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江小宏1月前
最近学校感冒咳嗽的孩子很多，早上让俩宝多喝点银耳汤，润肺止咳#早餐 #vlog日常 #营养早餐 #早餐吃什么 #日常生活
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「光」说不做-品味徐州3周前
秋冬换季的时候天气突然冷了下来，这时候来一碗冰糖雪梨好喝又御寒#美食分享 #抖音美食 #冰糖雪梨银耳汤
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兰考卤味芳姐（汇光皇后）3周前
最近咳嗽感冒的特别多，家庭版银耳鲜炖梨简单易学，方法来了，赶紧给家人安排上吧#日常分享 #兰考卤味 #兰考卤味芳姐 #感冒 #鲜炖梨
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刘厨记2周前
天渐渐的冷了，感冒也是越来越近了，提前做上一碗银耳雪梨汤，远离嗓子不舒服，这道汤润喉润肺，增强免疫力，美容美颜#银耳雪梨汤 #银耳雪梨汤做法
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西瓜霜1周前
冬季了，如果嗓子不舒服，就来煮一碗红枣银耳梨汤喝喝吧#清热润肺 #红枣银耳雪梨汤 #冬季感冒咳嗽
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水果清清6天前
感冒了，多喝点银耳羹润润嗓子#记录真实生活 #人间烟火 #银耳羹 #健康
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无为而为5天前
润肺止咳的银耳雪梨跟来啦#美食教程 #银耳雪梨羹#家常美食
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涨百万的养生餐1周前
现在的天气越来越冷，流感高发期，可以多给家人蒸冰糖银耳雪梨，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨，嗓子也会润润的，皮肤也越来越美了#美食分享#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅#我的厨房日记
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香姐小厨房2天前
#滋补养生 #秋梨银耳羹 最近感冒的太多啦！嗓子不舒服来上一锅，全家溜溜，好啦！#强烈推荐 #咳嗽小妙招 #银耳羹
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颜滋颜味新盅式炖汤官方号6天前
30秒教大家做好喝的银耳雪梨羹#银耳雪梨#感冒咳嗽吃什么#滋补炖汤 #创业路上的我们
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直播威海2天前
秋冬季节易感冒多半与凉燥有关，中医：喝点大枣银耳汤。#中医养生
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小汤圆妈咪👧🏻❣️5天前
#创作灵感 甲流高发期，咳嗽有痰吃它近来宝宝反复感冒咳嗽，有痰，咳不停，除了🧑‍⚕️给开的药，我还会煲这款糖水，宝宝很喜欢，软软糯糯，每次都吃一大碗！对润肺化痰有一定的好处～
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莲蕊🪷2周前
感冒咳嗽多发期来杯银耳雪梨红枣枸杞汤别提多美了，米饭配着软烂适中的把子肉别提多下饭啦#美食
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🐇余二妹🐇3天前
#厨房好物分享 #小厨房 #烹饪美食 红枣枸杞银耳汤，我感冒了，有点恼火，刚才还打了一针，熬点银耳红糖水去一下湿，这个流感太凶了#流感来袭
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丹丹记录生活2周前
秋冬在家做一碗银耳红枣枸杞汤暖身又暖胃真的很舒服#秋冬甜品#银耳红枣枸杞汤
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小江学做家常菜(简单版)1月前
入秋后，天气寒冷，红枣枸杞银耳汤很好喝#生活服务热点中心 #糖水 #做法简单又营养 #在家做美食 #煲汤
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是蜗牛呀6天前
天凉了 快给你的小可爱做一碗冰糖雪梨银耳汤吧！ #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #清热润肺 #降温了吃口热乎的
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咚咚。3天前
#真实生活分享计划 天气越来越冷，寒冷又干燥，多给家人做这道雪梨银耳羹，清热润燥，满满的胶质！#雪梨银耳羹 #入秋润肺防秋燥 #秋天冬天喝梨汤 #vlog十亿流量扶持计划
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在下苏小小-桃子姐（官方号）4天前
天气变冷，桃子姐给大家准备了暖心银耳汤，希望大家喜欢呀#美食 #银耳汤 #美食推荐 #天冷了吃点啥 #美食推荐
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轻舞飞扬XY6天前
秋冬喝汤正当时！😋来试试吧！💓#健康养生 #食疗小妙招 #健脾养胃 #养颜养生
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美食大串烧2天前
#种草激励计划 #我要上热门 换季的时候很容易感冒，我就是，一直咳嗽流鼻涕，喉咙像刮痧一样，吃米饭都不舒服，我就用电饭煲煲了#润喉银耳汤 #古田银耳 #与辉同行新疆灰枣 黏黏稠稠的，喝着很舒服～@与辉同行 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @DOU+上热门
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开心吃点8月前
银耳红枣枸杞汤 在家也能做的好喝的银耳红枣枸杞汤，营养健康，美容养颜，你也试试吧#抖音美食推荐官 #滋补养生 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃 #喝出好气色
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果汁爸爸的厨房5天前
