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会说话的耗子2月前
第83集 板栗红烧肉是一道结合肉类与坚果的经典家常菜，主要功效包括补充蛋白质、提供能量、健脾养胃、改善气色。#美食 #家常美味 #家庭美食 #江西菜
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金爱玛｜月子餐3月前
姐妹们，给产妇做的月子餐板栗红烧肉出锅啦！软糯香甜的板栗搭配肥而不腻的肉肉，营养满满还超好吃，产妇吃得开心，身体恢复也更快！#金爱玛母婴月子会所 #金爱玛月子餐 #郑州月子中心
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醉戏台2月前
板栗烧肉 中国人讲究 “不时不食”，从不是讲究，而是把健康悄悄藏在节气里，就像这碗板栗烧肉，炖出最本真的鲜香，把对身体的呵护，融进日复一日的烟火里。这一口暖到胃里的滋味，藏着绍兴初秋的温润，更藏着老辈人传下来的、藏在烟火里的养生温情。 #绍兴绍兴 #板栗烧肉 #不时不食 #养生 #烟火里的智慧
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董董生活分享3周前
巨下饭的板栗红烧肉！冬天就是要多吃肉！#板栗红烧肉 #董洁 #解馋美食 #好吃到停不下来 #红烧肉做法
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Good乐1年前
#上热门 #板栗红烧肉，美味与营养兼得！猪肉富含蛋白质和微量元素，补虚强身；板栗富含淀粉和矿物质，补肾健脾。这道菜既丰富了口感，又提升了营养价值，是一道值得推荐的美食！#抖音美食推荐官 #年俗年味 #家常菜教程
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闹闹妈咪生活录1周前
今天做了孩子们都爱吃的红烧肉炖板栗，软软糯糯的特别香 ，肥而不腻，瘦而不柴；炒了个超级下饭的干锅花菜，香辣好吃，吃米饭的一天你就这样做，荤素搭配着来，一家人都能吃好吃饱。 #记录真实生活 #一日三餐人间烟火 #家常小菜 #家常红烧肉 #同城美食
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好栗友迁西板栗2周前
既然很难瘦，不如先吃肉，板栗红烧肉，吃饱有劲瘦！#板栗炖肉#在家做美食 #板栗红烧肉的做法
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黑暗之神1周前
秋冬必吃🌰的板栗红烧肉，不吃对不住，吃完再减，粉粉糯糯、肥而不腻巨好吃❗️喜欢的赶紧去试试#美食 #家常菜 #在家做美食 #板栗的神仙吃法 #红烧肉
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安安妈爱做饭1月前
秋意渐浓，寒风起时，就该来上一碗板栗红烧肉！#美食制作分享 #在家做美食 #宝宝的营养食谱 #家庭美食
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何大厨3年前
无油、无油、无油！超级简单的板栗红烧肉，您可一定得试试！#红烧肉 #家常菜 @小何来咯！ @何氏味道
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咸甜不椒绿3周前
板栗含维B群化解油腻，猪肉滋阴润燥，搭配后温而不燥，特别适合手脚冰凉的姐妹哦！ #家常菜 #在家做美食 #秋季养生 #上门做菜 #美食分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @剪映
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小王的家常饭2月前
秋冬的快乐，是新鲜板栗炖红烧肉给的！五花肉炖到筷子一戳就烂，吸饱肉汁的板栗，粉糯到一抿就化，甜丝丝的肉香在嘴里炸开，#红烧肉的神仙做法 #秋冬治愈系美食 #板栗红烧肉 #农村的烟火味道 #乡村美食
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厨影小食光（家常菜）1月前
板栗红烧肉 男人会做饭 帅过彭于晏～ #红烧肉 #下饭神器 #强烈推荐 #家常菜 #分享打工人的下班做饭日常
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刘李记豫宛·香羊肉炝锅面3周前
红烧肉陪板栗，一次一个不吱声
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毛小雨o2月前
软糯香甜、肥而不腻～ #家常菜 #在家做美食 #妈呀太好吃了 #家常饭菜
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如奕1月前
#板栗红烧肉 #板栗红烧肉做法 #板栗 #家常便饭最养人 #真实生活分享计划
