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华哥食材研究所4月前
羊肉炖山药怎么做羊肉鲜香山药软烂、汤鲜味美 #羊肉炖山药 #美食教程 #家常菜 #跟抖音学做菜 #抖音小助手
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村驴3月前
羊肉够香，汤底鲜甜，无任何腥膻味的清炖羊排立秋后一定要做起来 #美食教程 #羊肉汤 #清炖羊排
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oucbin8月前
#斌逗故事 #美食教程 羊肉炖山药营养美味老少皆宜 #抖音美食 #舌尖上的味道 #春天的温柔已长满枝头
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凡二厨1周前
羊排不肥的话可以不煎那么狠。可以炖白菜，炖山药，萝卜等#美食 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #太香啦
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凯哥的菜4周前
天气越来越冷了 给老婆做了山药炖羊腿 筋肉相连 不膻不柴 吃肉喝汤 越吃越香……#炖羊肉 #羊肉汤 #大口吃肉的感觉真好 #草原美食
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小月月6天前
红烧羊肉用萝卜烧好还是山药好呢 #美食 #厨师日常
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汤圆mm2天前
天冷给家人炖了一锅萝卜炖羊肉，香香辣辣的太好吃了 #萝卜炖羊肉 #太香啦 #家常美味
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梦梦来了（收徒）2天前
冬天就是热热乎乎吃羊肉的好时候，这一锅羊肉加上红萝卜山药炖的软软烂烂的汤鲜味美，环境非常好 #羊肉锅#羊肉 #炖羊肉#美食vlog #羊肉砂锅
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小娟子2天前
天冷了，怎能少得了这个砂锅羊肉萝卜！ 鲜辣入味，软烂脱骨～味道绝了！ 好吃又简单的家常做法！ #家常菜 #分享家乡美食 #日常做饭 #羊肉萝卜汤 #羊排烧萝卜
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刘哥家常菜2天前
冬天喝上一碗羊肉萝卜汤，身子一下子就热乎了#家常菜 #美食 #羊肉汤 #羊肉炖萝卜 #在家做美食
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陆拥军[美食]6天前
这样炖的羊肉软烂入味、不柴不腥、无膻味，好吃又下饭#家常菜#羊肉#羊肉炖萝卜#美食教程
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嘉月智慧说2周前
立冬进补不盲目，按体质吃羊肉才不白补～ 你怕冷还是易上火？评论区说！#立冬进补 #黄帝内经 #羊肉炖萝卜 #对症养生 #冬季滋补
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仙.翁山佳4天前
#饮食健康 #吃的健康
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一然食光2天前
炖羊肉萝卜汤 做法简单 不腥不膻 羊肉软烂入味 汤色奶白 鲜而不腻 太美味了#美食
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鼎羴一品炖羔羊馆3天前
#热门 #11年老店#羊排锅#原汁原味#炖山药萝卜 下雪啦……羊排锅炖山药萝卜 暖心暖胃 营养美味哦[色][色][色][色][色][色]
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客家茶香1周前
