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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带九段品势『一如』 ［高段位］师圣级别 🍀视频分享 #高段位品势 #跆拳道品势#中国跆拳道协会 #随时随地放胆去滑 @陕西铭将体育 @DOU+小助手
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暨南小代4月前
你确定真的不好奇一下黑带九段究竟是什么吗？#跆拳道 #跆拳道训练 #跆拳道品势 #跆拳道教学 #跆拳道考级
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带七段品势『天拳』 ［高段位］师贤级别 🍀视频分享 #高段位品势 #跆拳道品势#中国跆拳道协会 #随时随地放胆去滑 @陕西铭将体育 @DOU+小助手
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带二品/段品势『金刚』 🍀视频分享 #跆拳道品势训练 #段位品势 #中国跆拳道协会#咸阳跆拳道#功夫
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暨南小代4月前
黑带四段技术，你值得拥有#少年强则国强 #武术 #跆拳道 #跆拳道训练 #跆拳道考级
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中国跆拳道协会 跆拳道培训师 晋段考官3年前
#强身健体保护自己 跆拳道黑带三段必考品势（太白品势）由连云港考试学员演练。
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带一段品势『高丽』 🍀视频分享 #跆拳道品势训练 #段位品势#跆拳道少女 #中国跆拳道 @陕西铭将体育
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榆林恒武跆拳道4年前
#跆拳道 黑带二段品势—金刚。手掌前击，鹤立步，正拳横击，山型防御，分拳下段防御。注意第11个动物发声！哈
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榆林恒武跆拳道4年前
#跆拳道 高丽，黑带一段（一品）必考品势！一共30个动作，演武路线是一个“士”字。
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榆林恒武跆拳道4年前
黑带一段品势，高丽，共计30个动作
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带四品/段品势『平原』 ［高段位］一级师范级别 🍀视频分享 #高段位品势 #跆拳道品势 #跆拳道少女#中国跆拳道协会@DOU+小助手 @陕西铭将体育
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鹏成武道教育3月前
#跆拳道#黑带 1～9 段内容你知道吗？#六里坪#鹏成跆拳道 #鹏成体育教育
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冰妍跆拳少女1周前
太极八章 #跆拳道品势
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跆拳道九段董建忠5月前
6岁之之黑带一段（一品）到底是真的吗？ #跆拳道九段董建忠#练体育的之之#跆拳道 #黑带 #功夫
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广昊跆拳道馆7月前
跆拳道新手必看！ 从白带的懵懂到黑带的荣耀 是一场热血与汗水的征程 #潮州跆拳道 #跆拳道新手 #汗水不会辜负你的努力 #跆拳道训练 #广昊跆拳道馆
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差不哆5年前
#跆拳道发烧友 #热门 #姜信哲 #步伐 @抖音小助手 韩国黑带九段大师姜信哲带你跆拳道品势步伐训练
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查理的繁星日记-CSJ1周前
ITF跆拳道｜2025.11.20三段考核记录 #跆拳道 #itf跆拳道 #黑带 #格斗 #空手道
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教跆拳道的翠爷9月前
翠爷跆拳道，实战带你冲黑带：品势第五章——太极五章。太极五章进一步提升动作的复杂性和连贯性，不仅要求力量与速度，更考验你的全身协调与控制能力。 在这一章中，进攻和防守的衔接更加紧密，动作的转换更加流畅，这不仅能提高你的反应速度，还能增强你的实战技巧和自信心。太极五章是跆拳道进阶的重要一步，想让你的技术更上一层楼？一起来挑战吧！ #跆拳道 #品势训练 #太极五章
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教跆拳道的翠爷8月前
