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树辉来啦3年前
总害怕别人说自己不好#别人评价 #心理学
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喵的心理课5月前
今天我们讲讲 为什么你总怕别人说你坏话 并讲讲我们到底该怎么做 才能慢慢走出焦点效应带给自己的错觉 #心理 #心理学 #行为心理 #情感 #情感共鸣
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建筑师申江海1年前
我觉得设计师一个必要的心理素质就是放弃脆弱的自尊心。怕被人说，怕被人评论是几乎所有设计师的软肋。而我们设计师这个群体又是天生既看不上别人，也怕被人看不上。勇敢的人先享受世界，扭扭捏捏只能增加自己的内耗。#建筑师 #设计师 #室内设计师 #建筑评论
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心心理4月前
社恐不是缺陷，是我们温柔的自保方式！#社交恐惧 #心理学 #焦点效应 #内容过于真实 #自我成长
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武志红心理说1周前
为何总是高度紧绷，一点小事就提心吊胆？ #心理学 #紧张 #内耗 #人际关系 #原生家庭
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裴宇晶博士九型人格3年前
总怕被别人误解的人，是什么心理？#心理学 #性格 #九型人格 #九型人格测试 #九型人格你是哪个类型
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了由3天前
为什么什么都知道，但还是不敢行动？ #失败恐惧症 #拖延 #完美主义 #抖音年终知识大赏
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DFF的日常（信心版）3周前
焦虑的人，都有一个秘密#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #助手抖音 #讨论 #创作人计划
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美少女霞7月前
女孩 不要害怕 没什么大不了的 你很勇敢#女性成长 #女性智慧 #女性力量
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羽师兄1月前
焦虑都是因为怕 #焦虑 #内耗 #成长之路
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鸡米慢慢来1月前
说穿焦虑的本质，就一个“怕”字！ 你究竟在怕什么？怕死、怕失败、怕丢脸、怕没钱…我们被一个“怕”字困在了原地。认清它，才能打败它。 #焦虑 #缓解焦虑 #拒绝焦虑 #恐惧 #鸡米慢慢来
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雪小婵3天前
#上热搜 #内容太过真实 不敢发视频怕被说？看完这个，你会发现“丢脸”真不算啥#努力生活的人自带光芒 #努力生活的人都在发光 #改变自己
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无用的李子云2周前
你要有被人讨厌的勇气。你才有可能活出自己！你总是怕别人不喜欢你，就是困住你一生的枷锁！愿你早日解脱活得真实自在，不畏惧他人的眼光和评价！#无用的李子云#被人讨厌的勇气#生命成长
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的人，为什么总是那么怕？怎样才能不怕？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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磐石辛理6天前
11月24日 怕麻烦别人？更怕别人麻烦自己？你不是敏感，只是童年的弦绷得太紧。 成年后总是紧张怕事，一点小事就失眠？别人一句话你能琢磨半天？ 这不是你性格差，而是童年压抑环境在你身上留下的“应激创伤”。你被迫学会的察言观色，成了身体无法关闭的警报。 视频最后分享了3个帮你“松绑”、修复安全感的小方法。改变很难，但值得尝试。 👉 你是这样吗？评论区说说，你中了几条？ #心理健康 #情绪管理 #个人成长 #原生家庭 #内在小孩
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学渣心理3月前
NPD都特别怂，特别胆小，西方马斯洛需求层次，东方中国太极平衡理论#NPD #自恋型人格障碍 #心理学
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高源成长说1周前
从小压抑的人最容易紧张害怕#焦虑 #内耗 #痛苦 #改变 #成长
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虚空济−逢阳5天前
#人生感悟 @虚空济文化
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中和心理3天前
好敏感是一种珍贵的天赋 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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SYM2周前
不要害怕#个人成长 #日常分享 #认知 #焦虑 #自我成长
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润风心理成长5月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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春夏秋3月前
不会拒绝，不断内耗#心理学#高敏感人群 #主体性#爱自己的7个层次 #讨好型人格
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心理咨询师天华4月前
越爱越伤害，越想要就越逃避，那个人是你吗？#微行为心理学 #实用心理学 #恐惧型依恋人格