清炖羊排想要不膻又鲜甜，其实就这么几步，慢火熬一熬，汤味清爽又暖胃，喝着整个人都舒服。肉烂汤香不腻口，一端上桌，大家都抢着喝汤吃肉。#美食 #清炖羊排#羊肉汤#民间传统美食
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依依妈妈👩1月前
🌿 山药胡萝卜炖羊排｜宝宝秋冬暖胃餐 专为宝宝打造的【山药胡萝卜炖羊排】，用一碗暖冬滋养，守护稚嫩脾胃，营养满分！ 月龄建议：12M+（食材需处理至软烂，确保宝宝可安全咀嚼吞咽） 🍲 营养亮点 ✅ 温和养胃：山药健脾益肺，胡萝卜富含维生素A，羊排高蛋白低脂肪，温和滋补 ✅ 铁锌双补：羊肉天然补铁，预防贫血，搭配维生素C促进吸收 ✅ 口感软糯：慢火炖煮至脱骨，肉质软烂易咀嚼，汤汁清甜不油腻 💡 喂养小贴士 ✨ 首次添加羊肉需观察3天，确认无过敏反应 ✨ 汤汁可拌入宝宝面条、米饭，提升食欲 ✨ 搭配绿叶菜泥，营养更全面 一碗暖胃餐，十足守护心 让天然食材的温度，陪伴宝宝度过每个健康冬日❄️ #宝宝辅食 #炖羊排 #光盘行动 #营养丰富 #儿童餐
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沐宝爱恰饭ᵎ4天前
第338集｜｛宝宝版｝清炖羊肉汤 这碗就是原汁原味 汤鲜浓郁 肉质软烂 喝汤吃肉.喝下去暖暖的很舒服 宝宝很爱#煲汤 #辅食 #羊肉汤 #简单又营养 #煲汤日记
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用户1268041633633咖啡屋2周前
羊肉萝卜长山药，暖胃又暖心，“食为天，味为先”🍲✨驱散冬日寒意的绝佳选择，记录分享我的生活状态#分享家乡美食
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谭小胖家常菜1月前
天冷了，炖点羊肉补补。又不想麻烦的，你们可以用电饭煲试一下。很简单，可以放点西洋参枸杞大枣山药根据个人口味吧，#家常菜 #冬季羊肉 #美食教程 #羊肉煲 @草原狼惊喜社
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鼎羴一品炖羔羊馆2天前
#热门 #羊脖子炖山药萝卜#记录生活 #养生汤 #11年老店 中午就炖上了啊，羊脖子炖山药萝卜[色][色][色][色][让我看看][让我看看][让我看看][让我看看]
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341970199501周前
冬天养生吃什么？羊肉、山药、金桔、地瓜、萝卜五大宝，帮你温暖过冬，增强体质！#冬季养生 #羊肉汤 #山药 #萝卜 #嘉兴中医
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月月的食养记1月前
气血不足还不爱运动的，秋天要多喝羊肉汤，补气血健脾胃#羊肉汤 #记录真实生活 #懒人美食
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婷仔日记3天前
#羊肉汤 #煲汤日记 #家常饭菜 #烹饪美食 #家常菜
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王老九和彭老大1周前
清炖羊肉 现在正是吃羊肉的季节，今天清炖羊肉，汤香肉烂，萝卜清甜爽口，太香啦。#吃羊肉 #美食教程 #清炖羊肉 #羊肉炖萝卜
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城润小厨房4天前
简简单单又是一顿，今日美食清炖羊肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #宁夏羊肉 #清炖羊肉
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福见口福3天前
降温必备山药羊肉汤！🍲 羊肉炖得软烂 山药吸饱了汤汁 一碗下肚全身都暖乎乎的～ 老妈喝了直夸我这手艺绝了👏 #秋冬滋补 #暖心汤品 #家常菜 #美食 #美食推荐
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让让先吃1月前
