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神阙青年邱医生1月前
血海穴俗称“血液清道夫”，血通了，皮肤才能好 每天5分钟=给全身血液做了一次“大扫除”，这么实用的穴位，今天教给老婆了! #生活小妙招 #每日一个养生小知识#穴位养生#经络养生 #学中医
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上官红宇2月前
血海穴是脾经所生之血的聚集之处，是调理血证的要穴。功能包括活血化瘀、清血利湿、调经通血等 1. 妇科问题：月经不调、痛经、经闭 2. 皮肤问题：湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、面色萎黄； 3. 血不归经：大腿内侧疼痛、贫血、气血不足引起的乏力； 按揉法：每日用拇指指腹用力按揉血海穴3-5分钟，以感到明显酸胀为度； 敲打法：用空心拳敲打血海穴至局部发热，促进血液循环；
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御珍堂职业培训学校6月前
#推拿按摩 #推拿手法
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CCTV生活圈2周前
【常按2个穴位把气血补回来】 你是否有萎靡不振、浑身乏力不想动的情况？这可能是因为气血虚弱导致的，专家推荐你按揉“气海穴”和“血海穴”，帮你补气养血～
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艾熹（经络艾灸师）5月前
#告别姨妈痛 #黄脸婆退散！活血化瘀，皮肤白里透红 #妇科小卫士！改善月经不调、量少淤血，医生不会告诉你的秘密！ ⚠️经期避开，孕妇禁用！
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中医全科杨育同主任3月前
常按两个穴位，帮你把气血补回来~ #穴位 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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快乐赤狐🦊1月前
血海穴又称“血液清道夫”血虚、血热、血瘀，每天按一按揉一揉，给血液做一次“大扫除”#健康 #涨知识 #健康养生 #穴位 #锻炼
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中医马宁宁3月前
今天来认一认 血海穴~ #抖出健康知识宝藏 #中医 #穴位 #健康科普有真知
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VC养生日常1月前
今日分享老祖宗的智慧女性之光———血海穴刮痧法#健康养生 #痛经 #中医调理养生 #气血不足 #月经不调
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中医主任郭洪波1月前
全身淤和堵，记好这四个穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈活动 #医疗健康创作训练营
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非遗传承-田宁主任1周前
#创作者中心 #创作灵感 #穴位养生 #养生健康 #养生保健
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中医马宁宁3月前
2个穴位，补气血~ #抖出健康宝藏知识 #中医养生 #气血 #穴位 #健康科普有真知
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妙手罗老师L-Q2周前
养生时光 人间清醒态度摆好 享受人生的每一个阶段！ #养生操
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健康管理黎老师3月前
穴位按多久呢， 适合气血虚，血瘀，血热的家人们#适合气血虚血 #血瘀 #血虚 #血热
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养娃健康经4月前
#血海穴 #健康养生 #调理身体 #经络疏通 #生活小妙招 刮开血海和百虫窝，皮肤抓了后的苔子，再也没出现了，血Y也更加充盈，坚持经络养生。
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阳葱白雪3月前
穴位按摩需要时间#健康 #穴位按摩养生
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齐来疾往1月前
气血不足，最怕你揉开这里！ #中医 #养生 #气血不足 #健康
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贾馆长运动健康5月前
身体虚不虚，睡一觉就知道 #气虚 #体虚 #养生 #穴位 #健康
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中医柳涛2月前
没事多按血海穴，调血又养血 #穴位按摩 #小动作大作用 #养血 #中医养生
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中医针灸卫星～真针日上1周前
痛经治疗视频来了，血海，阴陵泉，地机穴组合#痛经 #中医#月经不调 #门诊日常#医学科普 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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婷姐讲中医1月前
这4个穴位，打通全身淤和堵#抖出健康知识宝藏 #穴位 #健康 #中医 #养生
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中医经方卜彤文1月前
这两个穴位每天按一按，帮你把气血补回来。 #中医 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小羽☘️（养生版）4月前
胸闷、上热下寒、气血虚，每天五分钟，疏通全身淤堵。#养生 #养生就是养健康 #上热下寒
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普通姐姐动起来5月前
打通全身瘀堵！ #养生 #健康养生 #穴位 #穴位按摩
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内分泌科徐秀峰主任3周前
学会敲这四个穴位，帮你打通全身的“瘀”和“堵” #血瘀 #气滞 #穴位按摩 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医柳涛1周前
气血不足，最怕你揉开这里 #气血不足 #中医 #血虚
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CCTV生活圈2周前
【常按2个穴位把气血补回来】 你是否有萎靡不振、浑身乏力不想动的情况？这可能是因为气血虚弱导致的，专家推荐你按揉“气海穴”和“血海穴”，帮你补气养血～那么这2个穴位具体在哪里？戳视频，一起来看↓↓#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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协和博士周磊3月前
膝盖内侧疼痛怎么办？按摩一个穴位轻松缓解99%的人都不知道#膝盖内侧疼痛 #血海穴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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重生妈妈日记1月前
让老婆把女人的邪修当作日常。班，气，血。 #女人必看 #邪修 #血海穴 #穴位养生 #经络养生按摩
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中医刘立夺2月前
#中医#常敲血海穴 祛斑又美白
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中医吴伯涛6天前
血海穴#穴位 #医学科普 #经络疏通 #中医 #养生
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道法小七1月前
《百症赋》有云：又论妇人经事常改，自有地机，血海，女子少气漏血，无不交信，合阳”请先刮大椎肩颈，再刮尾骨处，再地机，血海，最后刮小腹。#崩漏 #月经不调 #女性健康 #刮痧 #养生  
