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琴姨的厨房1年前
红气养人，当归牛肉汤，从口到心，滋补你的每一个细胞。#抖音趣胃计划 #冬季滋补 #补气养血 #抖音美食创作者 #滋补养颜
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玲姐养生行4月前
#煲汤 #牛肉汤 #补气血 #食补 #红参当归饮 红参当归黄芪牛肉汤补气血对容易气虚头晕就可以试一试哦@DOU+小助手
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雅楠美食分享1月前
秋冬气血跟不上？当归黄芪牛肉汤喝起来 秋冬气血跟不上？当归黄芪牛肉汤喝起来 牛肉鲜、汤头浓，加了当归黄芪超养人，男女喝都能补气血、强体质，喝完浑身暖乎乎～#秋冬补气血 #家常养生食谱 #男女通用补汤#海南雅楠养生 #雅楠美食分享 @听众
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坤坤美食记2年前
大姨妈走之后，可以做碗当归牛肉汤喝一下！#当归牛肉汤#为你煲汤
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广东妈子靓汤2年前
当归牛肉汤，血虚，手脚冰凉最适合喝。可以暖身暖宫。
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元满健康餐饮6月前
炖足3小时药香浸透牛肉，一碗下肚气色秒变桃花肌 当归活血圣品+川芎通经活络+牛肉补铁三倍速 姨妈期手脚冰凉的姐妹快喝！从内暖到外的自救指南#药膳养生 #气血双补
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爱丽丝丝3月前
末伏宜当补，10分钟搞定，当归牛肉汤。#养生汤 #补气血 #懒人快手菜 @DOU+小助手 #抖音美食创作者
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兔子speed (日常版4月前
三伏天很疲惫喘不过的姐妹要多补气血，流汗多容易发虚，分享一个简单快手的懒人汤方，当归牛肉补气汤！简单好喝！ 食材 当归 枸杞 牛肉 @健康薯 #vlog日常 #健康饮食 #三伏天养生 #三伏天减肥 #煲汤
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不肯下西楼1年前
牛肉不仅健脾，蛋白质和铁元素含量都非常高，缺铁性贫血、气色不好、脸色蜡黄、手脚冰凉的姐妹冬天可以多吃牛肉！当归和黄芪其实是一对好搭档，平时姨妈不准时、很容易困、一动就累的姐妹日常可以拿它们多煲煲汤～ #补气补血最快的方法 #为你煲汤 #当归黄芪牛腩汤 #女生必备#30岁的女人
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马蹄厨房1月前
🥩立冬滋补牛腩汤🥘汤鲜肉嫩，暖胃暖身！ 马上立冬啦！今天来复刻香港街头经典的清汤牛腩，而且是冬季限定版，它清澈的汤底，混合了牛肉和药材的香气，特别适合冬天，一口下去，从里暖到外，非常舒服！ 配料： 牛腩2000g，清水4000-5000ml（根据实际情况调整），党参20g，黄芪11g，山药18g，当归10g，陈皮5g，桂圆20g，红枣25g，白胡椒5g，枸杞15g，姜30g，鱼露、盐适量（根据自己口味调整） 制作： 1、将牛腩冷水下锅，煮到水沸腾后，捞出用温水冲洗干净 2、药材用清水冲洗干净，红枣去核，陈皮泡发后刮囊，白胡椒粒用平底锅小火炒香 3、锅里准备4000-5000ml清水，具体用量根据实际情况调整，把洗干净的牛腩和药材一起下锅，放入姜片，大火煮沸，撇干净浮沫，转小火炖煮1小时 4、1小时后，把萝卜削皮切块，用白开水煮1分钟，捞出后放入牛腩里，再加入红枣，继续煮1小时 5、最后加入枸杞，用鱼露和盐调味，一边调味一边试味道，自己觉得ok就可以 #提前预制我的立冬仪式感 #我的立冬仪式感 #牛肉 #清汤牛腩 #牛腩
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营养Li4月前
萌娃暑期养成记：爸爸的爸爸教会我的，黄芪牛肉汤~ #儿童营养早餐 #营养搭配 #营养Li
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敏儿6月前
当归黄芪牛排汤，补气养血，暖身滋补，增强免疫力，#牛肉汤 #煲汤 #中药养生 #煲汤教程
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向阳中式健康坊5天前
#涨知识#当归炖牛肉
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玲姐养生行3月前
#鲜牛肉 #新鲜牛羊肉 #饮食健康 #健康减肥健康饮食 #煲汤 秋冬进补多吃牛羊肉 可以试一试药膳牛肉，入冬前先补起来@DOU+小助手
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阿亮家常菜7月前
#四物牛肉汤#闽南特色牛肉汤#在家做美食 #滋补养生 #我是美食创作者
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李姐3年前
牛肉当归汤、养血补血、强筋健骨、喝出好气色 #在家做美食 #为你煲汤
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紫合月子中心-月膳房1月前
第15天每日汤粥推荐！ 今日推荐：当归黄芪牛肉汤 今日功效：牛肉补铁补蛋白，预防产后缺铁性贫血，当归、黄芪补气活血，土豆增加饱腹感，适合产后体力恢复。 #产后第十五天 #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #科学饮食
