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北梦体育2月前
跑完800米后，难受的恶心想吐，应该怎么做才能避免呢#运动训练 #体育中考 #体测 #800米技巧 #800米体测 @生活服务热点中心 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手
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王教练Wang4月前
800米1000米呼吸技巧❗️#800米 #1000米 #体测 #中考体育 #天津中考体育
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丁荣晶-心脏康复6年前
跑步后胸口剧痛会是心脏病吗（一）？#人人dou是科学家 #科普 #心脏康复
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赵安迪Andy3年前
800,1000米，呼吸困难，怎么办？ #体考 #中考体考 #体考体考 #体考倒计时
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正方形体育-陈教练1月前
1000米按这么练还怕满分不了吗？ #中考体育 #长跑 #体测 #1000米 #功能性训练的作用
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东哥聊儿科1年前
胸痛要小心纵膈气肿 #儿科 #运动 #医学科普 #育儿经验分享
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德州上门体育-张教练3周前
跑完1000米/800米喘的不行？感觉肺快炸了！六个动作带你轻松解决#1000米#800米#中考体育 #德州
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王教练Wang9月前
中考体育800米1000米一周速成三分半❗️每天跟练这三招🔥#中考体育 #800米 #天津中考体育 #1000米 #体测
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奇艺博士5月前
都老油条了#体测1000米 #日常vlog
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雷神教练4年前
一跑就喘的厉害，感觉肺部要炸了，其实调整好呼吸，配合好步伐就可以缓解 #创作灵感 #正确跑步 #呼吸方法
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杜伟爱跑步（跑步运动装备直播分享)3年前
跑步后咳嗽，你知道是什么原因吗？做好这一点，可以避免跑步后咳嗽。#创作灵感 #跑步治愈一切 #坚持晨跑 #自律改变生活 #坚持跑步🏃 #自律改变自己 #分享正能量 #跑步运动 #户外运动
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江西升学通3年前
#中考体育 800米/1000米耐力跑过程中，会什么会出现喉咙疼痛？如何才能有效避免？#中考 #耐力跑 #呼吸方法
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黑龙江中考体育提分2月前
#中考体育#800米#体育锻炼 跑800米时喉咙血腥味？不是肺出血！三个动作帮您缓解#黑龙江中考体育
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在奔跑的建叔5月前
一跑就喘不动，你可能跑太快了！#因为热爱所以坚持 #跑步 #减肥
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湖南上门体育（专业教练团队）7月前
第一视角教大家如何轻松满分1000m #1000m #中考体育 #体育生 #体测
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吴教练的移动课堂2周前
800米最后总岔气？关于长跑呼吸，90%的人都搞反了！弄清这两点，让你长跑撑反最后。你还有什么好方法，评论区分享哟@来趣中考体育训练营 #中考体育 #1000米 #800米#初中生#体测
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薯条在流浪3周前
大学生体测秘诀🔥‼️看过来～ #大学生 #体测 #vlog日常
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长沙上门体育李教练4月前
马上升初三的小朋友还在为800、1000米担忧吗？赶紧看过来！！#中考体育#上门体育#家长必看#宝妈
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赵安迪Andy3年前
心态崩了！痛苦之后是悲伤！心肺炸裂，6组1000米间歇跑，太热了啊啊啊 #跑步 #运动 #今天你跑步了吗 #运动健身 #锻炼
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凇体俱乐部科教练1月前
800 1000米技巧#训练 #中考体育
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小李妹妹8月前
体考体测中的常见错误！ 你中招了吗？#中考体测 #晒出我的人生跑鞋 #多威校园战神 #这样穿运动日常两不误 #体考体测
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#跑步 #跑步技巧 #1000米 #800米#公安体测1000米 跑步要追求自然，流畅，舒服。不舒服了肯定就错了
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济南上门体育服务2周前
#中考体育#体育 #跑完拉伸
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亦行XinG1周前
#中长跑 #第一视角 #脆皮大学生 #1000米
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中体飞凡5天前
#西峡 #南阳职业学院 #中体飞凡 #体育中考 #训练技巧 快来跟我们的蕊蕊教练一起练习吧！
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信阳养脑莲花5年前
孩子一跑就咳嗽怎么办#育儿经验分享 #2020一起赢 #抖音小助手 #感谢抖音官
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一般路过的阿辉（健身）3周前
体测一千米结束后的主动恢复训练#主动恢复 #自律 #徒手健身 #零成本健身
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天津上门体育蔡教练2周前
#干货都在这 #户外运动 #天津中考体育 八百一千提分秘籍在这里
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Ran－吴浩然7月前
我的训练计划很简单！状态差的时候你们有怀疑过自己吗？调整心态学会接受任何状态的自己，加油！#传递奔跑的力量 #吴浩然 #田径场 #中长跑
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上海六院骨科欧阳医生8月前
