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殷老师讲健康2月前
吃玉米对身体的好处 #玉米 #饮食 #膳食纤维 #维生素 #健康科普
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肾内科专家王力芬2月前
今天讲讲咱们肾友能不能吃玉米，玉米对肾友有哪些好处？怎么吃？玉米须能治肾病？#抖出健康知识宝藏 #肾病专家王力芬 #健康科普不基础 #医学科普 #肾病饮食
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轻氧食光5月前
吃玉米的好处你知道吗#食疗养生 #养生知识
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单姐4月前
吃玉米的好处多多！ 第一可以减肥，第二可以降血糖。第三，让我们的眼睛明亮。现在是吃玉米的季节，您别忘了吃哦。
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膝清堂-宝哥3月前
60岁左右想养生的中老年人，记得多吃这四种食物！ #老年人生活 #养生 #生活知识 #饮食 #饮食健康
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二院百草园1周前
走进中药之玉米须 #养生 #中药#科普
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注册营养师李婷1周前
中老年可以多吃的几种食物 #中老年饮食 #中老年养生 #饮食健康 #上热门抖音小助手
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老沈说健康2月前
老年人想长寿 就要多吃这些 常言说得好，病从口入。因此，中老年人若想延年益寿，不妨多食用这四类食物。首先是玉米，玉米富含优质的粗纤维，具有健脾之效。并且作为粗粮，其含糖量相对较低。血糖较高且希望控制体重的老年人，可适量食用。其次是鸡蛋，鸡蛋营养价值极高，富含丰富的氨基酸，能为人体补充所需的蛋白质。年纪较大的人容易出现记忆力减退的情况，每天吃上两三个鸡蛋为宜。再者是红薯，中Y认为红薯性平，有补中益气的作用，营养价值同样不容小觑，所以家人们要提醒老年人适当进食。另外，倘若血糖正常，还可适量饮用一些粥。粥易于消化吸收，像蔬菜粥、小米粥、南瓜粥以及豆粥等，都可以适量喝一些。多吃健康食物，把身体调养起来吧#健康 #养生 #抖音创作者大会 #随时随地标记一下 #老沈说健康
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亲耕杂粮旗舰店1月前
玉米是个好东西，好就好在它的膳食纤维#亲耕​ ​#玉米​ ​#有机玉米​ ​#黑龙江#膳食纤维
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谢老师有氧健身操（备用号）2月前
这4样食物，越吃身体越舒坦 #健康#养生#养生就是养健康#中老年养生
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七七7️⃣1周前
免洗免泡的香糯玉米碴来了，低脂低糖，软糯香甜的健康粗粮，老人小孩都爱吃
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🌸程程💃🌸1周前
山药葛根玉米糊，是我们中老年的心头宝，营养丰富，好喝又健康#美食 #粗粮 #山药 #强烈推荐 #零食推荐
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德伟米业专卖店-鲜食玉米3周前
终于有好吃的黑糯玉米了，软软糯糯，颗颗饱满，味道特别香。 #黑糯玉米 #老人和孩子 #低脂低卡 #代餐 #粗粮
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鱼在空中飞_2周前
想要身体好，粗粮少不了，全家人都爱的#芸豆玉米碴 #芸豆 #玉米 #粗粮 #健康
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给生活加点料~1周前
兵小强东北正宗黄金米（玉米粗粮细作）非大米纯粗粮食焖饭 人过中年多吃粗粮，来自黑土地的东北黄金米！过了四十岁的一定要试试#东北黄金米 #五谷杂粮
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二姐家常菜8月前
老年人要多吃粗粮八种玉米面做法粗粮细做营养美味 #抖音美食推荐官 #面食分享 #学会快去试试吧🔥
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Ngts花季少女1周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它 #山药葛根玉米羹 山药葛根玉米羹，浓缩营养，老人和宝宝吃的好，营养满满#玉米羹 #山药葛根玉米羹 #玉米羹推荐
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东海广电综合频道2周前
适合中老年人吃的营养品#中老年人 #葛根玉米羹 #营养品 #健康
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Ngts花季少女1周前
山药葛根玉米羹，浓缩营养，3-5岁宝宝吃的好，营养满满！ 营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它 #山药葛根玉米羹 #营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐
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炫彩人生健康管理中心官方号1周前
中老年身体越来越健康对的小习惯！ #中老年养生 #养生小知识 #饮食习惯 #老年人护理 #身体健康
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00后小奶爸9月前
中老年人多吃玉米的好处 #创作者中心 #创作灵感 #抖音助农 #中老年人 #农村生活 健康生活每一天！
