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白杨羽球2周前
手腕刚性-快速提高你的出球速度#白杨羽校 #抖音生活观察计划 #羽毛球
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Halo徐硕9月前
当网前放完网被对方勾对角我们在中下手位置应该怎么出球#羽毛球教学 #一学就会 #羽毛球单打 #干货
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小宋老师🏸1月前
反手发球 90%球友不贴网的原因找到了 #羽毛球教学
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羽小黑🏸4月前
分享给各位林李一个人自抛自打的方法。#羽毛球 #单打 #羽毛球训练
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李宇轩（羽毛球教学）1月前
双打混双接发有主动性，有威胁力，有速度和爆发力的秘诀 【完整版】【衣裤袜杯】～问哦 #发接发 #双打接发球技巧 #混双 #假动作 #羽毛球教学
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团团小面包🏸（有集训营）2周前
后场抽球接不到腰力？低手位不会打？发力总不顺？过头球不会打？ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #被动抽球 #后场抽球
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腿腿羽毛球1年前
出球速度慢？问题出在这#羽毛球 #羽毛球教学
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孙浩鹏3月前
平抽的计划都在这里，简单实用就是好技术 #羽毛球教学#羽毛球发力#羽毛球抽球 #羽毛球技术
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李宇轩（羽毛球教学）7月前
【一招学会如何一直打出压线球/出球控制方向更稳定】 完整版/衣服～【私我】#羽毛球教学#压线球#控球训练#羽毛球#杀球
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Halo徐硕6月前
要把得分通过连贯变成必然的条件#羽毛球教学 #战术 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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源式羽毛球1年前
业余球场无解的发球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧
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Halo徐硕4月前
不会还有人正手后场抽球抽不到位吧#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #艾迪宝a260
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迪卡侬羽毛球3周前
反手发小球如何更贴网？#羽毛球 #羽毛球教学 #真实生活分享计划
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Halo徐硕4月前
看完这个视频发现原来头顶章鱼杀这么简单！#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #杀球 #艾迪宝a260
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Halo徐硕7月前
当对方挑很高垂直落下的球，下一拍怎么出球最合理？#羽毛球教学 #干货分享 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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庞3周前
首先打任何球切记不要盲目打球 先找角度再出球#羽毛球
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团团小面包🏸（有集训营）4月前
滑板吊球又高又慢？如何加强一致性？过头的球如何加强球速？ #羽毛球 #滑板吊球 #教学 #团团小面包 #详细教学
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郑方超羽毛球6月前
3步学会正手发小球，业余局80%的人都接不好！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球培训 @超奈斯🏸
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💪🏻小阳哥🏸7月前
《球拍甩水》——羽毛球杀球、平高球、高远球，鞭甩发力顿悟！ #熏风河北省队#羽毛球 #杀球 #💪🏻小阳哥🏸#羽球人的黄埔军校
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穗羽的老章5月前
正手发高远球及辅助训练方法！#羽毛球 #羽毛球教学
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小小常🏸1月前
弹挑发力，让你的出球更快更隐蔽##羽毛球教学 ##羽毛球
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叶远鹏5月前
教你怎么样能让勾球又隐蔽又贴网 #勾球 #羽毛球单打 #羽毛球教学 #网前技术
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Halo徐硕8月前
双打防守出球要怎么样才能形成前后站位的反击#羽毛球教学 #羽毛球双打 #干货分享 #跑位
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💪🏻小阳哥🏸1周前
打羽毛球绕不开的《技术大全》，看看你掌握几个？ #羽毛球 #羽毛球技术大全 #羽毛球新手入门 #💪🏻小阳哥🏸 #羽毛球基础教学
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源式羽球8月前
学会了这个出球一致性，就不怕被对手抓死了 #羽毛球 #源式羽球
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辰南的羽毛球视界4月前
发力总散？一招让你击球瞬间聚能！ #羽毛球教学
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驰昇羽毛球2月前
不转体击球，让你的回球和连贯又快又省力！#羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球单打
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羽奥ChenJ4月前
今天我们来学习反手挑球##羽毛球教学 #体育精神 #青少年成长 #日常训练 #上热门 @抖音小助手
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昊昱羽球1周前
头顶位11种出球汇总 #羽毛球教学 #羽毛球头顶球 #羽毛球新手教学
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洁宝🏸2周前
如何打出高质量的放网、勾对角、挑球，发力方向是关键 #羽毛球基本功练习 #羽毛球教学 #羽毛球网前 #胜利音爆tkboom球拍 #胜利音爆
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跟着小丹学羽球🏸1月前
你的发球真的做对了吗？#羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球 #羽毛球培训
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建瓯—小叔🏸️（羽毛球培训）1月前
新手必学的三种双打发球方式#羽毛球 #羽毛球教学 #发球教学
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Halo徐硕8月前
当被对手推对角头顶时，我们怎么样出球才合理#羽毛球教学 #羽毛球单打 #干货分享 #思路
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孙浩鹏5月前
