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北京华璨心理咨询中心1年前
孩子总是重复一个相同的动作，其实是在释放内心的一种信号#心理咨询 #青少年心理咨询 #强迫症状 #亲子关系 #心理健康
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小满聊心理2月前
【家长必看】孩子反复做怪动作很可能是强迫症 #创作者中心 #青少年心理健康#心理咨询 #强迫症 #强迫症治愈系
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吴老师语言帮帮忙｜3月前
刻板行为有哪些表现，重复动作是自闭症吗？ #语言发育迟缓 #疑似自闭症 #自闭症 #家庭干预训练
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陈维读书2天前
学习的本质就是重复重复极致重复 #认知 #思维 #自律 #心理 #本质
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向前向后看4周前
10000 小时定律…
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心理有米然🦋1月前
为了弥补童年的伤痛，现在在做什么强迫性重复动作呢？#心理咨询 #强迫症#习得性无助#心理学#原生家庭
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道一心灵成长空间2周前
为什么不停的重复做一件事情会成功#重复的力量#成功的秘密
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蔓享悦活1月前
第8集｜极致的重复，可以让一个普通人变得不普通。50而已！我的《极简逆龄养成记》 #逆龄抗衰
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学之轨迹6天前
你学不会不是你笨，是重复不够。学习的本质就是极致的重复#学习方法 #重复重复重复 #天涯神贴#隐学#认知觉醒
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~玉huiying~3周前
心理科普#凹槽效应#
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黑猫心理学堂2天前
学习的本质 重复、重复、极致重复！ #个人成长 #心理学 #人生感悟 #潜意识 #时间管理
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巧慕辰^2天前
把情绪藏进背影里，用一分钟的专注，与疲惫和解。 重复的动作，沉重的重量，不是对抗世界，只是想好好拥抱自己。 #自然健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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格李1天前
无限猴子定理 #齐夏 #十日终焉 #科普 #青年创作者成长计划
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辛班长1周前
简单的动作，重复的去做
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佳尹Jain1周前
只有不断重复，事情才会变得简单！ #潜意识 #显化 #个人成长 #内在能量 #世界上最神奇的24堂课
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会说话的树🌳1月前
轻松打破跳舞动作疯狂重复的“瓶颈期”！ 每次一跳舞动作就忍不住重复，哪些身体熟悉的动作反反复复的冒出来，如何突破这个“瓶颈期”跳出更多样的内容呢？今天提供了三种方式，让大家跳脱出舞蹈当中“无限循环” 重复，本质上是身体对熟悉运动方式的依赖，我们要主动有意识的训练它，才能突破这一局限性！ 1️⃣、扩充动作词汇库 首先保持定期学习新动作，新的连接新的元素，通过看视频找老师学习和搭子交流等，去学习他们的身体使用方式，并内化成属于自己的新基本功 其次把已经学会的元素动作连接进行拆解和重组，让单一的动作具有更丰富的使用体验 再进阶点可以跨舞种学习一些自己原先没接触过的一些新东西来让舞蹈具有创造性 2️⃣、改变动作质感和音乐性 用不同的质感方式做同样的音乐以及在不同的音乐当中去匹配不一样的部分会让动作在根本上展现出不一样的视角效果和个人表达 3️⃣、用限制法去创造动作 给自己原先熟悉的动作加上新的限制，让自身处于必须思考才能有所行动的方式，把这些新的动作模式加入到自己的身体中，突破到更高的阶段 ⭐重复，其实是学习成长的必经之路，用好这些方法就可以突破动作不停重复的评价期，但它同样也能给我们带来别的可能，下期视频，我们再讲讲“重复”在街舞当中的运用！ #Hiphop #街舞教学 #freestyle #hiphop基础 #街舞
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钱继東4月前
打破习惯循环：重塑你的大脑与未来 每天醒来就开始循环昨天的情绪和思维？你不是懒惰，是被“自动化的自己”控制了！本期视频深度解析为什么大多数人即使渴望改变，却始终停留原地。你将学到：大脑如何因重复形成习惯，情绪如何主导行为，以及如何通过冥想和心理训练，突破潜意识限制，真正实现“由内而外”的改变。不是鸡汤，而是科学解释＋实用技巧，带你从焦虑、拖延、自我怀疑中走出来，重建真正想要的人生状态。 适合人群： 想自我成长、提升自律力、打破旧习惯的人。 记住：你不需要等待一场危机，改变，从今天就可以开始！ #自律 #提升自己 #励志 #蜕变过程 #焦虑
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郑州大学附属脑病医院-林彬精神心理医生1周前
来自星星✨的孩子---自闭症#自闭症 #来自星星的孩子 #孩子成长
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露遥心理1月前
一种简单的识别他人情绪的方法 观察是否有人盯着简单重复的动作看#心理学 #情绪低落 #涨知识 #关爱 #心理咨询
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寻光6天前