气胸是什么 #气胸 #气胸是什么 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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呼吸科韩开宇医生3月前
胸痛别硬抗，3类信号必须打120！ #胸痛 #肺栓塞 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肺结节邹建军主任6月前
到底什么是气胸呢 #医疗科普 #气胸 #呼吸困难
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会飞的王教练-接课中2月前
#公安体测#1000米 公安体测1000米该如何训练？体力分配很重要
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熊熊的冷知识1周前
这个长跑体测小妙招你学会了吗？
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王奥1年前
轻松带你跑完1000米 #第一视角
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肖志满（医鸣运动）4月前
常见运动损伤科普——运动15分钟，快乐一整天[调皮] 爱上运动，远离损伤[微笑]
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体适能-小黄老师1月前
#创作者中心 #创作灵感 #1000米跑步技巧 #心肺训练 #无间歇有氧 提高心肺耐力，800/1000轻松满分
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嘉豪来啦6月前
今天在卫辉体育场跑3个1000米间歇，刺激刺激心肺，周日卫辉市全民健身月十公里跑步活动见！#跑步 #卫辉体育场 #间歇跑
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新西兰SummerPLUS3年前
孕32~33周，多做有氧，助力宝宝肺部发育。跑完，头不疼了 ，哈哈哈#孕期记录 #孕晚期日常 #孕期运动 #跑步治愈一切 #跑步
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儿科老教授宋铁玎1周前
孩子一跑就喘，以为哮喘。必须减肥！ #儿科教授宋铁玎 #哮喘 #肥胖 #健康科普 #父母必看系列
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杨丰宁（没流量更新）2周前
自律第二十三天#自律遇见更好的自己 @DOU+小助手
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南哥聊健康8月前
预防血栓，记住这3点 #预防血栓#血栓#医学科普#涨知识#硬核健康科普行动
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老王体能康复2周前
Hyrox适不适合普通健身爱好者去玩，且听我讲 #跑步#运动#hyrox
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三烊娱乐4年前
是你吗，光是看见跑道就已经肺疼了#一千米第一视角代入感
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Guide不是盖的7月前
碳板竞速跑鞋真的适合HYROX吗? 作为一个跑步+健身+装备三料博主，最近频繁被HYROX比赛刷屏。 有意思的是，我发现很多参赛者穿的都是各品牌的顶级碳板竞速跑鞋。这种类型的鞋真的适合这个比赛吗？是不是还有更好的选择呢？ #跑步装备 #跑鞋推荐 #碳板跑鞋 #薄底跑鞋 #hyrox
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小石6月前
#综艺搞笑#奔跑吧第十三季#跑男#宋雨琦#孟子义
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黑糖朵朵11月前
#双男主 #完结文 #女生必看 #一口气看完系列
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中医肺病专家黎同明7月前
10mm结节两年没变化 ，专门从浙江赶来问诊，希望能够得到帮助！#中医肺病专家黎同明 #黎同明 #肺 #肺结节 #结节
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云畅汽车(云景星畅)10月前
开了23天星途瑶光CDM电四驱，油耗和续航究竟是多少？ #星途瑶光cdm
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喨子3月前
2025最新奔跑吧兄弟第十三季第四期 #综艺 #奔跑吧兄弟#热播综艺 #综艺搞笑
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士多啤鱼6月前
你的身上有许多值得我学习的地方#李昀锐 #李昀锐奔跑吧 #奔跑吧 #李昀锐lin#言尚
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🍄🌈7月前
老艺术家一镜到底 一秒都不舍得剪#泡面姐 #朱姐 #直播录屏分享 #上热门 #搞笑
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丽量日记8月前
Be your own light 🌟#记录真实生活 #vlog日常 #健康
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天津中考体育 王教练3月前
想不到吧！800/1000米跑 呼吸方法还有这两种#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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吴教练的移动课堂3周前
跑完长跑立刻瘫坐下来是不对的，正确的恢复步骤，让你保持好的状态。知道多一点中考体育细节，让自己更上一层楼！@来趣中考体育训练营 #体育中考 #中考体育#1000米#800米#跑步技巧
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东阳市人民医院2周前
动一下就喘，是气短吗？ 活动后胸闷气促，跟刚跑完马拉松似的，别以为是气短#慢性血栓 #栓塞性肺动脉高压
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dosluk说车6月前
丰田雷凌 #创作灵感 #dosluk说车 #好车不等人 #带你懂车 #dosluk日常 今天我们期待的丰田雷凌到家了，家人们抓紧时间过来看看
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北京-优等生体考特训2月前
跑1000米如何分配体力 今天1条视频说清楚#体测#体育中考#1000米 #跑步 #体测
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弯路3月前
#跑步治愈一切
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北京（会飞的王教练） 公安体测1月前
新手刚开始跑步，跑的是面红耳赤，累成狗？😅 北京市优秀教练的避坑指南，让你跑步更轻松！ 跑步初体验，只能说是遭老罪了！难以坚持？没事儿，按我说的做，我带你突破魔咒，轻松享受跑步时光！ #跑步 #跑步教学 #新手跑步注意事项 #1000米 #800米
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