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每喂人生7月前
红烧肉和板栗的结合 如同干柴碰到烈火 肉质肥而不腻 板栗又面又甜 天生绝配#红烧肉
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小胖哥厨房3周前
瘦肉煨板栗|简单易做，营养又好喝 #美食 #下饭菜 #家常菜 #营养汤
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王老师的中医养生课2周前
学会从中医的视角观察、了解、调理自己的身体！#冬季养生 #冬季必备 #冬季暖胃美食
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五荤八素1月前
板栗炖猪蹄是一道传统滋补菜肴，富含蛋白质，胶原蛋白，维生素和微量元素。主要功效包括补充营养，强健筋骨，改善皮肤状态，适合秋冬季节或体质虚弱者食用#美食 #板栗猪蹄 #猪蹄 #跟着抖音学做菜
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什么有吃饭重要2月前
这是一道季节的馈赠，秋风起的日子，一锅板栗红烧肉，是秋天限定。#美味的家常美食分享 #板栗红烧肉 #红烧肉 #我的厨房日记 快喊人家贴秋膘@抖音小助手 #创作灵感
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爱做饭的嘟嘟2月前
吃是一种解药，能治愈一切不良情绪， 嘴一馋，心就动，心一动就行动#vlog日常 #在家做美食 #美食制作分享
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蟹蟹日常美食2周前
#生活服务热点中心 #张大帅红烧肉盖饭 秋冬暖食C位！栗子红烧肉香到舔盘#在家做美食 #美食制作分享 #做菜教程 @DOU+小助手
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小彭友3月前
救命！这碗板栗红烧肉让我干了三碗饭…🤤 秋天的第一锅板栗红烧肉🌰！软糯香甜直接封神 一定要试试这个做法！全家老小都夸好吃#家常菜 #下饭菜#秋天第一锅板栗红烧肉 #真好吃
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馨子悦·月子时光1周前
为什么我们的宝妈都点名要这道菜？答案在视频里。#月子餐食谱 #科学坐月子 #产后恢复 #板栗烧肉 #营养餐
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临颍县绿城阳光幼儿园1周前
绿城阳光幼儿园24节气养生食谱 板栗是一种营养丰富的坚果类食物，富含膳食纤维、 维生素C、B族维生素及钾、镁、铁等矿物质。具有补充能量、健脾养胃、促进肠道健康等作用，适合作为秋冬季节的滋补食材。今天我们给孩子安排上板栗红烧肉。
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大山里的琪琪呀2月前
《板栗红烧肉》 古法慢炖的匠心，让板栗的清甜与五花肉的醇香完美交融。琥珀色的肉汁裹着金黄板栗，每一口都是记忆里家的味道，承载着岁月沉淀的幸福滋味。#丰收献礼祖国 #抖音新农人 #抖音美好丰收节 #板栗红烧肉
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容融共生 健康生活2月前
板栗红烧肉是一道将荤素巧妙结合、味道与口感达到极致平衡的菜肴。它既有红烧肉的丰腴醇厚，又有板栗的粉糯香甜，相得益彰。它不仅仅是一道菜，更是一种温暖的、充满烟火气的家的味道。#抖音美食推荐官 #食谱分享 #美食 #家常菜
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爱做饭的胖虎1周前
红烧肉不油腻的秘诀，这样做就行 老婆点菜我做饭 #板栗红烧肉#会做饭的男人最帅 @🫧吐个泡泡🫧 @DOU+上热门
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杨无才小厨3周前
板栗红烧肉 这道用板栗做的红烧肉，栗子吸收了肉汁，肥而不腻，超级好吃！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #红烧肉 #肥而不腻 @杨无才小厨
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干饭团2年前
这么好吃的板栗红烧肉，你还不会做吗？艾特心爱的人帮你做#美食教程 #美食 #跟抖音学做菜 #红烧肉 #板栗红烧肉
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韩城安怡母婴月子会所1周前
