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马友友4月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事 #情感#话题#抑郁#文案
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寨主的画1年前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，没有人觉得我病了，他们只是觉得我想多了，我熬过了那些煎熬，却熬不过那些，所谓的自我折磨，我一次次的，死在了自己的精神里，又一次次的，自我拯救愈合！#内容启发搜索
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🌈🌈丹10月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事……
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情感语录❤️文案馆1年前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#情感文案孤独患者 #伤感文案馆💔 #情感语录❤ #抖音情感语录 #治愈系
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一乐伤感情歌106🎙️1月前
你们懂那种，就是看清了，却还想继续喜欢的感觉吗，就是，你已经找到答案了，但你还是舍不得，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会又想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味，有谁懂#背着风流泪 #歌声治愈 #伤感歌曲 #抖音热歌 #好歌分享
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时光可待你安好f6月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#情绪 #情绪零碎 #
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容儿1周前
#再熬一熬吧一切都会好的 #夜晚崩溃白天自愈
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^ - ^以后的以后^ - ^1年前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事，#情绪性失眠的人怎么入睡 #长期心情压抑的缓解方法 #一直睡不着流眼泪是怎么回事 #阶段性情绪低落是什么病 #长时间失眠是患病了吗
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笑着活下去3周前
明明心情没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的难过， 突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，突然没有动力，一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会想不开
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是梅子丫1周前
#分手后 #分手 分手第九天，就是看清了，却还想继续喜欢的感觉吗，就是，你已经找到答案了，但你还是舍不得，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会又想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味，有谁懂[流泪]
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冷眼看狗8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事……#
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🥀প꯭吥꧓꯭惪꧔ꦿ᭄39271年前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#伤感文案馆💔
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᭄ᩚ忕ℒᎭℯ⃝佪࿐2月前
原来抑郁症是这样的！前一秒还好好的 后一秒眼泪就掉下来了，没人觉得我病了 她们只是觉得我想多了#抑郁#情绪
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靓靓子的碎碎念～3月前
第2集｜一个“哦”到底该怎么解读？引发了我的思考🤔好像更多的是伤心，不过消沉的情绪低落了一会就好了，人嘛，就是要看开一点！#创作者中心 #创作灵感 #girlstalk #陈阿欣的碎碎念 #女性成长
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富贵小妮呀6天前
允许自己有情绪，就像允许花儿会枯萎 枯萎过后，才会再开花呀 #每日分享 #情感共鸣 #情绪 #允许自己做自己也允许别人做别人 #爱自己
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emomo不emo1周前
去西安看心理，我一直在哭 问诊的时候，我除了哭，一个字都说不出来。王霞医生不但没有不耐烦，还很温柔的安慰我:“没事的，哭出来会好受点，哭完咱们再慢慢说。”哎，我一下就绷不住了，感觉把憋了好久的委屈一股脑儿全倒出来了。以前我觉得在别人面前掉眼泪特别难为情，所以再难受再委屈我都忍着憋着。现在想想，要是以前能这么哭出来，可能真就不会把自己逼成现在这样了 王医生给的一点点建议：在有条件的情况下，不要把自己逼得太紧，允许自己逃避那个不适的地方，允许自己不开心，适当的享受一些慢节奏生活，重要的是选择让自己舒服的方式，远离不适的源头。 特别感谢王霞医生，她真的特别有耐心，而且我不用多解释什么她都能get到我的点，整个过程中我都感觉很放松，没什么负担。下次复诊我还要去西安康宁心理医院的公众号上挂她的号。#西安心理#抑郁症#抑郁看心理#西安心理医院#焦虑失眠
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𓆡𓆝𓆟𓆜𓆞。1年前
#情感语录❤ 原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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ʚ♡⃛ɞ也许星星会眨眼。5月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 ，焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的
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🚬🚬🚬🚬🚬🚬🚬 ྅10月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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净一（文案馆）8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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璐玥香事爱悦读1周前