入冬了，天冷了，建议给自己和家人炖上一碗雪梨银耳红枣汤，一碗下去润润的#瓦罐汤 #雪梨银耳羹 #瓦罐炖盅 #养生汤 #为你煲汤
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輕緢淡寫3天前
银耳雪梨红枣枸杞羹#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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米粒的美食日记1周前
天气冷了，给家人做这个雪梨银耳汤，做法简单，好吃又营养，暖心又暖胃。#雪梨银耳汤 #美食分享#银耳羹 #秋冬季热饮#甜品
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冯小冯5月前
今天做了一款出胶的红枣枸杞银耳汤，胶质满满，滋润又好喝，在家用这个方法炖，简单又好喝。#滋补养生 #喝出好气色 #煲汤 #银耳羹 #银耳红枣羹
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静界养生说6天前
冬季二十道家庭版养生润肺滋补汤 冬季天气干燥寒冷，养生润肺尤为重要。家庭版滋补汤简单易做，一起来看看吧！点赞收藏起来哦！#创作灵感 #健康养生 #健康生活 #食疗 #养生食谱
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赵阳讲健康2周前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝#感冒#咳嗽#医学科普#抖出健康知识宝藏
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婉婉一家人1周前
小雪节气天气越发干燥寒冷，一碗甜汤驱寒意，暖身又暖心#小雪节气 #滋补养生#村里的小雪仪式感
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南阳市中医院张松成3周前
最近风寒感冒比较多，家长可以在家给孩子煮碗汤喝喝 #中医 #感冒 #咳嗽 #南阳 #彦胖
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思福的食养日记2天前
天气越冷，越想喝点暖的！ 相传慈禧太后钟爱一碗“古法双耳汤”，只用家常食材：胶质满满的银耳、糯滑的黑木耳，配上红枣桂圆的甘甜。 小火慢炖一小时，一碗下肚软糯顺滑，整个人都暖乎乎、超舒服～ 冬日必备的温润甜汤，快为自己和家人炖一锅吧！ 详细步骤在评论区，记得收藏哦！#古法双耳汤 #冬季养生 #甜汤 #家庭食疗#养生食谱
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车海霞医生1周前
近期流感高发、这碗水大家可以记下来#流感高发期 #咳嗽小妙招 #咽喉疼痛 #中医养生
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玉见中医3周前
新一轮新冠又来了，赶紧记好这碗汤#抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #中医 #风寒感冒 #医疗科普
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胡医生1周前
新冠又来了，请你记好一碗汤，全家老小都能喝 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医内科安云4天前
#流感 #感冒 #咳嗽 #中医 #食疗
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鸿幺妹-定制川调｜底料一酱成菜3天前
中医药膳3️⃣神仙粥：此粥具有发散风寒、暖胃健脾等作用，对于秋冬季的风寒感冒初期有一定的缓解效果。如果风热感冒（春夏季温热邪气侵袭人体，肺气失和引发）或体内有实热者不宜食用。#鸿幺妹#中医药膳#一酱成菜#菜品教学#上热门
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中医刘志勇医生1月前
2025年新冠又来了，再厉害的感冒咳嗽，学会这一碗汤全家老小都能喝 #科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #新冠 #流感
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许尤佳食养3周前
今天开始孩子润润的，秋天的“肺”简单的食材就能补 #育儿经验分享 #食疗小妙招 #健康美食自己做 #养生 #许尤佳儿童调养
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颓叔3天前
女孩子必须知道的五道暖汤，一起约起来吧 #暖汤 #秋冬暖汤 #跟着抖音学做菜 #煲汤教程 #美食教程
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陈宁~体型健康管理师3周前
秋天容易感冒上火，熬点银耳雪梨汤~#秋冬居家养生
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@松鼠2周前
天气越来越冷，大人小孩都要保暖好，这几天喉咙难受，熬点银耳雪梨汤润喉养胃。#银耳雪梨 #银耳雪梨汤 #日常生活 #记录真实生活 #全职妈妈
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小陈一直在努力4天前
在这个甲流高发的冬季，可以在家做些银耳莲子粥来预防，将相应的食材洗干净切好，放在锅里煮炖烧开都可以，达到滋阴润肺，清热解毒的作用。#美食教程 #美食推荐 @抖音热点 @抖音创作小助手
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注册营养师马小慧1周前
秋冬换季，总爱感冒、流鼻涕？推荐吃出来的健康防护指南！ #秋冬养生 #冬季养生 #秋冬换季 #增强抵抗力
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张先森养生日记3天前
冬天的干燥很严重，容易使人不舒服，这碗山药银耳汤记得安排，入口很温和，清润香甜非常好喝！#喝出好气色 #食疗养生 #冬天养生 #山药银耳汤
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小太阳阳🌞1周前
秋冬天一定要喝的十道润肺汤，最后一道价值百万#美食 #营养食品 #教你做美食 #糖水 #今天吃点啥