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小灵子的渡劫日记6月前
化后快试试这个黄芪牛肉汤，喝过的战友都说好👍
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人生百味养生饮1年前
当归牛肉补气血汤!喝出好气色 好气色，好身体都是调理出来的!#抖音美食推荐官 #养生 #抖音美食 #美食教程
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芳芳家常菜8月前
女生要多喝这碗当归牛肉汤，特别是大姨走后，记得煲来喝 #喝出好气色 #爱生活爱美食 #当归牛肉汤 #为你煲汤 #内容启发搜索
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中味道4月前
淮南牛肉汤 - 作为淮南传统名吃,是苏豫皖一带家喻户晓的名小吃,汤浓醇鲜,原料丰富,令人回味无穷。#淮南牛肉汤 #安徽美食 #牛肉汤
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我想喝汤2周前
不怕冷，肉苁蓉当归牛肉汤 #药膳 #养生汤 #天冷了吃点啥 #当归牛肉汤 #肉苁蓉
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小厨记🍒1月前
简单又营养又能饱肚子又划算的家常菜 #日常分享 #当归 #牛肉的营养价值 #天气冷了注意保暖
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Wilfer2周前
当归牛肉萝卜汤，简单易做
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敏敏爱养生4月前
#广东靓汤 #当归红参汤 #食疗小妙招 #创作灵感
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小星做菜1月前
脸色黄、容易累？教你煲“养颜力气汤”——黄芪当归牛肉汤。 #美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #秋冬进补汤
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琳晞（勤奋研究道医版）4天前
养肾，从当归牛肉汤开始#养肾 #肾虚 #两性关系
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暖暖的暖（美食版）1年前
想要整个冬天暖暖的，我们就要在秋天适当进bu一下。大家可以试试煲一锅当归牛肉汤，喝完很舒服。#为你煲汤 #煲汤 #真材实料才能做出好味道 #滋补养生 #秋冬
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寻中康膳食1月前
秋冬滋补，就喝这碗气血双补汤#健康饮食 #药膳 #秋冬滋补
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TT今天吃什么6月前
今天的养生汤「四物牛肉汤」 闽南人从小喝到大，经典四物汤，做法简单，对我们女孩子太友好啦！！ #好好吃饭 #美食 #我的厨房日记 #养生 #四物汤
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廖姐食养1月前
#气血不足汤#食疗小妙招 #当归红参牛肉汤#为你煲汤
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英子.爱美食1月前
秋补来了今分享牛骨头四物汤、这里的牛骨头2元一斤加一块牛肉、加当归、白勺、川芎、熟地、几个红枣炖一锅滋阴补血调经的养生汤、女性朋友们的多喝这道汤哦#健康饮食 #煲汤 #养生汤
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柒柒食养4月前
#为你煲汤 #当归红参汤 #仙女都在喝什么 #创作灵感
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家庭药膳3天前
黄芪牛肉汤#美食 #煲汤 #养生汤 #炖汤
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汤一碗3周前
当归黄芪牛肉汤，牛肉含有丰富的优质蛋白质，维生素B等营养成分 #牛肉 #靓汤养生 #每日分享
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木木正能量好物分享6月前
滋补牛腩#养胃#分享健康知识 #美味汤
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爱姐健康养生1周前
#健康饮食 ，牛肉高蛋白，低脂肪，喜欢煲汤的可以这样做
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致远小厨-鲜汤现熬1月前
一碗牛肉粉千年养生方！#美食探店 #喝汤 #抖音美食创作者 #吃出高颜值
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秋雨1月前
汤里加了红枣、枸杞、当归，滋补又暖身，没加乱七八糟的东西，老人喝着养肠胃，孩子吃着补营养！砂锅里牛肚脆弹、牛肉扎实，先喝热汤润润胃，再吃肉解馋，最后涮点菜、下点面，一顿下来吃得舒舒服服！
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浙江名医馆1周前
女性冬天手脚冰凉 面色苍白？医生提出三点改善建议 女性冬天手脚冰凉 面色苍白？医生提出三点改善建议，当归牛肉汤+泡脚+注意保暖。#健康 #手脚冰凉 #面色苍白 #保暖 #泡脚
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你就是我的偏爱3周前
冬季滋补美食，当归生姜牛肉汤#美食 #美食教程
