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萌琪琪😘10月前
你没看过的剖腹产60天重新回雪场vlog 滑雪装备全攻略，一年多没滑雪，我又活了！#滑雪🏂 #我的日常vlog #冬天该有的样子 #滑雪女孩 #产后宝妈
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92年小兮3月前
前段时间被问到最多的几个问题，现在出月子了，就集中说一下吧#剖腹产 #产后妈妈 #92小兮
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马岛主—心塑孕产普拉提4年前
剖宫产后多久可以开始运动？马岛主来科普！
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慧璇璇儿2月前
剖腹产、冬天在家里坐月子 需要准备的东西和注意事项#坐月子注意事项 #冬天坐月子
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跟尚健身运动5年前
带媳妇过一个有意义的平安夜，产后54天，放肆滑#产后
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Babycare的翠西4月前
太争气了！剖腹产3个月我居然比孕前还瘦！ 最近收到好些姐妹提问：剖腹产到底什么时候能运动？能做哪些运动？ 翻了翻自己的产后运动记录，今天就来给同款妈妈们复盘下我的运动实操干货！ ⭕️想看： ✅剖腹产后运动时间＋运动类型（腹式呼吸&凯格尔运动等） ✅半年内不能碰的运动＋避坑事项 ✅3个月掉20斤的个人运动节奏（附饮食小技巧） 以上是我从月子期到产后3个月的恢复细节＋个人运动方法，给各位剖腹产妈妈们参考参考~ 想了解剖腹产流程以及孕期运动、饮食和心态调节的姐妹，也可以回看之前的分享哦！#产后恢复 #产后修复 #产后减肥 #产后妈妈 #孕妇操
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梁静雯baby4月前
120➡️94|剖腹产后多久可以运动？产后减肥诀窍就8个字：慢就是快，快就是慢#产后恢复 #古法健身 #逆袭 #产后宝妈#居家锻炼
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玲子当了妈2周前
关于坐月子 很多人只知道不要受风着凉！但是很容易忽略掉这些小细节！待产的姐妹一定要看！#待产 #坐月子 #孕期
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多肉薇薇8月前
顺转剖后第17天，试图考验一下自己的身体素质 #剖腹产后 #坐月子可以外出吗
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小范在努力(产后恢复中）1周前
剖腹产后多久可以开始运动？保姆级教程一次性说清楚、整理了一下我从月子里到产后半年在做的运动，姐妹们可以先做参考，当然也要根据大白的专业建议结合自身情况来看#产后恢复 #剖腹产 #创作灵感 #好身材练起来 #居家锻炼
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丽莹呀做妈妈了🏋️（原：主业是服装…｝1年前
您知道剖腹产后多久可以运动吗❓ #剖腹产妈妈的心声 产后都想尽快恢复身材，但我用亲身经历告诉大家，切勿操之过急🙅‍♀️！两个月就运动的我，拉伤了伤口，现在真的后悔不已😭。医生说六个月后再运动，真的要听进去啊！姐妹们，不要着急，养好身体才是最重要的💪！让我们一起加油，做健康美丽的妈妈👩！#产后恢复 #正能量 #宝妈 #拒绝emo请你快乐
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小猫儿5月前
剖腹产术后39天，替姐妹们试过了正确护理➕运动真的有用！！！剖腹产的姐妹不要太焦虑哦#剖腹产#产后恢复#产后运动#辣妈#产后变美
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毛肉肉和孙大虾7月前
最需要毛肉肉抱孩子的时候，他感冒了，这种情况我该怎么预防！#产后宝妈 #记录真实生活 #月子
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郑州大桥3月前
剖腹产妈妈必看，术后注意事项！ #剖腹产 #产后恢复 #产后 #月子期间注意事项
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小洋洋（产后变美）1周前
剖腹产什么时候可以可以运动的完整攻略 #产后妈妈 #产后恢复 #剖腹产关已过 #剖腹产 #孕产知识
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草莓熊奶爸4天前
新手爸妈必看，产后如何正确复查，如何避坑，一条视频告诉你#育儿 #育儿小知识 #产后复查 #生产
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辣丸儿3天前
剖腹产超强攻略！刀口恢复保姆级教程！#产后恢复 #剖腹产 #剖腹产刀口 #剖腹产疤痕