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奥叔4年前
孩子害怕别人说自己不好，怎么回事
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小E小E3天前
曾经我就是这样的人，对方不回信息就觉得自己是不是哪句话说错让她不舒服了，总是小心翼翼的，活得没有自我，太在乎别人的想法了。但现在我知道啦，专注自已，与其内耗焦虑，还不如提升我自己，利用这些焦虑的时刻做一些有意义的事，时间会证明一切#上热搜 #自我成长 #自我提升 #女性智慧 #停止焦虑
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曾奇峰心理说1周前
你抗拒的不是别人的目光，是自己不敢接纳的真实 #害怕 #看穿 #投射 #心理学
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正念魏大仙2月前
说你内核不稳、过于敏感，可能是打压你的正常情绪表达 #心理学知识 #情绪稳定 #心理咨询 #高敏感人群
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武志红心理成长1月前
内耗的根源，是童年被训练成了乖孩子 #原生家庭 #内耗 #焦虑 #心理学 #自我成长与修炼
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫焦虑的朋友一定要明白，我们害怕的东西并没有危险，而最大的危险是我们因为害怕就犹犹豫豫、畏畏缩缩，什么都不敢做，简单的生活都过不了，活不出自己想要的样子…#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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灵魂缝合师3天前
“你不是不爱说话，只是怕说了没人听” #心理学 #内心世界 #深度思考
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滑洋心理4月前
亲密关系最大毒瘤：不敢向别人提要求，其实是一种婴儿心智 #讨好 #讨好型人格 #不配得 #不配得感 #亲密关系
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春花书院1月前
总是太在乎别人看法？这3个“不在乎”，让你瞬间活得轻松 你有没有发现，你越是小心翼翼，怕别人不高兴，别人越是不拿你当回事？今天我送你三个字，能让你瞬间轻松起来： 不在乎 。 #情感 #人际关系 #内心强大 #情绪内耗 #自我成长
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努力生活猫咪咪2天前
第218集，想做会计，但总怕自己干不好！想拍视频，总是怕被人说，怕没人看，想没用，干起来再看结果！#纪录美好生活 #原相机无美颜 #女性成长
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Terry-F2周前
拍烂片是提升视觉认知的必经之路 #摄影教程 #拍照技巧 #人像摄影 #心理 #审美
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糖豆୧⍤⃝🍊5天前
我今天被人说是玻璃心，瞬间就有点心情不好了，可能是被说中了但是又不想承认吧，所以就起了争执，现在想想真的没必要。真的很脆弱且敏感，很怕别人说我，总是因为他们的只字片语而影响到自己，然后就被坏情绪支配了，每次都想控制，但是一遇到还是会控制不住[苦涩]
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1001页3天前
是不是总被别人一句话勾得纠结到失眠？怕拒绝得罪人、怕出错被否定，心思细得像筛子，把自己耗得没力气做事？别再怪自己玻璃心了！#治愈 #人生感悟 #情绪管理
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怡3天前
白水鉴心 敏感的人注定要掉更多眼泪 与其说你是个拧巴的人不如说你是个莫名其妙的人 渴望拥抱 又害怕别人觉得你矫情 抑郁迷茫脆弱敏感 因为触碰到一点幸福 就将伤疤全部显露 他们都说敏感 是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有这种敏感天赋的代价 就是数不尽的精神内耗和折磨 这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后一泪洗面 我总是克制着 自己的靠近 我的内心就是一团乱麻 其实 我比表现出来的还要脆弱粘人一万倍 可是我害怕受伤 害怕分别就像喜欢的东西要买好几遍 好吃的东西会一直吃 有替代品我备选我才能安心 我需要反复印证 自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是我 我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面 我总爱装的潇洒 其实我想挽留那些离开的 可我的世界让我怎么都说不出口 最后只能对自己说句算了 睡个好觉#废文 #好累
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馨姐回避说7月前
回避型想找你又怕你的3个表现#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型依恋 #恋爱心理学
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不辣鸡翅3天前
“自信是可以自由犯错的权利” #自信 #哲学 #年轻人
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霞姐3天前
唉，你发现没？越爱“背后说人”的人，越容易“被人说”；越总“搬弄是非”的人，越容易“惹火上身”；越怕“别人比自己好”的人，越容易“活得憋屈”。反倒是那些“不传话、不攀比、守本分”的人，活得坦荡，也有人敬。过日子，管好自己嘴，守住自己心，人缘就好了。##人生感悟 #生活智慧 #做人通透 #别太死磕 #霞姐的反越字实磕
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张智宸3天前