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凤姐美食6天前
北京同仁玉米须桑叶茶血压血脂血糖中老年人可喝一盒40包养生茶堂#北京同仁玉米须#桑叶茶#养生茶
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屈加强1周前
#养生食物 #煲什么汤有营养 #健康饮食知识 #水果挑选 #玉米的好处与功效
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灶小美誉易专卖店3周前
人到了一定的年龄可以少吃米饭和面食，可以多吃吃粗粮，对身体好处多多#粗粮 #好吃不贵经济实惠 #玉米
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小常识大玩家2周前
#涨知识 #正能量 #知识科普 #一起涨知识
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小范勺调味料041周前
玉米碴子粥，软糯香浓，早晚来一碗，营养好吸收，家里有老人孩子的，一定要多喝点#粗粮#玉米碴子粥#吃粗粮好处多
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扬逸食品美子1周前
这个#山药葛根玉米羹真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐独立罐装冲泡方便1
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深圳众特锦装修精品店1周前
#每天跟我涨知识 #母爱同款自护有方 #涨知识 #吃黑糯玉米的好处
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岐黄传承李老1月前
中老年人牢记多吃这四种食物 #养生 #食物 #健康 #中老年人
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山喜聊家常1月前
中老年朋友注意啦，下面这些健康养生知识都是干货，照着做准没错。#健康 #中老年 #养生 #医学科普 #生活常识
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Ngts花季少女2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它# 山药葛根玉米羹 【600克×3罐】送杯勺 九栀堂山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #五谷杂粮 #早餐推荐
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小范同学1周前
免洗免泡的香糯玉米碴来了 低脂低糖 软糯香甜的健康粗粮 #老人小孩都爱吃 #粗粮
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均羽有好野1周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它# 山药葛根玉米羹 山药葛根玉米羹，浓缩营养，3-5岁宝宝吃的好，营养满满#玉米羹 #山药葛根玉米羹 #玉米羹推荐
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Ngts花季少女2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它# 山药葛根玉米羹 【600克×3罐】送杯勺 九栀堂山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐
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史加满1周前
#每日分享 #正能量分享 #多吃哪些食物对身体有好处 #吃什么对身体健康有好处 #调养身体的食物
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梁成振骨科医生1周前
#中老年 #健康 #全民健康素养提升
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Ngts花季少女2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它 #山药葛根玉米羹 山药葛根玉米羹，浓缩营养，3-5岁宝宝吃的好，营养满满#玉米羹 #山药葛根玉米羹 #玉米羹推荐
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Ngts花季少女2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它 #山药葛根玉米羹 【600克×3罐】送杯勺 京栀坊山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐 #京栀坊
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Ngts花季少女2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它 #山药葛根玉米羹 【600克×3罐】送杯勺 九栀堂山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐 #九栀堂
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@晚年健康1周前
#日常分享 中老年人饮食非常重要，吃对了，身体才会越来越好，一定要把视频看完了啊
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均羽有好野1周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它#玉米羹 #山药葛根 起晚不想做早餐？山药葛根玉米羹安排上！600g×3 罐超足量，送杯勺～ 营养满满，冲开就能喝，懒人福音！囤它#玉米羹 #山药葛根玉米羹 #玉米羹推荐#山药葛根玉米羹 #玉米羹推荐
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娜儿健康生活3月前
