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无敌白菜1周前
【火影玩家最近记得卡好秘境】 补偿的300金币跟10000试炼币到账了！打福禄丸推荐的忍者！#火影忍者手游 #火影手游十年回忆录
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火影忍者汤圆1周前
饰品修炼大师千万不要着急兑换，什么时候兑换才能让收益最大化 #火影忍者手游 #火影手游 #火影忍者手游十周年 #火影手游十年回忆录 #抖音生活观察计划
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无氪玩家1周前
一则重磅消息！火影玩家全体失忆！聚宝试炼第二波补偿来了！ #火影手游十年回忆录 #火影忍者手游
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火影忍者牛爷爷2周前
【本周超详细攻略教程】青春凯签到16天领、金币 大返利、改名卡免费领、饰品全翻一个月!#火影忍者手游#火影手游十年回忆录
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火影忍者萝卜1周前
一则短消息【聚宝试炼BUG补偿】300金币10,000兑换币！记得卡秘境35次每天千万不要错过这件事#火影忍者手游 #火影手游十年回忆录
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上海宝山1月前
才涌三江 聚宝成山 才涌三江 聚宝成山 2025年宝山科创人才训练营 #上海宝山 #热门
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隔壁村大聪明1周前
最新bug补偿，全服补偿300金币加一万兑换币，全服失忆#火影忍者手游
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党钊的守门员装备店1月前
2025.11.4 坚持 周二，例行好球训练，这一下午踢了不知道多少脚，队员好球不知道咋样，反正我这个左右脚是练出来了，哈哈哈！第二个全天结束！ #足球 #守门员 #门将 #日常训练 #党钊守门员
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闪闪运动1周前
50分钟暴汗锻炼，共五轮，高强度，无器械 ！ #DOU来运动吧 #居家锻炼有新招 #暴汗燃脂瘦全身 #HIIT #dou热门小助手 超强运动，考验核心。全身暴汗有氧运动，让我们在运动中结束辛苦的一天吧！！ 加油 ！！#NOBADADDICTION#
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飞梦体育俱乐部1周前
少年心气是不可再生之物 从四个月前的88分到最后97分，这一路上坚实的基础和训练的技巧固然重要，但最重要的还是那个从未懈怠过的自己#体育生
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雄越体育 小吴教练1周前
体考第四批终究结束，有遗憾也有收获[握手]  实力从不是躺赢的资本，训练偷懒的痕迹，终会刻在体考的成绩单上。认栽！重整旗鼓，把每一次训练都练到极致～[抱拳] 雄越体育2027届体考生加油[庆祝]
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省心规划3月前
役前训练结束了，啥时候走兵呢？能够回家吗？#当兵 #入伍 #役前训练
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小肖爱吃🍚（线上线下1v1）1周前
那有没有可能你减不下来就是因为你太努力了？健身先健脑。#健身 #知识分享 #减脂 #增肌
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梁靖崑1周前
感谢朋友们这段时间的关心，给大家表演个加练套餐吧 #训练场日常
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王楚1月前
今年国庆营训练结束，期待寒假营！ #王楚 #足球 #足球教练 #足球训练 #足球培训
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗3月前
第一批役前训练已经结束了！ 第一批役前训练已经结束了！#役前训练 #兵爸兵妈 #征兵 #参军知识 #当兵
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阿茹的辣妈日记1周前
重启12周臀王训练 WEEK8-1 遇上生理期 姐妹们，我们来到12周臀训第二阶段的尾声喽 ，12周臀训得直播已经结束，我的臀围是涨了3.5cm 本次遇上生理期，臀推就用深蹲替换了，其他动作没变，等到第九周的时候会有新的训练计划，加油冲吧！姐妹们！！！！！#健身日常 #健身 #因为热爱所以坚持 #臀部训练 #好身材练起来
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路小雨3周前
“你凭什么说战争会结束”#六道带土#一月高招#火影忍者#手游#火影忍者十周年
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甜粥短剧3周前
八零辣妻赚麻了后续结局短剧#八零辣妻赚麻了 #八零辣妻赚麻了后续 #爆款短剧正在热播 #热播短剧持续更新中 #别错过一片好剧