翠爷跆拳道，实战带你冲黑带：品势第六章——太极六章。作为跆拳道品势中的中高级阶段，太极六章的动作更加注重力量与柔韧性的结合，加入了横踢、双手外挡等高难度技术，充分锻炼你的爆发力和控制力。 这一章要求动作的节奏感与力度精准到位，每一次防守与攻击都要体现跆拳道的精髓。通过太极六章的练习，你的力量、耐力、以及技术的全面性都会得到显著提升。准备好迎接新的挑战了吗？跟我们一起突破极限！ #跆拳道 #品势训练 #太极六章 #香港澳门集训
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汝州志博云天跆拳道王教练9月前
跆拳道十级九段！
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妍～🥋1月前
太极一章到八章、高丽完整版 #跆拳道品势
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差不哆5年前
#世界跆拳道黑带九段姜信哲师圣 #跆拳道发烧友 @抖音小助手
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超级璐3月前
跆拳道考级腿法大全 跆拳道十到一级腿法大全，跆拳道白带腿法，黑带腿法#零基础教学 你们的黑带腿法是什么呢
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榆林恒武跆拳道4年前
#跆拳道 黑带一段品势，高丽。听一听发力的声音，拳脚破风的声音。
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差不哆5年前
#跆拳道 #世界跆拳道黑带九段姜信哲师圣 #DOU上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 韩国黑带九段姜信哲
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妍～🥋1周前
背面版#跆拳道品势 一个小小库存 #太极一章到高丽
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帅先森^7年前
#世界跆拳道黑带九段姜信哲师圣 感谢师圣姜信哲开展的教练员培训~@抖音小助手 视频来自朋友拍摄，嘿你在里面吗？
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教练在讲你要听1周前
你们知道怎么穿了吗 不懂的评论区告诉我#抖音推广 #品势 #穿搭
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跆风—表演团2年前
跆拳道白带到黑带的踢法变化！#跆拳道 #跆舞 #腿法 #特技 #空翻特技
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跆拳道王同学1周前
#跆拳道 白带到#黑带 ，你是什么带？
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母深体育咨询4月前
跆拳道黑带一段到底怎么考？#跆拳道 #跆拳道黑带一段 #黑带
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冰妍跆拳少女3天前
太极七章 #跆拳道品势
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青岛泽赛跆拳道护具工厂Taekwondo1月前
1. 跆拳道腰带/跆拳道道带：Taekwondo Belt（两者均指跆拳道通用腰带，“道带”更强调与“道”文化关联，英文统一用此译法） 2. 跆拳道黑带：Taekwondo Black Belt（跆拳道中的高阶腰带，代表较高技术水平） 3. 跆拳道学员带：Taekwondo Student Belt（特指学员使用的、未区分具体等级的基础腰带） 4. 跆拳道水洗带：Washable Taekwondo Belt（突出“可水洗”的材质特性，英文中形容词需前置）#跆拳道 #跆拳道腰带 #跆拳道道带 #跆拳道色带 跆拳道色带 #跆拳道比赛 中文原文：跆拳道色带是跆拳道体系中区分学员技术水平、段位等级的标志性物品，不同颜色对应不同的学习阶段，从白带（入门）到黑带（高阶），颜色逐步加深，既体现技术的进阶，也蕴含对学员成长与武道精神的象征意义。 Taekwondo colored belts are symbolic items in the Taekwondo system that distinguish students' technical proficiency and rank levels. Different colors correspond to different learning stages, ranging from the white belt (beginner level) to the black belt (advanced level), with colors gradually darkening. They not only reflect the progression of technical skills but also contain symbolic significance for students' growth and the spirit of martial arts.
