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王杰森💫3月前
商务版AD钙你值得拥有！#强烈推荐
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库察1月前
美食势不可挡 花28元在东北林业大学给吃爽了，东林豆浆yyds、辣子鸡拌面吃的爽歪歪、韭菜虾仁饺好吃！#美食 #库库的察嗨吃记 #东北林业大学 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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外企养生人Lily5月前
🔥40+必看！《黄帝内经》的补肾神方，喝对这杯“黑豆浆”， “五八肾气衰，发堕齿槁”老祖宗早就警告过！40岁后肾气走下坡路，掉发、腰酸、疲惫找上门？别瞎吃药！越补越虚都是因为没辨清肾虚类型！ 中医说“黑色入肾”，黑豆、黑米、黑芝麻煮成的“平民补肾王炸豆浆”，不用花大钱，在家就能喝！每天一杯，补足肾气，精力拉满，头发黑亮，连夫妻生活都更和谐～✨ 赶紧码住食谱，喝出健康好气色！👇 #补肾养生 #中医食疗 #健康小妙招 #自学中医
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程foye1月前
冬日必喝！ #养颜养生 #补气血 #五谷养生
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牛奶团子7月前
秦昊减肥法小基数五天瘦4.2斤完整版#秦昊减肥法 #减肥打卡 #小基数减脂 #减肥vlog #减肥
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🍓大邑175cm姐姐1周前
可惜你不在大邑、不然可以每天来我们小摊上、来一碗醇香浓郁的豆浆，再配上一根酥脆可口的油条，简直爽歪歪哦#强烈推荐美食 #香喷喷的味道 #我的摆摊日记 #油条豆浆
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迷恋美食5年前
晚上预约-早上就能喝的健康熱飲，可以睡懒觉又可以解决营养早餐，真是爽歪歪🥣#够活才亲和
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慧儿要变美（已瘦37斤日更）3周前
#创作灵感 哈哈虽然涨 但是爽啊 #辣糊糊 #爽歪歪 #吃货日常
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累了谁疼1周前
#豆浆 #爽歪歪 #增强免疫 #营养又美味
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陈捷姐姐4月前
养卵/促排期饮食攻略🍳｜吃对了卵子更优质！ 养卵和促排期的饮食细节超重要，掌握这些要点，帮卵子长得结实又优质～ 核心营养要补够✅ •优质蛋白🥚 •抗氧化食物🍓 •叶酸+B族维生素🥬 •锌和铁🌰 •健康脂肪🐟 饮食原则记牢📝 •不挑食，蔬菜、水果、蛋白质、粗粮换着吃。 •少吃蛋糕、奶茶、咸菜，每日盐不超5克，主食加糙米、藜麦等粗粮。 •多蒸煮炖，少油炸烧烤和加工肉。 •促排腹胀时少吃多餐，每天喝1500-2000ml温水💧，停浓茶咖啡，禁酒🚫。 额外小贴士💡 •每天快走半小时或练瑜伽🧘，促循环。 •11点前睡😴，保证7-8小时睡眠，助激素分泌。 •缓解压力，别让焦虑影响卵子。 ⚠️ 过敏或特殊情况先问医生/营养师，促排时腹胀恶心严重及时就医，警惕卵巢过度刺激综合征。 祝姐妹们吃好喝好，卵子棒棒！✨#备孕怎么吃#促排卵期间怎么吃 #养卵吃什么 #科学备孕
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会长🔥6月前
2大2小一碗豆浆爽歪歪#县城里的烟火气 #老味道 #特色美食分享
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阳光正能量3周前
#每天跟我涨知识 #健康科普 #健康知识 #增强抵抗力的食疗方法 #健康养身
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爽歪歪1年前
#逆风翻盘，如何拿下百万订单，
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→失呿の靑舂5天前
🎉🎉今日 晚餐—喝豆浆 爽歪歪🍵#巴适得很 #吃货日常 #
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蓝阳带娃记2年前
#夏日好喝便宜的网红特饮 营养又健康的三款豆浆配方来啦，夏天喝这几款爽歪歪呀！ #仙女都在喝什么 #豆浆 #自制饮品 #豆浆 @DOU+小助手 @抖音热点
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林国乐医生4月前
牛奶和豆浆怎么选 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #牛奶
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闲聊天下事（美食达人）11月前
#细聊黄豆浆子的知识#原创
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暖心团购7月前
✅6.88这么一大份早餐，豆浆泡油条爽歪歪，谁看到不团上单真的是就亏大了！赶紧冲#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #豆浆 #油条 #是时候安排一下了
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铜川木木1月前
#沸腾火锅节 #抖音生活火锅季 #辣动时代携手过暖冬 #辣动时代自助小火锅@辣动时代官方直播号 #自助火锅 美味性价比还高，31.9想吃的都能吃到，爽歪歪，冲啊
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庞师不是师6月前