降温了，吃点羊肉暖和暖和 #家常菜 #vlog日常 #抖音美食教程 #让让先吃 #下饭菜 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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CCTV生活圈6天前
【冬季常喝这碗粥健脾养胃还控糖】 冬季脾胃弱、血糖稳不住？想喝粥又怕糖分高？专家推荐试试这道“山药羊肉粥”！山药搭配羊排、白萝卜、糙米、白芷一起食用，有健脾养胃、控糖、驱寒的功效。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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猪大帅的伙食团2天前
超详细家庭版汤锅羊肉制作过程，全程不加一滴科技，羊汤也能成奶白色，味道更是不摆了，天冷了大家做起来#美食制作分享 #美食教程 #家常菜
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厨波波江湖菜（大号）4天前
羊肉汤是温补秋冬季节的第一美食，赶紧安排起来，像我这样炖出来#鲜鲜羊肉汤 不膻不柴，汤鲜味美#美食教程 #羊肉汤锅 #真材实料好味道 #厨波波江湖菜
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暖男烧饭6天前
炖羊肉，天冷了又到吃羊肉的季节了，汤鲜肉香超级好吃！
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宝哥宝姐1周前
头脑｜这道汤名为头脑，是老先生教的食养方子。冬天手脚冰凉、身体乏力、发虚的可以多喝喝。#头脑 #山药羊肉汤 #羊汤 #养生 #日常美食
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潘潘记录生活19794天前
学卤菜没有白学做出来没有一点羊骚味 炖羊肉两种做法适合人群美味 第一道清炖汤我肯定第一个帮他消灭了 第二道我帮你炖成香辣的，羊肉炖白萝卜加红萝卜山药 学了餐饮之后方便了自己的嘴
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青岛市城阳区荣生清舒堂2天前
#健康 #美食 #冬天如何温补
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鲜合生活超市1周前
小雪降温冻得慌？鲜合超市暖身食材直接抄作业！ 鲜羊排驱寒、山药百合润燥、应季白菜萝卜养胃一站式备齐，冬天吃着超舒服～ 照着清单买，省心又养身，赶紧来鲜合囤货！#小雪食补攻略 #鲜合生活超市食材 #冬天暖身吃什么#徐州
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达拉特欣康医院3天前
🌨️小雪到，冬意浓！养生关键在“藏”与“温”🔥！ 饮食温补，羊肉萝卜、红枣山药粥安排上🥣；起居避寒，早睡晚起，睡前泡脚按涌泉👣；情志调畅，静坐调息，多晒太阳🌞。 记住“温补不燥、避寒藏阳、情志平和”十二字诀，平安入冬，暖意满满🥰！ #小雪养生 #中医养生 #冬季健康 #达拉特欣康医院 #健康科普
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中式养生4天前
冬天这样吃，暖到开春不生病！#养生之道 #养生 #健康 #涨知识
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启诚健康养生3周前
立冬养生食物#养生就是养健康 #健康 #知识分享 @DOU+小助手
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北京的夏天1周前
小雪到，记得吃这3样 第一样:萝卜--冬吃萝卜赛人参推荐做法:[萝卜炖排骨] 第二样:羊肉--冬天一碗汤，不用开药方推荐做法:[清炖羊肉] 第三样:山药--平价"小人参"推荐做法:【山药炒木耳] 这时候，不光要记得添衣裳，更得在"吃"上多花点心思。老一辈传下来的饮食智慧，都是跟着节气走的，啥时候吃啥，那都是有讲究的。明天就是小雪了，再忙也别忘了吃下面这3样，顺应时节变化，把老传统延续下去，暖暖和和、健健康康地迎接冬天!