安怡月子餐｜今日午餐：舌尖上的营养与精致🍲 今日份月子餐已上线，每一口都是为妈妈们定制的“温柔能量”✨ • 🌰板栗红烧肉：甜糯板栗裹满酱香，软嫩红烧肉入口即化，暖身又暖心 • 🐟黄焖无骨鱼：鲜美的鱼汤浸着滑嫩豆腐，无骨设计吃得更安心 • 🥬玉米粒茼蒿菜：脆甜玉米配清爽茼蒿，一口解锁春日般的新鲜 • 🥣虫草花猪蹄汤：胶质满满，鲜而不腻，是哺乳期妈妈的“营养补给站” • 🍜五彩肉臊子麻食：Q弹麻食裹满鲜香臊子，碳水+蔬菜+蛋白质的快乐直接拉满 安怡的每一餐，都藏着对妈妈的用心——好吃、好看，更要好吸收💖 #安怡母婴月子会所
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森林幼狮幼儿园&智慧树托育早教中心1周前
#民族特色民族文化 #土家族
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做饭小天才1周前
消饭神器，咸口的板栗加上酥软的五花肉，一口充满电#在家做美食 #红烧肉 #电饭锅美食 #美食
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水瓶爱自由1周前
#家常饭菜香 又到了周末做饭时刻了，在家做个板栗红烧肉，肥而不腻😍 #红烧肉 #家常饭菜 #美食视频 #晚饭吃什么
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CCTV生活圈1月前
【秋冬脾肾虚弱消化差？吃它帮你补回来】 一到秋冬季节，总感觉脾肾虚弱、消化差，怎么办？专家推荐试试这道“芋头板栗炖排骨”！芋头、板栗、排骨、玉米这几种食材搭配在一起食用，既能补脾又能补肾，还能促进消化，提高身体免疫力。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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倪大师教做菜（药膳大师）1年前
板栗红烧肉～ 粉糯香甜的栗子遇到肥瘦相宜的五花肉！五花肉含有丰富的优质蛋白，板栗健脾佳品！快试试吧 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #美食vlog #红烧肉做法
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🌈小燕子食光记1月前
#提前预制我的立冬仪式感 #我的立冬仪式感 很适合秋冬吃的板栗红烧肉，入口即化，肥而不腻#板栗红烧肉#抖音美食推荐官#vlog十亿流量扶持计划 十亿流量扶持计划
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橙橙（家常菜）6天前
#板栗红烧肉 会做饭的男生不一定很浪漫 但会给你做饭的男生一定浪漫至极！#红烧肉 #红烧肉做法 #美食教程
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福娃娃美食2月前
三餐精致，四季安康，又到了吃板栗的季节，这道板栗红烧肉给你的秋天蓄好了满满的能量 #板栗红烧肉 #板栗 #红烧肉 #家常菜 #美食
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小麦同学2周前
小白闭眼炫！板栗红烧肉太绝啦#吃的真香 #红烧肉
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新密双城美食集合站1年前
原来板栗跟红烧肉这么搭！软糯香甜！妥妥的团圆C位菜呀！#中秋就是共赴一桌团圆 #美好中国丰收季 #餐桌美食 #红烧肉 #晒出E万种幸福
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郝叔与美食1月前
板栗烧肉 #美食 #美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 秋季的板栗最香甜 再配上五花肉扫一扫那个味道真的绝了
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吴雁～隆泰食品配料3周前
#美食制作分享 #红烧肉做法 #红烧肉 今天和大家分享板栗红烧肉
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小康爱生活1月前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #抖音美食创作者
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乡浓小二1月前
谁能拒绝秋天的一顿栗子红烧肉，浓浓的栗子香，香而不腻，美味，营养#原创视频 #抖音美食推荐官 #农村美食记录生活 #新农人计划
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曾小雨2月前
河南家常菜板栗红烧肉，秋后的栗子香甜软糯，焖出来的红烧肉肥而不腻，配上白米饭太解馋啦#栗子红烧肉#农村美食家常菜 #新农人计划2025#家乡的味道
