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晨悦辅食日记2月前
秋冬暖饮｜苹果红枣姜汤 换季鼻子不舒服流鼻，脾胃虚弱，多喝苹果水补给维C，搭配红枣补血，生姜驱寒，暖胃补气血组合，味道甜甜的，喝完后暖洋洋的，鼻子也舒服了，快点给家里人安排起来吧，大人小孩都可以喝哦，这个苹果红枣姜汤姐妹们经期排毒也可以喝哦～还有经常熬夜的小伙伴们平时也可以多喝一喝！ 材料做法简单：一个苹果切片，5颗红枣去核，一小块生姜切片，全部放入砂锅里，也可以直接放入养生壶里更方便，倒适量清水，大火煮开后，转中小火煮20分钟即可，味道甜甜的，生姜味道不浓，入喉一点点的的辛辣可以接受，喝完之后整个人都很舒服，一定要趁热喝哦！#秋日第一杯暖饮 #秋冬养生 #苹果红枣姜茶 #养生小知识分享 #补气血
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治未病主任吴节7月前
脾虚湿气重阳气虚弱的人，春夏喝点姜汤很养生#脾虚 #湿气#中医 #抖出健康知识宝藏#生姜
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凌凌中式养生3周前
秋冬天进补好时期，但是很多人虚不受补，一补就上火，分享一款开路汤，先清后养#养生就是养健康 #养生#涨知识
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3月前
#喝姜汤提升阳气 #养生就是养阳气
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3周前
#养生就是养阳气 #喝姜汤#养阳气
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）2周前
#喝姜，按照正确的方式喝，寒和湿慢慢就散了#喝姜汤 #温养
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1月前
#冬天能吃姜吗
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福生无量3周前
拉肚子是因为脾胃虚了，体内有寒湿，健脾胃就好了，可以喝姜汤吃藕粉方调理调理#中医 #每天学习一点点 #古中医养生 #传统文化 #日常分享
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上源育儿4天前
宁光院士推荐：受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#健康 #知识科普
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秋云讲医道9月前
晚上能喝姜汤吗？#将如大医王#原始点医学#我命由我不由天#哪吒@国术太极凌霄龙
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乐知—乙5月前
养生之道，防风保暖记心上，御寒时时不能忘，早晚喝碗热姜汤，年年岁岁保健康！
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小爱敏敏4天前
可以将这些食材一起煮成汤饮，一般取麦冬、枸杞、当归各5g左右，黄芪5克 红枣4颗，姜片3片，红参5g左右，红糖适量，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮30分钟左右即可饮用。也可以根据个人口味加入适量桂圆、等食材一起炖煮#补气血 #养生汤 #喝出好气色 #红参当归气血双补汤
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）2月前
#寒和湿重 #中交不通#喝姜汤提升温度
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）2月前
#脾胃虚弱先少吃或者不吃 #每天慢跑三十分钟以上#喝姜汤
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Lomen6天前
红枣黄芪姜枣水，越喝越舒服 #纪录美好生活 #简单易学 #食疗小妙招 #食疗养生 #食疗养生食谱
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3月前
#健康生活姜相伴 #喝姜汤提升温度 #远离寒邪
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本草老郭4天前
黄精配生姜，暖身更养人。只要是受凉了，大多数人的第一反应是喝姜汤？其实你只做对了一半！少了这味‘神仙之食’，效果就会大打折扣！ #本草老郭 #南太行本草文化园 #三农 #跟着老郭学养生 #康养晋城
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灵康东方文化传承5月前
红枣姜汤当水喝 湿寒远离手脚热 #三伏天 #养生 #祛湿 #灵康先生
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李小厨有话说3周前
为什么熬夜体虚要多喝老母鸡养生汤？ 经常感觉内虚外乏的家人们可以每周喝2次这个老母鸡养生汤，非常的滋补！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #肾虚 #滋补
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潇然聊育儿6天前
红糖姜茶暖暖的赶走一切阴暗潮湿#育儿经验分享 #宝妈推荐 #姜汤 #红糖姜茶
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思羽5天前
甘蔗生姜汤 #甘蔗 #养生就是养健康 #大健康养生 #药食同源
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燕燕于归6天前
#动漫视频 当归黄芪姜枣饮，手脚冰凉 肚子痛 体虚都可以喝，八种干净配方，内含纯中药
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中医周筱燕8月前
体虚乏力，两味药养好肝肾 #中医 #体虚乏力 #肝肾 #养肝 #枸杞
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Zoe是一隻魚🐟4天前
開頭分享的是趙露思的配方，但這碗更適合反覆感冒、體虛、鼻炎發作的你.ᐟ.ᐟ 這碗湯的核心是肉桂，它能補火助陽、溫中散寒，搭配蘋果的健脾和胃，讓湯頭溫暖卻不刺激。特別推薦給手腳冰冷、容易感冒的體質.ᐟ.ᐟ 🍎食材比例 ❶蘋果1 顆（建議帶皮切塊） ❷肉桂棒 1 小段 (約 3-5 cm) 或肉桂粉 1/2 茶匙 ❸清水 300 - 400 ml（蓋過食材即可） ❹糖 依口味適量（可用黑糖/阿拉伯糖替代） 🔔溫馨提醒： 肉桂性熱，雖然能補充陽氣，但每個人的體質和鼻炎症狀都不同。請各位朋友根據自身情況，在專業醫生指導下適量飲用喔！ 💡 小提醒： 降低身體發炎、改善體質，除了透過食補，更重要的是日常飲食均衡和充足的睡眠也要跟著調整才會有效喔！ #肉桂蘋果湯 #溫中散寒 #感冒食療 😀啊因為我感冒真的咳到快去了 今天有請ai好朋友配音保護大家的耳朵還有我的喉嚨😻