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荔枝新闻3周前
11月11日晚，十五运跳水男子10米台决赛。来自贵州的吴仕杰，今年才12岁，是十米台上唯一的“13后”。记者看着他失误后难掩失落，也看着他一次次被教练拉到身边，教练耐心地讲解、鼓励地拍背、温柔地摸头。一个虚心学习，一个耐心教导，这份师徒情谊比奖牌更动人。最后一跳，吴仕杰顶住压力，上演“水花消失术”。那一刻，我们在他身上看到了中国跳水未来之星的光芒。吴仕杰，未来可期！你的广阔天地，就在前方！🇨🇳 #全运会上的12岁跳水少年 #吴仕杰水花消失术未来可期
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗3月前
最新消息，第一批役前训练结束，他们都经历了什么 最新消息，第一批役前训练结束，他们都经历了什么#役前训练 #征兵 #入伍 #参军知识#兵爸兵妈
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PSS潘伟力4月前
孙兴慜告别热刺结束十年传奇，亚洲一哥经典永流传#孙兴慜 #孙兴慜官宣告别热刺 #热刺 #亚洲一哥 #潘谈世界杯
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体育咆哮君6月前
广东队21岁锋线归队，杜润旺张明池成为对手，杜锋祝贺胡金秋 #杜锋 #杜润旺 #胡金秋 #CBA #篮球
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A优喂5月前
今天来国安俱乐部聚加训练基地做个5月最佳球员颁奖和采访，给大家带来的现场报道！#足球 @国安评论席 #北京国安 #国安月度最佳球员
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是静静呀🌸1月前
生理期燃脂双倍瘦🔥月月掉秤破平台💥 生理期是减脂黄金期，生理期后两天雌激素暴增，一直到经期结束都是燃脂黄金期，姐妹们每个月这个时候千万不要错过呦❗ 这组训练无跑跳不伤膝不扰民，新手大基数也很友好，动作简单一遍就会， 非常适合经期后燃脂!赶快码住开练吧❗ #居家锻炼 #好身材练起来 #经期运动 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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大宝爱吃西蓝花🥦3月前
军训小技巧希望对你有帮助！！#是时候展现真正的技术了 #军训 #红星二锅头 #役前训练
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狗头洋芋3月前
我们一直都是最好的一家人 #时代少年团 #时代峰峻 #养成系 #十八楼
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小天运动生活3周前
好兄弟不要自卑了 2025即将结束！ 是时候逆袭一波了 惊艳所有人#自律 #身材管理 #科普 #胖子逆袭
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胸毛队长1年前
如果你不喜欢，可以直接划走，聚宝我 没必要吧 #臀腿训练 #蜜桃臀 #下肢力量 #身材很哇塞 #炸臀
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做汽车的小小刘1月前
小长假结束了，有碰碰擦擦，我来解决
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耐力叶子2周前
一次性4300个青春俯卧撑，用时2小时30分钟。曾经总是觉得自己不够努力而自责自己，现在才发现这样才是真的对不起努力的自己，唯有训练不会辜负！我的青春没有退缩二字，也永远不会结束，我的青春没有后悔！我会将这一次训练的汗水燃烧成青春的图腾，燃烧吧！青春！！！#青春 #迈特凯 #八门遁甲 #火影忍者 #俯卧撑 @DOU+小助手
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刘孟易1月3月长期班招生中1周前
第22期长期班圆满结束，希望大家学以致用，加油努力冲！江湖再见！#刘孟易训练营 @刘孟易的小黑粉 @刘孟易的线上课
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啊粮要努力呀.1周前
坚定自己的选择，你一定可以的！加油✊#户外运动 #徒手健身 #跳绳#减脂#参军入伍
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相如a4月前
有三个月的还有六个月的#当兵#参军入伍 #征兵 #内容过于真实 #干货分享
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北方体育3周前
进入冬训后一定要做好课后拉伸，踩腿或者滚轴放松要做足30分钟，希望大家都能保持好的状态#冬训 #体育生 #北方体育 #冬训吃点苦开春猛如虎
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董路1周前
别着急，这才哪儿到哪儿啊！ 昨天晚上，国少比赛结束后，一群如丧考妣且领了任务的黑子纷纷来到我的直播间，统一留言“老二去哪儿了？”现在我统一回复：老二被临时抽调到欧罗巴U19A训练去了，而且还制造了惊喜！来，看吧！扶稳喽！#中国足球小将