#亲子教育 #原创动画 “困”一起谈论呀
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姚益青讲亲子心理1周前
为什么我们总爱重复同样的错误？ #创作灵感 #强迫性重复#原生家庭 #心理学 #亲子关系
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子房潜意识交易1周前
交易重复有效动作避免无效动作#股票#期货
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成长之道1周前
《简单的事情重复做，你就会变得不简单了》 专业的事情交给专业的人，会进步更快，练习打羽毛球的孩子都知道，前面很长一段时间都是在练习挥拍，看似很简单的一个动作，需要重复练习无数次，简单的事情重复做，你就会变得不简单了，加油#体育精神 #坚持的意义
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徐胜杰3周前
《你的努力是真的努力，还是只是“惯性”？》 “惯性型努力”——即长期不假思索地重复相同工作，拒绝思考、改进和尝试新方法——是一种低效且危害巨大的伪努力，它会断送个人的未来。 · “惯性型努力”的定义： 像机器人一样，日复一日地重复相同动作，看似勤恳，实则是在原地打转，缺乏真正的成长和突破。 · 三大核心危害： 1. 导致能力退化： 在市场和环境持续进步的情况下，个人技能与认知若停滞不前，实质上就是在退化，最终会被时代淘汰（如只会手工记账的出纳）。 2. 无法应对市场不确定性： 市场千变万化，沿用过去对待70后、80后的产品、服务和管理方法来应对90后、00后必定失败。不迭代的旧方法，再努力也无效。 3. 阻断向上突破的路径： 职位越高，所需解决的问题越复杂。长期重复性工作无法锻炼出解决复杂问题的能力，从而导致晋升通道被堵死（如优秀销售无法胜任管理岗）。 · 破局之道： · 关键在于一个“破”字。 · 打破惯性，走出舒适区。 · 放大舒适区，主动学习与迭代。 · 不断尝试，宁可做错，也不能不做。 · 最终结论： · 必须停止用身体的劳累来掩饰思维的懒惰。 · 只有停止惯性，开始思考，你的努力才真正具有价值。#原创视频 #个人成长 #组织管理 #努力合集 集
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风起云云2天前
日复一日，反复练习的本质#创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #经验分享 #人生感悟
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chen 平安1周前
佛山电焊，广东大铿都是一个事情重复做，然后练到了极致。所以说，人一定要保持持续学习，重复地去做一个动作，直到能够学会一个生存技能，把一个生存技能学会了之后，就能够有养活自己的能力了，然后再去学习其他的生存技能。不要用年龄，情感，亲情等等给自己设限，把自己的时间跟体力all in去学习一个生存技能吧，搞薯条！！#励志 #鲁大魔
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七零大叔3月前
日常习惯的心理学 日常习惯不仅是重复的动作，更是大脑节能、稳定情绪和塑造自我认同的心理工具。掌握习惯养成的心理规律，你就能用细微的改变，撬动人生的长期转变。 #习惯养成 #自我提升 #心理学 #身份认同 #时间管理 #个人成长 #生活方式
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李好健身（线上指导）7月前
知道什么是千次定律吗？就是在重复次数达到1000次时，一切问题迎刃而解
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汕头培基海滨幼儿园4天前
蒙氏工作中孩子们什么会 “重复练习”呢？很多家长都会问我们为什么，小朋友们每天都在教室里做同样的事情，他们重复工作到底有什么意义呢？今天，让我们一起来解密“重复”的意义吧！#蒙氏工作#工作
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自然在路上1天前
为什么工作十年，却依然停留原地？你可能在重复“假努力”。#刻意练习#学习区#有效失败#教练式陪伴
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Reset大脑3天前
交易高手都在重复一个动作，99%的人却视而不见 #交易心态 #外汇交易 #稳定盈利 #交易纪律 #投资感悟 #黄金交易 #加密货币 #交易系统 #风险控制 #财务自由
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钱客掘金（钱途得道）1周前
#交易思维 #认知提升 #大f #黄金屋 #重复重复重复
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骆爷爷的晚年生活3天前
看了大概一个小时的监控，爷爷不停的重复上炕下炕穿鞋～突然很难过 “不停重复”是阿尔兹海默症一个核心且让人心碎的症状 这不是老人的固执或者故意找麻烦，而是疾病对他们大脑造成的不可逆转的伤害 大脑中负责短期记忆的海马体受损，他们无法形成新的记忆。所以他们不记得自己刚刚问过的问题，说过的话和做过的事。每一次重复对他们来说都是第一次 多么希望疾病不要折磨老人 让他们安享晚年#监控下的一幕 #关爱老人 #阿尔兹海默症
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自闭症干预治疗师2天前
星星的孩子 当家里有一个自闭症孩子，生活或许会拐进一条少有人走的路。 你可能会在无数个瞬间感到迷茫：他为什么总重复一个动作？为什么突然大哭不止？为什么不肯和人对视？但请相信，这些“与众不同”的背后，藏着他独特的世界—或许是对光影的敏感，是对旋律的执着，是用自己的方式和世界对话。 不必急于“改变”他，先试着“看见”他。学一点他的“语言”：如果他喜欢转圈，就陪他感受旋转的快乐；如果他沉迷积木，就和他一起搭建想象的城堡。耐心是最好的钥匙，慢慢打开那扇门，你会发现他的纯粹与真诚。 也别忘了照顾好自己。这条路或许漫长，但你不是孤军奋战。和医生聊聊，和老师谈谈，和有相似经历的家庭结伴，累的时候允许自己停下来喘口气。 你不必完美，只要尽力去爱，就是最好。 他或许走得慢，但每一步都在靠近这个世界；你或许偶尔累，但每一份坚持都在为他撑起一片天。你们一起，慢慢走，好好爱。 3
