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黄掌勺2年前
在家做冬瓜汤到底要不要削皮呢？#美食
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Hi~妙妙妈(孕早期)1月前
取卵后，防腹水必备#试管#试管移植 #取卵 #腹水 #好孕
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寻味世界3年前
同样是冬瓜排骨汤，削皮和不削皮区别很大，弄懂了受益良多！ #刮油汤 #养颜养生 #减脂汤
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汤小橙养生靓汤5年前
煲冬瓜汤别去皮！冬瓜瘦肉汤是好汤，冬瓜皮也是一味好中yao，利水消肿清热解毒。#养生 #热门 @抖音小助手
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犟公犟婆-孙小厨1月前
我做的冬瓜，有什么不一样#济宁美食#济宁酱油#传统工艺#济宁醋#犟公犟婆
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薛涛成长日记1月前
冬瓜不削皮？家人：第一次见到… 汤要早放盐打底；冬瓜口感偏爱去皮版#日常做饭 #美食vlog #好好吃饭 #简简单单又一餐 #煲汤日记
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范范的菜4月前
奶白的秘诀找到了！3秒煮出牛奶汤！白到你发慌！ #冬瓜汤 #裙带菜汤 #夏季汤 #消暑美食大作战
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大乐乐爱美食4月前
一道简单易学的冬瓜鸡蛋汤，营养丰富，适合全家享用。先将冬瓜削皮切片，鸡蛋煎熟切块，然后炒冬瓜至半熟，加入鸡蛋和滚烫的开水，煮至汤浓白，最后调味并撒上枸杞和葱花即可。#美食分享 #冬瓜汤
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阿康食肴1年前
炎炎夏日来一碗带皮的冬瓜汤真的好舒服#抖音美食推荐官 #抖音美好食光 #牛肉冬瓜汤
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三姐的生活1月前
今天天气太冷，做了一盆冬瓜汤喝起来暖暖和和的#乡村味道 #我的乡村生活 #冬瓜汤#内容启发搜索 #种草激励计划
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蜻蜓雨雾～4月前
脾胃汤之冬瓜山药丸子汤#脾胃 #山药 #生活 #养生 #女性
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吉斗3年前
冬瓜煲汤不要再把皮扔了#冬瓜皮 #冬瓜绿豆汤 #煲汤
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香港太太张芷瑗4月前
三伏天冬瓜盅｜冬瓜盅制作教程，鲜甜美味 #香港太太张芷瑗二十四节气 #香港太太张芷瑗 #香港太太张芷瑗煲汤 #冬瓜盅 #冬瓜盅的做法
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小义美食4年前
冬瓜玉米瘦肉汤分享给大家，汤鲜味美大人小孩都爱吃
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大菲轻食日记（初始207）6月前
第76天瘦了28.8斤！我每次大餐过后就去吃这个掉秤汤 挑战从207斤瘦到120斤带你看看跟着国家卫健委减肥食谱吃有多简单，冬瓜海带豆腐汤 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #卫健委减肥食谱
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潇洒祖哥5月前
家常菜 夏天这道牛肉丸冬瓜汤安排起来，做法简单，汤鲜肉嫩又好吃。#闽南美食 #会下厨的男人 #同城美食
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甜心小食光5月前
夏天来一碗这冬瓜鱼丸汤，鲜美清爽又低卡，自律管理期晚餐这样吃 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #冬瓜鱼丸汤 #晚餐吃什么
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中医杨沛7月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #调理 #关注我每天坚持分享知识
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衡东叶子（食堂承包）🌸6月前
这音乐太上头了🤠今日分享食堂大锅菜上汤冬瓜_好吃又好看，做法简单，喜欢的朋友点赞收藏安排起来吧！#厨房好物 #削皮刀#上汤冬瓜#食堂大锅菜
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徐小豆3年前
很适合夏天喝的美贝冬瓜瘦肉汤，做法非常简单，清爽又清甜#冬瓜汤 #夏天喝的汤 #跟着抖音学做菜
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蒜味西瓜🍉5月前
厚皮橙同款白切梅花肉，原汁原味，肉香四溢，还有鲜甜的冬瓜汤一起出锅。跟着厚皮橙做饭真的从来没踩雷，好吃又简单！#厚皮橙 #白切猪肉 #大口吃肉的感觉真好 #跟着厚皮橙学做饭 #好好吃饭大赛
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梦梦又饿了4月前
挑战100天减脂餐不重样《第一天》，今天吃的是～冬瓜鸡蛋掉秤汤#减脂餐#生活化减脂 #好好吃饭
