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央视频1年前
冬天小小地赖一下床，反而更有利于健康哦~（央视频号：夕阳红）
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乐享平湖1年前
冬天赖床更有利于健康，专家：即便醒了 也应该在床上再赖一会，“起得太早阳气就散掉了 反而不好”#赖床 （来源：@央视频）
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中式养生之法11月前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏，冬天早上醒来，最好在床上再赖一小会儿，这样更符合养生节律#养生 #冬季养生 #黄帝内经
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泌尿外科杨进医生11月前
冬天醒了别马上起床，赖床的理由又多了一个#赖床不是我的错 #冬天起床困难户 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #赖床对身体有什么好处
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南山传统养生1周前
你知道为什么要在冬天赖床吗？#养生 #涨知识 #古风 #传统文化 #每日分享
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潍坊市益都中心医院11月前
冬天小小滴赖一下床，反而有好处~“即便醒了，也要再躺一会儿” #健康科普 #知识科普 #科普 #潍坊市益都中心医院
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蕊之家11月前
赖床人有福啦！冬季适当赖床还有好处！ #科普 #健康科普 #赖床 #冬天赖床 #冷知识
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行侠好医日常1周前
@行侠好医 冬天赖床不是懒，是养生智慧！#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #赖床 #养生就是养健康 #秋收冬藏
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浙江之声2周前
冬天最好的养生方式是赖床！医生建议冬天醒了在床上躺一会儿， 这不是懒，赖一会儿床能让我们随着太阳更好地生发阳气，适应节律，修养身体。#养生 #冬天 #赖床 #起床困难
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本本会食养1月前
冬天小小地赖一下床，反而更有利哦。 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享
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科普中原1年前
从今天起，即便是早上醒了，也建议在床上再多躺一会儿，更有利于健康！#冬季 #赖床 #科普中原
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老来伴1周前
赖床是好习惯！？#老人#养生 #生活规律 #健康
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养生🌻驿站3周前
冬季赖床也是一种养生#热点 #养生 #国学文化 #传统文化 #养生之道
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乱7 8 糟11月前
听专家的 #即便醒了也要在床上再赖会儿 #睡眠 #科普 #考研上岸
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赵健的读书日记3周前
冬天最好的养生就是赖床 诸君，你知道吗，今年的这一天，你一定不要早起，冬天最好的养生方式，就是赖床。你就是醒了，也应该在床上躺一会儿，我们将在11月7号迎来立冬节气，到了冬藏的时候，与其逼自已一把，不如放自己一马。#立冬节气 #治愈 #冬天 #非遗
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戴兵养生说3周前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏。早上醒来，最好在床上赖一会，这样更符合养生节律#冬季养生
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秋风大师兄4周前
冬天一定要赖床！ #知识科普 #张知识 #冬季养生 #健康养生
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禾你聊健康1周前
冬天一定要赖床 分享一下冬天养生小技巧#冬天 #养生 #起居 #冬藏 #黄帝内经
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大国学真智慧9月前
冬天里，醒了之后，要赖一会床，这样才能顺应阳气，让身体恢复状态。#养生 #冬藏 #国学文化 #曾仕强
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小唐的古法妙方3周前
冬天赖床可不是你懒 #养生 #养生就是养健康 #中医养生知识
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北中医硕士陈明弟3周前
冬天赖床，更有利于激发阳气，使身体得以更好的修养和恢复。#养生 #冬季养生 #赖床
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杭州网1年前
冬天浅赖一会儿床，反而有好处，“即便醒了，也要再躺一会儿”。#赖床 #每日健康
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养生不摆烂4周前
冬天小小的赖一下床，反而更有利哦#赖床#冬季养生 #科普知识 #涨知识#黄帝内经
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青梧师兄3周前
冬天为什么要赖床！ #赖床 #冬季养生 #热点 #健康养生
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韩东慢养时光1月前
冬天一定要赖会床这是养生之道 #养生 #中医 #健康科普 #韩东先生
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养生洁公子1周前
冬天一定要光明正大的赖床！
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皮肤科徐小风医生8月前
你以为很懒，其实很健康的行为！看你中了几个？#冷知识 #懒 #内容过于真实 #健康习惯 #抖出健康知识
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蓝睛新闻3周前
冬天小小地赖一下床，更有利于健康，尤其是老年人！#蓝睛健康 （来源：央视频）
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搓丸小师姐1周前
这下我就有理由赖床了！ #冬天 #冬天赖床 #知识 #科普 #养生
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叶梓说1月前
冬天可以赖会床这是养生之道称为冬藏#知识分享 #涨知识 #养生知识#养生#养生就是养健康