焦虑的人都有一个共性：怕！怕丢脸、怕失败、怕改变。 #焦虑 #内耗 #成长之路 #国学文化 #张智宸
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宇哥谈管理向善3天前
为啥胆小怕冒犯别人 #职场 #工作 #生活 #认知
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无用的李子云3周前
我防备心很重，总怕别人会伤害我，骗我，怎么操作呢？#无用的李子云
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Miss田3天前
你怕被别人讨厌吗？ #好书分享 #心理健康 #生活感悟 #讨好型人格 #职场人生
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老孟人生说1月前
本我超我自我，哪个是我？ 为什么焦虑 本我超我自我，哪个是真的我？ 如何不焦虑 #自我 #本我 #超我 #缓解焦虑 #怕
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张志娟1周前
社恐怎么改善 社恐情绪怎么缓解#社恐内向 #焦虑 #焦虑心理 #社恐怎么办
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林森高敏感5月前
被纳瓦尔破防了！高敏感累因为想要的太多？#高敏感 #纳瓦尔 #高敏感人群 #停止内耗 #心理
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陈丹青离题而谈3天前
我怕年轻人，因为想起我自己 #问题与离题 #陈丹青说自己怕年轻人 #在抖音与陈丹青对话 #陈丹青 #陈丹青离题而谈
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大顾疯了3天前
为什么你特备容易紧张？#紧张 #进步一点点
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小熊一直在努力3天前
克服社恐，其实没那么难 #社恐 #克服自卑
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树根心理来帮你6天前
我很害怕和人发生冲突 #心理学#心理咨询#人际关系#自我提升#亲密关系
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一颗柠檬茶3天前
101种心里防御机制-反恐惧行为 #心理学知识
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大猩猩谈钱说爱6天前
回复一位回避依恋朋友的评论#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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十四行诗2周前
第十七课 讨好型人格！#青年大学习#心理学
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风中百合3天前
以前总怕别人不喜欢自己，拼命的迎合，被误会了，恨不得马上解释，现在越老心越大，不喜欢拉倒，大路朝天各走一边。
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Caroline方休（说英语中）1周前
害怕被拒绝，因此不敢开口 最近学习到，一个人害怕拒绝别人，底层实际是也怕别人拒绝自己。我深深认同，被别人拒绝我肯定会难受，但我知道，有拒绝就会有接受。 我曾经是个非常害怕被别人拒绝的人，因此我很少请别人帮忙，我不太喜欢麻烦别人。但我却很乐意可以帮到别人。 尤其毕业之后大部分从事销售性质的工作，我真的很难张开口，我担心被拒绝，但其实我内心深处是利他主义的人。 只是这其中的信任需要时间去实现。但在街上遇到漂亮的女生或者笃定坚持的人，我也会被打动，会接受他们。每当这个时候，我就想到自己。我也可以大胆去开口，展示和表达我自己，提供我的价值，去筛选认可我的客户，达成合作，双赢。 拒绝#哑巴英语 坚持说#英语 #英语口语 #拒绝内耗 去行动
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在抖音学习5天前
画家/作家@陈丹青离题而谈 ：“很多人小时候怕爹妈，长大了怕孩子”#陈丹青说自己怕年轻人 #问题与离题#在抖音与陈丹青对话
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楚的碎碎念3天前
 做自己怕被议论，记好：人只活一次，自己最重要@胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #只活这一次#关我什么事#议论#每日分享
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虫子3月前
如果你总是不敢说话，羞于表达，先放下完美心态，再通过刻意练习培养出来 #说话技巧 #说话的艺术 #完美主义者 #不敢说话
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郭得趣2月前
总是害怕让别人失望，结果却让自己精疲力尽？是时候换个活法了。这期视频告诉你，为什么“允许别人失望”是一种重要的能力，以及如何通过它找回强大的自己。学会爱自己，从敢于说“不”开始。 #女性成长 #情感 #心理 #自我提升 #讨好型人格
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虎妈选童书1周前
比孩子考不好更怕的，是他在学校受委屈了，却不敢告诉你。教会他面对世界的勇气，比考第一更重要#好书推荐 #校园成长 #儿童心理
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韦珊心理1月前
不怕被讨厌，才是真正的自由 #女性成长 #女性智慧 #被讨厌
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清心理2周前
总怕被被人孤立？你搞错重点啦！#心理 #心理学 #职场 #职场那些事 #职场干货
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