期喝什么 #健康养生#养生日常
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大亦想瘦4月前
三伏天建议女生多喝这个，尤其熬夜气色不好的姐妹一定别错过，比奶茶还好喝的元气红润五红汤#补气血 #早餐 #喜纯五红粉 #减脂期 #养生
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安诺食养5月前
这是一位中医奶奶告诉我的方子，方法很土，但补气🩸很快。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #食疗 #养生食谱
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爱泗水2月前
秋天建议女孩子多喝这个红参麦冬水，开水冲泡就可以喝，单独包装的很方便，清甜好喝不上火！#仙女都在喝什么 #养生茶 #红参麦冬饮 #适合女孩子喝的茶 #立秋
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映晓红糖2周前
换季上火，红糖雪梨百合茶来帮忙
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暖暖掌柜3天前
多喝这些汤，挑战一个月把气血补回来#补气血 #美食 #养生汤 #食疗 #强烈推荐
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热辣辣的红6天前
女人汤#内容太过真实 #一定要看到最后 #日常分享
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张老师直播回放小课堂4天前
#创作灵感 孩子内热的症状包括心烦、舌质红、鼻子流血、便秘、黄痰等。在无病症时，可通过食用梨、白茅根、马蹄水等清热食物来缓解，嗓子不舒服时可含甘草片。@岐黄正宗 #孩子内热积食
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