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大瑶爱食养2周前
冬天为什么要赖床？#小知识 #养生 #养生就是养健康
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陈道遵养生6天前
冬天为什么要赖床？ #冬天 #赖床 #养生 #传统文化
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是春晨吖2周前
冬天赖床，反而更有利哦 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #养生
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蜗行阅世1周前
冬天睡懒觉是不是有借口了😊#养生就是养健康#健康生活
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心研身心1周前
冬天懒床是养生 #阳气#养生局#冬季养生 #养生局 #vlog10亿流量扶持计划
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潮起岚山4周前
冬天小小地赖一下床，反而更有利于健康哦~
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林亦菲的家🏡6天前
冬天为什么要赖床#养生就是养健康 #知识科普
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白玉·白玉秀巴创始人2周前
冬天小小地赖一下床，反而更有利哦。 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #干货分享
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淼子有话说2周前
为什么说冬天要赖床？#涨知识 #冬天养生 #健康生活
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圩尚坊2周前
冬天一定要赖床 #养生 #养生知识 #老祖宗的智慧 #国学文化
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仲景讲养生2周前
#冬天赖床 #养生 #冬藏 #道家养生 #阳气 冬天我们要给自己开个小差，赖一赖床，不要起床起得太过力
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养生研究所1周前
冬天为什么要赖床？#生活服务热点中心 #降温 #赖床 #冬季养生 #知识分享 @DOU+小助手 @我要上热门 @
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首度养生2周前
冬天为什么要赖床，这些好处你知道吗？#养生之道 #健康养生#养生#健康生活#健康习惯
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舒姐说养生疗愈2周前
冬天赖一下床，反而更有利呢！#冬季养生 #养生 #中医养生 #义乌 #健康科普
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颜之有理3周前
冬天一定要赖床#养生 #科普 #内容太过真实
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南楠学养生4天前
为什么冬天总想赖床#养生#养生知识 #冬天 #养生健康
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萍子姐姐👧5天前
：冬天为什么要赖床？#养生就是养健康 #内容太过真实 #万万没想到
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朱小满（百康贴）店铺号2周前
黄帝内经有言，冬天一定要赖床，这是养生之道，称为冬藏。#黄帝内经 #养生 #养生就是养健康 #健康科普 #赖床
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厨子说养生1周前
冬天早起，竟是在耗损阳气？这样“赖床”，才是真养生！#弘扬国学经典文化 #中医养生 @DOU+小助手
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健康养生龟小宝4天前
赖床不一定就是懒惰。#赖床一时爽 #健康养生之道 #冬日赖床 #健康知识科普 #龟途客
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花花医生5天前
冬天小小地赖一下床,反而更有利哦。#赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享
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浏阳明哥5天前
冬天要赖床 “被窝是冬天的‘充电桩’！赖床=给阳气充满格，早起=强行拔插头！”#涨知识 #科普 #养生
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清扬爱养生5天前
冬天为什么要赖床？#养生 #冬天赖床
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九白5天前
冬日醒来不妨赖会床 #养生 #国学文化 #传统文化 #人生智慧
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娜姐生活4天前
冬天为什么要赖床，这条视频告诉你#冬天 #赖床
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初存 | 霞姐养生4天前
冬天不要着急起床，能懒一会其实是好事#初存#大健康#健康养生#中老年人健康养生@DOU+小助手 @抖音小助手
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霞姐说4天前
冬天一定要赖床，这其实是一种养生。就算是醒了，也要在床上再躺一会儿，赖一会儿。 黄帝内经说，冬天需要闭藏，应该要早睡晚起，如果可以，睡到日上三竿再起都行。 要是起得太早，在阳气未升时就起床，阳气就会散掉，这样反而不适合冬藏。 多在床上赖一会能让我们更好的生发阳气，修养身体#养生 #养生就是养健康 #知识分享 #女性养生
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轻膳润养日记1周前
冬天小小的赖一下床，反而更好哦 ​#养生健康​ ​#赖床无限循环​ ​#冬天起不来​ ​#养生知识​
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中式养生堂1周前
冬天要赖床，这才是养生之道#古人的智慧 #冬季养生 #养生知识
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千谊说3周前
冬天一定要赖床，这是养生之道，称为“冬藏”。#养生#养生之道#知识分享 #赖床#知识科普
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爱生活的小江4天前
不好意思家人们🥹这个床我先赖为敬#养生 黄帝内经里提到 冬天的话最好是早睡晚起 晚上早点进被窝暖一暖 白天睡醒了可以再赖一会 这样会更好的藏住我们的🐏气 #涨知识 所以冬天赖床😎还是很不错滴
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