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荣昌清华爱养生6月前
光脚睡会伤身？ 夏天睡觉该不该盖脚？答案颠覆认知！#睡眠质量 #养生知识 #生活技巧 #健康科普 #传统智慧
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阿原悟3月前
光脚触地，感受自然的温度，一夜好眠如诗般温柔🌌💤 #知识分享 #正能量#养生#认知#失眠
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脾胃科杨龙老师4月前
睡前黄豆铺地，光脚踩5分钟！缓解失眠！ #中医 #失眠 #养脾胃 #中医养生
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透近医学6月前
别让睡眠误区影响健康！你被这些谣言骗过吗？ #告别呼噜守护好眠 #健康乘风计划 #睡不好觉 #睡眠 #误区科普
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福布斯小知识11月前
穿着袜子睡觉，居然可以影响睡眠质量 #科普 #冷知识 #知识科普
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泌外陈博7月前
睡觉盖肚子？不能光脚走路？习惯也会影响健康？#科普 #医生 #涨知识 #健康 #辑哥
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风儿4周前
#生活常识生活小妙招#万万想不到 @抖音小助手 @DOU+上热门
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齐来疾往1周前
别小瞧每晚穿袜子睡觉，可以引火下行赛过肉桂千千万。#引火下行 #中医养生 #医学科普 #上热下寒
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主持人振燕4天前
想睡个好觉？试试穿袜子睡 据人民日报，研究发现穿袜子睡可以提升睡眠质量，总睡眠时长平均延长32分钟。#每日分享 #知识分享 #有趣的知识又增加了
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爱广饶5天前
穿袜子睡觉对手脚发凉、阳气不足的人可起到保暖助眠作用 #袜子 #保暖 #助眠
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徐姐聊健康3月前
每天要睡足5-7个小时。#睡眠 #充足睡眠
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简介:

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