你是不是也有过这样的时刻？前一秒还好好的，下一秒突然就被情绪裹挟，眼泪毫无预兆地往下掉，自己都觉得自己像个“情绪疯子”…… 今天咱们就来聊聊《情绪控制方法》这本书。你有没有那种时候，明明没发生什么大事，却就是觉得累到窒息，负面情绪像潮水一样把你淹没，想调整却又无从下手，一会觉得活着就好，一会又被压抑得喘不过气？ 别慌，这本书就像一把钥匙，能帮你解开情绪的枷锁。它不是让你压抑情绪，而是教你如何读懂情绪的信号，把那些让你崩溃的情绪变成成长的阶梯。当你学会和情绪共处，你会发现，那些让你深夜崩溃的瞬间，其实都是在提醒你该好好爱自己了。别再被情绪牵着走，跟着这本书，咱们一起做情绪的主人。#读书#读书成长 #读书分享#女性成长 #必读书籍
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听海(鹏哥)1周前
你们懂那种，就是看清了，却还继续在一起的感觉吗？就是，你已经找到答案了，但你还是舍不得，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会又想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味，有谁懂...#有没有同感 #伤感音乐
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诚信播商1周前
今天这条视频可能让你瞬间醒来！如果你听懂了，从此人生再也没有难事儿、再也不会被人欺负、再也不会为琐事伤心——核心就一句话：调整你的意识频率，把自己调到高频频道！ 你们是不是也有这种情况？明明很努力却事与愿违？认真听，我把80%人的问题说透： 第一，有个白衣天使父母离世，没从过去的伤痛里走出来，一直困在父母离世的悲痛中； 第二，还活在愧疚、自责里，因为没能力给父母更好的治疗，长期被愧疚包裹； 第三，负能量的频率只会吸引更多负能量的人和事，低频振动根本显化不出高频的财富和幸福！ 科学早就证明，万事万物都是能量和频率！物质由能量构成，低频能量显化贫穷、疾病，高频能量显化财富、健康。就像日本科学家的钟摆实验：无数个乱摆的钟摆，最后一定会同频共振，朝着同一个方向摆动——这就是宇宙第一规律！ 更神奇的是，平行宇宙真的存在！有生病的你、负债的你、倒霉的你，也有超级有钱、健康开悟的你，所有版本同时存在。而你能成为哪个版本，只看你链接到哪个频率！ 人体就是一台收音机，你调对频道才能听到想听的歌。修行的本质就是调频：你脑袋里的每一个念头、说的每一句话、做的每一个动作，都是在调频！一秒钟里，你的头脑会闪过8万4千个念头，正面念头就是高频，负面念头就是低频——一念天堂，一念地狱，说的就是这个道理！ 给大家讲个真实的故事：一匹马陷进了沼泽，越挣扎陷得越深，最后彻底放弃。可当牧马人带着马群在它旁边奔跑时，神奇的事发生了——这匹马被马群的频率带动，心里只有一个念头“我要跟它们一起跑”，最后竟然一跃跳出了沼泽！ 你想财富自由吗？直接切换到“已经财富自由的你”的频率！别再跟负债的人纠缠，远离负能量圈子，去靠近那些积极赚钱、已经拿到结果的人，同频共振之下，你自然会被带动起来！ 你想健康长寿吗？别总想着自己的病痛，切换到“健康活力的你”的频率，多接触热爱生活、注重健康的人，你的身体状态会跟着改变！ 你想开悟觉醒吗？别再跟抱怨内耗的人待在一起，去链接那些通透豁达、活得清醒的人，慢慢你就会发现，人生根本没那么多鸡毛蒜皮！#正能量 #涨知识 #人生哲理 #人生导师 #认知
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重生1周前
就是整夜是你前一秒还好好的后一秒眼泪就掉了下来医生说抑郁症患者很容易哭很容易流泪情绪容易崩溃没抑郁的人在拼命张翼而真正抑郁的人在拼命装正常人失眠焦虑健忘一件事揪着不放明明自己很累了大脑就不受控制经常凌
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衣之秀✨2月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来。医生说，抑郁症患者很容易哭，很容易流泪，情绪容易崩溃。没意义的人在拼命装抑郁，而真正抑郁的人在拼命装正常人。失眠、焦虑、健忘，一件事揪着不放，明明自己很累了，大脑就不受控制，经常凌晨四五点才睡，睡一会又醒了，白天像没事人一样，其实脑子里全部都是那些崩溃的事。没有人觉得我病了，他们只是觉得我想多了。我熬过了那些煎熬，却熬不过那些所谓的自我折磨，我一次次的死在了自己的精神里，又一次次的自我拯救愈合。
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୧⍤⃝🌻没昵称8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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赵嬢嬢聊心理2周前
一会兴奋一会失落，我究竟是怎么了 #抑郁 #双相 #心理咨询 #上海心理咨询 #双相情感障碍
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百年之恋9月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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暴躁💔七七5月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 ，焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的
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拉芳真的好！1周前
你们懂那种就算看清了却还想继续的感觉吗？明明已经知道了答案了，但还是舍不得…一边内耗自己，一边自愈，一会想得通，一会又想不通了，反反复复，患得患失，折磨自己，某一个瞬间情绪上头了，崩溃，失眠，心痛，这种感觉谁懂啊？真的好累，好累！#崩溃 #彩虹🌈 #无助感 #情绪 #la
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秋风落叶🍂6月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 #抑郁 #抑郁患者的世界
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꒰ঌZh·ᰔᩚan໒꒱❤️6天前
人为什么会失忆 ！
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红枫2周前
#屏幕录制 #音乐治愈 #路宝 #红枫
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空灵1周前