想要健康长寿，可以多吃这四种食物#养生#健康 #中老年人 #饮食 #生活小妙招
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小杨1周前
特产【东北五常芸豆玉米碴 科学配比 新米】营养杂粮健康主食5斤起#粗粮 #玉米 #五谷杂粮 #粗粮细作 #抖音美食创作人
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小范勺调味料041周前
解析视频 玉米碴子粥，软糯香浓，早晚来一碗，营养好吸收，家里有老人孩子的，一定要多喝点#粗粮#玉米碴子粥#吃粗粮好处多
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十月稻田香糯玉米碴3周前
四十岁以后一定要常吃这个，中老年的好搭档#营养 #养生 #五谷杂粮 #粗粮
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献鱼好物6天前
就这个免浸泡的香糯玉米碴，蒸饭糯、煮粥香，中老年朋友们家里有点粗粮，蒸饭煮粥来一把，口感更丰富
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╰冷暖自知ゞ1周前
多吃粗粮好处多，今天早餐给家人蒸了一锅玉米加鸡蛋，这个玉米个头颗粒又饱满，软糯香甜还拉丝，真心推荐给大家#糯玉米
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东北糯玉米1周前
#每天跟我涨知识 #糯玉米 #东北粘玉米 #玉米的营养价值和好处
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灵溪谷-侠姐4周前
中老年人就要多吃这三种食物#中老年 #养生 #健康 #健康观念 #灵溪谷赋能大健康
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黄金食代6天前
就这个免浸泡的香糯玉米碴，蒸饭糯、煮粥香，中老年朋友们家里有点粗粮，蒸饭煮粥来一把，口感更丰富 #就这个免浸泡的香糯玉米碴
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陈叔道养生4月前
中老年人可以多吃这4种食物#养生 #饮食养生 #古人的智慧 #养生就是养健康 #中医养生
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老宋情感说1月前
不差钱的老年人记得多吃这8种食物 #智慧 #饮食 #食物
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老宋启示录（银享时代）1月前
不差钱的老人多吃这8种食物 #智慧 #人生 #食物 #中老年人
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于老师说食养3月前
啃玉米不啃胚芽＝白吃！营养师怒曝“黄金三啃法”，便秘党狂喜！ #健康饮食 #养生日常 #便秘
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雪儿真爱吃1周前
我们全家都是爱吃#多吃玉米身体好 ，早上来一碗热乎乎的#香糯玉米碴 营养又好吃！#粗粮 #香糯玉米碴
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均羽有好野2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它#玉米羹 #山药葛根 【600克×3罐】送杯勺 九栀堂山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐
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献鱼好物6天前
就这个免浸泡的香糯玉米碴，蒸饭糯、煮粥香，中老年朋友们家里有点粗粮，蒸饭煮粥来一把，口感更丰富
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均羽有好野2周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它#玉米羹 #山药葛根 【600克×3罐】送杯勺 京栀坊山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐
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润心养生集2周前
中老年养生饮食，要会吃才健康#抖音创作者中心 #创作灵感#养生#创作者@抖音小助手 @DOU+小助手
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湘厨娘爱美食3月前
#涨知识 #dou上热门🔥 #健康减脂 #健康养生 #长寿秘诀 这些食物，中老年人一定要多吃，延年益寿。
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均羽有好野1周前
营养满满，冲开就能喝，中老年人福音！囤它#玉米羹 #山药葛根 【600克×3罐】送杯勺 九栀堂山药葛根玉米羹纯谷物原香营养代餐#营养代餐 #玉米羹 #纯谷物食品 #早餐推荐
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东方医生3周前
#中老年 #高血压 #健康
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献鱼好物6天前
人上了年纪一定要少吃油腻少吃糖，多吃玉米和粗粮，免洗免泡，软糯香甜的健康粗粮，没吃过香糯玉米碴的一定要尝#粗粮
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༺💰不发胖໊ཀྃ只发财এ᭄1周前
如果你家里也有老年人吃不了精米精面的，一定要试试这个杂粮挂面，它是用黄豆、高粱、玉米等多种粗粮搭配而成，不仅营养丰富，而且价格实惠，非常适合中老年人的饮食需求。
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梦想1周前
长期吃玉米的好处
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