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琪琪格1月前
#板栗红烧肉 吃饱饱，没烦恼#在家做美食
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王小兴湘乡小炒阿威3周前
关注威呀带你吃香的喝辣的😋#美食制作分享 #下饭菜
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CCTV生活圈2周前
【#它被称为干果之王每天吃几个补肾气# 】 板栗咸、温、无毒，入肾经，熟吃具有益气、养护肠胃、补肾气、令人耐饥的功效，生吃活血，熟吃补肾，可以直接吃，也可以搭配肉类或煮成粥。转发 + 收藏～#补肾气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #板栗的神仙吃法
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爱吃的柚子2月前
#爆汁软糯！一口入魂的板栗红烧肉】🌰🥓 秋风起，栗子香 这锅板栗红烧肉绝了✨ 五花肉炖得颤巍巍 板栗吸饱肉汁甜糯糯 每一口都是幸福暴击💥 配米饭能吃三碗！🍚 汤汁都不想放过～ #抖音美食推荐官上热门 #好好吃饭好好生活 #做菜美食教程 #吃货必备
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大拇指贝琦6月前
今日美食【板栗红烧肉】 🌱爱在味蕾中绽放🌿 💫不负孩子们的胃⭐️ ☀️也不负美食🍱 大口吃肉🥩大口吃饭😋😋 吃得饱才能长得高呀💪💪
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鹤哥3周前
#美食#美食分享#热门#上热搜#零食
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济南市天桥区蔓卡博鞋行6天前
美食来一波#@网友神评沦 #给个赞吧
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江西小厨娘2月前
板栗烧肉，秋天的板栗搭配国民极的五花肉，才是秋天必吃的一道菜，五花肉我喜欢选瘦肉多一点的，板栗可以先煮熟在一起放入烧好的五花肉里焖一焖，入味即可。宝子们可以试试，真的是香的不得了。#家常菜 #家常小炒 #家常美食
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三姑娘的开胃小厨房1月前
又到吃栗子的季节，板栗红烧肉这么做，软糯香甜，下饭又好吃#板栗红烧肉#板栗#红烧肉#家常菜#美食
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皮老板di车库2月前
厨房的灯亮了，一整天的疲惫也跟着消散了#家常菜 #红烧肉 #晚饭吃什么 #日常美食
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茹家一人食2月前
换季转凉啦，一到秋天就想吃点厚实的，红烧肉是最好的选择了。配上清甜的板栗，扎扎实实又是一顿。#在家做美食 #美食 #健康饮食健康生活 #一人食 #一人食记
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兜里有糖~1月前
好好吃饭，是成年后最体面的自律#在家做美食#爱美食爱生活 #家常菜
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晓芙南1月前
栗子烧红肉 厨艺的传承：于烟火中沉淀，在时光里修行。正如这碗板栗红烧肉，需经小火慢煨，耐心等待，方能成就那份丰腴软糯，入口即化的美味。#晓芙南 #湖南菜 #板栗 #后厨故事 #红烧肉
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涵妈小厨房2月前
红烧肉，肥而不腻，瘦而不柴，软烂入味，全家人都爱吃！#红烧肉 #家常菜 #简单家常 #晚饭吃什么 #板栗红烧肉
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迁西板栗厨娘特产严选3月前
#抖音美食创作者 #迁西板栗#家乡特产 #乡村振兴
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食光记Teddy2月前
秋冬的第一口暖身肉，必须是这道啊！ 🔥做法超简单，新手也能一次成功： 1.五花肉焯水后切大块 2.炒糖色至琥珀色，下肉块翻炒均匀 3.加葱、姜片、八角、香叶、生抽、老抽调味 4.倒入热水没过食材，大火烧开转小火炖 40 分钟 5.最后加板栗再炖 20 分钟，收汁即可！ #板栗红烧肉 #家常菜 #美食教程 #秋冬美食 #干饭人的快乐
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