为什么我们会为一个从未见过的人伤心流泪，还如此的心疼挂念，共情？ 为什么这个人我明明不认识，却匆匆一眼就很久很久都难以忘记？ 为什么第一次见一些人的时候心会怦怦跳，会心里一惊？会觉得我们彼此很熟悉，可是明明从来没有见过面啊？ 为什么有些人会让你感觉无比亲切？为什么会有这样的感觉？ 为什么我们会对某些人的遭遇如此的感同身受？ 因为我们来自同一个本源，是灵魂里永恒的亲情！万世轮回，皮囊万千，可真心永恒，从未变过，唯一变的是能量一世比一世弱！ 如果你看到一个人对他特别有感觉，肯定是往世里有过很深的交情，跟元S之间是有很深的交情的，你元S认出了对方，所以说对他这个人特别有感觉。 但是因为没有记忆，包括对方也不一定觉醒，所以不太明白为什么会有这种感触，轮回里我们不仅 是兄弟姊妹，也有可能是夫妻的，元S入胎入世，可男可女，各种关系很正常的。
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吃瓜群众2月前
她虽然小 但什么事她心理都清楚 爱与不爱一眼就能看出来！#爱
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巧爸巧妈/魔数💗😘日化用品✨招代理5月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 ，焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的崩溃的事，没有人觉得我病了，他只是觉得我想多了，我熬过了那些煎熬，却熬不过那些所谓的自我折磨，我一次次死在了自己的精神里，又一次次的拯救愈合。
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浮若年华6月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 ，焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的#情感语录
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-小香猪💤7月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#只期待后来的你能快乐 #情感
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ℋღ᭄落叶🍒无声💞࿐3月前
原来抑郁症就是前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，情绪容易崩 ，焦虑见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的
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༺ཌༀLoneIyༀད༻7月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事！
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館長真男人2月前
馆长不要伤心加油，我们都支持你#热点 #内容过于真实 #馆长
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╰❥ 習慣侑鉨-8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事(看看中了几条)
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李能能.11月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#文案馆 #自渡自愈
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《王后余生·一路有李》8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁症患者很容易哭，容易流泪，情绪容易崩溃。没抑郁的人在拼命装抑郁，而真正抑郁的人却在拼命装正常人，失眠焦虑健忘，一件事揪着不放，明明自己很累了，大脑就是不受控制，经常凌晨四五点才睡，睡了一会又醒了，白天像没事人一样，其实脑子里全部装的都是那些崩溃的事，没有人觉得我病了，他们只是觉得我想多了，我熬过了那些煎熬，却熬不过那些所谓的自我折磨，我一次次的死在了自己的精神里，又一次次的自我愈合。
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小白影视8月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#情感
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🐱煤气罐罐10月前
抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉了下来，医生说抑郁患者很容易哭很容易流泪，情绪容易崩溃，没抑郁的人在拼命装抑郁。而真正抑郁的人在拼命装正常人，失眠焦虑健忘。一件事揪着不放，明明自己很累了，大脑就不受控制，经常凌晨四五点才睡睡一会又醒了，白天像没事人一样其实脑子里全部都是那些崩溃的事，没有人觉得我病了他们只是觉得我想多了。我熬过了那些煎熬，却熬不过那些所谓的自我折磨。我一次次的死在了自己的精神里，又一次次的自我拯救愈合 #重度抑郁症 #重度抑郁症患者
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归零未知7月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#骗过自己却骗不过泪滴 #眼泪流进梦里
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心理导师王愚2月前
被压抑的情绪，终会默默反噬#被压抑的情绪 #情绪 #反噬 #心理学 #情绪反噬
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ઈོ๓ོ໌້ᮨ懿¹ㄛ.º10月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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伤感文案馆【佛爷】1年前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事
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清 逐鹿王者6天前
是否你们都懂那种，就算看清了，却还想继续喜欢的感觉吗，就是，自己已经知道答案了，但自己还是舍不得…一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味有谁懂，wo 好累[快哭了]#游戏 #原创 #抖音二创激励计划
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杨一情感4周前
累了就让自己心安理得休息一会，你没有对不起任何人，只是在修复自己#情感心理学知识分享 #创作者中心##个人成长 #自我成长#
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纪 卜 住9月前
原来抑郁症就是整夜失眠，前一秒还好好的，后一秒眼泪就掉下来，医生说抑郁症患者很容易哭，很容易崩溃，失眠 焦虑 见忘，明明自己很累，大脑不受控制，白天像没事人一样，其实脑子里全是那些崩溃的事#阶段性情绪低落是什么病
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