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乔见奇迹3天前
#教你做美食 #美食教程 #美食视频 #美食教学 #药膳
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清源鹏哥1月前
#食补 #药膳汤 #强烈推荐 #养生就是养健康
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万丽百货1周前
福建经典的牛肉汤，在家就能做出牛肉馆一模一样的味道！加一勺酱油别有一番风味。没喝过的朋友可以在家试试～ #福建牛肉汤# 牛肉汤 #经典牛肉汤# 闽南特色 #为你煲汤 #福建经典的牛肉汤在家就能
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华冠百货3周前
福建有名的 #牛肉汤# 牛排汤 在家就能做出牛肉馆一模一样的味道，营养又好喝～ #福建牛肉汤# 泉州牛肉汤 #泉州牛排汤 #福建有名的 #在家就能做出牛肉馆一模一
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我是小蔡酥7月前
当归牛肉汤#当归炖牛肉的功效与作用
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岐黄正宗张老师知识小分享（授权号）4天前
#经期量少 #食疗 #食疗小妙招 #@岐黄正宗
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郝老师养生汤1月前
😍当归红枣牛肉汤，补血活血暖身心！ #养生汤 #煲汤 #中医养生 ##营养 #养生知识
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毕哥的快乐日常2周前
立冬后食补养生#养生食谱 #强烈推荐 #健康食材 #涨知识 @抖音小助手
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食疗有道啊叔3周前
冬季养生饮食健康补肾温阳 冬季饮食补肾温阳秘籍 冬藏养肾，温阳固本是关键！多吃羊肉、牛肉等温热食材，搭配山药、黑豆、核桃仁，温补不燥热。 推荐当归生姜羊肉汤、黑芝麻红枣粥，驱寒又益肾。少碰生冷，适量摄入苦味食物平衡阴阳。食疗温补循序渐进，帮身体积蓄阳气，安稳过冬！ #冬季养生 #补肾温阳 #食疗养生
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元气养生社1周前
冬季温补与养阴：“保暖、防病、温补、养阴” ~ 专家建议冬季可吃羊肉、牛肉等温补食物，搭配当归生姜羊肉汤等食疗方，同时也可食用芝麻、核桃等滋阴食物，像百合银耳羹这类食疗方就很适合用来滋阴润肺。#养生 #冬季养生 #国学文化 #大健康
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松间煮养录6天前
#小云雀AI #原创 #养生 #健康与养生
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爆米花🍿1周前
精选全当归切片，辛香纯粹无添加，搭配食材炖煮增香，为忙碌生活添一份润物细无声的滋养！#当归 #炖牛肉 #炖羊肉 #炖汤 #当归煮鸡蛋 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阿聪美食（承接外办酒席）1周前
滋补牛肉的保姆级教程#牛肉#滋补#家常菜#美食教学
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健康养生小课堂5天前
#食疗小妙招 #中医养生 #美食 #美食教学 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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古方养生4天前
营养健康膳食看这里#上热门🔥 #古方养生#养生膳食#养生健康
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会飞的鱼🦈3周前
#生活健康 #创作者中心 #创作灵感 ##为你煲汤 给你一个温暖的冬天
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章小章3月前
女生月经后多喝，重启身体元气！ #在家做美食 #煲汤 #补气血 #养生汤 #牛肉汤
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常州片仔癀博物馆3天前
冬季养生汤#煲汤 #健康饮食 #养生汤 #食疗 #煲汤
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成功的自己也是未来3周前
天麻当归羊肉汤 在寒冷的季节里，没有什么比一碗温润的汤羹更能抚慰身心。今天，我们用传承千年的智慧，为您煲一碗——天麻当归羊肉汤。#抖音美食推荐官 #美食推荐 #羊肉 #营养 #鹿茸菇烧牛肉有哪些营养
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养生.堂1周前
#健康养生 ##肉类#滋补养生汤 #健康养生
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中医戚主任讲健康1周前
冬天进补驱寒，送你一个千年名方#冬天 #驱寒 #羊肉汤 #中医
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阿蔡美食教学1年前
24元教你做单人套餐 第68期教程：当归牛肉汤，剁椒蒸丝瓜，豆腐蒸插蛏，一锅炖的方法，连锅铲都不用动，真的很方便哦！
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