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仙女山的月亮🌙（辅食中）7月前
时间过得好快呀，今天已经是坐月子的第33天了。大家剖腹产都是做多少天的月子呀？ #剖腹产坐月子多少天 #满月照 #大码女装 #日常vlog
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阿本5月前
剖腹产夏季在家坐月子注意事项#剖宫产怎么坐月子 #剖宫产后如何科学坐月子 #剖腹产产后护理知识 #夏季坐月子
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呼呼没烦恼5月前
产后修复怎么做，市面上的选择五花八门，一定不要踩坑#产后修复 #产后恢复 #凯格尔运动 #顺产
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剖腹产疤痕修复王彦（三甲）2周前
#剖腹产疤痕 #疤痕增生 #医学科普
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狐狸三千是只猫🦊☞超够力健身老板娘☜5天前
剖腹产后多久可以训练以及怎么训练大概讲解下。 #琼海 #琼海健身 #琼海超够力健身 #产后恢复
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王敏baby（剖腹产月子中）3天前
产后复查攻略分享来啦～什么时候去，检查什么，怎么挂号？一篇视频讲清楚#剖腹产 #顺产 #产后复查 #产后妈妈 #产后恢复
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张牡丹8月前
剖腹产后多久可以开始运动。产后四十天内能做的运动有哪些？这个视频告诉你们～先收藏再看！#新手妈妈 #坐月子 #产后恢复 #产后瘦身 #剖腹产
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奶爸新哥和燕子孕妈5月前
剖腹产的姐妹们一定注意了#剖腹产 #待产 #孕晚期 #孕期知识 #顺产
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佳丽4周前
剖腹产姐妹产后不要太焦虑！一定要注意这3点，伤口尽量少碰！调整好心态最重要！#剖腹产产后恢复#新手妈妈#孕晚期倒计时#疤痕护理
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安阳六院产科Vip护士长许洁1月前
剖宫产术后注意事项#剖腹产 #医学科普 #母婴 #产后恢复 #为母不易
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啾啾儿🍄带娃版4天前
这些做到了 剖腹产真的可以很舒乎～ #剖腹产关已过 #剖腹产注意事项
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淼淼吃饱了3天前
如果再做一次月子，这些事一定要知道#坐月子 #坐月子注意事项
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小雨滴.4天前
产后56天复查到底要做哪些检查？哪些检查又是没必要做的？这些坑一定要避开#产后检查 #产后恢复 #产后宝妈 #盆底肌修复
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韩建强医生2周前
中篇：剖腹产疤痕护理全流程，第3周~3个月这些雷区别踩 #术后疤痕 #疤痕护理 #疤痕增生 #疤痕凹陷 #郭树忠教授 团队
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晨熙妈妈1周前
剖腹产干货，记得让老公抄下来～#产后恢复 #新手妈妈 #干货分享 #剖腹产 #生孩子
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靠谱的老王1月前
剖腹产后黄金6小时，做对少受罪，恢复快一倍！ #孕妇 #剖腹产 #剖腹产妈妈 #剖腹产疤痕 #产康
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Ramilv-1周前
剖腹产一定要忌口，但要忌哪些呢？#剖腹产术后护理#术后忌口#剖腹产#产后恢复#剖腹产经验分享@DOU+上热门
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小核桃向上1周前
秋冬坐月子7大禁忌‼️小心落下月子病⚠️ 资深育婴师经验，月子坐的好，是可以排䓯养身体恢复气血的，很多宝妈做完月子，体质比孕前还要好，今天给宝妈们整理了7条很重要，但很容易被忽略的冬天坐月子的注意事项，预产期是冬天的姐妹快收藏起来~ #坐月子 #坐月子注意事项 #坐月子吃什么 #坐月子注意事项 #坐月子攻略
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满满1月前
冬天剖腹产在家坐月子！不请月嫂不住月子中心，要用到的东西和注意事项#产后妈妈 #内容太过真实 #剖腹产 #坐月子 #坐月子注意事项
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韩文晖2天前
#产后恢复 #晖姐聊健康