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老谭屋里🎀3周前
分享冬瓜的100种做法《冬瓜滑肉汤》，脆嫩爽口好吃下饭，做餐饮20多年，这真的是我用过最好用的削皮刀，专治各种不好削皮的瓜果蔬菜。#冬瓜滑肉汤 #削皮刀#食堂大锅菜
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毛小雨o4月前
夏天多喝冬瓜汤，一年四季不用开药方 #做法简单又营养 #在家做美食 #简单又营养
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小缇笔记4月前
对于齿痕舌，张宝旬老师给了我们一个很好的适合夏天饮料！#苹果冬瓜姜汤 #冬瓜茶 #齿痕舌 #祛湿茶喝起来
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甜心小食光4月前
自律的夏天超爱这样吃冬瓜，做法简单鲜香低卡，妥妥的管理期晚餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #冬瓜 #低卡低脂餐
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秀秀生活日记9月前
冬瓜肉片汤营养丰富做法简单#好吃又营养 #把家乡的味道分享给大家 #美食分享 #冬瓜汤的家常做法 #冬瓜肉片汤
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杨茜茜呀5月前
河北人跟着厚皮橙学做饭，无油烟搞定一菜一汤，一锅出简单好吃！ 白切猪肉嫩而不柴，冬瓜薏米汤非常鲜甜，姐妹们一定要去试一下！#跟着厚皮橙学做饭 #白切猪肉 #冬瓜薏米汤 #懒人一锅出 #快手菜
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70后乡村生活6月前
夏天天气热没胃口，来一碗清清爽爽的东瓜红蛤汤，清凉又解暑#乡村美食 #福建美食 #平潭美食 #福清美食
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营养特攻张小倩4月前
三伏天邪修减肥，就它了！ #减肥#减脂#减脂期#三伏天减肥 #减脂餐
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爸爸的小美满6月前
冬瓜排骨汤！夏日清爽汤！ 家常菜！清清爽爽！做法简单方便！#家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #冬瓜排骨汤 #排骨汤
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周女士优选5月前
夏天吃起来开胃🤤#抖音美食创作人 #美食教程 #美食分享
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乐山小伙4月前
炎炎夏日，做一个#冬瓜鱼 来吃！小伙问怎么不削皮，你们知道吃了冬瓜皮的好处吗？#乡村味道 #乡村美食 #在家做美食
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非遗经络叩击疗法5年前
冬瓜最有营养的做法，千万不要去皮，放一块豆腐，我家一周吃3次
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乡土小峰5月前
昨天摘个小冬瓜，今天炖冬瓜肉丸汤，再配俩下饭菜，吃着美滋滋 #我的乡村生活 #农村菜园子 #冬瓜肉丸汤
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妍妍妈妈5月前
跟着厚皮橙学做饭0难度方法分享给你，无需爆炒也没技巧有手就会，白切猪肉简单的蒜蓉酱油就很好吃 #跟着厚皮橙学做饭#厨房小白秒变大厨 #白切猪肉 #冬瓜薏米汤 #懒人一锅出
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微微麻麻（原名：微姐又饿了)5月前
夏天不想进厨房，学厚皮橙来做这个一锅出，橙学的精髓就是简单食材简单做，原汁原味，有肉有菜有又汤！#简单易做 #快手菜 #冬瓜汤 #家常菜 #万物皆可种草搜
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啊哦小张4月前
今天是20元水煮菜！有肉有菜有碳水！#水煮菜 #减脂餐 #懒人美食 #美食vlog #抖音美食推荐官
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五味子先森6月前
夏天喝喝什么汤 瓜类食物大部分都适合，都可以拿来煮煮汤，但不能过量，因为瓜类食物大部分都属于寒凉食物，要搭配热性食物一起，这样不会伤到我们的正气，正气乃存，生活质量才会得到提升，所以要求多注意食物的搭配，不要喜欢什么就单味吃什么，这样只会让我们身体偏了健康
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敏希妈还可以4月前
80后父母和00后女儿的减脂早午饭#在家做美食 #vlog日常 #美食 #纪录美好生活
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茂名凤姐38月前
广东#茂名#信宜#粤语#分享生活小妙招
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刘刚医生说8月前
冬瓜海带汤，清热利水消痰
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瑞安新闻6月前
小满将至，高温天越来越多，晚上睡觉怕风又不敢开空调？一个古人常用的办法：抱冬瓜睡，“不要削皮，但要记得把冬瓜洗干净再抱”
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田野小溪健康管理6月前