“牛肉面领域北看兰州南有襄阳” #好好吃饭大赛 横跨1000公里就为吃到一碗最正宗的襄阳牛肉面！#舌尖上的抖音 #心动打卡指南 #庞师不是师 #万物皆可种草搜
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多多养生5月前
五谷入五脏！最养脏腑的五杯豆浆！#每天跟我涨知识 #养生豆浆 #五谷豆浆 #养生 #养生就是养健康
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战糖食验室3年前
黑豆豆浆真的是半小时升糖很高吗？试一下！#控糖 #控糖饮食 #黑豆浆 #黑豆豆浆 #豆浆
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袁袁豆爸好物小店5月前
给老妈买了个豆浆机，早上就可以喝到热乎乎的豆浆，自己打的豆浆健康又营养#好物推荐🔥 #榨汁机 #豆浆机 #袁袁幸福一家人
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我渴了我要喝爽歪歪1月前
维维豆奶粉，还是小时候的味道。早餐配面包、饿了当加餐都合适，速溶即冲超方便 #维维豆奶粉 #维维豆奶 #儿时味道 #童年味道 #记忆中的味道
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A玲的轻食日记5月前
喜确家的大桶豆浆粉真的很不错，豆香味特别浓郁，配料干净只有东北大豆！早上来一杯方便又营养#豆浆粉 #早餐吃什么 #大人小孩都爱吃 #喜确豆浆粉 #妈呀太香了
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小卢吖（二胎孕晚期）3月前
孕期想要长胎不长肉，补气🩸，健脾胃，养白皮，补益脑跟我喝这四杯就够了#五谷杂粮 #破壁机食谱 #营养搭配 #孕期#一个身体两个心跳
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莲果3周前
#每日推文#每日分享#传统文化传承#家庭生活#如何喝豆浆
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豆豆不喝白开水5天前
千万别喝太频繁，怕你气色好了脸色太红润了 #破壁机食谱 #破壁机生活指南 #喝出好气色 #健康养生 #补气血
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何运龙的向阳人生4月前
女性必喝的饮品，你知道是什么吗？#健康 #饮食 #仙女都在喝什么 #豆浆
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面条涨价没1年前
馋潮汕深夜豆浆，一碗可加10多种料！！#汕头美食 #汕头旅游 #豆浆油条 #烟火气小店 #深夜豆浆
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柚子麻麻（孕期）1周前
婆婆说#怀孕 多喝豆浆比牛奶好 一直给我买这款#九阳豆浆 口感丝滑细腻 就是大豆自然的清香 特别好喝 而且配料只有大豆 全家都爱喝#豆浆#早餐吃什么 #孕期饮食
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难求一胜斗地主1月前
天补牌型爽歪歪 稳稳拿下赢一炸！#斗地主 #斗地主残局 @DOU+小助手
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ღ᭄阿&群᭄এ《杜浔首家微胖大码女装》10月前
跟风十八间买豆浆咯，这么冷的天来杯热腾腾的豆浆爽歪歪#豆浆
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挑战6个月白发变黑发3周前
健胃养脾豆浆｜这个冬天一定要喝起来，胃暖暖的，真好✅ #创作者中心 #创作灵感
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裴老师讲食养1周前
颠覆认知！！豆浆竟然不补钙！ #营养 #健康 #饮食 #补钙
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牛牛钓鱼1周前
户外钓鱼露营爽歪歪！#钓鲫鱼 #户外钓鱼 #今晚吃鱼 #聚鱼多 #猛攻狂刃小综合
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君君辅食记1月前
早上喝米糊已经成我家常态了，比豆浆润、比牛奶更养胃！而且就这个口感，你跟孩子说是奶茶他都信😆#自制饮品 #日常养生 #米糊#食疗 #滋润
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旺崽O泡2月前
🪴这是一杯只属于🇨🇳我们中式体质的豆浆，补.气回血真的🐮，快点丢掉奶茶🧋，一起喝吧 #破壁机食谱 #健康养生 #仙女都在喝什么 #豆浆 #早餐
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豆豆の养生搭子4月前
胎儿脑发育关键期，这杯“补脑露”坚持每天喝 #孕期 #孕期营养 #孕期养生 #花生核桃露 #破壁机
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慧养笔记5天前
脾胃虚，百病生。黄豆汤的妙用现在知道也不晚！#倪海夏老师讲中医 #中医养生 #古人的智慧 #黄豆的吃法 #古人的智慧
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自然9月前
早餐米糊多变化， 养颜营养爽歪歪， 美哒哒，喝起来。 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 #好喝有营养的米糊
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@绿佳1周前
早安🌞吃着早餐晒着太阳爽歪歪#五谷杂粮豆浆鸡🥚🍠 🥗
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知闲堂至坤元总店7月前
味道醇厚，口感丝滑每天早上来一杯爽歪歪了核桃🧠营养极为有益大米甘平，枸杞春季宜多吃#豆浆 #早餐 #枸杞 #知闲堂 #春季食养