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会盟武道馆官方号2年前
#跆拳道 教练，跆拳道级别带位的划分是什么？ 答：跆拳道分为十级三品九段； 黑带之前为十个级别，分别是： 十级白带，九级白黄带，八级黄带，七级黄绿带，六级绿色，五级绿蓝带，四级蓝带，三级蓝红带，二级红带，一级红黑带。 三品指的是：黑带一品，黑带二品，黑带三品；主要是指跆拳道修炼者未满16周岁，已经达到黑带水平的武者； 九段指的是：黑带一段至黑带九段。
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跆拳道王同学1周前
#跆拳道 白带到#黑带 #跆拳道王同学
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跆拳道王同学6天前
#跆拳道 白带到 #黑带
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跆拳道王同学1周前
说说你是什么带#dou来运动吧 #跆拳道 #创作灵感 #体育精神
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天天好物分享3年前
跆拳道黑带九段，什么是实力！#专业动作请勿模仿 #跆拳道 #强身健体正能量 #跆拳道基本功训练 #女子防身
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跆拳道王同学5天前
你是什么带？#创作者中心 #创作灵感 #跆拳道
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击破王跆拳道馆7月前
跆拳道师范为跆拳道黑带等级的一个划分称呼.跆拳道黑带分为九段、你选对了吗[机智][机智][机智] 一至三段称为副师范 (Assistant Instructor); 四至六段称为师范 (Instructor)； 七至八段称为师贤(Master); 九段称为师圣 (Grand Master)。
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跆拳道王同学1周前
#跆拳道 白带到#黑带 #创作者中心 #创作灵感
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会盟武道馆官方号4天前
#跆拳道 #新乡会盟武道 跆拳道黑带品位和段位的划分是什么？
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跆拳道王同学1周前
#跆拳道 白带到 #黑带，你是什么带？
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跆拳道王同学3天前
你是什么带#跆拳道 #黑带 #创作灵感 #跆拳道训练
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跆拳道王同学2天前
#跆拳道 白带到#黑带 ，你是什么带？
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非你莫属4月前
姑娘是跆拳道黑带一段 现场教授基本动作 #求职#职场#非你莫属
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跆拳道王同学3天前
你是什么带#跆拳道 #黑带 #内容过于真实
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跆上艺人6年前
#跆拳道 #小萌娃 萌翻#世界跆拳道黑带九段姜信哲师圣 #好有爱 @抖音小助手
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跆上艺人2周前
#世界跆拳道联盟 #公认品势 裁判员手势与口令
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跆拳道王同学10月前
跆拳道白带到黑带#跆拳道王同学
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孤勇者4天前
跆拳道黑带猫#跆拳道#黑带九段 #跆拳道训练
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跆拳道九段董建忠3月前
7岁之之训练，备战考试黑带二品（段） #跆拳道九段董建忠#练体育的之之 #跆拳道#爸爸带娃#人类幼崽
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带八段品势『汉水』 ［高段位］师贤级别 🍀视频分享 #高段位品势 #跆拳道品势#中国跆拳道协会 #随时随地放胆去滑 @陕西铭将体育 @DOU+小助手
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差不哆5年前
#跆拳道 #DOU上热门 @抖音小助手 跆拳道段位和道带颜色的介绍
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一网荷兰3年前
世界跆拳道联盟要撤销普金跆拳道黑带9段，这哪跟哪儿呀！#俄罗斯 #普金 #乌克兰
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💂🏽Mr.禾中老师🔎3年前
跆拳道黑带三品/段品势『太白』 🍀视频分享 #跆拳道品势训练 #段位品势 #跆拳道少女 #中国跆拳道协会@陕西铭将体育
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跆拳道王同学5天前
说说你是什么带#跆拳道 #创作灵感 #日常训练 #日常训练 #内容过于真实
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榆林恒武跆拳道4年前
##跆拳道 #品势 #领行新势力 品势平原，黑带四段必考。演武路线“一”共有21个动作。来get吧！#日常训练
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龙伟跆拳道馆官方号2天前
跆拳道黑带必考章法
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差不哆3月前
跆拳道品势手部技术动作教学视频 #跆拳道品势#品势教学#跆拳道品势教学
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草莓🍓果冻6年前
黑带九段了解一下@果然
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#跆拳道 白带到#黑带 ，你是什么带？
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跆拳道王同学4天前
你是什么带#跆拳道 #黑带 #跆拳道王同学
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