10斤冬瓜经过榨汁机榨汁，再与瘦肉煮汤，放点姜片.好的油和健康食用盐，煮出来的汤鲜甜好喝又营养，又可以轻松获得10斤冬瓜的营养！#冬瓜瘦肉汤 #爱生活爱美食 #营养学 #榨汁机 #自律遇见更好的自己
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阿胖面食5年前
过年了，冬瓜这种吃法我家年年做，加一把粉丝，上桌比红烧肉还香
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可乐妈妈5月前
天气闷热湿热，可以安排这道冬瓜薏米汤，chu湿利水#煲汤#广东汤谱分享 #薏米#夏天
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厨房功夫姨7月前
做饭vlog|唠叨式体验潮汕姨姨的做饭日常 天气越来越闷热，安排一道清甜爽口的冬瓜白贝汤#生活vlog #日常做饭 #下班后的日常
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豪哥的家常菜5月前
烧鸭冬瓜汤，第一次吃，没想到挺好喝！ #抖音美食推荐官 #美食推荐 #煲汤 #一日一食一记 @DOU+上热门 #美食制作分享
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兴哥厨房4月前
夏天到了，黄皮果除了直接吃、喝老盐黄皮水以外~ 你还可以这样煮来吃！又清又润的广东靓汤，一口下去，夏天都感觉不燥热了！赶紧跟着兴哥华基试试吧！#兴哥厨房 #黄皮果 #广东靓汤 #煲汤 #粤菜
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楚楚要瘦了5月前
掉秤神汤冬瓜虾滑汤超级鲜美 #低卡减脂餐 #每日减脂餐 #减脂餐 #虾滑 #掉秤汤
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潇洒的冰美达人4月前
一只白三伏天食谱，靠谱 #vlog #瘦子 #减肥动力 #减脂餐 #减肥vlog
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老周说5月前
夏天最养人的5种蔬菜#读书 #黄帝内经
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松鼠6月前
5岁9个月敏宝，不上学日常，体质调理之路。 松鼠6月1日积食后，饮食调整了4天，6月5日完全好了。今天开始加肉，但是在这4天鼻炎有轻微反弹。所以积食，脾胃和👃炎有很大关系。正常护理就行了。 M宝一定要忌口，我们是零食基本不吃，偶尔吃点婴儿无麸质的零食。水果也是偶尔吃。三餐按时吃，吃多了就多户外，多运动，多柔腹，不积食也就不生疒。 脾胃调理是一个漫长的路，不是说吃点什么Y就好了。 松鼠从现在到1月到现在调理了5个月，目前哮CHUAN正常，感冒犯鼻窦炎两次，其他一切正常。#鼻窦炎 #过敏性鼻炎 #积食 #支气管哮喘 #过敏性鼻炎
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数不清清3月前
带娃又做家务，做不到顿顿精致丰盛，今晚简单点来个一锅出，味道一点也不差。吃完肉吃完瓜，还能喝口汤 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #一锅出 #好好吃饭
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医叔老魏7月前
一条视频说清楚，吃什么掉秤更快！ #掉称#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏
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贪吃的大板羊4月前
118天｜145斤➡️115斤 每天都在努力减肥啊～冬瓜鸡蛋汤～好喝不上火～ #吃瘦不饿瘦 #在家做美食 #好好吃饭好好生活 #生活化减脂#冬瓜鸡蛋汤
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是小冰呀2月前
冬瓜苹果水 喝一星期换裤子#冬瓜苹果水 #冬瓜苹果生姜 #刮油刮脂 #刮油掉秤汤
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小菜一点点4月前
【冬瓜煎蛋汤】需要的食材十分简单，做法也只需要几步就搞定，非常适合天天吹空调的日子，祛湿消肿好帮手，减脂期人群也可以放心吃……#我的厨房日记 #美食分享 #家常菜 #DOU+上热门 #抖音小助手
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馋猫厨神2月前
#抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食创作人
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华姨和孔叔4年前
一位盲人用了三个小时做的羊肉冬瓜汤，视频很长，细节不想剪掉。#励志 #正能量 @抖音小助手
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瑭·希3月前
#潮州 #潮州菜 在饮食上，潮州人是懂“一阴一阳谓之道”这个哲理的。所以清淡的冬瓜经常是配合咸香的菜脯来做菜。这一淡一浓，却恰好突出了这两种食材的本味，变得富有层次感。今天我们来学习黄霖老师出品的《冬瓜双味》。
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龙小猪3年前
广东人煲冬瓜汤为什么不削皮？这样搭配煲汤，营养又解暑真好喝 #冬瓜 #绿豆冬瓜汤 #广东煲汤
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朴素的柴米油盐酱醋茶3月前
秋收秋食#素食 #好好吃饭 #自己动手丰衣足食
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