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杭州网4天前
手脚冰凉的姐妹有救了！#杭州 市一医院推出冬日#药膳 当归肉桂羊肉汤，适合#气血不足 人群。#羊肉汤
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成都吕即来1月前
阳气亏虚伤阳寿，该如何补阳调理？ #成都中医 #成都老中医 #成都吕即来 #成都中医吕即来 #成都好的中医
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人民网2周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1周前
#喝姜汤提升温度 #温养
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韩明辰健康讲堂3周前
你还在纠结晚上能不能喝姜汤？听听老师的大实话 老师强调：吃东西不是看时间，而是看身体是否需要。如果你体内寒凉、受了风寒，晚上喝姜汤反而能暖身驱寒；反之，如果体内本就温暖通畅，那根本没必要喝。#韩明辰 #姜汤 #内容过于真实 #中医 #养生
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姜叔不辣讲健康4月前
热汤 大夏天 喝热汤#自然疗法 #爱自己的一百种方式 #觉醒开悟 #除湿排寒#上热下寒@姜叔家常 @姜叔家常企业店
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饼饼妈妈~1月前
今日分享｜瘦肉山楂姜汤#食疗小妙招 #养生汤 #煲汤日记 #瘦肉山楂姜汤 #增强抵抗力提高免疫力
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罗铮1周前
一定要喝姜汤#小黄姜粉
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人民健康2周前
降温易感冒，中医推荐4个食疗方（人民网） #食疗方 #感冒 #流感
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3月前
#每天一锅姜汤，大火煮开小火熬一个小时
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郭姨的谷物日记5天前
气虚体虚，就喝折弯小米黄芪大枣粥 #健康 #健脾养胃 #农产品 #每日分享
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桐君仁医滋养2周前
🍀四君子汤！ 体虚乏力、脾胃不好！#中医养生 #养生 #弘扬中医文化
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精简养生3周前
风寒🤧食疗方：去皮姜汤，葱姜陈皮水#dou上热门 #风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 #食疗小妙招 #@DOU+小助手
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Amber不饿3月前
客家鸡蛋姜汤，家人们，常年手脚都冷冰冰？别担心，这碗客家鸡蛋汤来救场啦！简单易做，滋补又好喝，姨妈期/体寒女孩速存！喝完从脚暖到头顶，女生务必要试试！成本不到3米#一人推荐一道家乡美食 #鸡蛋汤 #鸡蛋姜汤 #客家黄酒 #客家菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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广东省生命健康科学院鸿广滋补专卖店1周前
不要只知道让女人喝热水了，这款五味红糖姜枣茶赶紧带回去喝起来……#女性健康养生 #红糖姜枣茶 #气血双补 #经期保养 #暖宫驱寒汤
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中医院钟大夫1月前
黄芪直接泡水太浪费了，这样煮水才益处大 #抖出健康知识宝藏 #体弱 #中医健康科普 #老了怎么办
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德和堂深圳分部主理人陈龙叶5天前
受寒感冒了排寒气，饮食清淡，不要吃难以消化的食物，喝完姜汤浑身暖烘烘的#宣传正能量 #抖音推广 #原创视频 #调理身体 #关注我
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老方不许痛啊4周前
其实你从来都不会喝姜汤 #如何给孩子和姜汤 #如何熬姜汤 #姜汤
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宇养2月前
#体虚怕冷 在家煮茶调理#煮茶 #食疗方 #秋冬热饮
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源养文化1周前
#十亿vlog流量扶持计划 阳气可疗愈体寒体虚，也能延年益寿！正气存，万病消！@创作灵感小助手 @DOU+小助手
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）4周前
#想要拍寒湿，咋办呢#喝姜汤提升温度
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药知道4天前
每天认识一味中药： 生姜，驱寒暖胃小能手！专治手脚冰凉、胃寒呕吐、感冒初期打喷嚏！ 平时切片泡热水，加点蜂蜜，暖暖喝一口，全身热乎乎，恶心跑光光，瞬间活力爆棚！#健康 #健康科普 #健康dou起来 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1周前
#喝姜汤 #泡脚 #慢跑 #温养
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1月前
#熬姜汤喝，能不能加糖#喝姜汤 #提升温度
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罗铮4月前
一定要喝姜汤#健康 #食疗
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南方珺爱养生2周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #养生之道
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笨小康的生活7月前
推荐一碗汤 风寒感冒 葱白姜红糖水没想到这么管用#感冒 #红糖葱白姜汤 #食疗小妙招 #养生 #我的乡村生活
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平哥好物6天前
红糖姜汤#红糖#黑糖
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3月前
#喝姜汤提升温度 ，暖脾又暖胃
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