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小呀~5天前
剖腹产需要提前了解的问题有哪些？分享自己的真实体验，希望大家都可以实现无痛生产，祝一切顺利💪#剖腹产 #剖腹产经验分享 #剖腹产关已过 #剖腹产妈妈 #新手妈妈
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木子青3天前
剖腹产出院回家后1到42天伤口该如何护理，我是这样做的，一条视频告诉你🫰#剖腹产 #产后恢复 #剖腹产伤口护理 #疤痕护理 #剖腹产疤痕
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超级丹和小汉堡2天前
如何减轻剖腹产疼痛 #剖腹产 #剖腹产妈妈 #剖腹产经验分享 #宝妈分享
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熊姐聊母婴2周前
记住剖腹产后6小时内的护理要点，妈妈不遭罪#月嫂#产后恢复 #母婴护理
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七菇娘碎碎念（孕晚期）1月前
这就是我在几千条评论总结出的大概一个情况，姐妹们可以参考下。了解下，不要太焦虑了，一切都会顺顺利利。为了我们伟大的妈妈们加油！#剖腹产三胎 #孕晚期待产准备 #孕晚期倒计时 #剖腹产注意事项 #剖腹产经历分享
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糖葫芦妈妈(增生到变平)4天前
坐月子的坑很多，快生了，你还不知道吗？收藏好！ #剖腹产 #疤痕管理
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平平（安安成长日记）5月前
剖腹产后50天，月子里的黄金恢复期我都做了哪些运动#剖腹产 #凯格尔运动 #产后恢复 #剖腹产妈妈 #产后宝妈
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周周不晚（1月龄）3周前
剖腹产术后护理简约版#剖腹产 #孕期囤货 #产后恢复 #剖腹产经验分享
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玲子当了妈4天前
坐月子一定要看 冬天坐月子！没有月嫂不去月子中心在家怎么做好月子 该如何做好产后护理以及要准备哪些东西 看这条！顺产的姐妹也可以参考！#坐月子 #产后 #内容太过真实 #待产
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小郑在产房1周前
剖宫产这几件事情，提前学习 #顺产 #剖宫产 #孕期 #产检
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甜虾🐣2天前
剖腹产姐妹们看过来！产后护理这几个错误不要犯～#剖腹产#产后恢复#伤口护理#剖腹产经验分享
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练菲艳妇产科医师2月前
剖腹产后的修复运动！ #中医 #科普 #剖腹产 #修复运动 #养生
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小来的宝贝陈3天前
剖腹产好物分享#剖腹产
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每天动起来就很棒啦～2月前
#独自带娃的宝妈 #产后减肥 第四天 使用#滑雪机 依旧没掌握滑的技巧 今天锻炼之间太少了，以后改为晚上十点后运动吧 （还好楼下未住人）
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产科花姐5天前
#剖宫产 #怀孕 #生孩子 #医学科普
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林汐有娃了（哺乳期）5月前
剖腹产还有哪些细节容易忽略，姐妹们，评论区打出来，快让队友来学起来#孕产知识分享 #剖腹产关已过 #涨知识 #宝妈分享 #怀孕
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萝卜丸子6天前
冬天是剖腹产的噩梦（全是干货） #剖腹产#剖腹产术后#疤痕增生#疤痕增生怎么办#刀口怎么护理
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洛洛妈妈（三年剖俩）4天前
手把手教你剖腹产正确恢复顺序，听听他们怎么说#剖腹产恢复 #中医#健康生活 #产后恢复#疤痕增生
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小然oᐝ（带娃版）1周前
准备剖腹产的姐妹们一定要知道这些术前必须和大白沟通的事情，赶紧转发给老公一起记下来吧#剖腹产 #产后分享#宝妈分享 #产后恢复 #孕晚期
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爆爆来啦🐙6天前
冬天是剖腹产的噩梦#剖腹产#剖腹产疤痕#疤痕#产后恢复#疤痕增生
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