双打启动细节 分享给你的球搭子 必须把对方拿下 #羽毛球教学 #羽毛球双打教学#羽毛球步伐节奏 #羽毛球启动
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常熟奥一羽毛球3月前
第九集｜奥一总教练分享高远球出球加速细节分享#羽毛球 #羽毛球训练 #青少年羽毛球培训 #达拉教练#奥一羽毛球
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叶思健Franky2月前
不是你没实力，是没找对出球思路~#羽毛球技巧 #羽球人 #羽毛球 #球商
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水果捞里没水果1周前
8个居家练习挥拍动作跟练版 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球训练 #羽毛球挥拍训练器 #dou来运动吧
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球连贯启动教学 为什么打球小碎步很多？为什么步伐总是来不及连不上？一个视频提高你对步伐的理解，帮助你快速掌握连贯启动！#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 ##川崎极光80p #小羊同学
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Halo徐硕4月前
当我们用正手发球时，如何应对个子高的对手呢#羽毛球#羽毛球教学 #Halo徐硕 #羽毛球单打 #战术
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川崎准橙运动馆1周前
省队教练亲授，反手抽球动作要领🏸 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍 #羽毛球培训
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Halo徐硕7月前
NO.34 如何找准场上启动的时机#羽毛球教学 #步伐 #川崎飞天 #城市羽球风 #川崎飞天球鞋
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高政泽🏸7月前
高容错发力技巧！今天教给大家一个我一直在使用的控力技巧🏸 #羽毛球 #高政泽 #高政泽羽毛球
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麦吉6月前
桃田的杀球来了！ 一起学习，一进步#桃田贤斗 #羽毛球单打 #羽毛球
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奥健体育官方号2周前
双打站位思路，前场和后场的出球意识！#羽球人 #羽毛球知识 #羽毛球技巧
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刘辉羽毛球6月前
双打发接发 永远考虑对手出球最快的位置，慢的位置球真来了再说#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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游昊8月前
如何做到势大力沉的抽球？ #川崎预见星河 #羽毛球 #羽球人 #专项训练 #羽毛球抽球
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辰南羽球李老师5天前
学会这招发力集中不浪费 #羽毛球教学 #挥拍
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大树想进步6月前
正手上网步伐非常简单，但需要根据出球的不同决定用哪种回动方式与之配合 #羽毛球 #挑球 #搓球 #大树想进步 #步伐
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索酷体育苏州湾运动中心5天前
如何发一颗高质量的球？ #羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球训练 #索酷体育
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林九九🏸️6月前
启动步全方位细节，你学会了吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #启动步 #羽毛球女孩 #打羽毛球女生
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叶远鹏5月前
教大家如何杀出职业运动员的球速 #羽毛球单打 #杀球 #杀球教学
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爱打球的杨羊洋6天前
五种必学的发球方式#羽毛球教学 #羽毛球 @DOU+小助手
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同学们叫我的许教练🏸️1月前
羽毛球反手中前场抽压 先把力量传出去，在考虑要不要加爆发力。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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李豪羽球4月前
国家健将教你直接30秒暴涨你的单打思路 #羽毛球#羽毛球单打战术
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源式羽毛球4月前
杀球无力、出球软弱而且还打不准球？！ #羽毛球 #源式羽球
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星希望彭帅5天前
适合业余爱好者的接发球思路，特别是女生，羽毛球没有特定思路，适合的往往就是最好的！
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李俊慧5天前
如何隐蔽的发网前外角球？ 发球细节、手腕手指控制、细节干货 #李俊慧 #发球 #羽毛球 #羽毛球发球 #发球细节
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洁宝🏸6天前
以下三个细节做对，你的正手挑球也能又高又远轻松到位 #羽毛球教学 #羽毛球挑球 #羽毛球正手挑球 #薰风 #薰风修罗二代
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J·F不会混双🏸4周前
小技术，多磨多练，才能有稳定的出球质量！#羽毛球网前技术 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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包建邦羽毛球5月前
一个动作让你的吊球更快更隐蔽！ #羽毛球教学 #创作者计划 #羽毛球培训 #羽毛球吊球 #羽毛球技术 @抖音小助手
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郑方超羽毛球4月前
杀球没力量？3组训练让你的杀球出又快又重！ #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服 #运动 @超奈斯🏸
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自贡同创-羽毛球馆官方号6天前
正手发球打不远，注意这三个要素#羽毛球基本功练习 #同创未来星
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锦龙羽毛球4天前
羽球新手必学｜正手发高远球教学！ 还不会的球友学起来吧！#羽毛球基本功教学 #创作灵感 #羽毛球发球教学 #正手发球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球启动入门教学 为什么启动后步伐总是很慢？为什么无法将重心快速蹬出？一个视频告诉你快速启动的奥秘与训练方法！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启动步 #羽毛球步伐 #小羊同学
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车车boy5月前
反手位的出球发力很清晰，但后场的高球却总是打不出来？ #羽毛球 #羽毛球发力 #羽毛球反手 #羽毛球训练 #victor
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