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与康同行2月前
干啥啥不行，吃饭第一名！ 盘点那些你爱吃的垃圾食品的解药 #垃圾食品解药 #垃圾食品 #垃圾食品使我快乐 #朋克养生 #饮食健康 @DOU+小助手
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小鱼吃不胖8月前
吃烤鱼还得配豆花才香啊！！！88💰的双人餐！吃得爽歪歪！ #材焦焦豆花烤鱼 #烤鱼 #豆花烤鱼 #豆浆油条林俊杰
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丽丽 在埃及🇪🇬1年前
泰兰德街头花式豆浆，3块钱一包，等下去买一大杯冰块🧊，爽歪歪😋 要摆摊的宝宝可以参考😉
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碧芬1月前
喝豆浆真的能补雌激素吗？ #豆浆 #雌激素 #女性健康 #涨知识 #大豆异黄酮
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妇产科朱宝菊3月前
羊水少了，喝奶粉、豆浆能补上来吗？ #孕期知识 #羊水少 #孕期记录 #妇产科朱宝菊
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美味苹果5天前
拐磨子真的好喝#豆浆 #豆奶粉 #甜 #秋天
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铁锤妹妹o1月前
烤鱼店～吃到了6蚊的加料版豆浆油条～配上我的烤鱼！爽歪歪#惠州美食#付师兄豆花烤鱼 #同城美食 #豆浆油条 #必吃榜
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婷子3月前
同样钱喝有机豆浆的多好，早餐来一杯爽歪歪#豆浆 超浓，不像外面稀拉拉的
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初五♥️2月前
回老家吃心心念念的豆花，在整碗豆浆，这是不是重庆人的标配，爽歪歪♥️
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神都蚂蚁1年前
一块的冰豆浆呀！还是现磨的！喝完胡辣汤再来杯这真是爽歪歪呀！就在乐山路#方之同胡辣汤 #特色小吃 #谁懂这一口的好吃程度
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大琳2年前
爽歪歪#快乐就这么简单 #每天都要甜甜的 #低卡低脂餐
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我的路虎没电了1月前
#大学vlog
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大脸的减脂餐3月前
5款自制懒人豆浆包｜一周不重样 喝出好气色 周末一小时，实现豆浆自由啦 一次性分装好，喝的适合拿一袋 喝出好气色，低卡好喝又健康～ 建议姐妹们把奶茶替换成它 · 🔺五黑豆浆（补肾、抗氧化） 黑豆 30g、黑米 10g、黑芝麻 10g、桑葚干 5g、黑枸杞 5g · 🔺五红豆浆（补气血、暖身） 红豆 35g、红皮花生 15g、红枣 2颗、枸杞 5g、红糖 5-10g · 🔺五白豆浆（润肺、清润） 黄豆 25g、茯苓 10g、莲子 10g、百合 5g、银耳 5g · 🔺五黄豆浆（健脾胃、补能量） 黄豆 20g、小米 15g、玉米 10g、南瓜 25g、胡萝卜 10g · 🔺五润豆浆（润喉、清润） 猴头菇 10g、茯苓 10g、红豆 15g、橘皮 3g、银耳 5g · 每款豆浆单次豆子用量控制在20-40g（干重），既能满足营养需求，又避免消化负担。 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #破壁机食谱 #宅家美食糊弄学 #豆浆
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严料坊1周前
喝一杯实实在在的很香的豆浆吧！！#营养健康 #豆浆 #让生活拥抱健康
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王家漾松毛汤包1年前
冰豆浆，喝起来爽歪歪#真材实料才能做出好味道 #这家店回头客超多想吃你就来 #新鲜食材让您吃得放心 #味道好极了你们想吃吗
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少女金金3月前
孕29周，跟着老祖宗做早饭，补肾豆浆 宝宝腿长眼睛又黑又亮头发多👏 #孕期养生 #养生豆浆 #控体重 #长胎不长肉 #中式养生
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郝娜娜6天前
早餐吃什么？#每日分享 #蛋白粉
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我回来洛3周前
立冬补气血饮品🥛｜低成本的健康养生大法👍🏻 红枣+黄芪+黑芝麻+黄豆 甜润不腻，补气又安神，暖到胃里超舒心！ 喝完裹被入睡，一夜都踏实～ #立冬 #自制饮品 #破壁机食谱 #补气血 #豆浆机食谱
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一瓶爽歪歪（大叔家有四条龙授权号）11月前
@大叔家有4条龙 #直播录屏分享 四个儿子的家庭，深圳的早餐得多少钱？#早市
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皖了没5天前
#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #强烈推荐
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马来西亚栽麦子5月前
感谢labubu啊，让我们加餐了，真是爽歪歪。#vlog十亿流量扶持计划 #武汉话 #马来西亚
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