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初入职场·中医季2周前
脾胃也分地域家乡菜养生呀#初入职场中医季 #涨知识 #健康 #王金贵 #食补
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锋哥小灶2天前
#美食分享# 羊肉这样炖，不膻不腻，清甜可口
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婷妈的养生生活1周前
#羊肉萝卜汤#小雪节气 #冬季进补正当时 #养生汤 #中医食疗 #食疗养生
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豪妈美食日记1周前
这个羊肉汤可以经常做给家人喝，汤鲜味美，没有膻 味，非常好喝！#美食教程#跟抖音学做菜#羊肉
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大壮美食日记6685天前
这样做的羊肉汤，汤鲜味美，营养又好喝#美食教程 #炖羊肉 #一起学做菜
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鼎羴一品炖羔羊馆1周前
#11年老店#羊肉羊排炖萝卜山药锅 满满一锅羊肉羊排炖萝卜山药 滋补养生营养美味哦😋😋@鼎羴一品炖羔羊馆
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折花载酒2周前
听故事学中药 药膳推荐：配方:山药50克，草果5克， 羊肉500克，豌豆100克，萝卜300克，生姜10克，香菜10 克，胡椒2克，味精3克，食盐3克，醋10克。 制作:1将羊肉洗净，切成2 厘米见方的小块；豌豆择洗干净；萝卜切3厘米见方的小块； 山药泡软切片；香菜洗净切段。 2 将草果、山药、羊肉、豌豆、生姜放入锅内，加水适量， 置武火上烧开，即移至文火上煎熬1小时，再放人萝卜块煮熟。 3放人香菜、少许醋、胡椒、 食盐、味精，装碗即成。 功效:温胃消食，降低血糖。 适用于各型糖尿病患者食用。 #每日分享 #中草药 #养生
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@黄小厨5天前
#美食制作分享 #美食做法 #羊肉汤 #舌尖上的味道 #地方特色美食
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常州新怡华1月前
今日霜降，正是进补养生好时节🥩🥕🥦🌽 霜降吃柿，咬一口甜到心里，事事有甜🥰好运连连！ 羊肉🥩暖身，萝卜山药健脾养胃，炖一锅养生汤🥘，全家暖呼呼！ #霜降 #新怡华超市 #进补 #节气
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鼎羴一品炖羔羊馆1周前
#鼎羴一品炖羔羊馆#羊肉炖山药萝卜#炖羊肉羊排锅 今天可太冷了，羊肉锅炖起来[色][色][色]#美食 #舌尖上的味道
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鼎羴一品炖羔羊馆1周前
#11年老店#锡盟羔羊#特色羊肉#鲜羊毽子 新增特色羊毽子炖山药萝卜 需提前预定哦[色][色][色]
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自由骆驼的厨房6天前
这个冬天被这锅羊肉治愈了！汤底都能拌三碗饭 #红烧羊肉教程 #抖音火锅美食 #红烧羊肉 #家常菜 #萝卜炖羊肉
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玄墨堂愈贤2天前
天冷总觉得手脚凉、没精神，吃点什么好？#涨知识 #传统文化 #中医
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老三教做菜2天前
炖羊肉千万不能乱放食材 那样炖出来又柴又硬 你就像我这样做 汤鲜味美 肉质鲜嫩#美食 #羊肉汤 #牛肉汤 #美食教程 #营养汤
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小泳有话说2天前
暖身菜的黄金搭配，你知道多少，整理好了，一定可以帮到你。#美食 #涨知识 #做菜小妙招 #日常分享 #万万没想到@DOU+上热门
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半日闲时躺吃不胖2天前
羊肉如何炖才不腥不柴#生活服务热点中心 #羊肉汤 #美食 #羊汤 #强烈推荐
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老彭说菜1周前
羊肉萝卜汤喝完身体暖洋洋。#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #美食 #美食教程 #羊肉萝卜汤
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Sandy3周前
#羊肉 萝卜 山药 板栗 黑芝麻五种吃法暖心推荐
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灵芝姐姐2天前
羊肉的3种神仙搭配！暖身又养脾胃，秋冬吃太绝了🔥 秋冬贴膘吃羊肉，选对搭配才不浪费！这3种吃法，暖身又养脾胃，大人小孩都爱吃～ ✅ 羊肉+萝卜：“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜解腻又吸油，羊肉暖身补气血，炖一锅汤色清亮，喝完整个人都暖透，脾胃弱的孩子也能放心吃！#羊肉 #羊肉汤 #冬吃羊肉 #羊肉 #羊肉萝卜
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馆长观世界3天前
天气越来越冷了 给老婆做了山药炖羊腿 筋肉相连 不膻不柴 吃肉喝汤 越吃越香……#炖羊肉 #羊肉汤 #大口吃肉的感觉真好 #草原美食 mj
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军子锅1周前
羊肉不腥不膻不柴，萝卜入味。暖身又暖心，让整个冬天元气满满 #羊肉#红烧羊肉#美食#美食教程
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最美的年华与你相遇3周前
立冬美食：山药羊肉汤
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