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一颗草莓（涨粉中）2天前
#煲汤 #养生汤 #清热润肺 #银耳羹#食疗 冬天到了，感到皮肤干燥的家人一定要多喝这碗苹果银耳羹
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阿欣养生了4天前
这碗雪梨银耳羹，做法真的超简单的。而且巨好吃，大人小孩都能吃。冬天的早上给自己和家人都安排起来，记得好好爱自己哦。❤#养生#中式养生#健康#早餐吃什么#营养早餐
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娟娟姐2天前
天气冷了，趁适合这个季节喝的南瓜红枣银耳汤，食材做法简单 清甜可口，润润的很舒服，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #喝出好气色 #南瓜银耳羹 #秋冬热饮 #有机银耳
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王姐四季食养4天前
银耳是冬天的润养王，天冷了多给家人做一碗银耳雪梨羹，胶质满满，早上来一碗，整个人都润润的很养人#食疗养生 #银耳雪梨汤#养生#每日分享 @抖音记录美好生活 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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怡福堂5天前
吃银耳需要注意什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #养生 #养生就是养健康
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潼妈爱美食4天前
银耳雪梨羹 秋冬季干燥，太需要这一碗热乎乎的银耳雪梨羹了，砂锅慢炖清甜软糯，加了红枣枸杞更养人，做法简单零失败#银耳雪梨羹#煲汤 #清热润肺 #在家做美食 #银耳羹
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糕宝提拉米苏3天前
#抖音美食创作人 #郑州提拉米苏#丰庆路地铁 郑州的天好冷，自制一碗雪梨红枣银耳汤，喝完肚子暖暖的，注意照顾好自己喔😊😊😊
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开托管学校的小赵（接班版）2天前
秋冬毕必喝！这碗甜汤太润了#同城好店分享#晋级托管#雪梨银耳汤#库尔勒#小饭桌
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成妈小厨1月前
天气降温了，每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，暖心又暖胃，嗓子也润润的，皮肤也变漂亮了。 #美食 #食疗小妙招 #银耳雪梨汤#炖盅 #银耳羹
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卉霖a2天前
感冒了，上火了，吃不下早餐的日子就做点能解决问题的吧！不难吃，也做熟了哈。 #强烈推荐 #银耳羹 #日常分享
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洪观新闻4天前
11月26日 (发布)。流感怕中招?试试它!中医:白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞“白萝卜不要去皮#流感 #中医养生 #健康科普
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太原市音畅幼儿园1周前
🍐🌿 冬日里的小温暖～ 幼儿园为宝贝们熬制了「暖心护幼梨枣汤」✨ 银耳润肺，雪梨清甜，红枣补气，生姜驱寒🧡 一碗下肚，从手心暖到心里，愿小朋友们健康过冬，远离感冒～ 💫 天气虽冷，但爱意满满，记得及时添衣哦！#健康美食 #新鲜出炉 #日常分享
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梅姐2天前
#我的厨房我做主 秋冬多喝银耳羹，润肺止咳
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刘丽娟医生4周前
2025年流感又来了，记好一碗汤#流感 #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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南阳市中医院张松成6天前
娃们换季的时候容易感冒，最主要还是娃们有内热，常喝这碗汤 #中医 #感冒 #内热 #南阳 #彦胖
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春夏秋冬💕1周前
冬日暖心饮品/黑糖银耳雪梨汤/红枣 枸杞/冬季暖胃饮品#美食 #美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食趣胃计划 材料:3个梨 2小块黑糖 7粒红枣 适量枸杞 1块干银耳 做法:1.锅中加水先放梨皮，出去颜色捞出; 2.除枸杞之外的材料放入锅中 煮至轻微粘稠; 3.最后放枸杞焖几分钟; 4.盛入碗中撒入干桂花即可食用。
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娟娟姐5天前
天气冷了，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #清热润肺
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•C3天前
#强烈推荐 #止咳化痰 #补气血 #抖音美食创作者 💥为什么要喝它： • 雪梨润肺止咳 • 银耳滋阴养颜 • 红枣补气养血 • 枸杞明目护肝 冬季节来一碗，嗓子舒服到飞起，气色也越来越好！
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鸿幺妹-定制川调｜底料一酱成菜3天前
中医药膳 4️⃣神仙粥：此粥具有发散风寒、暖胃健脾等作用，对于秋冬季的风寒感冒初期有一定的缓解效果。如果风热感冒（春夏季温热邪气侵袭人体，肺气失和引发）或体内有实热者不宜食用。#鸿幺妹#中医药膳#一酱成菜#菜品教学#上热门
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爱财爱己风生水起❤️1周前
#vlog日常 #银耳雪梨汤 #日常分享 #生活日常 #我的农村生活
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