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两杠一说道4月前
什么叫下连？下连就是指新兵入伍训练结束后，分配到连队并编入具体的班里和老兵一起训练、工作和生活。#新兵下连 #什么时候下连#新兵分配去向 #下连当兵 @DOU+小助手
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王楚1周前
寒假营，最后的准备！ #王楚 #足球 #足球教练 #足球训练 #足球青训
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新沂壹号家庭体育-王康2周前
#热门 私教课从未停止，持续招生，全年班，竞赛班，现在正式全面招生！#篮球干货 #篮球基础教学 #篮球🏀 #青少年篮球培训
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氧气小店长4月前
为什么我不让我的学员力量训练结束后做有氧#系统健身学 #健身 #健身干货 #健身教学 #有氧
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中国大熊猫保护研究中心1年前
【点进今天的探班视频，看“福宝”是如何训练的】 #福宝转运笼训练适应得很好 “福宝”在奶爸引导下进行转运笼适应训练，训练结束还有喜欢的竹子大餐。#福宝喜欢苦竹和白夹竹
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党智勇2月前
51岁健美冠军分享健身干货 健身增肌训练结束多久吃东西合适？应该吃点什么？#增肌 #健身干货 #中老年锻炼
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Cwqqqqqq_（文补版）1周前
大家好 我将用6分16s致敬我高中体育之路@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门 #福建体考#体考生
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张金金全肯定1年前
张镇麟要回归啦！！！ 金金今天上午参加了球队合练，训练结束后教练组为金金安排了模拟体能测试，金金顺利通过。 明天下午中国篮协在沈阳安排体测的补测，如果金金明天顺利过关，那么最早可能在下一场进入大名单。 记者现场观察金金，发现金金恢复得还不错，髋关节不会有太多障碍，心肺功能保持得也不错。但金金也说几个月没有打正式比赛了，后续还要跟教练组一起商量决定。 #张镇麟 #辽宁男篮 #1234我爱辽篮
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球知4月前
为什么中国培养不出好球员(3/3) #中国足球#青训
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SE万磊1周前
“回国第一练”我见过的所有国外扣将上肢力量都非常强大，这也是需要加强的地方#扣篮#弹跳 #运动表现 #专项训练
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刘朝晖4月前
月经过后锻炼掉秤更快？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #月经 #减肥 #女性健康
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运动康复找庆哥2周前
#体创动力 #拉伸 #康复运动 #下肢拉伸 #训练
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旭福Bruce3周前
退役“篮球球童”的恢复性训练，爱你所爱！时间是唯一的答案！ #篮球需要沉淀 #健身房 #旭福bruce #日常vlog #健身房
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宁哥有礼1周前
健身 减脂 减肥 力量训练后做有氧，是走弯路？ #减肥 #减脂 #力量训练 #有氧训练 #力量后有氧
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颜如晶1周前
站在这里，便是突破！#不被定义的女孩 #女性力量 #hyrox
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雷子1周前
健身完要不要吃东西，结束后多久吃，吃什么，吃多少，吃了会不会让自己变胖#健身健身 #健身干货分享 #运动后吃什么 #健身 #健身干货
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劉聚寶3年前
#王信凯 #聚宝篮球 好好训练 好好学习
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張榮坤1月前
沉浸式体验400米运动员跑短间歇速耐的一堂课（12月初到1月初短跑矿大冬训营4️⃣） 间歇90秒 第五个结束的时候都要窒息了😞 炸肺的一堂课（第二个是11.33打错啦）#vlog日常 #田径训练 #400米 #运动员 #张荣坤
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简介:

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