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聚星篮球3天前
训练本身就是枯燥乏味的重复一个动作， 但是你能把一个枯燥乏味的事情一直坚持下去，增强的不仅仅是身体，更受益的是心智[嘿哈]
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福喵吖🐬2天前
#心理学 #情感心理 #心理疗愈 #个人成长 #强迫性重复 为什你总是在事情临门一脚的时候搞砸？
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李清念7月前
你正在经历强迫性重复 你总是爱上同一类人，计划也总被意外打乱—— 这其实是潜意识在提醒你：「有些伤痛需要被看见」 当你开始意识到这个循环，改变就已经在发生。 #心理学 #情感 #亲密关系#个人成长 #人际关系@李清念
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天子设计杨戬2周前
一个人最可怕的是将一个动作重复做无数次，这个是武学家李小龙先生的至理名言！
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蓝尚影1周前
别自我感动，关键动作大量重复#姜胡说 #执行力 #个人成长
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成林2天前
男子27年重复做一个梦，一个女人在树下招手，却怎么都看不清脸 #情感
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瑞哥健身1月前
就这简单的动作，重复练习，像是换了一个人#腿部训练#小动作大作用#居家锻炼#健身
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海燕聊心理1月前
踢人前这个“心理清场”动作你看懂了吗？ 踢人前3秒，他做了一个“心理清场”动作，地铁冲突的肢体语言，99%的人都没看懂#肢体语言 #心理分析 #边界感 #地铁冲突 #心理咨询师
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祁黄甘露上海公司3周前
#复杂的事情简单化 你是否总被手腕、手指的酸痛困扰？其实很多人都在默默承受腱鞘炎的折磨！ 它的形成从来不是偶然——长期重复一个动作（打字、刷手机、抱娃、做家务）、突然用力过猛、关节受凉劳损，都会让腱鞘反复摩擦充血，慢慢发炎肿胀。就像机器零件缺了润滑还高强度运转，迟早会“罢工”
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楠姐的心理笔记本1天前
NPD六大经典特征 #心理学 #情感 #npd #自恋型人格障碍 #女性成长
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良木1天前
日拱一卒，持续行动成就一切 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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2390时间舰长1周前
普通人想逆袭？持续学+重复练，别给自己设限！相信自己是最好的 别用年龄、情感给自己设限！普通人想逆袭，靠的就是持续学习+把技能重复练到极致。攒够真本事，收入、圈子都会往上走，你只会越混越好！站稳脚跟，谁也拦不住！#持续学习不迷路#重复到极致就是高手#普通人逆袭的核心心法#搞薯条式奋斗指南 #鲁大魔
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北京儿科专家李丽嫱1天前
自闭症的刻板行为，注意孩子这3种动作! #儿童自闭症 #健康科普 #儿科医生李丽嫱
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王二狗6天前
潇洒玩家 #潇洒玩家
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煊煊成长记💕2天前
自闭症孩子的刻板行为#自闭症 #孤独症
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我是小鹿1天前
简单的事情重复做，加油！#每日打卡#表达能力
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墟度2天前
#生命感悟 #涨知识 #热门 #传统文化 #看完涨知识
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Elsa💨3天前
小朋友行为奇怪？大家来看看这重复了一个多小时，是在干什么？嘴里还嘟囔着：服了，都是里！哈哈哈#人类可爱幼崽 #别眨眼，我要“变身”了 #奇怪行为
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💖多财多亿💞3天前
#这不是一个镜头再重复而是一直在重复一个动作#没有天赋就不断重复#短道速滑
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誉宸的绽放人生3天前
一个无知的人会重复经历痛苦，永远不会得到幸福 #情感心理 #自我成长 #人生感悟
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宣传片拍摄公司-文丰影视3天前
移联科技宣传片，想要打造高品质企业宣传片吗？我们是一家专业的宣传片公司，提供从拍摄到制作的一站式服务。经验丰富的团队，精湛的技术，为您量身定制专属宣传片，助力企业形象提升，快来与我们携手共创辉煌！ 宣传片，企业宣传片 #宣传片 #企业宣传片 #宣传片制作多少钱 #宣传片剪辑高级感 #宣传片制作团队
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先 儿 姐，《舞蹈》2天前
舞蹈，不潮不花钱 什么是天赋？就是不断努力不，断重复去做坚持去做做到极致，最后在别人的眼里就是天赋，所以天赋就是天天付出，一件事情一个动作做10次，百次，千次，呈现出来的就是天赋……所以努力从来都不是这动嘴，而是行动执行力
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