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HH居家养生日记4月前
#女性科普 关节疼痛，酸胀，风湿的人，趁着三伏天好好调理吧，赶紧分享给亲朋好友#养生 #三伏天 #每日分享 #三伏贴 @DOU+上热门
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悦悦传承（老祖宗文化）3月前
老祖宗文化之——血海穴，三阴交，每天按100-200下，会有意想不到的惊喜哟
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重生之我在韩国当财阀3天前
血海穴 #倪师
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御方九物功效养生 岳总7月前
不同体质调理身体会有什么样的反应？#养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #美容院 #美业
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大伟和花花4月前
中医跟师学习日常记录，不做科普，请勿参考，请勿模仿！#中医传承 #中医诊所
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黄宏兴教授2月前
这几个奇妙的穴位，记住有大用 #医学科普 #健康科普 #穴位养生
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中医小哥冯果1月前
女性补气血的穴位，快码住！#医学科普 #穴位 #血海穴 #补气血 #女生必看
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素素（养生版）4月前
今天是三伏天首伏的第一天，给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁三伏天，抓紧养起来，冬bing夏治。#养生知识 #膝盖保护#冬病夏治#养生日常 #养生
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趙·赵4月前
#创作灵感 血海穴拍通好处太多了#拍痧 #拍痧板 #经络拍 #红砭石
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推拿科严一成1周前
膝盖上下楼咯吱响？按揉膝眼穴+血海穴，中医“筋络疏通”法护关节#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医 #膝盖
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内科专家刘主任4月前
内分泌失调？这 3 个穴位每天按！效果堪比吃药#医学科普 #健康科普 #内分泌
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中西医结合 张秦胜5月前
#血海穴#梁丘穴 #穴位 #针灸学习 #张秦胜
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中医药师查哥4月前
女性最好的体检，其实是月经，你的身体哪里有问题，月经都告诉你了 #月经 #穴位 #中医养生 #医学科普 #关爱女性健康
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深情相伴4年前
大河健康操第五节，拍打血海 调血全身 H解腰疼 膝关节问题 预防静脉曲张 改S贫血 血淤#锻炼操 #健康dou
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15802556085月前
催姨妈大法，试过的姐妹都来了#健康养生 #养生 #调理身体 #中医养生 #健康生活
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中医朱古力Sir1周前
4个穴位，打通全身瘀和堵，不花钱不费劲，养出通畅好身体#穴位 #湿气重 #中医养生 #小动作大作用 #经络疏通
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浙江名医馆4天前
常按2个穴位 把气血补回来，气海穴补气血海穴养血 常按2个穴位 把气血补回来，气海穴补气 血海穴养血，快转发给家人一起按起来吧#健康 #穴位按摩 #补气血 #科普 #养生
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妙手罗老师l-妙招2周前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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中医林雪医生4月前
身体瘙痒睡不着？中医教你这三招 #皮肤瘙痒 #皮炎 #湿疹 #抖出健康知识宝藏
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阳葱白雪3月前
注意防嗮，保持心情愉悦#健康 #健康养生
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中医主任刘洪超3周前
全身瘀和堵？记好这4个穴位！#穴位 #中医 #健康 #抖出健康知识宝库
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中医郭诗林1月前
如何帮女朋友缓解痛经，中医教你这么做#痛经怎么办快速止痛 #痛经女孩 #缓解痛经的小妙招 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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吴骨丰登4周前
气血不足，真怕你揉开这里 #气血不足#穴位#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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周医生变美日记1月前
46岁中医皮肤科医生分享从中医视角打开淡斑之旅 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #淡斑 #黄褐斑
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中医王凡2月前
再难对付的瘀和堵，记好四个穴位！ #胸闷 #健脾 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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丹参李峰煜(皮肤专精)1周前
满脸是斑的十秒钟学会#荨麻疹 #黄褐斑#淡斑 #中医 #血热
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中医全科杨育同主任1月前
补气养血，记好2个穴位 #补气养血 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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易行天下文化传承2周前
#健康 #中医 #腹痛 #肚子疼
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中医小哥冯果1月前
“中医版”青年大学习之如何补气血篇~#中医 #医学科普 #养生 #气血#虚
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妙手罗老师D-雅阁2周前
#妙手罗老师
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医学生小朱呀4周前
血虚三穴#中医养生#穴位养生
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莫日根医生1月前
身体好不好，这些穴位要记好！#中医#穴位#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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瓜豆女士3天前
#健康 养生小技巧
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